საწყისი პოსტი
ბოლო 4 წლის განმავლობაში მე ვებრძოდი ED- ს. იმ დროის უმეტესი ნაწილის მეგობარი გოგონა მყავდა და PMO უმეტესწილად ჩემი მთავარი სექსუალური განყოფილება იყო. ამ პერიოდის განმავლობაში, მე გავხდი სახელმძღვანელოს მაგალითი იმისა, თუ როგორ შეუძლია პორნოგრაფიას მოწამლოს გონება და სხეული სხვაგვარად წარმოუდგენლად ჯანმრთელი 20-წლის უცნაური წლის ბიჭისა.
[დამღუპველი გაფრთხილება]
სანამ nofap დავიწყებდი, ერთდროულად ვახსნიდი ათი ჩანართის ღირებულების ვიდეო და ვათვალიერებდი თითოეულს და ვპოულობ ამ "სრულყოფილ" სცენას. ჩემი გემოვნება პორნოგრაფიაში გადადიოდა პირდაპირდან, ქინქლადამდე, ტრანსსექსუალამდე, გეი პორნომამდეც კი, სადაც "სწორ" ბიჭს "აცდუნებდნენ" - ყველაფერი იმის გამო, რომ ჩემს ტვინს რაიმე სიახლე აღმოაჩნდა (რაც უფრო ძნელი გახდა იპოვნე). ეჭვი შევიტანე ჩემი სექსუალობის შესახებ და თავი დავიმარხე სირცხვილისა და დაბნეულობის მთის ქვეშ - მხოლოდ ამის გამოსასწორებლად. დეპრესიის პერიოდები განვიცდი, ხალხს თავი დავანებე და ისეთი ადამიანი გავხდი, როგორც არასდროს ვყოფილვარ. მოკლედ, მასში ვხრჩობოდი.
მე არასოდეს ვაყენებ + XBX + XXX- ს ერთად, სანამ არ იკითხება YBOP- ზე და სხვა ინფორმაცია r / nofap- ზე.
დარწმუნებული არ ვარ, რა მოტივაცია გაქვთ დატოვოთ, მაგრამ მე პირადად ჰქონდა e-fucking-nough სირცხვილის, წუხილის, სინანულისა და უხერხულობის, რაც გამოწვეული იყო უზარმაზარი ხელოვნური სექსუალური სტიმულაციით, რომელსაც ვიღებდი. ბოლო 48 დღის განმავლობაში ნამდვილად მქონია სურვილები… ძლიერებს, რომელთა გადალახვასაც დიდი ნებისყოფა სჭირდებოდა, მაგრამ ყველა ახლა ფიქრმაც კი გამიელვა თავში რეპლიკაზე, მე უბრალოდ ვფიქრობ ამ სირცხვილზე და მან გაასწორა ჩემი კურსი.
აღარ მინდა ის ბიჭი ვიყო, რომელიც აქტიურად ერიდება ჩემს გვერდით მძინარე გოგონასთან სექსს, რადგან მეშინია არ გამიჭირდეს - ისევ. არ მინდა შიშველ გოგონასთან სხვა საუბარი ბნელ ოთახში, სადაც უნდა ვუთხრა მას, რომ ჩემი გონება ნამდვილად მთელს ადგილას არის სამუშაო, ფულის გამო, et al. მე ვისკის დიკის მოტყუება მომიწევს, როდესაც მხოლოდ რამდენიმე ლუდი დამილევია. Იდეაში, მე ცუდად ვარ და დავიღალე იმით, რაც პორნომ და მასწავლებელმა გამიკეთა.
ასე რომ, taking ვმოქმედებ საკუთარი თავის დასაბრუნებლად. ამ მოგზაურობაში მხოლოდ 48 დღის სავალზე ვარ, მაგრამ არასდროს ვყოფილვარ დარწმუნებული იმაში, რომ ის, რასაც ვაკეთებ, ჩემთვის მართალია, ვიდრე ახლა, მიუხედავად იმისა, რომ ამ მომენტში ცოტათი ვწვები. ჩემი ნდობა იზრდება. 756 გვერდს ვკითხულობ ომისა და მშვიდობის. ფორმაში ჩავიდე და დავიწყე საკუთარი ბიზნესის წამოწყების პროცესი. გამოვდივარ და ვხვდები გოგონებს თავდაჯერებულობის გრძნობით, რაც არასდროს მქონია. მე ვენდობი სისტემას და ის ძალიან მეხმარება. მას შემდეგ, რაც nofap დავიწყე, სექსი არ მქონია, მაგრამ ვიცი, რომ როდესაც დრო მოვა, მზად ვიქნები შესრულებისთვის. ამაში დარწმუნებული ვარ.
ეს პოსტი ნაწილობრივ დავწერე, რომ თქვენ, ვინც იბრძვის, იცოდეთ, რომ მარტო არ ხართ. წინ რთული დრო იქნება, მაგრამ ბოლოს ანაზღაურება ფასდაუდებელი იქნება. შეგიძლიათ დაუბრუნდეთ იმას, ვინც იყავით, ან გახდეთ უფრო მეტი, ვიდრე ოდესმე, სექსუალურად ან სხვაგვარად. მე გთხოვთ, შეინარჩუნოთ იგი და დაეყრდნოთ ამ საზოგადოებას, როდესაც მას რთულად აპირებთ მას. მხარდაჭერა აქ ჩემი როლი იყო რამდენჯერმე და დარწმუნებული ვარ, რომ ის მომავალშიც იქნება.
90-ე დღეს და შემდეგ ვნახავ. AMA
LINK -ჩემი დღე X Catharsis
გადატვირთეთ 90 დღე - დღის 89 ან: როგორ გავიგე შეჩერება და სიყვარული ლურჯი ბურთები
”დიახ, უჰ, ღრმა დაღლილობის გრძნობა ... სიცარიელის გრძნობა მოჰყვა მას. საბედნიეროდ მე ... მე შემეძლო ამ გრძნობების სწორად ინტერპრეტაცია. არსის დაკარგვა. ” - გენერალი ჯეკ დ. რიპერი ("Dr. Strangelove").
ხვალ არის ჩემი დღე 90. მე 19 აპრილიდან გამოვუცხადე ყველანაირი შესაძლებლობა, რომ უყურო პორნოგრაფიას, მასტურბაცია, ან ორივე. ეს 89 დღეა. ხვალ დაასრულებ ჩემი მოგზაურობის პირველ ნაბიჯს.
როგორც მე მაქვს ადრე აქ გაზიარებული, მე დავიწყე NoFap გამოწვევა, რადგან ავად ვიყავი და დავიღალე 20-წამიანი კოჭლობით. როგორც სხვაგვარად ჯანმრთელი, სოციალური ბიჭი, აბსოლუტურად აღშფოთებული იყო, რომ მეშინოდა გოგონას სახლში მიყვანა, რადგან ახლა ვიცი, რომ ეს იყო პორნოგრაფიით გამოწვეული ED. PMO– მ დამიტოვა გენერალი Ripper– ის შეგრძნება ... "ღრმა დაღლილობის გრძნობა", "სიცარიელის გრძნობა", ყველაფერი. ეს მომკლავდა შიგნით.
ეს ახლა შეიცვალა. ერთი წუთითაც არ მჯერა, რომ სრულად განკურნებული ვარ და ისეთი გამოცდილი ზესახელმწიფოები არ მქონია, როგორც ზოგიერთ ადამიანს აქვს, მაგრამ ჩემს ცხოვრებაში მოხდა მნიშვნელოვანი, შესამჩნევი ცვლილებები. ჩემი პირველი 89 დღის განმავლობაში მხოლოდ ერთი სექსუალური შეტაკება მქონდა (შუა გზაზე), მაგრამ იმ ღამეს გამახსენდა, რა საოცარი გრძნობა იყო ვინმესთან ერთად ყოფნაში და სიამოვნება მომეწონა. თითქმის უცნაური იყო ამხელა რწმენა ჩემს შესაძლებლობებში ამდენი ხნის ბრძოლის შემდეგ. მე ნამდვილად აღფრთოვანებული ვარ შემდეგი დროით.
ყოველ შემთხვევაში, ახლა დაახლოებით ათასი რამის თქმა შემიძლია, მაგრამ მე ძირითადად მინდა მადლობა გადავუხადო ყველას ამ საზოგადოებაში, ვინც მხარი დაუჭირა და კეთილი სიტყვები მისცა. მე ნამდვილად მჯერა, რომ არ შემეძლო ამის გაკეთება r / nofap– ის გარეშე. ბიჭები უკანალს ურტყამენ და ამისთვის მინდა ვთქვა, რამდენად ვაფასებ ამ ყველაფერს.
მე არ ვაპირებ შეჩერებას მხოლოდ იმიტომ, რომ 90-ეულში მივაღწიე. NoFap გამოწვევა გახდა ცხოვრების წესის შეცვლა. დიდი ხნის შემდეგ პირველად ვცხოვრობ სირცხვილის, იმედგაცრუების, დეპრესიის და ა.შ. გარეშე. თავს ისე კარგად ვგრძნობ, როგორც წლებს და ვერ წარმომიდგენია უახლოეს მომავალში ნებისმიერ დროს დათმობა. უბრალოდ არ ღირს.
წარმატებებს გისურვებთ, ფაფსტრონავტებო! აქ ვიქნები, თუ დამჭირდები!
;