Elusive დღის აღსანიშნავად. სწრაფი რეზიუმე:
- საუკეთესო ფორმა ჩემი ცხოვრება; მე ყოველთვის ვიცოდი ჯანმრთელობაზე, მაგრამ ნამდვილად ვიცავდი ჯანსაღ კვებას და ვიცავდი მუდმივ ვარჯიშებსა და სირბილებს
- ნაკლები შფოთვა და შეშფოთება მცირე რამ ეს წარსულში მკაცრი იქნებოდა. სწავლა უბრალოდ წავიდეთ
- სიცხადე მეგობრობასა და ურთიერთობებზე; იმის გაცნობიერება, თუ ვისთან დაკავშირებით სინამდვილეში ვზრუნავ მეგობრებად და ვინც უბრალოდ გამაღიზიანებელია; თქვენ ნამდვილად არ შეგიძლიათ ყველასთან მეგობრობა
- მიღებული ხელშეწყობა; აღფრთოვანებული ვარ, რომ ჩემი გუნდი ახალ წელს მოეწყო, დიდი შესაძლებლობა
- სწავლის ფორტეპიანო; უზარმაზარი გამოწვევა, მაგრამ ის ძალიან
- ერთიანი თარიღები; გასულ ღამით ახალი, ასე რომ, ვნახავთ, როგორ მიდის ეს, NoFap არასდროს ყოფილა შეყვარებული გოგონას შესახებ, მაგრამ მე ვისწავლე გადაადგილება და აღარ ვცხოვრობ წარუმატებლობებზე და უარყოფებზე, რისკისა და შანსების მიუხედავად
ᲑᲛᲣᲚᲘ - 90 დღე
by rufus722
ადრეული პოსტი - 50 დღე და ჩემი მოკლე ამბავი
სულ რაღაც დღეა, სულ რამდენიმე დღეა და ასე ვფიქრობდი, მოკლედ გაზიარებდი ჩემს ამბავს:
მე დავიწყე watching და fapping porn in 7 კლასის, ასე რომ, ალბათ გარშემო დაახლოებით 12 (მე ახლა 25). თავდაპირველად სახლში ყოფნა და საერთო კომპიუტერის გამოყენებით უფრო რთულია, მაგრამ როცა ჩემი კომპიუტერი მივიღე, შემდეგ სკოლაში გადავიდა საცხოვრებლად, მე არასდროს მიფიქრია, რომ ბევრს შეეძლო გითხრათ, რომ ეს იყო ბუნებრივი და ჯანსაღი. მე არასდროს მიფიქრია ცუდი დამოკიდებულება, რადგან არასდროს უარყოფითად იმოქმედა ჩემს სკოლაში ან სამუშაოს შესრულებაზე. მე არასდროს ყოფილა ისეთი ტიპი, რომელიც შეეხებოდა დღეში 3-5 ჯერ. ამის ნაცვლად, დღეში ერთხელ იყო საკმაოდ ტიპიური იშვიათ შემთხვევებთან ერთად.
როდესაც უკან ვიხსენებ, ვხედავ, როგორ უარყოფითად მოქმედებდა პორნოგრაფია და ფაფინგი ჩემს ცხოვრებაში. როდესაც ჩემს გრძელვადიან ყოფილ ქალბატონთან ვიყავი, რეგულარულად მაინც ვუყურებდი პორნოგრაფიას. ამან ასევე გამოიწვია არაჯანსაღი აღქმა ქალებზე და განსაკუთრებით ჩემს ყოფილ ქალზე. ველოდი, რომ მას ექნებოდა სქესობრივი კავშირი, როგორიც პორნო ვარსკვლავი იყო, რომელსაც ვუყურებდი და ისეთ რამეებს აკეთებდა, რასაც ისინი გააკეთებდნენ - რაც ჩემთვის არასწორი იყო, როცა ამაზე ვფიქრობდი. პორნომ ეს გამიკეთა და ეს იყო ურთიერთობის დანგრევის ერთ – ერთი მიზეზი (მათ შორის). პორნომ ასევე შეუწყო ხელი ჩემს დეპრესიას, რომ მე ვიბრძოდი (და მაინც ვიბრძვი) კარგი რამდენიმე წლის განმავლობაში, მაგრამ ეს სხვა ამბავია.
მე, ფაქტობრივად, უნებლიედ დავიწყე ეს ნოფაპის სტრიქონი, როდესაც დავიწყე საუბარი და ვკითხე გოგონას, რომელსაც შევხვდი (როგორც ჩანს, არასდროს ვცდები, როდესაც ქალებს ვდევნი). ეს არ გამოვიდა, მაგრამ მე შევინარჩუნე nofap, რადგან როგორც ბევრ თქვენგანს, მივხვდი, რომ პორნოგრაფია და ფაფინგი იყო დროის დაკარგვა, ჩემი ენერგია, ჩემი პოტენციალი. მას შემდეგ, რაც თავს უფრო თავდაჯერებულად, ენერგიულად ვგრძნობდი, ჩემი ცხოვრების საუკეთესო ფორმაში ვარ, თავს კომფორტულად ვგრძნობ სოციალურ სიტუაციებში (სამუშაოსა და მის გარეთ). მე უფრო დაინტერესებული ვარ და გოგოებსაც ისევ ვადევნებ თვალყურს.
ამაზე საუბრისას, წუხელ გამართულ ღონისძიებაზე (რომელიც ბუნდოვანი იყო, ანონიმურობის შესანარჩუნებლად), ვესაუბრებოდი გოგონას, რომელიც მუშაობდა და ხშირად ვუკავშირდებოდით თვალს, ის სულ მეღიმებოდა. ღამის ბოლოს ჩემი ნაბიჯი გადავდგი (მეგონა, რომ ეს გლუვი იყო, მაგრამ მოსალოდნელი არ იყო, მაგრამ ამაზე კარგად ვიცინოდით) და მისი ნომერი მივიღე. დღეს მე მივწერე მას და ამ კვირაში გამოვდივართ! ეს არის ბიჭი, რომელიც იშვიათად აკეთებს კარგად სოციალურ ურთიერთობებს ქალებთან, ამიტომ ის ფაქტი, რომ ამ ყველაფერთან ერთად გოგოებთან ვაპირებ შეხვედრას, სარწმუნოა. თქვი რაც გინდა, მაგრამ მე მჯერა nofap- ის დამსახურების და ვგეგმავ მის შენარჩუნებას!
;