მე შეძლო გამართავს ცოტა მეტი 100 დღე, და მაშინ მე, სამწუხაროდ, relapsed. თუ ჩემი სამკერდე ნიშანია ამბობს რაღაც დღეებში, გთხოვთ იგნორირება. მე გამომიგზავნე მოთხოვნა ჩემი სამკერდე გადამცემი.
ამ თემის შექმნის მიზეზი არის ის, რომ იმედი მაქვს, რომ ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას საინფორმაციო მიზნებისთვის მათთვის, ვინც PMo დამოკიდებულებასთან ან ED- ს ებრძვიან. მე შემეძლო წიგნის დაწერა ჩემი გამოცდილების შესახებ ბოლო ოთხი თვის განმავლობაში, მაგრამ FRAT ფაქტორის გათვალისწინებით, ყველაფერს გავაკეთებ იმისათვის, რომ ეს გამორჩეულად შემოკლებული ვარიანტი გამხდარიყო (თუმცა მეშინია, რომ ის მაინც შეძლებს კვალიფიკაციას როგორც FRAT).
უპირველეს ყოვლისა, მე ვარ 30 წლის და დავიწყე დაახლოებით 12 წლის ასაკში. დავიწყე fapping რეგულარულად hardcore porn დაახლოებით შესახებ 22 წლის ასაკიდან და ინახება, რომ მეშვეობით ასაკი ასაკი 29. ჩემი 29 დაბადების დღეს ან ახლოს, დავიწყე ქალთა პრობლემური საკითხები. ზოგიერთი ქალბატონი ძალიან მიმზიდველი იყო და მიუხედავად იმისა, რომ ინტენსიურად ვგრძნობდი გამოცდილებას, ჩემი პენისი პატარა იქნებოდა, გაბრწყინდა და, ამ მომენტში, არსებითად აზრი არ აქვს.
დავიწყე NOFAP და ჩემი მიზანი 90 დღის განმავლობაში მივიღე. მე დასრულდა 100 – ის გადაცილებით. შემიძლია ვთქვა, რომ მისი 90 დღის გაკეთება ადვილი არ არის. ეს სრულად იღებს ვალდებულებას. თუ 90 პროცენტითაც აპირებთ ვალდებულებას, ალბათ უნდა დაზოგოთ თქვენი დრო. NO FAP 90-ის განხორციელება ადვილი არ არის - მაგრამ ამის გაკეთება შესაძლებელია. შემიძლია ვთქვა, რომ გამოცდილება დროთა განმავლობაში უფრო და უფრო მარტივი გახდებოდა. დაახლოებით 30 დღე ძალიან რთული იყო. ამის შემდეგ ალბათ 30 ან 40 დღე იყო, სადაც სექსზე არც მიფიქრია. ჰეტეროსექსუალი ვარ, მაგრამ ამ ხნის განმავლობაში ასექსუალი ვიყავი. მართალია ეს შეიძლება ცუდად ჟღერდეს, მაგრამ მისი მიღწევა NO FAP 90 ბევრად უფრო ადვილი გახდა, ვიდრე მოსალოდნელი იყო. მერწმუნე, შენი სურვილი ქალებისკენ დაგიბრუნდებათ - და ეს ისე მოხდება, როგორც მუშტი თქვენს სახეზე. ერთ მშვენიერ დღეს თქვენ ისეთივე იქნებით, როგორც "წყეულიმცა მე უნდა ვცემო".
ტყუილს არ ვაპირებ. რამდენიმე ღამე იყო, როდესაც მე მძინავს უძილო, რადგან ძალიან ქანცგაწყვეტილი ვიყავი და სხეული პმოსთვის მიტრიალებდა. იმდენად ვიყავი ერთგული, რომ უარი ვუთხარი გატეხვაზე. მე სესხი გავუწოდე ორივე კომპიუტერს, გავყიდე ჩემი Droid ტელეფონი ძირითად ტელეფონზე ინტერნეტის გარეშე, გადავყარე და სესხი გავუგზავნე ჩემს ყველა პორნოზე, დავიძინე ტანსაცმელში, მხოლოდ პენისიზე შევეხე საშხაპეზე და შარდვისას, თვალს ვიკავებდი. სატელევიზიო შოუები და სექსუალური ქალების ფილმები, რადგან შეიძლება ცდუნების წინაშე ვყოფილიყავი. დარჩა უკიდურესად დაკავებული, რადგან ვიცოდი, რომ მარტო დრო უდრიდა ცდუნებას. განსაკუთრებული მნიშვნელობის, მე დავფიქრდი, რომ გონება გარკვეულ შაბლონებზე უნდა მეფიქრა. გონებრივად გამოვძვრებოდი სექსზე ფიქრებს და რამეზე ვფიქრობდი, სხვა რამეზე.
დაახლოებით ორი თვის შემდეგ, დავიწყე საკმაოდ თანმიმდევრული დილით ხის ხე. ვიცოდი, რომ მე სწორ გზაზე ვიყავი.
მე საბოლოოდ შევასრულე 100 დღის გასული პერიოდი, მაგრამ შეძლო თავი შემეკავებინა მისგან უმეტესწილად მომდევნო თვის განმავლობაში. 100 დღის შემდეგ, ერთი თვის განმავლობაში, რაც არ ჩამიტარებია, სექსი მქონდა სამ სხვადასხვა ქალთან და ასევე მე მივიღე ჰანდიბი, პირში აღება და სტრიპტიზი (რომელზეც ვმასტრაჟობდი) მე -4 ქალისგან. შემიძლია ვთქვა, რომ უმეტესწილად, ამ ქალებთან ერექცია მქონდა თითქმის დაუყოვნებლივ. დაუჯერებელი იყო. მე ფაქტიურად არ მომიწია ფიქრი ჩემს ერექციაზე - ეს უბრალოდ იქ იყო. ეს ისეთი მარტივი და ბუნებრივი იყო, როგორც სისხლი მიედინებოდა ძარღვებში, გულისცემა; ჩემი ღვიძლი და თირკმელები თავიანთ საქმეს აკეთებენ. ჩემი ტვინმა წარმატებით გადატვირთა– და ის მშვენივრად გრძნობდა თავს. მაშინაც კი, როდესაც ამ ქალებს უბრალოდ ვკოცნიდი, დაუყოვნებლივი და დაუჯერებლად მძიმე ერექცია მქონდა.
მსურს აცნობოთ ყველას, ვინც აპირებს დაიწყოს ეს მოგზაურობა, რომ NOFAP 90 კანონიერია. ეს გადამარჩინა. ეს არის სერიოზული დაავადების უფასო და მისაღწევი სამკურნალო საშუალება. რიცხვი 90, თავისთავად, თვითნებურია - ეს ერთგვარი საშუალებაა. ზოგი შეიძლება 30 წლის შემდეგ განიკურნოს; სხვებთან ერთად შეიძლება 200-ს დასჭირდეს. ვფიქრობ, ეს დამოკიდებულია იმაზე, რამდენ ხანს ათვალიერებდა პორნო, რამდენად ხშირად უყურებდა პორნო ამ პერიოდის განმავლობაში და რამდენად რთულია / არანორმალური იყო პორნოგრაფიის ტიპი. რაც არ უნდა იყოს საქმე, ეს არის წამალი. Გააკეთე. Ღირს.
NO FAP– ის ყველა სხვა უპირატესობასთან დაკავშირებით, მე მჯერა, რომ ზოგიერთი მათგანი ნამდვილად არსებობს, მაგრამ მე მჯერა, რომ სხვები ახდენენ პლაცებოს ეფექტს, ერთგვარი. ზოგადად, თავს უფრო ბედნიერად, დამოუკიდებლად და თავდაჯერებულად ვგრძნობდი. მე მჯერა, რომ ზოგიერთ მათგანს ტვინისა და სხეულის ქიმიური ნივთიერებების შეცვლა ჰქონდა. ამასთან, ვფიქრობ, რომ ზოგიერთი გამოცდილი ცვლილება განპირობებულია იმის გამო, რომ მე ვპყრობდი ჩემს პრობლემას - არა პრობლემის დაპყრობას თავისთავად.
მე უნდა დავამატო, რომ ცოტა ხნის წინ, ასე ვთქვათ, უნივერსალიდან ჩამოვვარდი. მე დავიჯერე, რომ მას შემდეგ რაც ადამიანი დაიწყებს თავის დამოკიდებულებას, იქ ხდება ერთგვარი აალება, რომელსაც ადამიანი განიცდის. როგორც ის, ვინც საჭმელს ჭამს, რომელსაც ერთი კვირაა არ ჭამს, სავარაუდოდ, ადამიანი თავს იჩენს თავს. ფაქტობრივად, ეს ის არის, რაც მე ცოტა ხნის წინ პორნოგრაფიასთან ერთად გავაკეთე. სამწუხარო რეალობა არის ის, რომ ერთხელ ნარკომანი, მე მჯერა, რომ ჩვენ ყოველთვის დამოკიდებულნი ვართ. ეს არის ბრძოლა, რომლის ბრძოლასაც მთელი ცხოვრების განმავლობაში მოგვიწევს. თუმცა ბრძოლის ღირსია - NO FAP ვერ შეცვლის თქვენს ცხოვრებას უკეთესობისკენ. მე ვიცი ეს– მე განვიცადე. მე ვგრძნობდი ზოგად ეიფორიას, ნდობას და შესაძლებლობებს, რაც გარკვეული პერიოდის განმავლობაში აღარ მიგრძვნია. და, რა თქმა უნდა, კიდევ ერთხელ უნდა აღვნიშნო, რომ ჩემმა პენისმა ისევ დაიწყო გამართული მუშაობა.
Წარმატებები ბიჭებო. ბრძოლა კარგი ბრძოლა. შეწყვიტე ხრინწიანობა. არა მხოლოდ ის არის ცუდი თქვენთვის, არამედ თქვენი ფუჭი დროის დაკარგვა. ეს ჰგავს მთელი დღის განმავლობაში გარშემო ჯდომას და ოცნებას. შეაჩერე ოცნება და მიდი გააკეთე ნამდვილი საქმით. მიიღეთ ნამდვილი ქათამი. თუ ამაში ცუდად ხართ, შეუერთდით გაცნობის ონლაინ საზოგადოებას და წაიკითხეთ რამდენიმე წიგნი იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მიიღოთ Chicks (ნილ შტრაუსის "თამაში" საკმაოდ მართებულია).
იფიქრე ასე: როდესაც ყველაფერი ნათქვამია და გაკეთდა და შენ შენი ცხოვრების ბოლომდე ხარ, გინდა უკან დაიხიო და გახსოვდეს მთელი დღის ოცნებობა, შენი ხელი მამლის ტუმბოს სანამ შარვალი და საცვალი გაქვს თქვენი ტერფები და თქვენს წინ კომპიუტერი გყავს, რომელსაც წიწილა ეშვება? ან თუნდაც გსურთ გახსოვდეთ, რომ თქვენ სცადეთ– რომ ნამდვილად, ჭეშმარიტმა ცხოვრებამ მისცა ყველაფერი ცხოვრებისთვის, გამოცდილებისთვის - რომ თქვენ დადებითად ისარგებლეთ ამ პლანეტაზე გატარებული დროის მოკლე დროით?
Წარმატებები ბიჭებო.
ᲑᲛᲣᲚᲘ - მე 100 დღის განმავლობაში არ ვცდილობდი FAP- ს. რა ვისწავლე
by შოტლანდია
;