პორნოგრაფიას უყურებდა დაახლოებით 14 წლიდან. მაღალი სიჩქარით P მინიმუმ 8-10 წლის განმავლობაში - კოლეჯიდან. PIED, სიმტომები ჩართული იყო და გამწვავდა, რის გამოც მსჯელობა გამიჭირდა, მაგრამ დაახლოებით ერთი წელი ვიტყოდი. რამაც მართლა შემაშფოთა რამდენიმე თანმიმდევრული წარუმატებლობის გამო და სწორედ ამ დროს დავიწყე კვლევის ჩატარება და გავეცანი YBOP და NoFap– ს შესახებ და ყველაფრის გაჩერება შევაჩერე.
თავიდან ჯინსენგი და ნივთები მივიღე, რადგან მესმის მისი ჯანმრთელი, მაგრამ დაახლოებით 40 დღის შემდეგ ბოთლი დავასრულე და აღარ გავაგრძელე. მე დარწმუნებული ვიყავი ნელა, მაგრამ სტაბილურ სამკურნალო პროცესში დაახლოებით 3 კვირის შემდეგ this თუ ეს პრობლემა გაქვთ, NoFap- ზე დარჩენა ნამდვილად კარგი ფსონია, მაგრამ მოთმინებით დაუთმეთ გარკვეული დრო.
უბრალოდ მინდოდა ჩემი დრო, რომ მადლობა გადაგიხადოთ ამ sub-reddit. რამდენიმე პოსტი აქ დაეხმარა ჩემთვის რამდენიმე კითხვას პასუხი და კითხულობს მეშვეობით სამკურნალო ნიმუშების სხვადასხვა ადამიანი ყველა სხვადასხვა ფეხით მოსწონს უკვე დიდი. PIED, რომ მე შეიძლება არ დაიწყო სამკურნალო დროს მთელი დღის განმავლობაში და დღეღამით 20, ეს იყო საკმაოდ ბევრი წავიდა.
ჩემი სუპერ ძალაუფლება მოვიდა და წავიდა - ეს ახალი ნორმაა, რომელსაც მე შევეჩვიე და შენ მართლაც გადახვედი, როდესაც ყოველ დღე თვლას შეაჩერებ და გექნება დღეები, როდესაც მ. სექსზე არ ფიქრობ. -ფანტასტიკაა ცხოვრება. მე სიგარეტს თავი დავანებე დაახლოებით მე -8 დღეს და ამითაც დავამთავრე. დღეში საათსა და მეტს არ ვკარგავ PM– ზე და ნაცვლად ამისა, ყურადღებას ვაქცევ პარტნიორებს. მე ზოგჯერ მენატრება M და ეს კარგია. დიდი საქმე არ არის, რადგან ეს დროის კარგვაა - ამაში ეჭვი არ მეპარება. იგივეა, რაც მოწევა. ახლა ბევრად ჯანმრთელია.
წარმატებებს გისურვებთ ყველას აქ - უბრალოდ გაითვალისწინეთ, სულ ღირს.
ᲑᲛᲣᲚᲘ - კიდევ ერთი მოკლე 90 დღიანი ანგარიში
by sxa841
მისი 30 დღიანი ანგარიში
დროა, ჩემი წვლილი შევიტანო. სანამ YBOP– ს და ამ ქვე-რედაქტირების შესახებ ვიპოვნე - ცოტა ხვრელში ჩავვარდი, PMO– ს გამო, საკმაოდ დამთრგუნველი. მე მყავს ლამაზი გოგო და გრძელვადიან ურთიერთობაში (5+ წლამდე), მაგრამ PMO– მ დაიწყო ავარიის გამოწვევა და რადგან ბევრ ჩვენგანს, არასდროს მივხვდი, თუ რა ზიანს აყენებს მას, გავაგრძელე და გავაგრძელე. შემდეგ PIED- ის რამოდენიმე საკითხი დაიწყო, რომლებიც მაბნევს და პასუხის ძებნა ვეძებ. ეს არის ის, როდესაც მე აქ და YBOP- ში დავამთავრე. ეს საჭირო იმედს წარმოშობდა და მე გავაგრძელე.
PIED თვალისმომჭრელი გამოცდილებაა და თქვენ აცნობიერებთ სქესის მნიშვნელობას, ფიზიკურ და ემოციურ სიახლოვეს. ეს ყველაზე დიდი დარტყმაა თქვენს სახეზე, რომელსაც აწყდებით, რომ აიძულოთ თქვენი უსიამოვნო შეხლა-შემოხლა. მე მაინც ასე ვხედავ. მაშინ და ახლაც. ასე რომ, - PMO ალტოგჰერსი გავაჩერე, რამდენიმე დღის შემდეგ ჩემს გოგონას ვუთხარი ამის შესახებ და ის, რა თქმა უნდა, აღშფოთდა, მაგრამ გვერდში დამიდგა. ამან ემოციურად მახალისა და, თუ შეიძლება ითქვას, ცოტა უფრო დეპრესიული იყო, რადგან გრძნობ, რომ გრძნობ, უბრალოდ ცოლს ამშვიდებ. ერთადერთი გზაა - ჩემი ოპტიმიზმი და იმედის გრძნობა ამ ფორუმის და YBOP– ის გამო დამეხმარა სამართლიანობაში. NoFap- ის პირველი დღეები მცირედ მძიმე იყო მოწოდებების გამო, მაგრამ ჩემი ნებისყოფა უფრო ძლიერი იყო. რამდენიმე დღის შემდეგ თავი დავანებე მოწევას, ასე რომ, ეს იყო ორმაგი შეტევა, რომელიც ჩემს ძველ ჩვევებზე დავიწყე. No P, No M, სიგარეტის გარეშე, ზოგჯერ სარეველების გარეშე და ა.შ. მახსოვს რამდენიმე ემოციური და აგრესიული დღე, სადაც უბრალოდ ვგიჟდებოდი იმაზე, თუ რა გავაკეთე ჩემს სხეულზე და მინდოდა აგრესიის განთავისუფლება . სირბილისთვის წავედი, დიდხანს და უფრო სწრაფად გავიქეცი, ვიდრე სიგარეტის მოწყვეტამდე მქონდა. ფილტვების გახსნა დაიწყო და ნამდვილი ჟანგბადის სუნთქვა შემეძლო. ამას ვაგრძელებდით. რამდენიმე დღის შემდეგ სპორტდარბაზს შეუერთდა. რამდენიმე დღის შემდეგ ოდნავ მეტი გასვლა დაიწყო. მე განუწყვეტლივ ვსაუბრობდი ჩემს მეუღლესთან დაკავშირებით, რომელიც ცოტათი ემოციურად იტანჯება ამაზე, მიუხედავად იმისა, რომ ის მხარს უჭერს. ეს მე მესმის - ის იმსახურებს ჩემს ყურადღებას და ახსნას. მე არ ვგიჟდებოდი მასზე და არც დაბლოკვას ვცდილობდი. მე ყურადღებით ვაქცევდი მის ემოციურ მოთხოვნილებებს და ყველანაირად ვცდილობდი, რომ ის თავს განსაკუთრებულად გრძნობდა. შეიძლება მე დავიწყო უფრო მეტად ადამიანი?
დაახლოებით 18 დღეს, ჩვენ შევეცადეთ გვექნა სექსი და ამან შედეგი გამოთქვა. კარგად მუშაობდა. ღმერთო ჩემო, ამან მართლაც შეუქმნა ჩემი ნდობა და ამ ფორუმზე კიდევ ერთი თემა მაქვს. მაშინ ჩვენ O არ გვყავდა და მე მტკიცედ შევინარჩუნე პრემიერ მინისტრის გადაწყვეტილება. დილით ტყეში დაბრუნება დაიწყო, მე კი ისე ვმოგზაურობდი, რომ ო აღარ მქონდა. ამ ხნის განმავლობაში მე ვუკავშირდებოდი ჩემს მეუღლეებს ემოციურ საჭიროებებს და ვმუშაობდი სახის აღსადგენად, რომ კვლავ გამეძულებინა. მხოლოდ ერთი O 18 დღეს არ აპირებდა ყველაფრის გამოსწორებას. სპორტული დარბაზი და სირბილი გრძელდება, მე დავიწყე მულტივიტამინების მიღება და სიგსისგან უფრო შორს წასვლა. ახლა დაახლოებით 40 დღეა (მიუხედავად იმისა, რომ ჩემს სამკერდე ნიშანზე წერია 30, აიღო სამკერდე ნიშანი 10 დღის შემდეგ).
გქონდა სექსი ზედიზედ 3 დღის განმავლობაში. გოგონა უფრო ბედნიერია, ვიდრე ოდესმე და გულწრფელად რომ ვთქვა, სასიამოვნოდ გაკვირვებული ვარ. სიმართლე გითხრათ, მეც ასე ვარ - ეს გასაოცარია. 0 PIED. მხოლოდ შეხებით ხდება ის ძლიერი და მიმდინარე სამი თვის განმავლობაში. მე შემეძლო ისევ და ისევ წასვლა და ჩემი გოგონა ასეთი ბედნიერი არასდროს ყოფილა. ეს ასე ძალიან მახარებს და მადლობელი ვარ. ჩვენ გვქონდა ისეთი სრულყოფილი ემოციური / ფიზიკური სექსი, როგორიცაა წყვილი, რომელიც ცოტა ხნის წინ შეიყვარა - ჩვენ ყოველთვის ვიყავით შეყვარებულები, მაგრამ ეს ახალი სახის დასაწყისია. No Fap– ს თითქმის ნახევარი გზა მივადექი. ვფიქრობ, რომ განკურნებული ვარ და მადლობას ვუხდი ღმერთს ამისათვის და მხარდაჭერისთვის, რაც აქ და YBOP- ზე მივიღე. მაგრამ შეცდომა არ დაუშვა - აღარასოდეს დაბრუნდე პრემიერ მინისტრთან და მის NoFap- სთან სამუდამოდ. თუ ვოცნებობ, სექსი მაქვს, თუ რქა მაქვს, სექსი მაქვს. უბრალოდ არა Fap, არც ყალბი მასალები
მათთვის, ვინც აქ ახალია, მესმის, რამდენად გაუგებარია და იმედგაცრუება შეიძლება და თანაგრძნობას ვგრძნობ. უბრალოდ მინდა ვთქვა, რომ ასე გაითვალისწინეთ - NoFap რამ… 90 დღე სამუდამოდ მოგეხსენებათ, მაგრამ გაითვალისწინეთ იგი, ბრტყელი ხაზი და ა.შ. 90 დღის მსხვერპლშეწირვა ლამაზად მოგაწყობთ თქვენი ემოციური და ფიზიკური არსებისთვის, იმედია, თქვენი დარჩენილი ცხოვრება. განსხვავებები რამდენიმე კვირაში დაიწყება… წარმატებებს გისურვებთ !!
;