არ მახსოვს, როგორ დაიწყო ეს ყველაფერი, რა თქმა უნდა, მაგრამ მახსოვს, რომ ამ წითელზე ვხვდებოდი. წარსულიდან წამოსვლა ვცადე, მაგრამ მცირე წარმატებით. ვუყურე Ted Talk- ს თავის ტვინის ბიოლოგიურ გავლენაზე და მაინტერესებს. ამიტომ დადებითი გავლენის განხილვის შემდეგ გადავწყვიტე ეს გამომეცადა.
ასე რომ, პირველი რამდენიმე დღე არ იყო ცუდი. თავს ვიყავი დაკავებული. მე შეწყვიტა მოწევა დაახლოებით ერთი კვირით ადრე nofap, რომელიც დღეს მე ვარ 67 დღე შევიდა არ მოწევა.
მე აქტიური მოვალეობა ვარ საზღვაო ქვეითებისთვის, საღამოობით მივდივარ კოლეჯში (კვირაში 4 დღე), ვაკონტროლებდი ჩემს ფინანსებს, მივიღე მანქანები, მიზნები და ა.შ. მე თავს წარმატებულად ვთვლი ქალბატონებთან.
რამდენიმე კვირაში ჩემი მოგზაურობის დროს დავიწყე მეტი ენერგია და დიდი იმედი მაქვს, როგორც მთელი დღის განმავლობაში მივედი. ვიგრძენი უფრო დარწმუნებული და გრძნობა manliness, რომ რთულია აღწერს. ვიგრძენი, მე უფრო მეტი დრო საღამოობით გავაკეთე რამე მიყვარს. აღარ ვიყავი მე იჯდა წინ მონიტორის ჩემი pc მაყურებელი porn. მაშინაც კი, დათარიღებული ვინმე ვიხილე porn.
ასე ვხვდები ამ ქალს. ჩვენ მას შესანიშნავად ვხვდებით. ერთი რამ მეორეს მიჰყავს და ვიცი, რომ მალე სექსი გვექნება. მე ცოტა შეშფოთებული ვარ, რადგან, ისე, მე არ jacked off კვირის განმავლობაში და მე horny როგორც ჯოჯოხეთი. სულ ვფიქრობდი, რომ ერთ წუთს გავძლებ. მე კი ვუთხარი მას ნოფაპის შესახებ და შეიძლება სწრაფი შედეგი იყოს. გამოდის, რომ მე ვიკინგივით ვგავარ (მისი სიტყვები). ლოლ
მე ვიყავი სახის დაბნეული. ვგულისხმობ, რომ ეს chick აქვს საოცარი ორგანო და მე შეძლო გაგრძელდება, არა მხოლოდ ბოლო, მაგრამ სარგებლობენ.
ახლაც ვხედავ მას. მე ჯერ კიდევ ნოფაპი ვარ. მე გეტყვით, რომ მე ყოველთვის რქა ვარ, მაგრამ ამ ენერგიას ჩემი ცხოვრების სხვა სფეროებში ვიყენებ და პორნოს საშუალებით არ ვუშვებ მას. მის გარშემო თავს უფრო დაცულად ვგრძნობ. მე უფრო პირდაპირი ვარ იმით, რაც მინდა. ისეთი გამძლეობა მაქვს, როგორსაც არ დაიჯერებ! მე შემიძლია მივიღო დარტყმა, ორგაზმი, ამის შემდეგ მქონდეს სექსი და, შესაძლოა, ისევ ორგაზმი მქონდეს. დარბაზში დარტყმის შემდეგ ვამჩნევ, რომ ორგაზმისთანავე ერექციას ვკარგავ, ძირითადად ენერგიის დაბალი გამო. მე უფრო ყურადღებით ვუყურებ მის საჭიროებებს და ამავე დროს არ ვარ მასზე ზედმეტად დამოკიდებული. ახლა უფრო მომრგვალებული ვგრძნობ თავს, რომ პორნოზე არ ვარ დამოკიდებული.
Nofap- მა კიდევ უფრო მეტი დრაივი და ყურადღება გამახვიე, მეგობრებთან ერთად და ა.შ.
სექსი უბრალოდ გონებას აფეთქებს და მე ვაკონტროლებ… ვფიქრობ, რადგან ჩემი ტვინი / სხეული არ გამომითავისუფლდება, უფრო პირდაპირია და რადგან ვიცი, რომ განთავისუფლებას არ ვაპირებ, როცა სურვილი გამიჩნდება, მინდა სექსით ვისარგებლო სანამ ის გაგრძელდა. მე ამას უფრო ვაფასებ.
დაახლოებით 4 წლის წინ, 4 კვირის განმავლობაში არ ვცდილობდი ფაფინგს / პორნოგრაფიას და მახსოვს ახლა მას იგივე გავლენა ჰქონდა. მაშინ მე ნამდვილად არ მიფიქრია ამის შესახებ და ჩემი პორნოგრაფიის გზებზე გადავედი. ახლა ვიხსენებ და ვხედავ კორელაციას იმის შორის, თუ სად ვარ ამჟამად და რასაც მაშინ განვიცდი. განსხვავება იმაშია, რომ მე უფრო მცოდნე ვარ პორნოგრაფიის და nofap– ის დადებითი გავლენის შესახებ.
შეიძლება იყოს უფროსი და ბრძენი, ვისწავლე როგორ უნდა ვაკონტროლო ჩემი აზრები / სუნთქვა სექსის დროს და ა.შ. მე არ ვიცი, მაგრამ ვიცი, რომ ნოფაპმა მომცა შესაძლებლობა გაევრცელებინა ცხოვრება. მე თავს ძალაუფლად ვგრძნობ, კონცენტრირებული ვარ და დაწყევლილი. კარგად გრძნობს თავს ზურგის შექცევას.
მადლობა ყველა თქვენი ისტორიები და მოტივაცია ამ reddit. გისურვებთ ყველას. მე ვიცი, რომ გზა მაქვს, მაგრამ ჯერჯერობით კმაყოფილი ვარ შედეგებით. თუ ვინმეს ღობე, უბრალოდ წავიდეთ ეს. დაიბრუნე კონტროლი თქვენს ცხოვრებასთან და ცხოვრობთ თქვენს თვალსაზრისით.
აკრეფილია ეს ჩემს ტელეფონზე.
TLDR: 60 დღის nofap, f@&k, როგორც ვიკინგები, ჯერჯერობით არ შეიძლება იყოს ბედნიერი შედეგებით.
რედაქტირება: არ ვარ დარწმუნებული, თუ რა ელის აბზაცებს ... შეიძლება იყოს ტელეფონი, გამოვასწოროთ სახლში.
ᲑᲛᲣᲚᲘ - უკაცრავად: Viking გახდა საძინებელი!
by 5პერნოვა
;