დიდი მადლობა ყველას, ვინც დამეხმარა. ჩემი ცხოვრება ფიზიკურად, ემოციურად, გონებრივად და სულიერად ბევრად უკეთესია და მე ვერ გავაკეთებდი ყველას გარეშე.
მე ვარ 40 წლის, დაქორწინებული და პორნოგრაფიის გამოყენება დავიწყე 13 წლის ასაკში. ეს დიდი ხანია! ჩემთვის ცუდი გახდა ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში - ბევრი საქმიანი ვიზიტი, სადაც გვიან საათამდე მაღალსიჩქარიანი ინტერნეტი იყო ჩემს სასტუმროში. ნახევრად მკვდარი ვიყავი, დაუსრულებელი დავალებებით ვცდილობდი ცხოვრებას დამწვარი და ნახევრად ძილით.
შემდეგ აღმოვაჩინე nofap და საბოლოოდ პორნოგრაფია. შენგან გავიგე ტვინის ნისლის და როგორ PMO მოქმედებს ჩემს ტვინში არსებულ ნერვულ გზებზე. თქვენი ბრძოლები მე გამოვავლინე. შენი გამოჯანმრთელება, შენთან ერთად აღვნიშნე. შენი მადლიერება, მინდოდა. დავიწყე დროის აღება, რაც იდმა გაატარა მასტურბაციაზე და შევავსე ახალი და უკეთესი საგნებით. დავიწყე მეტი ვარჯიში და გიტარაზე დაკვრა. ვნახე მეტი ფილმები და ძველ მეგობრებთან კავშირი. მე დავიწყე ნორმალური ცხოვრება ... ისეთი ცხოვრება, როგორიც ყველას უნდა გვქონდეს.
ამიტომ მე აქ ვარ, რომ გითხრათ ეს სამუშაოები მისთვის საუკეთესოა. მისი ადვილი არ არის, მაგრამ მისი უმჯობესია.
ᲑᲛᲣᲚᲘ - დღის განმავლობაში!
by Animals1973
;