დეპრესიის დროს ვშიშობდი, რადგან ჩემი სკოლის პირველი წელი იყო. ზემოთ რომ, მე მქონდა უძილობა პრობლემები, მაღალი სოციალური შფოთვა და აპათია.
მაგრამ დაახლოებით 35 დღის განმავლობაში რაღაც იცვლებოდა:
XX) სძინავს პრობლემები წავიდა
მე ახლა რეალურად საპირისპირო პრობლემა მაქვს, ძირითადად ყველგან შემიძლია დავიძინო. ადრე მაფხიზლებდა კარის ქვეშ არსებული მსუბუქი ოდნავი ბზარი ან ონკანის წვეთოვანი წვეთი, მაგრამ ახლა შემიძლია დავაძინო Rush's Clockwork Angels- ში თითქმის სრული მოცულობით მანქანაში, თუკი მსურდა.
XX) Feelings ბრუნდება
ახლა ეს მნიშვნელოვანია, როგორც ბიჭებმა, მე ვიცი, რომ ჩვენ ძალიან ბევრს შეგვიძლია უგულებელვყოთ იმის გამო, რომ ვცდილობთ "მაჩო" ვიცოდეთ (ასევე ვცდილობთ ამ სიტყვას), მაგრამ ემოციები მთავარი მიზეზია, რომ სიტყვები და ლოგიკა გვაქვს. თუ ჩვენ არავითარი ემოცია არ გვექნებოდა, სად არის ლოგიკა და მსჯელობა, რომ არ მოკლა სხვისი საკუთარი თვითმკვლელობის გარდა? თუ ჩვენ არ გვაქვს თანაგრძნობა ადამიანების მიმართ, ძალიან რთულია ვინმესზე ზრუნვა საკუთარ თავზე.
განსაკუთრებით ქალებთან, მე ვხვდები, როგორ მუშაობს მათი ტვინი ისევ. მე მჯერა, რომ სტერეოტიპი გარკვეულ ჭეშმარიტებას შეიცავს მასში, ქალები უფრო მეტად იყენებენ ემოციებს თავიანთი მსჯელობის დასადასტურებლად, ვიდრე კაცები, მაგრამ ეს მათ სულელად არ აქცევს ამის გამო. სინამდვილეში, ლოგიკურად მსჯელობს ყველაფრის დაცემაც, განსაკუთრებით სხვა ადამიანებთან ურთიერთობაში, რომლებიც მე გავიგე. ხალხს არ სურს ადამიანი, რომელიც წვეულებაზე ავრცელებს ფაქტებს, მათ სურთ ადამიანი, რომელიც არის თამაში, არალოგიკური (გარკვეულწილად) და მშფოთვარე (ასევე გარკვეულწილად).
ბოლო რაც მინდა აღვნიშნო ემოციის შესახებ არის synesthesia. სინესთეზია მეხმარება სწავლაში; სწავლას შესაბამისი კონტექსტი სჭირდება ინფორმაციის რეალურად შესანარჩუნებლად. ის, რაც სინესთეზია მიკეთებს, არის ეს შესაბამისობა. მაგალითად, თუ მინდოდა ისწავლა ჩინური ხასიათი, როგორიცაა "", ის უკვე შენარჩუნებული იქნება, რადგან მისი მნიშვნელობა და ფორმა მაგრძნობინებს ატმის გემოსა და სუნს, ამიტომ მახსოვს, როგორც პერსონაჟი, რომელსაც ატმის გემო აქვს და ქვიშის ქაღალდის ჟღერს. . NoFap– ის შექმნის შემდეგ ეს ასოციაციები ძლიერ გაძლიერდნენ და ამან სამყაროს ჩემთვის ასე მეტი მნიშვნელობა მიანიჭა.
3) მე უფრო ბედნიერი და ენერგიული ვარ
ვნახე, დეპრესიით, მე მქონდა ეს ყველაფერი, რაც ჩემთან ერთად გრძელდება, რომელიც ასე მუშაობს:
- კარგი დღე = ცუდი დღე
- დიდი დღე = საშინელი დღე
და ყოველთვის არ ვიცი.
ახლა გასულ კვირას რაღაც საოცარი მოხდა:
- ორშაბათი = ჩემი ცხოვრების ერთ-ერთი საუკეთესო დღეა!
- სამშაბათი = ჩემი ცხოვრების ერთ-ერთი საუკეთესო დღე!
- ოთხშაბათი = ჩემი ცხოვრების ერთ-ერთი საუკეთესო დღე!
მე კი ვცდილობდი მეთქვა საკუთარი თავისთვის: ”მეორე დღე საშინელი იქნება”, მაგრამ ეს ხუთშაბათამდე არ მომხდარა, მაგრამ ეს ისე ცუდი არ იყო, როგორც ადრე. ზედიზედ მშვენიერი დღეები არასოდეს ადრე მოხდა. ნამდვილად არ იყო მიზეზი, რომ კარგად ვიგრძენი იმ დღეებში. მე უბრალოდ იგრძნო მომწონს, და ეს მე მინდა მინდა პერსონალის მეტი.
მაგრამ არსებობს ერთი რამ, რომლის იმედიც მაქვს, რომ საბოლოოდ გაქრება: 2:30 საათს ვგრძნობ მძიმე. ეს ყოველთვის ხდება დაახლოებით 1:00 საათზე. ჩემთვის თითქმის შეუძლებელია ისეთი რამის გაკეთება, რასაც ამ დროს არ სძინავს, მაგრამ ეს არ აღემატება NoFap- ის ყველა სხვა ბონუსს.
4) ის, ვისაც ყველა ელოდით: გოგოებო!
ამის შემჩნევა დაახლოებით ერთი თვის წინ დავიწყე. გოგონები მეჩვენებიან, გოგოები მეხებიან, გოგოებს ჩემთან საუბარი სურთ, გოგონები საუბრობენ ჩემზე, გოგონები მაძლევენ IOI– ს სადაც არ უნდა წავიდე. ზოგიერთი IOI შეიძლება იყოს მხოლოდ მე თვითდაჯერებული, მაგრამ მე ამას მივესალმები! ზედმეტი თავდაჯერებულობა უფრო მეტ თვითშეფასებას და ამით უფრო მეტ ქალებსა და ზოგადად ხალხს დაინტერესდება.
მე ყოველთვის მესმის, როგორ ამბობენ ადამიანები: ”ყოველთვის ვგრძნობ, რომ შეიძლება ვთქვა, რომ ჩემი წარსული სულელური იყო, ვიდრე ახლა”. მე არ მჯერა ამის, და ქალები ერთი შემთხვევაა, როდესაც ეს ჩემთვის არ მოქმედებს. ფაქტი საშუალო სკოლის პირველკურსელთა საშუალო სკოლაში იყო, მე ვიყავი DAWG. მე ის ბიჭი ვიყავი, რომელსაც ყველა გოგო ორჯერ მაინც ეკითხებოდა, ის ბიჭი, რომელთანაც გოგონებს უნდა მოატყუონ (რა თქმა უნდა, არ მჯერა, რომ ამის გაკეთება სწორია, მაგრამ ეს მოხდა და თითქმის სხვა დროსაც მოხდა), ბიჭი რომ ფლირტი თითქმის ყველა გოგონასთან. მახსოვს, მე მყავდა მეგობარი, კევინი, ეს იყო ცუდი, რომ ქალები მაშინ მივიღე და მან დახმარება მთხოვა. მე მას მივეცი ჩემი რჩევები და შემდეგ ის საკმაოდ სწრაფად გახდა იგივე ბიჭი, მაგრამ შემდეგ ეს დავკარგე და ისე მოხდა, რომ უფრო რთულ საკითხებში დავიწყე საქმე. მაგიდები შემობრუნდა, ის დიდი ჩიკ-მაგნიტი იყო, მე კი იმედგაცრუებული ნატეხი. ახლა, მე დავიწყებ ამის დაბრუნებას, მაგრამ ეს Seddit- ის დახმარებით და მაცდუნებელი საზოგადოების სხვა საკითხებით. სერიოზულად, ყველამ, Seddit- მა და NoFap- მა ხელიხელჩაკიდებულნი მიდიან (ან ხელი არ მიუწვდებათ ხელით), განსაკუთრებით თუ პენისი გაქვთ. მაშინაც კი, თუ თქვენი "ბუნებრივი" პიკაპის მასალა გააცნობიერებთ თუ რას აკეთებთ სწორად, გააცნობიერეთ იგი, ან ჩემსავით გააცნობიერებთ რას იყო სწორად აკეთებს
საკუთარ თავს ვეუბნებოდი, რომ 90 დღის შემდეგ, ისევ ვცდილობდი ჩავდგომოდი, მაგრამ ეს ძალიან საშიშია. ჩემი ცხოვრება, ჩემი ცხოვრებადა ისევ ჩემი LIFE ბრუნდება. ვიწყებ შეგრძნებას მთელი. ზოგი ამბობს, რომ ცხოვრებაში ზომიერად უნდა წარიმართოთ და არა უბრალოდ მთლიანად გააგდოთ ისინი. რა შეიძლება ითქვას ციანიდთან დაკავშირებით? მინდა ციანიდის ზომიერად მიღება? არა, ეს მომკლავდა. იგივე იქნებოდა სულიერად და გონებრივად რომ მოხდებოდა, თუკი ვასწავლი ან პორნოებს ვუყურებ.
უმძიმესი ნაწილი რქა კომფორტულია.
LINK - ეს არის ბოლო ნაჭერი თავსატეხი
by David_Coron
;