უპირატესობები უშედეგოდ
(ამჟამად მესამე მცდელობა დღე 26. უკვე მხოლოდ ერთი დღით ადრე ზედიზედ პაუზა მაქსიმუმ 4):
- უკეთესი ხედვა. მე არ იბრახავ. უშედეგოდ, ჩემი თვალები ოდნავ გამოდიოდა რეგულარულ ბაზებზე, როდესაც დაღლილი ვიყავი. ახლა ისინი მთელი დღის განმავლობაში დარჩნენ.
- მე უფრო და უფრო განსხვავებულად ვამჩნევ კურსებს. მე უფრო მეტ ფერს ვერ ვხედავ, ეს არის ის, რომ რაღაცას ვხედავ და ვფიქრობ, რომ "OMG ლამაზი წვნიანი ყვითელია" იმის მაგივრად, რომ ვფიქრობ "mmmh კარგია მისი ყვითელი".
- ჩემი სხეული ფიზიკურად მწარეა. მე სწრაფად გავდივარ და უკეთესი პოზა.
- ჩემი გონება ახლა იმდენად მკვეთრია. "ტვინის ნისლი მიდის" შესანიშნავი მეტაფორია განცდის აღსაწერად. მე ასევე 100% დარწმუნებული ვარ, რომ ეს გამოწვეულია nofap- ით. როდესაც შაბათს შუადღისას განმეორდა, ჩემს ტვინს მხოლოდ 5% -იანი ძალისხმევა მქონდა მთელი დღის განმავლობაში. "ჰენგოვერს" ვგრძნობდი.
- კვლავ მაინტერესებს. რეალობას აღარ ვარ. მე აღარ გაქცევა.
- ლოტი უფრო თავდაჯერებულია.
- გემოვნების უკეთესი გრძნობა. პირველად ვიგრძენი პროტეინის ჭამა.
- მე უფრო მგრძნობიარე გავხდი რეალურ სამყაროში მიღებული ინფორმაციის მიმართ. კოლეჯი ადრე სულ მაწვალებდა იქ, სადაც მაწყენინებდა - ახლა მე ნამდვილად მომწონს ეს!
- მე მაქვს ჯოჯოხეთი უფრო მეტი ნდობა ადამიანებისა, მამაკაცებისა და ქალების გარშემო. მე არასდროს მიფიქრია, რომ ის ჩემთვის ნამდვილი სოციალური შფოთვა იყო. მე რაციონალიზებული ვარ: მე მხოლოდ ადამიანი ვიქნები პატარა ცრემლი ბლაბლაბლა. რეტროსპექტში მე ვფიქრობ, რომ შეიძლება ჰქონოდა ერთი.
- ხალხი უფრო მომწონს. მე დავტოვე ”იყავი სასარგებლო ჩემთვის ან gtfo” გეგმის სქემა. მე ნამდვილად მიყვარს ადამიანი.)
- გაიზარდა ადამიანების თანაგრძნობა.
- უკეთესი ძილი. მაქვს კიდევ ერთხელ განცვიფრებელი განცდა, რაც მე არ მგრძნობიარე წლების განმავლობაში.
- ჩემი აზროვნება უფრო დადებითი გახდა. ვფიქრობდი, რომ პესიმისტური აზროვნება რაციონალური იყო. ახლა მე ვიცი, რომ ეს ყველაფერი ნეიროქიმიაა.
- მე ვხედავ ქალებს ძალიან განსხვავებულად:
ა) ისინი, როგორც ჩანს, ბევრად უფრო მიმზიდველები არიან. ჩემი გრძნობები რეალობირებულია რეალურ ქალებთან. თავი დავიჭირე, როდესაც ვფიქრობდი: ”ოჰ, მას აქვს ლამაზი დიდი მკერდი. ერთი წუთით დაველოდოთ ... ისინი არც კი არიან დიდი! ეს ზომა აქამდე არასდროს დამაინტერესებდა! ” ასევე შემიძლია კიდევ ერთხელ დავაფასო ლამაზი სახეები. თვალისმომჭრელი იყო: კოლეჯში წავედი და იგივე გოგოები უფრო ლამაზად გამოიყურებოდნენ!
ბ) ქალებს ვხედავ როგორც ადამიანებს და არა როგორც სექსუალურ საგნებს. ესეც უცნაურია, რადგან ეს შეგნებულად არ მეგონა. მხოლოდ ცვლილების შედეგად შევნიშნე, თუ როგორ არასწორი იყო ჩემი წინა აზროვნება.
გ) მაშინვე არ ვხტები თავში სექსს. სხვა მოსაზრებები მაქვს მათ დაცვაზე, ჩახუტებაზე და ა.შ.
დ) ქალებს ბევრად უფრო ვამჩნევ. ვფიქრობდი: ”ყოველთვის ამდენი ქალი იყო ჩემს უნივერსიტეტში?”
- მე საბოლოოდ მოტივაცია წავიდეს იქ და იპოვოს შეყვარებული. მე ვარ fucking 20 და არასდროს ჰქონია girllfriend, ახლა ვიცი, სადაც აპათია მოვიდა.
- ცხადია, თქვენი პენისი სარგებლობს nofap– ით. მე მქონდა ჩვეულებრივი სარგებელი, როგორიცაა მომატებული მგრძნობელობა და მძვინვარება. მე ასევე გავარკვიე, რომ ჰეი: ჩემს გლანზე წითელი ლაქები არა რაიმე დაავადების, არამედ ხახუნისგან იყო! ახლა კანი იწყებს ჯანმრთელობას.
ახლა, სულ ეს არის, რაზეც ვფიქრობ.
პატიოსნად ვგრძნობ, როგორც განსხვავებულ ადამიანს, რომელიც უცნაური და ახალი იყო.
მე საბოლოოდ ცოცხალი ცხოვრების სრული შემიძლია:)
ᲑᲛᲣᲚᲘ - Nofap– ის უპირატესობები - კიდევ ერთი ანგარიში (არ შეიძლება იყოს ძალიან ბევრი)
by ნიუტონი
;