მე გავაკეთე 102 დღით ადრე. ბოლო რამდენიმე თვის განმეორების შემდეგ, ნულიდან დავიწყე და მახსოვს ამ ყველაფრის მუშაობა.
- ერთი კვირის განმავლობაში დაიძინებ, როგორც სირცხვილი, შემდეგ შენც დაიძინებ ბავშვივით.
- არანაირი სავარჯიშო = Nutty Mansquirts ან Leaky Faucets
- "ოჰ, მხოლოდ ჩხვლეტა, ვერ დააზარალებს" = სპერმატოზოიდის ან Valiva- ს Torrents- ის შემოტევა
- არანაირი ფიზიკური ან ორიენტირებული დატვირთვა = Jizznado ან Clitquake
- ფეხმძიმობა არ გეხმარებათ ძილის დროს.
- თავს ახალგაზრდად იგრძნობთ და თუ დეპრესიული ხართ, თქვენი აპათიური უკანალი ისევ იგრძნობთ თავს.
- მე ვოცნებობდი ქალებთან ინტიმური და მოსიყვარულე ურთიერთობის შესახებ, რამაც ხელი გამიწია მათთან დაახლოებას. ასევე ვოცნებობდი იმაზე, რაზეც მყარი მყარი ქცევაა, რამაც უფრო კომფორტულად იგრძნო თავი სექსუალური ქალების გარშემო.
- გოჩის მოტივაცია
- ისწავლეთ ლაქები, როგორიცაა სპონგლი, გარდა იმ დღეებისა, როდესაც თქვენი ბიოლოგიური სარადარო გადააქვთ თქვენი dangles ტაჰ-ტაჰებისა და ბუმბულისკენ.
- ეს არანაირად არ მოგცემთ ნდობას და მტკიცებას, თუ არ იყენებთ 'მხეცს' NGAF– სთვის.
- თქვენ დაიწყებთ მზის შეგრძნებას მოღრუბლულ, დაძაბულ დღეებშიც კი.
- ამის გაკეთება ავტონომიურად არ არის საჭირო. მოუყევით ამის შესახებ თქვენს მეგობრებს. უთხარი ვინმეს ამის შესახებ. თუნდაც დაგცინონ. თუ ისინი შენი ნამდვილი მეგობრები არიან, ისინი დაგეხმარებიან მაშინაც კი, თუ თვლიან, რომ ეს არის რამოდენიმე ხმაურიანი. სთხოვეთ, ცოტა ხნით გაგიარონ. სთხოვეთ გასეირნება. სთხოვეთ რაიმეს გაკეთება. ჰკითხეთ, კარგია თუ არა მათ დაურეკოთ ღამის ნებისმიერ დროს, რომ რამე გააკეთონ თქვენთან ერთად. თუ მეგობარს ვერ დაეხმარებით. ეს გააკეთე შენ თვითონ, მაგრამ ჩვეულებრივ ძალიან ბევრს აჯერებ საკუთარ აზრებს.
- არ დალიოთ სასმელი, თუ სექსუალური არ არის, რადგან სასმელის დალევა იწვევს ქავილს, რომელიც გაჟღენთილია.
- შენ ტვინი ყოველთვის ცდილობ შენს მოტყუებას. ჩემი ტვინი მოიფიქრა და ისევ განმეორდა: ”უბრალოდ ვუყურებ”, ”თუ უბრალოდ ვცდილობ ისეთი საქმის გაკეთებას, რომელიც არ არის ჩვეულებრივი ტიპის მასტურბაცია (მაგალითად, რაღაცის დახუჭვა [თუნდაც მსუბუქად] ან” ფიქრი ”) ) შემდეგ მე მას მხოლოდ მწვანედ შევაფასებ ”,” ვუყურებ, მაგრამ არ ვმასტურბირებ ”,” ვფიქრობ, იქ ჯერ კიდევ არის მოშლილი. ჯობია კიდევ რამდენიმე შერეკი მივცე ”,” მაინტერესებს სარა რას აპირებს ფეისბუქზე ”,” იაჰ, მე ვუყურებ Game of Thrones ”-ს.
- იგრძნობთ საუბარს იმ ადამიანებთან, ვისთანაც ჩვეულებრივ არ საუბრობთ. თქვენ ამას არ გააკეთებთ, თუ საკუთარ თავს არ მისცემთ ინიციატივას.
- გაცილებით ცუდად გრძნობა იწვევს მხოლოდ უფრო მეტ შებრუნებას
- თქვენი გამოცდილების შესახებ ჟურნალის შენახვა (ჩამოთვლილი სარგებელი და გრძნობები, რასაც გრძნობთ განმეორების შემდეგ) უწყობს ხელს, განსაკუთრებით. როდესაც შენ აპირებ შენს თავს ხელი.
- შფოთვა = სინთეზური სიმხურვალე, რაც ჩვეულებრივ იწვევს იძულებითი კათარზული პაროქსიზმული ავტომატური სიამოვნებისკენ. იპოვნეთ საშუალებები, რომლებიც არ არის მასტურბაცია. ვარჯიში საუკეთესოა!
- თქვენ აღმოჩნდებით შემსუბუქებული სხვა რამეებით საზიანო ნეტარებისთვის. ცოტა ხნით უსარგებლო საჭმლის ჭამაზე გადავიტანე, შემდეგ კი ჰუკას მოწევა, შემდეგ ანიმების ან სიდმურების ყურება, შემდეგ კი ისევ მასტურბაციას დაუბრუნდა, შემდეგ კი, ბოლოს და ბოლოს, სოციალური ინტერაქციის კოქტეილში, მეცადინეობა გავთავისუფლდი მეცადინეობით, მოხალისეობით და ვარჯიშებით.
- ეძიეთ თვითდაჯანსაღების დახმარება. ქვეწარმავლობა არის ოქროს მაღარო.
- ის უსიამოვნო / მახინჯი სტალკერი გოგონა / ბიჭი თქვენს კონტაქტებში? იაჰ, თქვენ გინდათ გისურვოთ თქვენი უჯრით ჩამოსხმული shim. ინანებ.
- ცოტა ხნით, რაღაცებზე გაბრაზდები, როგორც ჩანს, უმიზეზოდ.
- ნებისყოფა ყოველივეზე მეტყველებს!
- შენ გჭირდებათ გარკვეული სტრუქტურა. სამსახური, მოხალისეობა, რეგულარული ადგილები და ა.შ. თქვენი სახლის ერთადერთი ადგილის გაკეთება, თქვენ ნამდვილად გინდათ, რომ ჭიაყელა გააფართოვოთ ან დააგემოვნოთ კიტი.
- განსაზღვრეთ მიზნები! თუ თქვენ რაღაცაზე ისვრიან, ისიამოვნეთ.
- განსაზღვრე შენი თავი!
- ეძებეთ თერაპია! კიდევ ერთი მათგანი, ”ანტი-გადაჭარბებული ავტონომია”. მართლაც, ვფიქრობ, რომ ამ სამყაროში ყველას გარკვეულ ეტაპზე სჭირდება თერაპია. ეს დაგეხმარებათ ტექნიკის შემუშავებაში, რათა გაუმკლავდეთ სტრესს, რომელიც იწვევს თქვენს იძულებითი ტენდენციებს.
- თქვენ არ მოგეწონებათ პორნო და სხვა ძველი გამომწვევები. მახსოვს, რაღაც განცდა, რომ მოჩვენება გადაჯდა ერთხელ, როდესაც განმეორდა და დივანზე წამოვწექი ტუჩებზე "მოჩვენებითი ტუჩები". ეს იყო უკიდურესი სურვილი, რომ იქ ქალის სხეული მყოლოდა ჩემთან, ეხვეწებოდა, ეხვეოდა და კომპანიაში მქონდა. მძულს ეს გრძნობა. ეს მარტოობა აკაკუნებს შენს წინა კარზე.
- Მიჰყევი შენს ოცნებებს! რაც არ უნდა გიჟები ჩანდნენ! Გჯეროდეს შენი თავის! და თუ საკუთარი თავის არ გჯერა, მწამს მე, რომელსაც შენი სჯერა!
- ფეტიშები დიდხანს დარჩება. 102 დღის შემდეგაც კი. მე კიდევ ბევრი მქონდა ძველი ძველი არასასურველი ფეტიში. ფრთხილად იყავით მათგან, მაგრამ ასევე გახსოვდეთ, რომ ზოგი არ არის კარგი სექსუალური ხასიათის პირობებში, რადგან, მოდი, ფეტიშები შეიძლება ცხიმწასმენის სუნელი იყოს.
- შესაძლოა ხანდახან გაგიჩნდეთ სურვილები, რომლებიც ეწინააღმდეგება ჩვეულ სექსუალურ ორიენტაციას. ინცესტისტული აზრები, გეი აზრები, სწორი აზრები ?, ტრანსსექსუალური აზრები, პედოთეზები, GILF აზრები და ა.შ. თქვენ ცუდი ადამიანი არ ხართ ამ აზრების გამო. ხდება ეს რეალურ სამყაროში? არა. ისინი საბოლოოდ გაქრებიან. თუ არა, ალბათ იპოვნეთ თქვენი ნაგულისხმევი ორიენტაცია, იმოქმედეთ მასზე. გარდა ბავშვებთან სექსისა გაუმართლებელია.
სერიოზულად ბიჭებო. ეს იქნება ერთ-ერთი ყველაზე რთული რამ, რაც შენს ცხოვრებაში გააკეთე, მაგრამ ადამიანი თავს ცოცხლად იგრძნობს.
by David_Coron
;