პატარა ფონზე
ჩემი ყველაზე გრძელი სერია 2019 წელს იყო 65 დღე და ეს ვერ მოხერხდა, რადგან სექსი მქონდა, ვერ შევასრულებდი ორგაზმს (მე ყოველთვის მტანჯავდა DE და სიკვდილის ძალაუფლება) სექსის დროს. ამიტომ, დევნის ეფექტისა და დიდი იმედგაცრუების გამო, ისევ დავიწყე ფაფა, თუნდაც გაცილებით ნაკლები, ვიდრე ადრე. ამასთან, covid19 საკარანტინო სისტემის გამო ამ წლის ყველა გამოწვევის გამო, თებერვალ / მარტში დავუბრუნდი ცუდი ჩვევების ცვენას ბევრი საათის განმავლობაში. ასევე, პორნოზე ბევრად უფრო მეტად ვიყავი შეპყრობილი, ვიდრე ოდესმე (არასდროს ვყოფილვარ ნარკომანი, მაგრამ 2020 წელს მეც ძალიან ახლოს ვიყავი).
როგორც სხვა პოსტში დავწერე, დიდი ზიანი მივაყენე საკუთარ თავს მიდრეკილი მასტურბაცია. ბავშვობიდან, სანამ ახალგაზრდა ვიყავი. საბედნიეროდ, უკვე დაწყებული 15/16 წლიდან მე თანდათანობით შევცვალე იგი სტანდარტული მასტურბაციათ, თორემ მე ალბათ ექნებოდა ED, ნაცვლად "უბრალოდ" DE / death ძალაუფლებისა. ჩემი მიდრეკილების გაკეთების ტექნიკა მუცელზე მწოლიარე მდგომარეობაში მქონდა და მყიფე პენისს ბრტყელ მიწაზე ვაჭერდი. შემდეგ, ორგაზმისკენ წინ და უკან გადასვლა. გასაკვირი არ არის, რატომ დამიბუჟდა ნერვები. ერექციაც კი არ მიმიღია. ამას ვაკეთებდი დღეში 3/4 ჯერ თინეიჯერით, რადგან ამის გაკეთება შემეძლო საკუთარი თავის გაშიშვლების გარეშე, ნაკლები დაჭერის რისკი.
რეალურად არ მქონია ED, მაგრამ მე შევამჩნიე, რომ ჩემი ერექცია ყოველთვის იყო მისი პოტენციალის 80% / 90%. ჯერ კიდევ არც ისე ცუდია, მაგრამ სულ უფრო ცუდად ვხდებოდი. 2020 წლის ზაფხულის განმავლობაში ბევრჯერ ვერც კი გამიჭირდა შეხება.
დავბრუნდები ჩემს nofap მოგზაურობაში, ამას ვაკეთებ იმისათვის, რომ ერთხელ და სამუდამოდ გადავლახო DE / სიკვდილის ძალაუფლება. მე შემიძლია გითხრათ, რომ მას შეუძლია გააფუჭოს გრძელვადიანი ურთიერთობები ზუსტად ისე, როგორც ED აკეთებს. გარდა ამისა, მსურს გავხდე ჩემი უკეთესი ვარიანტი. 30 წელს გადაცილებული ვარ, ჯანსაღი ურთიერთობა მინდა. მე საკმაოდ ლამაზი, ჭკვიანი ვარ და არანაირი ფინანსური პრობლემა არ მაქვს. აღარ შემეძლო ჩემი ცხოვრების გაფლანგვა. ამიტომ, ჩემი მიზნები არ არის 90, ეს მხოლოდ ეტაპია. ჩემი მიზანია "მთელი ჩემი ცხოვრების განმავლობაში".
მისაღებად nitty-gritty, რასაც მე განიცდის.
ვარჯიშის დროს თავს უფრო ენერგიულად ვგრძნობ, მიუხედავად ამისა, საკმაოდ მძინარე და ლეტარული ვარ. მხოლოდ ერთხელ მიიღო დილის ხე. ჩემი შარშან მოგზაურობის დროს, მე 30 დღის შემდეგ ბევრად უფრო მაგარი ვიყავი, ასევე გამიჩნდა დილის ტყეები. ეს ბევრ რამეზე მიუთითებს იმ ზიანისთვის, რამაც პორნომ ჩემს ტვინს მიაყენა სულ რამდენიმე თვეში. ერთი თვის შემდეგ კვლავ ვაბრტყელებ, ერთი წლის წინ კი ჯოჯოხეთად ვიქეცი. ამასთან, ეს მთლად უარყოფითი არ არის, რადგან ახლა არანაირი სურვილი არ მაქვს. არასდროს მიცდია რაიმე სახის პორნოგრაფიის ყურება. ეს მაწუხებს ფიქრი იმაზე, რამდენადაც ვმასტურბირებდი და ყველა იმ პორნოზე, რომელსაც წელს ვუყურე. უბრალოდ სავალალოა.
სიბრტყის ხაზის მიუხედავად (10 პირველ დღეს ხშირად მქონდა თავის ტკივილი, კუჭის ტკივილი და გრიპის მსგავსი სიმპტომები), მე ბევრად მეტი ნდობა მაქვს. სხვა ადამიანებთან საუბრისას მათ თვალებში ვუყურებ. მე არ ვარ ისეთი სოციალურად უხერხული, როგორც ეს ბოლო თვეები ვიყავი. ჩემი ხმა ცოტა უფრო ღრმაა და ჩემი პოზა უფრო მამაკაცური. ერთ-ერთი საუკეთესო რამ არის ის, რომ ვგრძნობ და ვფიქრობ, რომ ნამდვილად გაცილებით ლამაზი ვარ, თვალებზე გაბრწყინებული თვალები და უმანკოება. მე ბევრად უფრო ახალგაზრდა ვარ, რადგან 20 წლის ბიჭი ვიყავი. ჩემი კუნთები უფრო განსაზღვრულია და ასევე მეჩვენება, რომ მაქვს ჯანმრთელი და ძლიერი თმა. ჩემი პენისი ზომით უფრო დიდი ჩანს, ალბათ იმიტომ, რომ მთლიანობაში სისხლის მიმოქცევა გაუმჯობესდა. ასევე, ჩემი ოცნებები უფრო ნათელი და მძაფრია.
მთელი ცხოვრების განმავლობაში არასოდეს მიცდია სველი სიზმრები, მაგრამ ახლა ოცნებები უფრო ეროტიული ხდება. მე ასევე დავიწყე მედიტაცია და ახალი ენის სწავლა. თავი დაკავდით. მნიშვნელოვანია დიეტაც: ნაკლებად შაქრიანი, არაჯანსაღი საკვები.
ჯერჯერობით კარგად. გავაგრძელებ PMO– ს, მყარ რეჟიმში. შემდეგ ჯერზე, როდესაც ორგაზმს მივაღწევ, ეს იქნება PIV სექსის დროს.
მე შემიძლია ყველას ვურჩიო გააკეთოს nofap და, თუ ეს შესაძლებელია, სპერმის შეკავება. სარგებელი რეალურია. ჩემთვის იქ არჩევანი ნამდვილად არ მაქვს. კითხვა, რომელსაც საკუთარ თავს ვუსვამდი, იყო: გსურთ გქონდეთ ჯანმრთელი, პროდუქტიული, ინტენსიური, მოკლედ უკეთესი ცხოვრება? ან გსურთ იტიროთ თქვენი DE, დაკარგული შესაძლებლობები და ა.შ. სამაგიეროდ, ყოველდღე გაუარესდეთ?
პორნო სუფთა სიგიჟეაეს უბრალოდ კარგავს ყველაზე მნიშვნელოვანს, რაც გვაქვს: დრო. მასტურბაციაზე იგივე სიტყვები გამოვიყენო. თუ თქვენ გააკეთეთ PMO და თქვენი სექსუალური ცხოვრება არ არის იდეალური, უფრო სავარაუდოა, რომ ეს გამოწვეულია პორნოგრაფიით, მასტურბაციათ ან რომელიმე მათგანით. უბრალოდ გაჩერდი. სამაგიეროდ, მიდრეკილია მასტურბაცია, განსაკუთრებით მშრალი კეხი, როდესაც თქვენი დიკი სისუსტეა, არის თვითგანადგურება და შეიძლება გამოიწვიოს თითქმის მუდმივი ზიანი. მე გადავარჩინე ისე, რომ მასზე უარი ვთქვი მინიმუმ 6 წლის შემდეგ, მაგრამ მე მივიღე საკმაოდ მძიმე DE და დესენსიბილიზაცია (უბრალოდ ორგაზმი HJ და BJ მეშვეობით). გაუკეთე კეთილგანწყობილება საკუთარ თავს. ახლავე გაჩერდი. თუ არ შეგიძიათ, მიმართეთ თერაპევტს, მაგრამ გააჩერეთ.
[ადრინდელი სერია]
ახლა, როდესაც 50 დღის ნიშნულს მივაღწევ, შემიძლია გადმოგცეთ რამდენიმე სარგებელი, რასაც განიცდი, ასევე უცნაური რამ და ეჭვები. ახლა საქალაქთაშორისო ურთიერთობაში ვარ, მაგრამ დეკემბრიდან ერთად ვიქნებით, შემდეგ აღარ იქნება ჩვენ შორის მანძილი. ამ მიზეზით, მე ვაკეთებ nofap მყარ რეჟიმს. უკანასკნელი 47 დღის განმავლობაში ორგაზმი არასდროს მინახავს და არც კი მქონია გასწორებული. ხანდახან, განსაკუთრებით დილით, ძალიან ქანცგაწყვეტილი ვარ და მინდა პენისი მატრასს მივუსვა, მაგრამ სასწრაფოდ ვჩერდები, რომ გაჩერდეს. დაახლოებით სამჯერ ავირჩიე რამდენიმე პორნო ვიდეო, მაგრამ ეს იყო მშვიდი და მოვახერხე არ შეეხო ჩემს თავს. თუმცა ამის გაკეთება აღარ მინდა. მთავარი საკითხი, რის გამოც დავიწყე nofap არის ის, რომ შეიძლება ოდნავ ვარ დამოკიდებული პორნოზე, მაგრამ ჩემი მთავარი საკითხია DE: მე არასდროს ჩავდივარ ქალის შიგნით და ამან დააზიანა ჩემი წარსული სერიოზული ურთიერთობა. მე ყოველთვის ბევრს ვმასტურბირებდი (ზოგჯერ 5/6 ან მეტჯერ დღეში) და 16/17 წლამდე ორგაზმს ვაკეთებდი.
უპირატესობები:
1) ნაკლები სოციალური შფოთვა: ნაკლებად და ნაკლებად მაინტერესებს ის, რასაც სხვა ადამიანები ფიქრობენ ჩემზე; უფრო ექსტრავერტული და ნაკლებად მორცხვი
2) უკეთესი კანი და ზოგადი სახე
3) უფრო ენერგიული, საჭიროა ნაკლები საათის განმავლობაში ძილი
4) უფრო დიდი პენისი და ბურთები, ჩემი რეპროდუქციული ორგანოები უკეთესად და დიდებულებად გამოიყურება და ამით ძალიან ვამაყობ
5) უფრო ამბიციური, მე ვუსვამ მიზნებს საკუთარ თავს და მსურს მათ მიღწევა
6) მუსიკა თავს უკეთესად გრძნობს, მაგრამ ჩემს გარშემო სილამაზე უფრო მეტსაც შევამჩნიებ
7) ჩემი თმა და წვერი უფრო სწრაფად იზრდებოდა
8) ხმა უფრო ღრმაა და საერთო ჯამში უფრო მამაკაცური საქციელი მაქვს
9) მე უფრო კმაყოფილი ვარ საკუთარი თავით. ამდენი საათი დავკარგე პორნოგრაფიით და უაზრო მასტურბაციათ, მნიშვნელოვანი წლების გადაგდება და, სავარაუდოდ, მშვენიერ გოგოებთან შეხვედრები, რადგან როდესაც ძლიერად ასწავლი თავს, გოგოებთან მისვლა და გაცნობა ძალიან არ გიყვარს. ასევე, ცხოვრებაში მიმართულება დავკარგე.
უცნაური რამ
1) 20 – დან 35 დღემდე მე ვგრძნობდი ტკივილს ბურთებში და პენისში, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მჭიდრო შარვალი მაცვია
2) მთელი ცხოვრების განმავლობაში არასოდეს მინახავს სველი ოცნება. ახლა, როცა 50-ე დღეს ვუახლოვდები, ნამდვილად ვეკითხები, რატომ არ მქონია აქამდე და როგორ არის მათი არსებობა
3) როგორც ვთქვი, ურთიერთობა მაქვს, მაგრამ ცოტა ვნერვიულობ იმის გამო, რომ ვერ ვცდები მის შიგნით. მან იცის ჩემი პრობლემის შესახებ და მე ვუთხარი, რომ თავს არ შევეხებოდი, რათა უფრო მეტი ალბათობა გამეკეთებინა და არ მინდა მისი იმედგაცრუება. საქმე იმაშია, რომ დარწმუნებული არ ვარ, ჩემი DE გამოწვეულია "სიკვდილის მოპყრობით" და წლების განმავლობაში მძიმე მასტურბაციათი (ხშირად პორნოგრაფიით, მაგრამ პორნოგრაფიის გარეშეც მრავალი თვე). მე ვიტყოდი, რომ მე განმეორდა პორნოგრაფია და მასტურბაცია, რომ მოვსულიყავი, რადგან სექსი ძალიან მსიამოვნებს, მაგრამ ეაკულაციის შეუძლებლობა ჩემთვის ნაკლებად საშინელია. ასევე, მე ეჭვქვეშ აყენებდი თუ არა ხანგრძლივმა ზიანს მიყენებულმა მყარმა ზედაპირებმა მყარ ზედაპირებზე. ასე არ იფიქრო, მაგრამ არასოდეს იცი.
4) თმის ცვენა არ გაუმჯობესებულა, შესაძლოა უფრო გაუარესდეს მიუხედავად იმისა, რომ ჩემს სკალპს მინოქსიდილს ვდებ
5) არ მგონია, რომ რეციდივი მაქვს, მაგრამ არასდროს უნდა დაანებო თავი. უფრო მეტიც, მე მექნება სექსი ჩემს გოგონასთან 62-ე დღიდან 70-ე დღემდე, რადგან ის ჩემთან სტუმრობს. იმედი მაქვს, რომ საშინელი Chaser- ის ეფექტი არ მექნება. მე არ ვგეგმავ ისევ ჩავარდნა. მე უფრო მეტად მექნება სექსი ჩემს შეყვარებულთან და ესაა.
ᲑᲛᲣᲚᲘ - ახლოვდება 50 დღე
;