Мен оны істедім! 90 күн. Міне, мен білдім.

Мен оны жасағаныма сене алмаймын. Бірақ мен жасадым. Он жылдық тәуелділік - аяқталды! Мен қазір өзгеше адаммын - - міне таптым.

1. Мастурбация маған жағымсыз және жексұрын көрінеді. Мен орындықта отырып, мен ешқашан кездестірмейтін адамдардың суреттері мен бейнелеріне қолымды тигізіп, уақытымды ысырап еткенді қалай ұнататынымды білу өте қиын.

2. Бұл сондай-ақ екінші немесе үшінші дәрежелі болып көрінеді. Бір нәрсеге қанығу - стейкпен кешкі астың суретін қарап, аштықты басуға тырысу. Бұл нақты нәрсені нашар ауыстыру.

3. Сексуалдық тілек - бұл энергия нысаны. Кранды өшірген кезде су басқа жерге кетуі керек. PMO-ға тәуелділікті тоқтату - бұл сіздің өміріңіздің басқа салаларына [мотивацияны] берудің керемет әдісі. Сіз өзіңіздің күш-қуатыңызбен басқа нәрселермен айналысқыңыз келеді - басқа жұмысқа орналасу, мектепке бару, жаңа адамдармен танысу, хобби алу және т.б.

4. Бұл сізге адамгершілікке қарсы объективтіліктің қалай екендігін көрсетеді. Сіз кездестірген адамдардың әрқайсысында шынайы өмір бар немесе болған. Армандар. Үміт. Тілектер. Олар біреуді «папа» немесе «мама» деп атады. Олар мультфильмдер көріп, орта мектепке барды. Олар есейгенде бір нәрсе болғысы келді. Мұны түсінгеннен кейін, оларды қайтадан секс объектісі ретінде көру өте қиын.

5. Менің PMO-нің тәуелділігін тоқтату маған шынайы махаббатты тіледі. Мен жыныстық қатынасқа тәуелді болдым. Көбіне мен тіпті қаламадым. Бұл жай әдет болды. Енді жұмыстан шықтым, мен біреумен шынайы жақындықты тапқым келеді. Мен оларға жанымды төгіп, олармен бір адам болғым келеді ... оларға өзімнің барлық талшықтарыммен, жүрегімнің барлық бөліктерімен сенемін. Қазір махаббатпен салыстырғанда жыныстық қатынас осындай кішкентай, ақымақ нәрсе сияқты көрінеді.

6. Сені және / seddit people мені сілкіп. Мен үнемі бейтаныс адамдарды ала алатын достарыма тәнті болып, оларға еліктейтінмін. Бұл кейбір адамдарға жақсы өмір салты, бірақ мен үшін емес. Адамға тек шалбарына кіру үшін мені қызықтыратындай болып көріну мені ауыртады. Мен енді олай жасамаймын.

7. Сізде тонна уақыт бар! Кенеттен сіздің өміріңіздің сағаттары тағы бір рет сіздікі болады. Оларды ұстаңыз! Уақытты өзіңізге тиімді етіп жасаңыз. Ақша жасау. Хобби табыңыз. Осындай қызығушылықтары бар адамдар тобына қосылыңыз. PMO сіздің бос уақытыңызды көтермейтін күндер ұзағырақ болады.

Соңғы рет мен PMO-ға тәуелді емес едім, мен орта мектепте оқыдым. Одан кейінгі жылдар қорқынышты түс сияқты көрінеді. Мен ешқашан оралмаймын. Егер бұл лет жасай алса, сіз де жасай аласыз! Күресуді жалғастырыңыз. Өзіңізді жақсартуға ұмтыла беріңіз. Айла-шарғы - фапсыз болған сайын ... артқа оралғыңыз келмейді. Ақыр соңында, сіз енді ешқашан мән бермейсіз.

Мен әрқайсыңыз үшін бұл тілегім келеді.

Сіздердің барлығыңызға рахмет, сонда қоғамдастық ретінде. Бұл орынды әлсіз немесе жоғалтқан кезімде болатын баға жетпес. Баршаңызды бейқам адамдарға ыңғайсыз жағдайларды талқылауға көмектесу үшін барлығыңызға батаңыз. Ха-ха.

Баратын жол, / nofap. Сіз адамдарға тәуелділіктен арылуға көмектесесіз - бір уақытта бір талғам. Мен екінші сыныпта оқып жүрген кезімнен бастап алтын жұлдызмен онша мақтанған емеспін. 🙂

Мен оны істедім! 90 күн. Міне, мен білдім. -дан NoFap