Зиянды мінез-құлық: 300 вагинасы = көп допамин (2010)

Порно индустрия бар ма?

жаңартулар:

мақала

Ай сайынғы жаңа зерттеулер тағамға тәуелділіктің есірткіге тәуелділікке еліктейтін мидың өзгеруіне әкелетінін растайды. Тамақ пен жыныстық қатынас «табиғи күшейткіштер» деп аталады. Яғни, олар есірткі емес, бірақ біздің миымыз олар үшін жарық береді, сондықтан біз ойланбастан көп нәрсеге қол жеткіземіз.

Десе де, «тамақ семіздікті тудыруы мүмкін, себебі ол есірткіге ұқсайды» деген түсінік таң қалдырады. Біздің ата-бабаларымыз өте көп тамақтанды және олар жыныстық қатынасқа құмар болды. Қауіпті ілмек болу өте қауіпті емес сияқты. Жоқ олардың ми тамақ пен жыныстық қатынас үшін жарқырайды? Иә әрине. Айырмашылығы - оларды қоршап алмаған суперстимуляция, тамақ және секс синтетикалық нұсқалары. Біз, және бұл жақын арадағы қауіп.

Бұл туралы ойланыңыз. Ата-бабаларыңыз қанша дәмді тағамдарға оңай қол жеткізе алды, олар әр түрлі арзан өнімдерге қолжетімді және майланған, қант және тұзмен мұқият араласып, оларды қайтадан қайтаруға көмектескен бе? Қаншада компьютерлерде олар шынайы, жаңа жұптастарымен, мидың қарапайым бөлігімен генетикалық мүмкіндіктері ретінде қабылдайтын тілекпен (яғни, генетикалық мүмкіндіктері ретінде) азаптауға болатын гипер- киногерлік бейнелердің жорғұпиясы?

Порнография? Бұл жаңа синапстық жол. Сіз таңертең оянасыз, нобай парағын ашыңыз, және ол Пандораның визуалды қорабына апарады. Мен төсектен тұрмай тұрып 300 вагинаны көрген күндер болған шығар.Джон Мейер, музыкант

Бүгінгі еліктіргіштердің қатты ынталандырылуы біздің миымызды ұрлап кетуі мүмкін. Джон Майердің бұл пікірді қарауға мүмкіндігі жоқ бірдей қынаптың 300 рет көтерілуіне дейін, мысалы, тек порнография журналы немесе тіпті әйел болған. Тұрақты жаңалық-плюс-эротика - бедерлі. Оның миы әр жаңа суретпен допаминді босатады, тіпті ол жүйке жасушаларының рецепторларын өшіргендіктен (оны бинтқа алып бару үшін). Оның 3-D ынталандырғышынан да асып түсетін көрінісін паналауға ұшырайды.

ПЛЕЙБОЙ: Сіз жаңа біреумен танысқаннан гөрі, бұрынғы сүйіктісіне жолығуды жөн көресіз бе? MAYER: Иә…. Интернеттегі порнография менің ұрпақтың үмітін мүлдем өзгертті. Сіз ондаған кадрға негізделген оргазмды қалай синтездей аласыз? Сіз ант еткен 100-дің біреуін іздейсіз, ол сіз аяқтайтын болады, ал сіз әлі аяқтай алмайсыз. Жиырма секунд бұрын сіз бұл фотоны сіз көрген ең ыстық нәрсе деп ойладыңыз, бірақ сіз оны артқа лақтырып, атуды жалғастырып, өзіңізді жұмысқа кешіктіре бересіз. Бұл біреумен қарым-қатынас жасау психологиясына қалай әсер етпейді? Бұл керек.

Осылайша, эволюция барысында тұтастай алғанда тамақ пен секс болады үлес қосты Біздің әл-ауқатымызға табиғи түрде жылы қанықтылық сезімі, морф есірткіге тәуелді және тәуелді емес суперстимулдарға айналды. Суға батқан кезде біз аса маңызды емес, кейде қауіпті қызықтырғыштарға түсіп кетеміз. Олар біздің назарымызды ұрлап қана қоймайды шынайы адамдармен байланыстыру (және тағамдық тағам), олар шын мәнінде мүмкін бізді іліңіз.

Табиғи күшейткіштерге тәуелділіктің қаупі кімде?

Нашақорлықты зерттеудің көп бөлігі табиғи күшейткіштерге тәуелділікке емес, нашақорлыққа бағытталған. Бұл біздің азшылық екендігімізді көрсетеді («жаңашыл ізденушілер« және »импульсивтер«) Генетикалық тұрғыдан мидың марапаттар тізбегінің әр түрлі аймақтарындағы допаминдік рецепторлардың төмен болуына байланысты заттарға тәуелді. (Допамин - бұл «түсіну керек!» Нейрохимиялық және сыйақы схемасы бұл барлық тағамдар мен ынталандыруларды қозғайтын ми жолдары.)

Сонымен, қалғанымыз тәуелділіктен қауіпсіз бе? Нашақорлық туралы сөз болғанда, мүмкін. Табиғи күшейткіштерге шектеусіз қол жетімділік туралы сөз болғанда, жауап жоқ болуы мүмкін, дегенмен бәрі бірдей ілулі бола бермейді. Тамақ пен жыныстық қатынастың гипер-ынталандыратын нұсқалары бізді тәуелді етуі мүмкін, тіпті егер біз тәуелділікке бейім болмаса да - біздің сыйақы схемасы бізді азық-түлік пен секске апару үшін дами бастадыесірткі емес.

Тамақты алыңыз. Егер гиперполитивирленген тағамдарға (мысалы, концентрацияланған май және тазартылған қант) әсер етсеңіз, бұл заттың зақымдалғандарында байқалған ми өзгерістеріне ұқсайтын өзгерістерге әкелуі мүмкін. Бұл егеуқұйрықтарда да, жаңалықты іздеуде, импульсивтік азшылықта ғана емес. Барлық дерлік Бекон, шұжық, ірімшік торты, фунт торты, Дин Дин және аяз сияқты тәттілерге шектеусіз қол жетімділікті алу мүмкіндігі ұсынылды және семіздікке ұласты.

Дерлік дереу допаминдік рецепторлар егеуқұйрықтарды шыңға шығаратын миына түсіп, кейінірек қалыпты шошқалардан аз ынталандыруды қамтамасыз етеді. Басқа өзгерістер, мысалы көңіл-күйдің нашарлығы, уақыт өткен сайын нашарлады. Екі апта ғалымдар оларды егеуқұйрық чауына қайтарғаннан кейін, егеуқұйрықтардың миы әлі қалпына келмеген. Шын мәнінде, олар әдеттегі чау диетасымен кездескенде, олар оны жегеннен гөрі, біраз уақыт аштықты таңдады. (Толық зерттеу)

Сүтқоректілердің мүмкін болатын механизмі болуы мағынасы бар қанықтылық сезімін жоққа шығарады. Олар «алу жақсы болған кезде алуы» керек: жемістер піскен кезде калорияларды сақтау, қысқы ұйқыға кету, бәсекелестік пайда болғанға дейін өлтіру және т.б.

«Табиғатта жоқ»

Семіздік, семіздік, семіздік құбылысы табиғатта жоқ диеталарға ауыспаса, көрінбейді: шектеусіз крахмал мен қант.

Соңғы онжылдықтарда барлық американдықтар арасында семіздік көбейіп келе жатқанымен, ол 1960-шы жылдардан бастап Үндістанның ескертпелерінде қатты өсті. [Крахмалды] тауар мен фаст-фуд диетасы үнділіктердің соңғы ұрпақтарға жегеніне қарама-қайшы келеді:… [Керісінше], ақуыздар мен қаныққан майлы тағамдар [бизон, бұлан, бөкен, бұғы, кейбір жидектерімен, жаңғақтарымен және тамырларымен] тайпаға жақсы қызмет ету.

Алайда, американдықтар тек томпиған емес. Көпшілігінің үштен екісі Батыстың артық салмағы, ал америкалықтардың 30 + пайызы семіреді. Әсіресе, егеуқұйрықтан айырмашылығы, біздің талшықтарымызға қамқорлық жасаймыз, бұл бізді тіпті ауыр азғыруларға қарамастан тексереді.

Мидың тамақтандыруға жауап ретінде өзгеретін аймақтары жыныстық тәбетті басқарады. Сонымен, бүгінгі жыныстық суперстимулдер, қазіргі зиянды тағамдар сияқты, мидың сыйақы схемасында есірткіге ұқсас өзгерістер тудырады ма? Олар, әрине, табиғатта кездеспейтін жыныстық диетаны құрайды.

жаңарту: себебі бұл мақала жазылған, Порно пайдаланушыларға арналған ми-сканерлеу бойынша зерттеулер, сенсибилизацияның, қолданудың күшеюінің және қалыпты жыныстық тітіркендіргіштерге аз қозудың, сонымен қатар сенсибилизация мен фронтальды қыртыстың өзгеруінің дәлелі табылды. Біз түсіндіргендей, ауыр порно қолданушылар шағымданатын белгілерді логикалық түрде супер-тәттілерге шектеусіз егеуқұйрықтарда байқалатын мидың өзгеруімен түсіндіруге болады. (Айтпақшы, егеуқұйрықтар мен адамдар алыс туыстар болып табылады және олардың тәбеті мен тәуелділігі үшін бірдей алғашқы ми механизмдерімен бөліседі.)

Сиқыршылар тамақты қызықтыратын сияқты, порнондар көбінесе порнографияға ұшырайды. Көптеген пайдаланушылар өздерінің көруін тоқтатуға немесе бақылауға қабілетсіз екендіктерін хабарлайды Гвинея шошқасын тыныштандырады, аналықтарға толы торға кіріп кеткенде, оны «алу жақсы болған кезде» кім алды.

Сондай-ақ, пайдаланушылар рахатқа сезімталдықты жиі байқайды (мүмкін төменгі допаминді рецепторлар), ол либидодың асқынып кетуін көрсетеді, яғни жиірек ынталандыруға (көп допамин) өзін-өзі емдеуге немқұрайдылық пен алаңдаушылықты қажет етеді. Жиі олар шыңыраудың жетілуіне жету үшін қосымша материалды қажет етеді ЭД, немесе дайын серіктеспен жыныстық қатынас оларды қанағаттандырмайтындығын анықтаңыз (қосымша немесе мүмкін, эксклюзивті) порнографияны қолдануға.

Ауыр қолданушылар кейде кейде обсессивтік-компульсиялық мінез-құлық, депрессия, әлеуметтену туралы ойда ауыр стресспен және шоғырлану проблемаларын баяндайды. Сондай-ақ, порно есепті қарауды тоқтатуға тырысатын пайдаланушылар ұзаққа созылған шығу белгілерісияқты дірілдеу, ұйқысыздық, көңіл-күйдің өзгеруі, бас ауруы, мазасыздық, депрессия, летаргия, тұман ойлау, асқазанның ауыруы, мазасызданған армандар, тұмау сияқты белгілер және біреуді тұншықтыруға деген құштарлық сияқты. Бұл белгілер олардың миының шынымен мидың өзгеруімен күресетіндігін білдіреді тәуелділікке тән. Порталды қалпына келтіру сайттары бүкіл веб-торапта пайда болады.

Міне, негізгі мәселе: көптеген адамдар заттарды теріс пайдаланбайды, өйткені олар оны қолданып көрмеген, көп шу шығармайды немесе әсерін жағымсыз деп санайды. Бірақ тәттілерді немесе сексуалдық қозуды кім ұнатпайды? Әсіресе азғыратын немесе гипер қоздыратын көрнекілік кімге ұнамайды, әсіресе оның миының рахаттануы реакция шамадан тыс ынталандырудан болса? Біздің миымыз қазіргі кездегіге қарағанда осал.

Қимыл ынталандыру бізді асып кету қаупін тудырады?

Қауіпті нәрсе болған кезде:

  • біздің ата-бабаларымыз (және біз) таптырмас болып табылған заттың ерекше «құнды» нұсқасы ретінде тіркеледі,
  • шексіз жеткізілімде қол жетімді (табиғатта табылмаған),
  • көптеген сорттар (жаңалық) келеді, және
  • біз мидың өзгерістерін іске асыруды түсінбейміз.

Көргеніміздей, зиянды тамақ осы модельге сәйкес келеді. Солай етеді тегін Интернет порно. Дегенмен, порно ерекше тәуекелдер тудырады. Азық-түлік тұтынудың шектерін белгілейді: асқазанның сыйымдылығы және біз бір нәрсені тістеп алмауымыз мүмкін болған кезде пайда болатын табиғи жиіркеніш. Бірақ бар жоқ Интернеттегі порно тұтынудың физикалық шектеулері, ұйқы мен жуынатын бөлмедегі үзілістерден басқа. Бірнеше сағат бойы порноға қанықтырмай, қанықтылықсыз және бас тартпастан порнографияны «мидың аппетиттік тетіктерін супранормальды нейрохимиялық стимуляциялауға» болады. Романның әр бейнесін «басу»біздің үмітімізді бұзады»Допаминді миға көбірек шығаратын жаңа және қызықты нәрсемен.

Қарқынды қозу сыркейге қарағанда нейрохимикаттардың неғұрлым қызықты шуын тудырады, сондықтан оны күшейтеді. Яғни, ми барлық байланысты белгілерді мұқият байланыстырады, бұл болашақта тәжірибені қайталауды автоматты етеді. Сонымен қатар, порнографияны көп пайдалану кейде қолданушының көңілін қалдырады достық қарым-қатынасқа ұмтылу басқалармен, бұл миды табиғи жолмен реттеуге көмектеседі. Бір кездері біздің ата-бабаларымызды шамадан тыс ынталандырудан қорғаған факторлар жоқ. Қызғанышты жұбайлар, ақылды ақсақалдар немесе әлеуметтік тыйымдар жоқ, көбінесе өз идеяларымен жыныстық серіктестер жоқ. Порноны пайдалану қауіпті емес болып көрінеді, өйткені ол жеке және виртуалды.

Өкінішке орай, біздің көпшілігіміз бүгінгі гиперстимуляциялайтын сексуалдық жақсылықтар біздің миымызды тәуелділікке байланысты өзгерістерге қауіп төндіретінін білмейді, сонымен қатар біз бүгінгі мәдениеттегі күшті мемге қарсы тұрамыз. Онда: «Оргазмды насихаттайтын кез-келген мінез-құлықтың табиғаты соншалықты сау, сондықтан біз бүгінгі жыныстық супермаркаларға шексіз қол жеткізуге байланысты тәуекелдердің өсіп келе жатқан дәлелдерінен үзілді-кесілді бас тартуымыз керек» деп жариялайды.

Бұл дұрыс ойлау ма? Егер біздің миымыз бізді тамақ пен жыныстық қатынасқа апару үшін дамыған болса, біз оларды гиперстимуляциялайтын нұсқалармен толтыруға абай болғанымыз жөн емес пе? Қазірдің өзінде «Интернеттегі порноны қарайтын адамдардың шамамен 17% -ы жыныстық компульсивтілік критерийлеріне сәйкес келеді. Интернеттегі трафиктің шамамен 12% -ы порнография екенін және жас ер адамдардың 90% -ы (жас әйелдер санының 30% -ы) порнографияны көретіндігін ескерсек, бұл көптеген адамдарға аударылады », - дейді. Профессор Стивен С.Хейз.

Жасөспірім миы жоғары жылдамдықтағы интернет порнасына қол жеткізді (2013) (жартылай жыныстық және жасөспірім миында жарты сағаттық презентация)


Форумдардан тиісті пікірлер

Порнаны кесіп тастаңыз, бірақ қазір OKcupid және Facebook суреттерін үнемі қарап отырады

Мұның бәрі SFW, бірақ мен сол үлгілерді қолдана отырып жасайтынымды түсінемін. Менде OKcupid профильдерінің 30 қойындысы болады. Алайда, мен тіпті қозған емеспін, сипамаймын да. Мен тек жаңалыққа, қуғынға құмармын. Бұл мен ойлағаннан қиынырақ.


http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/12fteg/pornography_and_libido/

Мен шынымен де көп нәрсені түсінбеймін және екі апта бойы бұл туралы ойланбастан жүре аламын. Мен әйелдермен ыңғайсыз емеспін немесе мазасыздық проблемалары жоқ, бірақ мені қатты таң қалдырған нәрсе менің либидоға әсер етуім және ЭД қаупі болды. Мен, әрине, «порно» -ге бейіммін ... сондықтан мен оны анықтауда қиындықтарға тап болдым. порно дегеніміз не? Мен оның видеосын білемін, бірақ суреттер әлі де есептеле ме? 1993 уақыттан бері ешқандай дене суретке түсірілмеді. Мен өзімнің шығармаларыммен, көркем немесе басқаша, reddit және tumblr-ге осындай электрондық поштам сияқты секіремін.

Менің ойымша, менің сұрағым нуды / жыныстық әрекеттердің қарапайым нашарлауы сіздің либидоды өлтіреді ме? немесе күнделікті осы заттарды күнделікті негізде өзіңіздің талап етулеріңізді пайдалану үшін сізге нақты нәрсеге деген қызығушылығын жоғалтасың? Мен қалай болғанда да, мен фапсыз айда атып, оның қалай жүретінін көремін деп ойладым ..


Неліктен интернеттегі порнографиялық тәуелділік есірткіге немесе алкогольге тәуелділіктен нашар - yourbrainrebalanced.com

Бұл іс сенат тыңдауларында және христиандардың форумдарында бұрын жасалған және әдетте тым дабыл қағып, босаңсып кетеді. Интернет порнографиясы есірткіден және алкогольден неге жаман екендігі туралы мен естіген басты дәлел - сіздің денеңізден тазартылатын заттардан айырмашылығы, порно суреттер ешқашан сіздің ойыңыздан кетпейді. Алайда, мен интернет порноны жақсы себептермен «бұл сізге жаман естеліктер береді» дегеннен гөрі нашар деп санаймын. Сонымен, интернеттегі порно есірткіден немесе алкогольден гөрі нашар деп ойлайтын себептер.

1. БАРЛЫҚ АНОНИМИЯ. Есірткіге тәуелділікті тоқтата алмайтын құмарлыққа ұрынған кезде, ол Интернет-порнографияға тәуелді болмауы керек бірнеше нәрсені жасауы керек. Нашақор іс жүзінде өзінің тұрғылықты жерінен кетіп, сатушыдан есірткі немесе алкоголь сатып алуы керек. Бұл оның жөнделуі үшін біреу оны көпшілік алдында көруі керек дегенді білдіреді.
Маскүнем мен есірткіге тәуелді адамның интернет-порнографияға тәуелді болмайтындығы туралы көпшілікке мәлім болу қаупі бар. Интернет порнографиясына тәуелді деп айтқаныма назар аударыңыз. VHS немесе DVD-дегі немесе журналдардағы порно қазіргі порноға ұқсамайды, өйткені сіз көпшілікке шығып, оны сатып алуыңыз керек еді. Нашақор өзінің әдетін, дилерге ұятты жорықтан бас тартуға дайын болған кезде, көпшілікке әсер ету қаупі сақтандырғышқа айналады. Несиелік картамен порно сатып алудың өзінде көпшілікке танымал болу қаупі бар, қазіргі кездегі интернет-порнода ол жоқ.

2. АҚША. Сатып алу туралы айтатын болсақ, сіздің әдеттеріңіз есірткіге немесе алкогольге қатысты болған кезде сіздің табысыңыз қаншалықты жаман болса, соншалықты жаман. Төтенше жағдайларда есірткіге тәуелділер келесі соққыға жығылу үшін өз отбасыларын құлдыққа сатқаны белгілі болды. Интернеттегі порно алайда 100% тегін. Ақылы сайттар бар екені рас, бірақ барлық сайттар мен торренттерде ақымақ адам осы күндері порно көру үшін ақша төлейді. Біздің кейбіріміз нашақордан гөрі әдеттерімізді өзіміз басқара аламыз деп ойлайтын шығармыз, өйткені біз өзімізді түзету үшін қылмыс жасамаймыз. Бірақ елестетіп көріңізші, егер үкімет порноны заңсыз қылып, барлық порноны интернеттен алып тастады. Қанша адам аналарымызға жиһаз сатамыз, тағы бір көріністі көру үшін, сенің аңсағандарың саған соққы бермеймін демесеңіз?

3. ҚАТЫСУ. Есірткіге тәуелді немесе маскүнемдік оларды түзету үшін бетпе-бет кездесіп қана қоймай, жеткізушілердің саны шектеулі. Ол әрдайым полицейлердің бір репрессиясы немесе жеткізу машинасының бұзылуы желімнен бас тарту немесе ваннаның джинін ішу. Интернет-порнографияға тәуелді адам интернеттің барлық жерлеріне байланысты өзінің таңдаған есірткісінің шектеусіз қорына ие. Интернеттегі порно ешқашан сатылмайды, ешқашан жеке куәлікке мұқтаж емес (егер сіз 18-ден асқан болсаңыз, иә немесе жоқ деп тексеру - бұл әзіл) және оны алу үшін үйден ешқашан кетудің қажеті жоқ. Интернетке тәуелді нашақорлардан айырмашылығы, есірткі сатушы өз үйінде тұрады және есірткінің шексіз, ақысыз жеткізілімімен айналысады, ол көрінбейді. Сіз неге қайталануды жалғастыра бересіз деп ойлайсыз.

4. ИІС ЖОҚ. Жуылмаған жыныс мүшелерінің сасық иісі интернеттегі порнографтың бөлмесіне еніп кетуі мүмкін, ал бұл иіс әрқашан порнографияны қолданудың көрсеткіші бола бермейді. Алкоголиктер, есірткіні белгілі бір тұтынушылар, тіпті темекі шегетін заттар да олардың өнімінен ерекше иіс шығарады. Бұл дегеніміз, олардың соққыларын ешкімге байқамай алу үшін, олар өздеріне ұқсас басқа нашақорлармен не мұнымен айналысады, не көпірдің астына шығады. Интернеттегі порно-нашақорлар есірткіні үй жағдайында теріс пайдалануы мүмкін, бұл олардың иісіне әсер етеді деп алаңдамайды. Сіз өзіңіздің порно пайдалануыңызды жасыру үшін үлкен қиындықтардан өткендей сезінесіз.
Бірақ айырмашылық мынада: сіз аяқтағаннан кейін жалбыз шығарып, ауа тазартқышты шашып, киіміңізден порнаның иісін жуудың қажеті жоқ. Интернеттегі порнографияны қолданатын адамдар сіздің вагоннан қайтадан құлап түскеніңізді күмәнсіз білуге ​​мүмкіндік беретін хош иіс жоқ. Біздің әйелдеріміз немесе дос қыздарымыз төсекте біздің жұмысымызға назар аудармай жатып жатқанда, қаншама біз смартфондарымызда интернет-порно арқылы велосипедпен жүрдік. Бұл есірткі мен алкогольге тәуелді адамда ешқашан болмайды.

5. ФИЗИОЛОГИЯЛЫҚ ІЗДЕР ЖОҚ. Енді мен сіздердің кейбіреулеріңіздің порнографиялық ЭД-мен ауыратындарыңыз «бастарымен!» Деп айқайлауы мүмкін екенін білемін. ”Осы кезде, бірақ мені тыңдаңыз. Есірткі мен алкогольден айырмашылығы, порно сіздің қаныңызда немесе зәріңізде болуы мүмкін емес. Есірткі мен алкогольді асыра пайдаланушы өзінің әдетінен жұмысынан немесе көлігінен айырылып қалудан қорқатын болса, интернеттегі порно қолданушы, егер ол оны жұмыс уақытында көріп жатпаса, бұл туралы ешқашан алаңдамайды. Ережесіз көлік жүргізу кез-келген себептерге байланысты болуы мүмкін.
Жүргізуші шаршап қалуы немесе жолаушысымен жұдырықтасуы немесе көлік жүргізу кезінде SMS жіберуге тырысуы мүмкін. Бірақ, полиция оны тартып алып, оны тексеріп, оның заңды шегінен асып кететінін байқады. Сіз порнодан туындаған ЭД-мен ауыруыңыз мүмкін, бірақ айтыңызшы, дәрігер қайтадан оралып, «сіздің ұлыңызда порнолар бар сияқты» деп қайтадан тест тапсыра алады. Жоқ. Егер сіздің зәріңізде немесе сіздің тынысыңызда порнографияны іздеу мүмкін болса, сіздің өміріңіз қандай болатынын елестетіп көріңіз.

6. ЕШҚАНДАЙ ДИФИГУРАЦИЯ ЖОҚ. Есірткі мен алкогольді қолданушылардың барлығы бірдей есірткі мен алкогольді асыра пайдаланушыға ұқсамайды. Егер 26 жастағы тістері жоғалып, көздері батып кеткен, әлсіреген сізге метант нашақорымын десе, сіз таң қалмасаңыз да болады. Ұзақ уақыт бойы есірткі мен алкогольді қолдану оның қолданушысының түрін өзгертетіні белгілі. Сырғанауды соққан қанша бітіруші ханшайымды көрдіңіз, олар сізді бұрынғы түрімен салыстырғанда олардың түр-түрінен өте қорқынышты болды. Енді интернеттегі порно пайдаланушылардың біреуі бірдей оқиға туралы ойланыңыз. Сіз тіпті интернеттегі порно қолданушыны көпшіліктің арасынан таңдай аласыз ба? Сіздің әдемі келбеттеріңіздің сізден ұрлануы - есірткіні тұтынушының интернет порнографиясы қолданбайтын әдетін жоюға көмектесетін тағы бір кепілдік.

7. ТҰТЫНУ ҮШІН ӨЛІМДЕН ҚОРҚУ. Нашақорлық немесе алкогольдік тәуелділіктен айырмашылығы, сіз интернеттегі порноны жүрегіңіздің қалауымен сезіне аласыз және дозаланғанда өліп қаламын деп ешқашан алаңдамайсыз. Мен айтайын дегенім, суды көп ішетін адам күндізгі ішімдікте порнографқа қарағанда тезірек өледі. Өлімнен қорқу - бұл есірткі мен алкогольді пайдаланушының порно қолданушысында ешқашан болмайтын әдеттен бас тартуға тамаша түрткі. Әрине, кейбіреулері өзін-өзі өлтірді немесе кейбіреулері көлік жүргізіп жатқанда порно көруден көлік апатында қаза тапты, бірақ бұл өлімнің жанама себептері. Ешкім ешқашан «эй, сен Джонни туралы айттың ба? Ол компьютерде тым үлкен үлкен қыздарды көріп қайтыс болды. Мұндай масқара ».

8. БІРГЕ ЖОҒАРЫСЫН БІЛГЕН БІРГЕ. Оның поп-интернеттен алған допаминдік шабуыл мета немесе кокаин қолданумен салыстыруға болатындығы айтылды. Бірақ мета немесе кокстың тәуелді адамы дәрі-дәрмектерді қолданудан айғайлаған кезі болады. Бұл дегеніміз, Интернет порнографиясы дерлік немесе жоғары болуы мүмкін, алайда, жүк көтергіштерін басқаруға, сыныпты оқытуға немесе кәдімгі әңгімелерге жол бермей, әдеттегі әңгімені өткізуге болады. Әрине, сіз көңілсіз немесе ренжулі болуы мүмкін, бірақ олар санның кез-келген санына жатқызылуы мүмкін. Масқынды адам ешқашан мас күйінде бола алмайды, себебі ол ұйқыны жете алмайды, немесе ол қайғылы нәрсе туралы.

Сонымен менде тек осы болды. Мұның бәрі қандай қорытындыға келді? Өзіңізге деген қатаңдықты тоқтатыңыз. Сіз нашақорлықпен немесе алкогольдік ішімдіктер сияқты шектен шығып кетуден сақтайтын ешқандай кепілдіктері жоқ тәуелділікпен айналысасыз. Бұрын есірткіге тәуелділіктен тәуелділікті қалай жеңуге болатындығы туралы кеңес ала алсаңыз да, сіз оның жолынан гөрі көбірек айналысатындығыңызды ұмытпаңыз. Интернет-порнографияға тәуелді болғандықтан, біз осы табиғи қауіпсіздік шараларын жасанды түрде жүзеге асыруға тиіспіз. Содан кейін де бұл бірдей емес. Сондықтан күресуді жалғастырыңыз, тырысып көріңіз және өзіңіз туралы ойлауды тоқтатыңыз.


Джон Майердің дәйексөзі, мені неге дұрыс қарым-қатынас жасамайтынымды түсінуге мәжбүр етті. «... сіз ант берген 100 адамның ішінен сіз аяқтайсыз, ал сіз әлі аяқтай алмайсыз». (Ішіндегі толық дәйексөз)

Осыны оқығанда мен ойладым ... Құдайым-ау, мен дәл осылай істеймін, және менің миымның неге дұрыс қарым-қатынас таба алмайтындығыма байланысты екенін түсіндіретін шығар. Менің ойымша, менің барым шындыққа жанаспайтын деңгейде қойылды деп ойлаймын, өйткені мен апта сайын МЫҢ жалаңаш (және әдетте өте тартымды) әйелдерді көруге дағдыландым! Менің порнографиялық тәуелділігіммен бәсекелесе алатын (ми химиясы саласында) киімі бар ШЫНАЙЫ әйелді қалай таба аламын ?!

GUY 2)

Бұл Майердің керемет дәйексөзі. Мен бұған қатысты бола аламын. Интернеттен таба алатын ең қызды қыздан қаншалықты тез жалыққаныңыз қорқынышты, тек одан да қызды табуға тырысыңыз. Мен өмірімнің бірнеше аптасын немесе айын босқа өткізген болармын, ол келесі қызды аяқтайды. Мен жұмысқа кешігіп келдім, кездесуге кешігіп кеттім, маған сенген кезде мен адамдарды жинап алдым ... тек бірнеше қызды көргім келгені үшін.

GUY 3)

Шын. Фапты қалай бастағаным өте қорқынышты, кенеттен бір-екі сағат өтті, мен сол жерде ессіз адам сияқты шертіп отырамын.

GUY 4)

Баға бергеніңіз үшін рахмет. Ертең мен үшін бір апта болады және мен өзімді жақсы сезінемін.

GUY 5)

Мен тек өзім үшін сөйлей аламын, бірақ бұл мәселеге тек 18 күн ғана қоямын, егер сіз рұқсат берсеңіз, PMO қатынастарды бұзуы мүмкін және бұзуы мүмкін. Мен осындай керемет сексуалды әйелі бар сәттілікке ие болдым, он жылдан бері некеден өткеннен кейін және екі бала он жасында бұрынғыдай сүйетін бірдей сексуалды дене, тұлға, өткір ақыл мен рухты сақтап қалды.

Бірақ PMO-ді теріс пайдалану МЕ-ді проблеманы шешуге кірісті! Мен өзімнің және менің отбасымның лайықты түрде лайық екеніне назар аударғаннан гөрі, ПМО-мен жекеше уақытты жеңілдетіп, ленивый, нәзік және айтарлықтай көп мазмұнды болдым.

Бақытымызға орай, МЕНІҢ проблемамның қайнар көзін БІЗДІҢ қарым-қатынасымызға үлкен зиян келтірілместен таптым, енді мен оған тиісті түзетулер енгізе бастадым. Мысалға, осы демалыс күндері балалар екеумізді алып тастағанда, мен өзім тапқан романтикалық B & B-ға қала сыртына сапарға шығамыз.

DR; Мен өзім үшін жауапты бола бастадым, оны түзету үшін мұқият жұмыс істеймін!

GUY 6)

Сіз мені ғана сипаттады, ағасы. Бұл ешқандай күмән тудыратын ешкімге қажет емес нәрселер: шынайы ер адамдар өздерінің проблемаларына өз жауапкершілігін тартып, бұл туралы бірдеңе жасауға жеткілікті адам. Awesome post.


Сыйлық тізбегін резенсибилизациялау қажет емес жыныстық қатынас (ED / нақты жыныстық қатынас / діннен басқа ешқандай пайда жоқ)

(менің ағылшын тілім! = native)

Мен бұл тәжірибені жай ғана жібергім келді. Мен 1/3 жылдай болдым (онша көп қайталанбасаңыз да, егер жеңіл түрде болса). Содан кейін мен бірнеше күн бұрын ted (x) -ден nofap таптым.

Мен өз байқауларымды талқылауға қосқым келді: мен байқағаным, марапаттау схемасы (RC) фаптың әсерінен де сезілмейді. Сексуалдық қозу үшін айқын, терең ынталандыру = аз сезімталдық. Бірақ, тек мастурбация (егер PMO болса, онда ол күшейтіледі) (егер көбінесе көбейтілсе) imho қандай да бір түрде сыйақы схемасын өзгерте алады. Мүмкін, десенсибилизация сияқты. Өмірден алынған мысал: фортепиано музыкасын тыңдау, шабдалы жеу немесе жасыл шай ішу сияқты қарапайым нәрселер - мен оларды әрқашан жақсы көретінмін. Бірақ мен байқағаным, соңғы бірнеше айда ол қалай болғанда да болды неғұрлым қарқынды.

Бүгін біз бақшамыздан шабдалы алдық және оларды жеу - «оргазм» (анық, онша күшті емес), бірақ ұзаққа созылды, әрине, бұл жай ғана жағымды емес, оргазм жасайтын нәрсе берді. Немесе кешке қарай үнсіздік - мен бұл заттарды әрдайым бағалайтын едім, бірақ қазір сол кезде олар өздерін жақсы сезінеді.

TL; DR Imho бұл әйелге / ED / дінге шын мәнінде төленетін нормадан басқа себеп.