10 ақпан, 2016 - Авторы Андерсон Менің арзан ас үй ыдыстарымдағы құймақтардан айырмашылығы, жаңа жылдық қарарлар мен ораза ұстаушылардан бас тарту өте сирек кездеседі. Кейде сіздің мінез-құлқыңызға түбегейлі өзгеріс енгізу үшін жақсы ниеттерден гөрі көп нәрсе қажет - денсаулығыңыз үшін қорқыныш, мүмкін, немесе құдалармен қарым-қатынас. Егер сіз ойластырылмаған, қымбат спортзалға мүше болу немесе алкогольді тұтынуды азайту қиын деп ойласаңыз, порнодан бас тартыңыз.
Неліктен бұлай ету керек? Порно болуы мүмкін сіз үшін жаман. Онда мен оны айттым. Бірақ «сіз соқыр боласыз» деген жолмен емес (егер сіз шынымен авантюрист болмасаңыз). Жоқ, порно сізге зиянды, өйткені ол тез арада бәрін жояды.
Мысал. Дәстүр бойынша дұға, тәубеге келу, өкіну және өзінен бас тарту туралы. Бірақ порнографиялық ойларға, кем дегенде, үшеуі нашар жарықтандырылған көріністерді бейнелейді, онда ересектердің келіспейтін ересек адамдары жақсы болмайды. Төртіншіден, Madonna фокуссыздықпен (сарториальдық және музыкалық) жанасатын нашар жарықтандырылған жиындарды еске түсіреді.
Мен тек қалжыңдаймын - маған ән ұнайды. Егер сіз порнографияға құмар болсаңыз, оны қабылдауға мүмкіндігі бар Сіздің өміріңізді бақылау. Сіз мастурбация жасаудың келесі мүмкіндігі қашан болатынын білгенде, сізде қиындықтар бар екенін білесіз. Немесе үйде жалғыз уақытты пайдалану үшін әлеуметтік шақырудан бас тартқан кезде. Немесе сіз серіктесіңіздің аванстарын әдейі сөндіргенде, олар ноутбукпен үзіліссіз уақыт өткізу үшін асығып, төсекке кетеді деп үміттенесіз.
Кейбір бақытсыздар, поп-индуцирленген допаминнің күшті соққысы үшін миы порнографиялық қоян қылыншаларын жоғалтады
Дегенмен ғылыми қоғамдастық әлі күнге дейін мәжбүрлі мінез-құлықтың бұл түрін тәуелділік ретінде сипаттауға бола ма, дегенмен консенсус қалыптастыру керек, дегенмен, Кембридж университетіндегі нейропсихиатриат дәрігері Валерия Вон сияқты адамдардың күш-жігері порнографияның мидың үлгілерін салыстыруды көздейді пайдаланушыларды мазмұнымен зомбылшылар мен құмар ойыншылар, зерттеудің осы саласының негізін қалайды - бұл нақты проблема болатындығын дәлелдейтін жеткілікті дәлелдер бар.
Дәрігерлер дəрігерлері айтарлықтай өсуі туралы хабарлады жасөспірімдер эректильді дисфункциясы, мидың жыныстық ынталандырудың кеңінен таралған алуан түрлілігіне, кеңжолақты байланыс арқылы қол жеткізуге және нақты, өзгермейтін, қалыпты қыздан шықпауды ойлады. Ерлер мен әйелдер өздерінің жұмыс жасайтын жыныстық органдарында сезімталдықты жоғалтқандығын хабарлайды және нәтижеге жету үшін нақты өмірлік кездесулерде қиындықтарға тап болады.
Кейбір бақытсыздар, ми порнографиядан туындаған допаминді одан сайын күшейтуді қалайды, қозу үшін талап етілетін жоғары деңгейге жету үшін қараңғы порнографиялық қоян саңылауларын жоғалтады (олар нақты лепоридаларды қамтуы мүмкін немесе мүмкін емес). Азық-түлік ыңғайлы, жылдам болатын және сапаға емес санға бағытталған әлемді елестетіп көріңіз, нәтижесінде көптеген адамдар семіздікке ұласты. Бұл сол сияқты, бірақ терең тамағымен және аздап тұншығумен.
Порнаға сүйену, әрине, менің қарым-қатынасымның бірін жойып жіберді, мен оған дейін жеткенше, оны мүлдем басқаша жасады www.yourbrainonporn.com, Порно іздеп жүргенде, мен иронично тапқан қызықты сайт.
Сайт - бұл зерттеуші және анатомиялық дәлелдер үшін депозитарийдің қажеттілігіне жауап ретінде анатомия және физиология пәні мұғалімі Гари Уилсонның ойлап тапқаны (мен білемін). Сондай-ақ, форумда ерлер мен әйелдер порнографиямен байланысты проблемалармен және «қайта жүктеу» туралы әңгімелерімен бөлісетін форум өтеді, онда мидың порнографияға деген қажеттілігі жойылады және қатысушылар айқын бастарымен, жаңадан ашылған фокусымен және аз ауыратындарымен шығады. жыныс мүшелері.
Бұл жаппай алдау ма? Растау нәтижесі? Керемет порнезді плацебо? Мүмкін. Бірақ Reddit-тің Nofap қауымдастығының он мыңдаған мүшелері мысалға келтіретін порнодан бас тартуды шешетіндер саны көбейіп келеді - өкінішке орай «фапстронавттар» деп аталады, бірақ есеңгіреуді қалпына келтіру тұрғысынан күлкілі номенклатура туралы әңгімелеспейік.
Мені «фап» бар нәрсе деп атаған жөн емес, бірақ мен порно олардың өміріне теріс әсер етіп, оны толығымен кесіп тастаған деп шешкендердің бірімін. Мен жаңа табылған мәселені бейнелейтіндер кеңес берген қайта жүктеу процедурасынан өттім және нашар шашты жатын бөлмелерінен тыс жерде мастурбациялауды тоқтаттым, онда денеде шаштың орташа мөлшері бар екі ересек адам жақсылыққа жете алмайды.
Нақтырақ пікірталастың шынайылығына қарамастан, бұл менің өмірімді өзгертті. Мен өзіме жақсырақ көңіл аударып, өзіме жақсырақ көңіл аударып, өзіме жақсырақ сезініп, жаңа хоббилерге, менің мансабыма бағыттап, қуатқа толы қуат құбылыстарын анықтадым (сөзбе-сөз емес, кристалдай емес, мағынада) таңертең ештеңе жоқ.
Бірақ егер бұл тізім сізді аз уақытқа болса да порнодан бас тартуға мәжбүр етпейтін болса, онда ең жақсысы, менің оргазмдарым қазір өте күшті екендігі және жалаңаш тобықты көру маған эрекция беру үшін жеткілікті екенін біліңіз. Баршаңызға Ораза құтты болсын. Құймақтарыңыздан рахат алыңыз.
;