Он жылдан астам уақыт бойы ерлі -зайыптылар бір мәселемен күресті, енді әйелі олардың қарым -қатынасын бұзатын «тәуелділікке» айналды деп қорқады.
СҰРАҚ: Менің серіктес 10 жылдан астам эректильді дисфункциямен ауырады және бұл біздің некеге әсер етеді. Мұны одан әрі қиындататыны - менің ойымша, ол порно мен мастурбацияға тәуелді. Оның эректильді дисфункциясы физикалық проблема немесе психикалық тәуелділікке байланысты екенін қалай білуге болады? Мен оны жақсы көремін, бірақ оның жүріс -тұрысы мен жатын бөлмесінде сүйіспеншіліктің жоқтығына қаншалықты сенімді бола алатынымды білмеймін.
ЖАУАП: Мен сені сеземін. Мен сіздің қарым -қатынасыңыздағы жалғыздық пен дәрменсіздік сезімін естимін.
Эректильді дисфункцияның себептері
Эректильді дисфункцияны тудыруы мүмкін көптеген факторлар бар. Бұған денсаулықтың негізгі проблемалары жатады (мен үнемі эректильді дисфункциямен ауыратын адамға олардың емдеуші дәрігеріне баруды ұсынамын), жас, депрессия, мазасыздық, жұмыс алаңдаушылығы немесе басқа психологиялық факторлар.
Жыныстық қиындық физикалық немесе психологиялық мәселе екенін анықтау қиынға соғады, себебі көбінесе бұл комбинация.
Менің болжауымша, егер сіз күйеуіңіз порнографияны қолданып жүргенін білсеңіз - және сізбен жақын қарым -қатынаста болмасаңыз - эректильді қиындықтарды тудыратын физикалық мәселеден гөрі көп нәрсе бар.
Порнографияның жыныстық функцияға әсері
Біз қазір интернеттегі порнографияның жыныстық мінез -құлық пен функцияға әсер ететін көптеген әдістерін көріп отырмыз.
Ерекше жас ер адамдарда порнографияны жоғары қолдану эректильді дисфункцияға, эякуляцияның кешігуіне (оргазмға жету мүмкін еместігі немесе қиындық), жыныстық қанағаттанудың төмендеуіне және либидоға әкеледі.
Порнографияның «қарқындылығы», еркектерге өздері қалаған нәрсені беру қабілеті және олардың басқа біреулермен жұмыс жасауы туралы алаңдамау - ерлердің серіктеспен жыныстық қарым -қатынасына әсер ететін факторлардың бірі.
Әрине, мен порноның жыныстық күтуі мен әйелдерге әсер ету әдістері туралы жалғастыра аламын, бірақ бұл орын емес. Мен порноға қарсы емеспін, бірақ бізге керек деп ойлаймын біз көріп отырған порнография түріне назар аударыңыз және біз одан не күтеміз.
Негізгі жақындық мәселелері
Порнография жақындық мәселелерін қиындатуы мүмкін. Ол оңай қол жетімді, оның шексіз әртүрлілігі бар, ол негізінен ерлердің рахатына бағытталған және ерлер мастурбация кезінде өздерінің жыныстық тәжірибесін толық бақылайды. Мұның бәрі серіктес жыныстық қатынаста қиындықтар тудыруы мүмкін.
Порнографиядан қанағат алуға жүгіну, басқа адаммен қарым -қатынас пен қарым -қатынастан гөрі жақын қарым -қатынастың негізгі қиындықтарын күшейтуі мүмкін. Өкінішке орай, бұл жиі кездеседі.
Сіз не істей аласыз
Мұндағы басты мәселе - сіз өзіңізді ұнатпайтын және елемейтін нұсқасын сезінесіз. Бұл көбінесе жатын бөлмеде көрінеді, бірақ мен бұл сіздің қарым -қатынасыңыздың байланысы жоқ жалғыз жер емес деп ойлаймын.
Мен бұл сіздің серіктесіңіз үшін сөйлесу қиын мәселе екенін түсінетін болсам да - эмоционалды немесе қарым -қатынастық мәселелер туралы сөйлесу, ең жақсы жағдайда, оған ыңғайлы емес, сізге бұл туралы айту керек болады.
Екеуіңізге де емдеуге болатын нұсқалар бар екенін білу маңызды. Бірақ күйеуіңіз олармен айналысуға дайын болуы керек.
Күйеуіңізбен сөйлесіңіз
Сіз тырысқаныңызға күмәнім жоқ, бірақ күйеуіңізбен көңіл -күйіңіз туралы сөйлесуіңіз керек.
Ол өзінің қарым -қатынасының мінез -құлқының ықтимал салдарын түсінуі керек, бірақ мен оның алаңдаушылығын арттырып, оны жабуға мүмкіндік беретінін білемін.
Қиын мәселелерді көтергенде, сіз «жұмсақ іске қосу» әдісін қолдансаңыз, ең жақсы нәтижеге қол жеткізесіз.
• эмоцияларыңызбен бөлісіңіз.
• Өз қажеттіліктеріңізді позитивті түрде айтыңыз.
• Қажетті нәтижені сұраңыз.
Сіз үшін бұл келесідей көрінуі мүмкін:
Мен өзімізді жақсы көрмегендей сезініп, жақындыққа ренжідім. Маған қарым -қатынасымыздың барлық саласында байланыста болу қажет. Мен бұл туралы сөйлесіп, бірге жұмыс істегенімізді қалаймын. Сіз мұны істеуге дайынсыз ба?
Оның кәсіби маманмен сөйлесуін сұраңыз
Кез келген жыныстық қиындықты жеңу қолдау арқылы тиімдірек болады. Әсіресе, бұл мәселенің ұзақ уақыт бойы шешілмегенін және психологиялық факторлардың ықтималдығын ескере отырып, сіз стратегия мен практикалық құралдарды қолдайтын сексопатологпен немесе психосексуалды терапевтпен жұмыс істегенде жақсы нәтижеге қол жеткізесіз.
Порнографияны алып тастаңыз
Өкінішке орай, сіздің күйеуіңіз үшін бұл процестің бір бөлігі порнографиядан мүлде бас тартуы мүмкін - кем дегенде біраз уақытқа, сондықтан ол жыныстық қатынастан басқа жолмен ләззат алуға үйренеді.
Мен сіздің қарым -қатынасыңыз үшін ол сізбен жұмыс істеуге және көмек алуға дайын деп үміттенемін.
;