Ең алдымен, осы онлайн-қоғамдастықсыз және өзіңіздің брейнонпингте табылған біліміңіздің мол болмауы мүмкін емес деп айтқым келеді. Мен 13 жасында 7 жыл бұрын күніне бір-екі рет мастер-классты бастағаннан кейін, мен күнделікті 3-4 рет тәуелділікті жылдамдататын интернет порнонды таптым. Бірден мен әйелдердің және тұтастай алғанда адамдардан қорқыныш сезімін бастан кешірдім, қиналмай, көңіл-күйдің өзгеруі, ашулану, қатты есте сақтау қабілетінің жоғалуы, шоғырланудың жоқтығы, адамдармен байланысы болмауы, спортқа қызығушылық жоғалуы, сонымен қатар екі мектептен шыққан жұмыс.
Негізінен өзімнің қабығым болдым және достарымды бірден жоғалтып алдым, бұл тек өзін-өзі бағалауға, алаңдаушылыққа және тағы басқаларға әкелді. Мен бұрынғы жұмысымның бір айдан кейін ғана негізгі ЭД-мен бірге өмір сүруіне жол бермейінше, ештеңе өзгерген жоқ, ол сіздің өміріңізде ерекше адам болған кезде қорқынышты нәрсе болуы керек.
Енді жұмыстан шығарғаннан кейін мен бұдан әрі шыдай алмадым, дәрігерге барып, менде депрессия бар екенін айтты, дәрі тағайындалды, ол 4 аптадан кейін жұмыс істей бастады. Жалғыз әсер либидо жоғалту болды, сондықтан мен PMO-ға байланысты депрессияға ұшырағанымды түсіндім, сондықтан мен зерттеуді бастадым және voila мен осы қоғамдастықты таптым.
Мен таңқалдым және бұл шешімнің бар екеніне үміттендім, өйткені мен 4 аптадан бастап дәрі-дәрмектермен тағы 4 апта бойы жүруім керек. Екі ай PMO жоқ болғаннан кейін мен антидепрессанттан түсіп, сапарымды 5 айға дейін алып келген фапсыз жалғастыруға дайын болдым, бұл рецидивтерсіз, жаңа перспективамен және жаңа хоббилермен аяқталды. Тұтастай алғанда мен өзімді 13 жасар бала сияқты сезінемін, сондықтан қатты күлемін, қазір жаттығамын, ED жоғалып кетті, медитация жасаймын, денім сау тамақтанамын және әлеуметтік тұрғыдан да едәуірмін. Мұның бәрі сіздің миыңыздың порнографиясы мен нофап қоғамдастығының арқасында
Мен әлі де жұмыс іздеп жүрмін, бірақ келесі жолы жұмысты жалғастыру үшін әлдеқайда жақсы жабдықталғаныма сенімдімін 🙂
Барлық мейірімді сөздеріңе рахмет.
LINK - 166 күн, адамның өзгерістері бар
by nofap_4_life
;