Мен СДВ емдеуге nofap бастадым. Басында мен күмәндандым, бірақ кейін Википедияда біраз зерттеулер жүргіздім. Мен бұрын Страттера мен Велбутринді қабылдағанмын. Sttratera норепинефринді арттырады және Велбутрин миыңызда норепинефрин мен дофаминді көбейтеді. (СДВГ сізде непинефрин және дофамин сізде маңдай маңы қабығында болған кезде пайда болады.)
Сонда оргазмды сезінгенде миыңда болған нәрсені зерттедім. Оргазм негізінен сіздің миыңызда және нервтеріңізде допамин және нореепинфринді мереке болып табылады. (Оргазмнан кейін қаныңызда норэфинэфраин анықталады.)
Мен нүктелерді біріктірдім, олардан ештеңені көрмей қалуды шештім. Көптеген ПМО кейін, менің Нореепинфрин және допаминовых рецепторлардың тиіс располагают, бұл симптомдары ADHD. Мен психиатр дәрігеріммен кеңесіп, оған күмәнмен қарадым. Мен оны бәрібір сынап көруді шештім. Мен ADHD медицинадан кетіп қалдым, менде жоқ.
Алғашқы бірнеше күн тозақ болды. Менің ADHD стероидтерде болды. YouTube-тегі 3 минуттық бейнені де аяқтай алмадым. Мен мазасыз болдым. Мен бір жерде бір минуттан аса тұра алмадым. Менің мұрным бітеліп, тірі тұрған жоқпын. Мен әрең болдым.
Бір аптадан кейін симптомдар азайып кетті.
Ұзын сөздің қысқасы, мен 46 күнде жүрмін, ал менің ADHD жоқ. Мен тапсырмаларды орындай аламын, бұл менің өмірімде кездестірмейді. Мен орта мектепті бастаған кезде нофап тапқанымды қалаймын, өйткені GPA өте нашар, бірақ мен өз өмірімді өзімнің жаңа назарыммен құруға құмармын. Осы уақыт аралығында мен код жазуды үйрендім және қарапайым қосымша жасадым, бұл маған күн сайын жарнамадан бірнеше бакс табыс әкеледі. Бұл шынымен де ештеңе емес, бірақ бұл менің өмірімдегі алғашқы жетістік, және мен оны мақтан тұтамын.
Маған қыз алу немесе альфа болу немесе басқа нәрсе маңызды емес. Тек ADHD-ден босатылған жөн. NoFap жұмыс істейді. Мен енді Интернеттегі пайдасыз веб-сайттарды қарап, сағаттарды жоғалтпаймын. Мен жай қаламаймын. Мен тіпті Reddit-ті де онша қарап шықпаймын. Менде күн сайын көп уақыт бар.
Мен осы лауазымға 90 күн таңбасын салған кезде жазуды жоспарладым, бірақ бүгін оны шешуге бел будым.
Сапарға сәттілік, фапстонавтар.
Мен жасым 17-де. Көрудің жақсаруы сияқты басқа да артықшылықтар бар. Менің аузым енді құрғақ емес. (ADHD медикаментоздары тамырдың тарылуын тудырады, бұл сіздің аузыңыз бен көздеріңізді құрғатады).
Енді артық тамақ ішуге болмайды. Артық ойын жоқ. Жақсы қалып. Мен адамдардың көзінен аз қорқамын.
LINK - DEHD және nofap.
;