Менің NoFap-ді бастауымның себебі менің PIED / DE-нен шығу болды. Мен 18 жастамын және 14 жасынан бастап PMO-мен аптасына 5-7 рет айналысамын. Бұл менің алғашқы сериям.
1-ші ай құлшыныстарға толы болды, ал олай емес. Мен бірақ қайталанбадым. Менің негізгі стратегияым - мен өзімнің миыма PMO-мен не істейтінім туралы білім беру үшін YBOP-тегі мақалаларды қарау және бұл мені аулақ ұстау болды.
2-ші ай ... пәтер сызығы. Депрессия шамамен 2 апта бойы қатты соққыға жықты. Ата-аналар тіпті менің дәрігерге көрінуімді қалаған. Мен оларға не болып жатқанын айтпадым, мен оны өтіп кетеді деп ойладым. Енді менің қалауым болмады. Бұл шамамен 3 айда аяқталды.
3-ші ай мен кейбір нәтижелерді көре бастадым. Мен өзімнің соңғы gf-мен эрекцияны ала алмауыма байланысты PIED болғанымды білдім. Менің қазіргі gf және мен жыныстық қатынасқа түспеймін ... бірақ мен алғаш рет эрекция / оргазмды (BJ-де) ала алдым. Сонымен, PIED / DE көмегімен кейбір нәтижелер! Сондай-ақ, 3-ші айдың кез-келген шақыруы.
Әңгімнің моральдық мәні: басында бәрі күткендей көрінді, бірақ бұл процесс PIED бар жастар үшін жұмыс істейді. Шақырулар азаяды. Бәрі оңай болады. Бұл жаңадан бастағандар үшін жігер береді деп үміттенемін. Кез-келген сұрақтарға жауап бере аласыз. Күшті бауырлар болыңыз.
LINK - 120 күндік есеп (PIED / DE)
by nertertot
жаңарту
180 күн, менің NoFap мақсатымнан екі есе көп және мен әлі де күштімін. Мен жақын арада тоқтауды жоспарламаймын. Мен өзін-өзі бақылау туралы және осы жолда өзім туралы көп білдім және осы уақытқа дейінгі сапар қиын, бірақ пайдалы болды. Мен осы бүкіл қоғамдастыққа алғыс білдіргім келеді. Балалар, сіздер бәріңіз кереметсіздер. NoFap - бұл құдай. Міне, менің жетістіктерімнің кішкене үзіндісі:
18 жастағы еркек: Мен порнографияны қоздыратын эректильді дисфункция болғандықтан бастадым, бұл менің алғашқы сериям.
1 ай: NoFap-тің ең қиын айы. Мен сабақтан үзілісте болдым, менде ешнәрсе болмады. Мені күндіз-түні құлшыныс биледі. Ең сорақысы, сол уақытта менің ЭД-мен ешқандай прогресс байқалмады. Бірінші айда сіз үшін сол жерде іліп қойыңыз! Бұл оңайырақ болады.
2 ай: Flatline: жыныстық қатынас жоқ. Депрессия маған қатты тиді. Мен үнемі жыладым. Мен үшін жалғыз болу мүмкін емес еді. Ата-анам менің дәрігерге барғанымды қалады, бірақ мен оның уақытша екенін білдім. Мені құдайға шүкіршілік ету арқылы қолдау көрсететін достарым болды, және SO бүкіл саяхатты түсінуден басқа ештеңе болмады. Жақсы жаңалық: шақыру жоқ.
3 ай: Орта жолда мен ақыры өз қадамыма жеттім. Секс-диск қайтып келді, бірақ қазір басқаша болды. Мен енді порноға құмар болмадым. Өзімнің жеке мүшемді бүлдірудің қажеттілігінен гөрі, мен жақындықты армандадым. Мен жыныстық қатынасты жиі қоздырсам да, мен ешқашан Фапты қаламадым. Сонымен қатар, мен ED-мен 110 күн ішінде кейбір нәтижелерді көре бастадым.
4-6 айы: NoFap өмір салтына айналды. Мен күн сайын осы қосалқы жазбаға пікірлер білдіру үшін келемін, бірақ оларды өзім сирек жазамын. Қауымдастықтан алған стратегияларымның арқасында талпыныстарды жеңу оңай болды. NoFap мақтана алатын нәрсе болды. Мен көптеген адамдар қабылдай алмайтын тәуелділіктен бас тарттым, енді өз тәжірибемді басқаларға көмектесу үшін қолданамын.
Осылай болды, оқығаныңызға рахмет! Маған сапарым / прогрессім туралы ештеңе сұрауға қымсынбаңыз. Балалар, мықты болыңдар.
;