4-10 Мен қазіргі қызыммен таныстым, бұл менің жыныстық қатынасқа түсуімнің алғашқы мүмкіндігі болды. Барлығы енуге дейін жақсы өтті: мен кірдім, бірақ кейін жоғалттым.
Бұл туралы ой маған ауыр тиді және мен порнорлық және мастурбацияға кінәлілер деп күдіктене бастадым. Ішімде болған кезде көп ұзамай ынталандыруды жоғалттым. Менің құрбым мені сүйіп, мені сүйе алады, бірақ мен әлі күнге дейін барлық нәрсені ала алмаймын. Менің ойымша, бұл порноннан.
Кейінірек, бір айдай порнадан немесе мастурбациядан кейін, менің эрекциям жай ғана поцелуйден қайта оралады, бірақ ену уақыты келгенде мен өзімді эрекция жасай аламын ба деп ойладым. Осылайша қойылым алаңдатады.
Есімде, бір ай бойы араласпағаннан кейін, біз жай ғана жасайтын болғанымда, менің эркцияларым қайтып келді. Бір түнде мен оны ұстадым, бірақ көп ұзамай оны жоғалтып аламын ба деп қорқып, оны тоқтату үшін сылтау жасадым.
Соңғы 2 айда мен сүйіктімді көрген емеспін. Осы екі айда мен 4 рет мастурбация жасадым: басында бір рет, бүгін 3 рет, ал бүгін бір рет порнографиямен өкінішті.
Менің дос қызыммен кездесуге дейін 9 апта бар, сондықтан менің сұрағым: «Егер мен бүгін порнографиямен мастурбация жасасам (тез болса да, мен тек 30 секундты көрдім) менің барлық жетістіктерім босқа кетті. Менің допаминім қалпына келе ме!?!? !!? Мен порнодан бас тарту арқылы мен gf-мен болған кезде қатты қозғаламын деп үміттенемін. Осылайша, менің эрекциям күшейе түседі және осы арқылы мен өзімнің жұмысыма деген алаңдаушылықты жеңемін.
5-7 Мен әлі де күшті жүремін. Бүгін М-нсіз бір жарым апта, ал порносыз көп нәрсе жасайды. Мен жүйке сезіне бастадым. Шынымды айтсам, мен сүйіктімді шамамен 6 аптада көремін, ал жақсартулар болған кезде мен дайын болмаймын деп қорқамын. Бұл сәтсіз, өйткені менің жетістіктерімді бағалау үшін мен қызбен тәжірибе жасауым керек еді. Бірақ мен қарым-қатынасыма байланысты бола алмаймын! хаха
Басқа нәрсе, мен қызды көріп, оны сүйкімді деп ойласам да, мен бірден лезде қиналмаймын. Мүмкін, мен бұл жағдайға ешқашан оралмайтын шығармын, бірақ осы сәтте мен өнер көрсете аламын деп үміттенемін!
Бұл қайта жүктеу әдісі кейбіреулерге көмектесті және мен де солай болады деп үміттенемін! Мен дос қызыма қонаққа барғанда да хабарлама жіберемін!
5-14 [5 + апта] Жоғарыда айтылғандай, қалпына келтіру процесі басқаларға қарағанда біршама сызықты болуы мүмкін, өйткені мен өткен 4 айларда P және M-дан жиі бас тартқанымды көрдім. Бұл екі апта бойы М-дан және П-дан ұзағырақ болады.
Көңіл-күйім біртіндеп түзеліп жатқандай сезінемін. Порнодан аулақ болғандай сезіну оңай және жеңілдей түседі, дегенмен, мен бір күнде бір кішкентай триггер мені жібере алатындығын есте ұстауым керек! Жалғастыру керек.
Мен бұл әдеттен бас тарту өте жақсы сезінемін деп айтуға болады. Мен отбасыма және достарыма көбірек уақыт бөле алатынымды байқаймын және өзімді жалпы оптимистік сезінемін! Мүмкін мен әдетімді бұзған болармын, немесе өзімді әдеттің кінәсінен бөліп тастағанмын.
Қалай болғанда да, мен мұны жасай алғаным үшін өзімді мақтан тұтамын, және мен оны өз еркіммен мәңгіге қарсы тұра алатындай етіп сезінемін!
Мен әлі де уақыт келгенде өнер көрсете аламын ба деп біраз көңіл бөлемін. Мен таңертеңгілік ағашпен оянып жүр едім, бұрын мені жолықтырмайтын ұсақ-түйектер мені қазір ынталандырады. Басқа нәрсе - қыздарға көпшілік алдында қарау жағымды, мен оны жасаймын, бірақ мені бірден қосқандай сезінбеймін. Жақын арада келеді деп үміттенемін.
Мен 19мін және менің соңғы жыныстық кездесулерім ЭД-да сәтсіздікке ұшырағандықтан туындаған шығар, бірақ мен әдетте әдеттен арылғанымды сезінемін және үміттенемін. Порнодан арылудың жақсы нәрсе екеніне сенемін. Бұл өзгеріс маған салауатты жыныстық өмір салтына жақсы мүмкіндіктер беретінін әлі де сезінемін!
5-15 Менің дос қызыммен біздің соңғы сәтсіздіктер туралы сөйлесуді аяқтадым. Мен оны 17 маусымда көремін. Мен оған олардың порно және мастурбациямен айналысқанын айтпадым, бірақ мен оған өз проблемаларымды түзету үстінде жұмыс істегенімді айттым. Онымен сөйлесу жағымсыз сезімдерді тудырды. Мен алаңдаушылық сезімін сезіндім, бірақ уақыты келгенде осының бәрінен өте аламын деп үміттенемін. Мен оны көргенде 7 апта таза боламын. Мен оны шынымен жақсы көретіндіктен, жетеді деп дұға етемін.
Ол өте түсінушілік пен қолдау көрсетеді, бірақ менімен жыныстық қатынасқа түсуді армандайтынын білемін, мен мұны тек өзім үшін ғана емес, өзім үшін де істегім келеді. Мен оны көрген кезде 100 пайыздық көрсеткішке жетемін деп үміттенемін. 7 апталардағы тазалық, соңғы 4 жыл ішінде порнографияға күніне үш рет айналдырғаннан әлдеқайда жақсы!?!? Хаха.
5-16 Мен аздап түтіккендей сезінемін, өйткені мен өзімді жетілдірген жоқпын, бірақ кейде таңертеңгілік қондырғы үшін, бірақ мен біршама жақсартуларды көріп отырмын. Мен қыздардың айналасында болғыңыз келетіндігін және сау реакцияны байқай бастадым. Тағы бір байқағаным, порнографияда мені бұрын-соңды мазасыздандырған нәрсе қазір мені қорқытады! Хаха. Мен бұл дүниеге қалай қарадым және ұнады ма?
Бәрібір мен әр әйелге қарап, эрекция жасауды қажет етпеймін, және менің либидоым бәрібір бола бермейді. Мүмкін қазір мен порнография көрмейтін болсам, миым не нәрсеге ауысу керектігін білмейді. Ақыр соңында ол нағыз тірі әйелдерге жол ашады.
Менің ED-мен өткен тәжірибелерім соншалықты алыс сияқты. Осы уақыт аралығында мен қобалжуды жеңіп, ауырсыну мен мазасыздықты біртіндеп кетіруге уақыт таптым. Мен жыныстық қатынастың қалыпты екенін түсінемін, және мен келесі жолы құрбымды көргенде жеткілікті дәрежеде өнер көрсетемін деп үміттенемін.
Мен бүгін екі жұмыстағы хабарламамды алдым. Бұл шындыққа айналғандықтан, мен оны қайтадан көргім келеді. Ақыры! Мен 15-ші маусымда кетемін және сәттілік туралы әңгімелермен жіберуді жалғастырамын !!! Мен басқаларды шабыттандырамын деп үміттенемін! Маған сәттілік тіле. Ләззат порно және қарғыс өнімділігі алаңдаушылық.
5-18 Бүгінгі тозақтың арманы. Мен армандап едім, оны орындау барысында мен ояндым, басталғаннан кейін ештеңе болмады.
Мен арманымды есіме түсіре бастадым, бұл порно көрінісі сияқты болды. Шайтан алғыр! Тіпті түсімде де миым оны жібере алмайды. Менің ойымша, бұл менің миымды қоздыратын нәрсені іздейтін нәрсе болар деп ойлаймын, және оның бойында жағымды жыныстық тәжірибе сақталмағандықтан, бұл мені порноздық нәрсе деп ойлады. Шайтан алғыр. Бұл қайталанбайды деп үміттенемін! Менің алға жылжуым тек мылқау арманға байланысты болмады деп үміттенемін.
5-20 Мен бүгін порнаны көруге аз шақырулармен күресіп жүрмін. Оның «қуырғыш эффект» екенін білмеймін бе, әлде мен оны қарағанымнан бері қанша уақыт өткенін түсінсем де, улы ойлар менің басыма еніп кетті. Қалай болғанда да, мен шақыруға қарсы шықтым.
Менің ойымша, шындықты ұмытып кетеді немесе адал болу оңай болмайды. Қарсыласуды жақсартып, тәртіпті болғанымыз дұрыс деп ойлаймын.
Мен өзімді сынауға соншалықты дайынмын, бірақ сонымен бірге жүйкем де жоқ. Хаха. Барлығына сәттілік тілеймін. Маған қазір қажет нәрсе - оң тәжірибе болу. Мен өзімді қайта іске қосқандай сезінемін, және маған тек тәжірибе керек !!!!!!
Мен 15th маусымында менің қызымды көремін және мен өте қуаныштымын !!! Мен оны сағындым, егер мен онымен сау жыныстық қатынасқа түсе алсам, бұл мен үшін әлемді білдіреді!
5-23 Мен билетті сатып алдым, менің XF-ті 9th-да көруге болады! Мен толқып, нервтендім. Осы қалыс қалғандардың барлығы маған не істегенін көруге уақыт келді. Менің ойымша, жүйке бұл процестің маған көмектескенін қалағаннан болады. Мен өзімді қиылыста жүргендей сезінемін. Егер мен сәттілікке жетсем, мен бүкіл өмірімді алда боламын. Мен үшін үнемі стресс пен проблема жойылады, осылайша мені босатады. Егер мен сәтсіздікке ұшырасам, мен одан әрі күйзеліске түсетінімді сезінемін, өйткені маған көмектесе алатын немесе көмектесе алатын қалпына келтірудің жалғыз түрін жасау кезінде сәтсіздікке ұшыраймын.
Тағы бір мәселе, қалыс қалу арқылы мен бұл процесс өз нәтижесін беретіні туралы ештеңе білмеймін. Осыған қарамастан мен әлі де үміттенемін. Мен 19мін, және мен айналамдағы қалыпты жыныстық өмір салтын ұстанатын адамдарға қараймын және менің ойымша, «мен мен олардың арасындағы айырмашылық неде?» Жауабы: өсіп келе жатқан жыныстық тәжірибе, мастурбация және порнографияны қолдану аз. Сонымен, екіншісін толығымен тастадым, жақында біріншісімен жұмыс жасаймын.
5-27 Мен тозақ сияқты уайымдаймын. Мен онымен 2 айға жуық пәтерде боламын. Соңғы рет мен десенсибилизацияға байланысты эрекцияға қол жеткізе алмадым. Содан кейін мен алаңдаушылық сезімі астында құлдырадым. Мен өзімді күйзеліске түсіп, түрмеге қамалған сияқты сезіндім. Бұл жолы басқаша болады деп сенемін. Мен шамамен 4 айға жуық уақыттан асып, шамамен 3 ай бойы PMO-дан босатылдым. Жақында мен шамамен 4 апта бойы бос болдым.
Мен жүйкемді, қорқамын. Сәтсіздіктен қорқады. Бірақ мен бұны әлі де басынан өткеріп, батылдық танытқанымды мақтан тұтамын, мүмкін бұл сәтсіздікті мойындаймын.
Мен әлі күнге дейін көшедегі әйелдер мені толығымен бұратын деңгейге жете алмадым, бірақ менде таңертеңгілік жаттығулар болса да, дымқыл арманым болған. Мен де оң жақ мықын аймағында аздап физикалық ыңғайсыздықты сезіне бастадым. Соңғы рет бұл түсімде бір түс көрдім. Өте жақсы, менде бұрынғыға қарағанда жақсы соққы бар сияқты. Соңғы рет менде шамамен 4-ден 5 жылға дейін PMO болды, кейде күніне бірнеше рет. Қазір мен мұны өткен айларда бірнеше рет жасадым.
5-28 Мен оған не айтайын деп ойлаймын, мен өз қарқынмен жүргім келеді - негізінен мен өзімді енуге ыңғайлы болғанша тәжірибе жасаймын. Содан кейін оргазмға көшіңіз.
6-1 Менің сапарым алға жылжыды. Мен оны ертең көремін! Маған сәттілік тіле.
6-7 [8 апта] Өткен түнде жыныстық қатынас жақсы өтті және оргазм болды!
Мен бірінші күнді қиын өткіздім, ал қалған күндері менің монтажды алдап жүргеніміз әлсіз болды. Біз төсекте көп тұрып, айналып өтуіміз мүмкін. Сондықтан бұл мені соншалықты көп күйге түсірмейді. Кеше кешке ішіп-жеп кеттік, қайтып оралғанда, алдандық. Ол оны енгізді. Мен оның қаншалықты оңай болғанына сене алмадым, ал мені ынталандыру үшін тек ынталандыру жеткілікті болды. Мен 100 пайыз екенімді білмеймін. Қалай болғанда да, біз позицияларды үш рет ауыстырдық және мен оргазмды басқара отырып, әрең тұрдым!
6-9 Бүгін тағы да сәттілік. Одан да аралас. Мен оргазм жасадым, содан кейін шамамен 15 минуттан кейін қатты тұра аламын. Жақсы, мен әлі күнге дейін үлгергеніме қуаныштымын және ол да бақытты болып көрінеді.
8-13 Мен жазды қызыммен өткізгеннен оралдым. Екі айдан кейін мен онымен бірге тұрып жатқан жерге қарай жылжып келемін.
Мен онымен күн сайын дерлік сөйлесетінмін және мен порнодан алыс болғаннан кейін толықтай айықтым.
Менің алаңдаушылығым басылғанда, мен кейде тура 5 күнге дейін жасай алатынымды білдім. Порнодан аулақ болу, эрекцияға жету үшін өте оңай болды. Жазықсыз поцелу және бум! Келесі нәрсе сіз өзіңіздің қиын екеніңізді білесіз!
Мен бір жарым аптадан бері қыз досымнан алыстап кеттім. Ең қорқыныштысы, жыныстық қатынассыз, мен соңғы бір жарым аптада төрт рет ауруға шалдықтым. Мен мұны ақтауға тырыстым, бірақ жыныстық қатынассыз менің санам қазір «есірткіні» алуға тырысуда. Мен қазір тозақ сияқты қорқамын.
;