Кеше мен NoFap курсында 200 күннен асқанымды түсіндім. Мидың тұманынан құтылған кезде заттардың қалай көрінетіні таңқаларлық. Мен өзімді жас баладай сезінемін. Менде тағы да сезім пайда болды. Мен әйелдермен тек олардың компанияларының көңілінен шығу үшін бола аламын, және оларға жыныстық қатынасқа қарамаймын.
Мен өмірдің өзінен, шынайы өмірден, тіпті тыныс алу сияқты нәрселерден де рахат ала аламын.
Фапинг менің мазасыздығымды жеңу әдісі болды. Бұл менің қашуым, проблемаларды шешудің тәсілі болды. Енді оның орнына мен мәселелерді шешемін. Олар шешілген сайын мен бақытты, сенімді, әлдеқайда толық боламын. Менің әлеуметтік ыңғайсыздығым жоғалып барады, өйткені күн өткен сайын мен жақсырақ жүремін.
Бұрын өзіме ұнамайтын көп нәрсені істеп жатырмын. Коньки тебу, мені қызықтыратын заттарды оқып, зерттеу, мен сурет салуды енді бастадым ... Өмір әлдеқайда пайдалы.
Фапстронавттар, фемстронавттар, менің бауырларым ... Жалғастырыңыз. Бас тартпаңыз. Бұл ұзақ мерзімді перспектива, керісінше, ұзақ мерзімді ұзақ мерзімді пайдасы бар.
Бұл тұр.
ӨЗГЕРТУ: Грамматика-нази-өзім
LINK - [Жігерлендіретін] Қазір өмір қандай.
by Садирот
БІРІНШІ БІЛДІРУГЕ БОЛАДЫ
Менің фапстронавттарым өздерінің «қайта жүктеу» процестерімен бөлісе ала ма?
Қарайық.
Мен порноға құмар едім. ЭД идеясы жоқ, өйткені пәк қыздық, бірақ тек қатты хардкорлық порно мені қатты қиындатты. Күніне бір рет немесе басқа күнде жабылады.
NoFap іске қосылды, жеті миллион рет сәтсіздікке ұшырады. Әр қателік сабақ болды. Кейбіреулер түсіну үшін көптеген қателіктерді талап етті. Менде 2-3 апта жақсы жүгіретін, содан кейін көп қайталанатын, содан кейін ... Мен 45 күндік жүгіріске жеткенше, рецидив болды, содан кейін ол басталды.
Алғашқы күндер сұмдық. Содан кейін, мен жиі-жиі шақыратын боламын. Олар келеді, олар да кетеді. Мен үйреніп кеттім, бірақ егер мен оны аяқталды деп ойласам, мен сәтсіздікке ұшыраймын деп өмір сүруім керек. Сергек болып өмір сүрген жақсы.
Уақыт өткен сайын қалпына келтіру әлдеқайда айқын көрінеді. Егер мен өткен күнді еске түсірсем, мен өзімді аяушылықтың қара бұрышында бұйраланып, адам аянышты мазақ болдым. Бүгін мен өзімді ер адам ретінде сезінемін, тұрамын, жасағаныма мақтанамын және жоспарларыма толы. Әзірге қыз жоқ, бірақ мен бұған жақсымын. Менің айналамда қазіргі кездегіден көп қыздар бар ... Олар маған ыңғайлы сияқты.
Бұл маңызды емес. Мен алған барлық артықшылықтардың кішкене бөлігі ғана, оны екі сөзбен қорытындылауға болады: ішкі тыныштық.
О, таңертең ағаш қайтып келді. Қыздар оның иісін сезетіндай жақын тұрған кезде немесе тіпті кішкене физикалық, флирт байланысы болған кезде мен қатты қиналамын, мен бұған дейін тіпті мән бермейтінмін.
Егер сіз неғұрлым нақты нәрсе білгіңіз келсе, менен бірдеңе сұраңыз! Мен мұнда ақсақалмын, көмектесуге дайынмын!
EARLIER POST
90 күн бұрын мен өмірімнің ең төменгі нүктесінде болдым. Мен қайғылы кішкентай бала едім, ештеңе айта алмаймын, бөлісе алмаймын. Мен өзімнен ұялдым. Мен ешқашан сүйе алмаймын деп ойладым. Мені кім жақсы көрсе, мен оған тәуелділіктің салдарын көремін деп ойладым, сондықтан мен әйелдерден аулақ болуды шештім. Мен өмір мағынасыз деп ойладым.
60 күн бұрын мен бәрі жақсы деп ойладым, бірақ әлі де жүйке болды. Мен тәтті уәделермен сыбырлаған тәуелділіктің көлеңкесін сезе алар едім. Айналамдағы көп нәрсе порнографияны есіме түсірді. Менің өмірімнің жаңа бағыт алып жатқанын көрдім, бірақ ұзақ жол жүру керек еді.
30 күн бұрын мен өзімді жаңарғанымды сезіндім. Маған сақ болуға тура келді, өйткені сыбырлар әлі аз болса да, сол жерде болды. Менің өмірім басқа бағытта жүрді. Мен фортепианода ойнауды бастадым. Мен жұмыс істей бастадым. Мен коньки тебу сабақтарын бастадым. Мен оқып, ой жүгірте бастадым. Пісіруді үйрену. Жақсы ұйықтау. Менде бөлісетін бір нәрсе болды. Мен өзімді тірідей сезіне бастадым.
Бүгін мен ояндым. Мен трекер қосымшасын жаңарттым, ол әдемі 90 көрсетті. Мен бүгін өмір сүру керек деп айта аламын. Адамдар керемет. Мен кішкентай нәрселерден ләззат аламын. Мен тағы да шын жүректен күле аламын. Мен әлі де тәуелді екенімді білемін. Мен кез-келген уақытта қайталануым мүмкін екенін білемін. Бірақ бұл күресте жеңіске жетуге болады.
Өмір сүруге тұрарлық.
Фапстронавттарға, қолдауларыңыз бен серіктестіктеріңіз үшін рахмет. Мен біраз уақытқа жоғалып кетуім мүмкін, бірақ мен сіздің жағдайыңызды тексеруге әлі келемін.
Мен 180 күнге барамын.
Қатты бол.
Өңдеу: Ортография.
LINK - Ninety Times One
by Садирот
;