Мен 90 күнге жеткенім үшін өзімді қаншалықты мақтан тұтатынымды жеткізе алмаймын. Мен бұл сапарды бастаған кезде PMO-сыз ұзақ уақыт жүруге болатынына сендім деп ойламаймын. Бұл бірнеше жыл.
Менің ойымша, бұл маған көмектесті:
Бұл форум. Меніңше, қолдау, үміт және қауымдастық мен үшін ең маңызды ингредиент болды.
Абсолютті шешім. 90 күн бұрын мен барлық DVD дискілерді сындырып, барлық порно файлдарды өшіріп алдым (терең өшіру, тек қана қоқыс жәшігінде емес), браузерімнің тарихын, таңдаулыларымды және т.б. тазарттым, үйде торды жойдым, оны тек мына жерде қолдандым: жұмыс. Мен бұны МІНДЕТТІ болғаным үшін жасадым. Егер сіз оны бастаған кезде жасамасаңыз, онда сіз алғашқы рецидивті жоспарлап отырсыз.
Менімен болған кейбір жағдайлар:
GOOD:
Мен бақыттымын. Өзіммен, әйеліммен, отбасыммен. Жалпы алғанда. Бұл ең жақсы бөлік.
Басқа адамдар туралы ойлау. Жақында әйелім маған: «Сіз соңғы кездері әлдеқайда ойланасыз», - деді. Бұл өте жақсы сезім.
Жыныстық қатынас. Охмы, бұл бұрынғыдан әлдеқайда жақсы.
Мен май жоғалттым және бұлшықет пайда болды. Менің ойымша, егер сіз сәттілікке жететін болсаңыз, бұл сөзсіз, өйткені сіз АШУЫП, РУЧЫСЫҢЫЗДЫ сезінесіз. Егер сіз тозақтың артынан қуып жүргендей жүгірмесеңіз және сіздің өміріңіз соған байланысты болса, оны көтеру әлдеқайда қиын болады.
«Көңіл көтеру» үшін емес, көбірек шығу, адамдармен бірге рахаттану.
ЖАҚСЫ ЖӘНЕ ЖАД:
Маған қызығатын әйелдермен көбірек кездесу. Кейбіреулеріңіз үшін бұл «жақсы» бөліміне енуі мүмкін, бірақ мен үшін бұл екі жолды да қиып тастайды. Мен өзімді еркек және сенімді сезінемін, өйткені әйелдер маған көбірек қызығушылық танытады, бірақ кейде бұл менің әйеліме қиындық туғызады. Кеше кешкілік мен ішімдік ішіп далаға шықтым, бір әйел маған жақындап, маған тиісіп жатыр, т.с.с. түннің аяғында ол менің бетімнен, менің әйелімнің көзінше сүйді!
BAD:
Мұң. Менің «жақсы» бөлімінде алғаш айтқаныма қайшы сияқты көрінеді, бірақ мен «жалпы» бақытты болғаныма қарамастан, мен соңғы 3 айда қатты қайғырған кездерді бастан өткердім. Бұл қиындықпен өту қиын, бірақ егер сіз мұны істесеңіз, оған тұрарлық. Өмірімде алғаш рет мұңды сезіну маған одан қорқудан арылуға мүмкіндік берді. Мен ауырсынудан құтылу үшін PMO-ға қаштым, бірақ қазір мен оны құшақтаймын, ол мен арқылы ағып кетсін, қажет болса жылап, содан кейін оны босатыңыз.
Жыныстық қатынас. PMO-ны тоқтатқан кезде сізде бірнеше жылдар бойы миыңызға порнографияның бейнелерін сүюге үйрету қалады. Мен миымды әйелдердің визуалды сұлулығынан гөрі көбірек сүюге қайта даярлау процесінде жүрмін; кейде мен әлемдегі басқа әйелдерді көру үшін РМО-ның қуанышын ауыстырған сияқтымын. Бұл аяқталмаған жұмыс.
Нашар бөліктерге қарамастан, мен мұны әлеммен алмас едім! 180-де тағы кездескенше.
LINK - 90 күндік есеп!
by кеңейтілген
;