91 күн бұрын мен NoFap бағдарламасын бастадым. мен бастаған күн 16 жылдық PMO-мансабындағы ең соңғысы болды. Қазір мен 32 жастамын. Мен NoFap-ді өзімді ЭД және ПЕ-ден арылту үшін, уақытты ПМО-ға жұмсауды тоқтату және жеңіл мазасыздық пен депрессияны емдеу үшін бастадым.
Мен бастаған жерім: Мен 14 жыл бойы ЭД және PE-мен ауырдым. Менің ЭД өте ауыр болды. Маған ешқандай Медс жұмыс жасаған жоқ. Виагра емес, кавернозды-денеге авто-инъекция емес. Ресми диагноз: веноздық ағу. Емдеуге үміт жоқ. Дәрігер маған Пенис-Протез туралы айтты.
Бірақ мен ешқашан үміт үзбедім. Виагра мен Ixense (допамин (!!!) - антагониста апоморфин негізіндегі) тіркесімі қысқа уақытқа дейін біршама дәрежеде эрекцияны туындатқанына негізделген менің барлық үмітім.
Мен YBOP-ды, әсіресе допамин туралы бөлімді оқыған кезімде, мен емделдім деп ойладым.
1 күн - 55 күн
NoFap (HardMode) алғашқы 7 күндері мен үшін өте қиын болды. Күні 7-тен кейін мен жазық сызыққа кірдім, сөйтіп менің өлгенім сезілді. Тікелей желі 24 күнге дейін созылды. 24 күнінен бастап менде кешке және әр таң сайын Эрекциялар болды. Тас қатты! Мен 14 жылдан астам уақыт бойы бастан кешірмеген нәрсе! Бірнеше күннен кейін мен қатты режимді тоқтаттым және жыныстық қатынас кезінде мен досымды жалап тастадым! Мен өзімді 13-ге ұқсағандай сезіндім ... 46 күні мен салқын бассейнде серуендеп жүргенде, рокардтық қондырғы алдым! Содан бері менің ЭД емделді !!! Тағы ... 14 жыл бұрын дәрігерлер менің кавернозды алып тастап, протез жасатқысы келді!
Ешқашан берілме! Егер менікі сияқты ауыр ЭД емделсе, сізде де ем бар! Күшті болыңыз, тырысыңыз, шектен шықпаңыз, қиял жасамаңыз!
55 күн - 91 күн
Жазғы демалыс кезінде мазасыздық оралды. Мен 7 ай бойы медсестрде болмадым. Мазасыздықпен шақырулар қайта оралды. Менің денем порналар мен жиектер үшін ойылып жүрді. Бірақ бұрынғыдай жаман болған жоқ. Сондықтан NoFap бір нәрсені жақсы жаққа өзгерткен болуы керек!
Өкінішке орай, мен эротикалық сюжеттерді оқып жатқан кезде кішкене жиек алдым (ОЛ ЖАСАМАҢЫЗ! ОСЫ НӘРСІ НҰРЛАЙДЫ!)
Сондықтан мен өзіме сұрақ қоя бастадым: 7 айдан кейін меднасыз, әлеуметтенбегеннен кейін, NoFap-дан шыққаннан кейін мазасыздықтың себебі не болуы мүмкін ... Мен түсіндім:
Бұл көптеген спорт түрлері болды (велосипедпен жүру 40-80 миль және аптасына 12-15 миль) және стресс (70 сағаттық жұмыс, оқу және жергілікті билік құрамындағы парламенттік орын және фремонттарға мүшелік) ауыр жағдайды тудырды магний тапшылығы!
85 күнінен бастап магний қосындыларын қабылдаймын және барлығы жақсы болды. Депрессия кетіп қалды, алаңдаушылық кетіп қалды, кастрюльдер кетіп қалды, ми тұмсығы ағады ... ПЭ кетіп қалды !!!
Магний - бұл әрбір депрессияға немесе әрбір мазасыздыққа қарсы ем. Бірақ бұл симптомдарды төмендетуі мүмкін. Көп адамның магний жетіспеушілігі бар. Себеп: Кофе, кокс, асқазанның күйзелісі, спорт және фапинг Мүмкін, көптеген Nofappers магний қоспаларын қабылдау туралы ойлауы керек! Бұл туралы google-дің кейбір зерттеулерін жасаңыз!
Тағы не өзгерді?
Мен бұдан былай шамадан тыс мінез-құлықты (ойын, жұмыс, тәттілерді жеу) көрсетпеймін. Мен уақытымды ақылмен өткіземін. Мен әлдеқайда сау тамақтанамын. Мен күн сайын 20 минуттық зен-медитациямен айналысамын және аутогендік жаттығуды менің ессіздігімдегі жетекші принциптерді имплантациялау әдісі ретінде қолданамын. Мен танымдық терапия және мотивация туралы көптеген кітаптарды оқыдым (Дэвид Д. Бернс, Наполеон Хилл, Джоэль Остин)
Супер державалар туралы не деуге болады?
Мен әйелдерге деген көзқарасымды өзгерттім. Бәрі жақсы. Әлеуметтену әлдеқайда жақсы және өзіндік бағалау жақсарады. Мен бұған қатысты ешқашан проблемалар болған емеспін, сондықтан оны мен үшін супер держава деп санамаймын. Бірақ менің ойымша, бұл көптеген адамдар үшін супер держава бола алады, себебі осы уақытқа дейін проблемалары болды. Сіз бұл өкілеттіктерді сырттан ала алмайтындығыңызды білу маңызды. Олар сіздің іштеріңізде ұйықтап жатыр. Оларды оятыңыз!
TLDR; NoFap менің өмір жолымды жақсы жаққа өзгертті. NoFap менің болашақ туралы ойлану тәсілімді жетілдірді және мені көп нәрсеге әуестендірді. Ия, Сәлем, NoFap мені 14 жастан бастап емдеді. Мен күш пен сексуалдық энергиядан шыққан айғыр сияқты сезінемін!
Осы үлкен қауымдастыққа көп рахмет. Сіз фафронавттар мен фемстронавтарсыз мен ешқашан NoFap бағдарламасының бір аптасынан астам уақытына қол жеткізе алмас едім. Рахмет!
LINK - 91 күн - ауыр ED емделді !!! - жеңіл мазасыздық пен жеңіл депрессия жазылды !!!
by shoshin23
;