Бұл менің өмірімдегі ең қиын 100 күн болды. Мен бұрын-соңды болмаған қиын сынақтардан өттім. Бірнеше жазықтық және депрессия. Өкініш, қайғы. Бәрі. Мен жақсарып келе жатқанымды білгендіктен жүре бердім.
Мен порно мен мастурбацияға тәуелді болдым және бұл менің қарым-қатынасымды бұзды. Мені тастап, орнына қойды. Бұл мені тоқтата алмады немесе көңілімді қалдырмады. Бұл маған жақсару үшін жанармай берді.
Мен 100 күндік қатты режимді аяқтадым, және мен өзімді бұрынғыдан да жақсы сезінемін. Порно немесе мастурбация көруге деген ұмтылыс жоғалды. Мен секс туралы екі секунд сайын ойламаймын. Мен әйелдерді объективтендірмеймін. Мен мықты адаммын, мен әлеуметтік бола аламын, әрі ұялшақ емеспін.
Менің толық сауығып, өзімді бақытты сезінуіме байланысты әлі көп жұмысым бар. Бұл тек бастамасы.
LINK - Менің 100 күндік қатты режимдегі мақсатыма басыңыз.
;