Менің өмірімдегі стресстік кезеңді бастан өткергенімде, мен соңғы рет қайта түскеннен бері бұл күйзелісті сезінген жоқпын. Біраз уақыт өтті. Міне, бірнеше кездейсоқ ойлар:
-Эмоциялар бақылаудан аздап шығып жатыр. Мен соңғы рецидивтен бері депрессияны сезінген жоқпын деп айтқанымда, мен орташа алғанда өте жақсы сезіндім, және бұл өте төменгі деңгей. Сонымен қатар, мен ашуланған кезде, NoFap-ге дейін ол темекі тұтатқандай ыстық болды. Енді, ядролар жойылды.
- Басқа біреу олардың кінәлі ләззаты болу оларды шынымен ыңғайсыз етеді деп санай ма? Бұрын мен экчимен аниманың бокстарын көретінмін, ал енді тұжырымдама маған аниме индустриясы адамдар мүйізді ақымақтар деп ойлайтындай сезініп, мені мұңайтады ...
- Тестостеронды фаппинг жасамаудың көп пайдасы бар сияқты. Мен өзімді ұзақ уақыт бойы күшейтуге тырысып келемін, ал «Еркектік өнердің» жігіттері оны табиғи түрде қалай көтеруге болатыны туралы қызықты мақала жазады. Мұнда қараңыз
-Мен осында болған уақыттың ішінде әлеуметтік жағынан едәуір өстім. Кейбір Casanova сияқты емес, бірақ жігерлі анасы сияқты, ол көпшілік алдында босаңсып, жынды болудан қорықпайды. Әрине, бұл мені ұйықтатпайды, бірақ маған бәрібір ме? Онша емес.
-Драммерс, сендер балалар NoFap-ны біраз жасағаннан кейін өз ойыныңа сенімді және шытырманды сезінесің бе? Мен NoFap-ті джаз / фанк жігіт ретінде бастадым. Енді мен траш метал барабаншысы екенімді сенімді түрде айта аламын. Мен Дейв Ломбардо емеспін, бірақ мен астрономиялық прогреске жеттім, тіпті өлім металына да, жарылыс соққыларына да бардым. Бұл керемет.
- Кейде сіз сәтсіздікке ұшырасаңыз, сәтсіздікке ұшырауыңыз керек және алдын-ала NoFap тетіктері алдын-ала шығуға тырысады. Қандай нәрсені жақсы сезінеді? Қараңғылықты артқа бұрып, өнімді тиімдірек ету үшін энергияны қолданыңыз.
Қазіргі уақытта 20 жыл. Ағымдағы жылдың наурыз айынан бастап NoFap-ті істедік.
Бұл эпизод үшін бәрі. Бейбітшілік!
LINK - Күн 122: PURPLE STAR (Мидың қабығының кекері)
by Кері_
;