Менің жасым 22-де, өнімділікті жоғарылату және көп уақыт өткізу үшін нофап бастамадым. Мүмкін, 10-шы күні мен бұл қоғамды аштым және 90 күндік сынақтан өтуге бел будым. Енді мен бір жылдық сынақтан өтуге тырысамын. Мен көптеген артықшылықтарға ие, мен бұрын-соңды болмаған университетте оқушымын, аптасына 3-4 күнде серпіліспен жаттығулар жасаймын (шамамен екі апта жаттығу залында жаттығуды бастайды), әлеуметтік қарым-қатынаста жақсы, мотивация және т.б.
БІРАҚ, бұл менің әлі қалаған нұсқам емес.
Соңында, мен бұл соңғы он жылда өзім үшін жасаған ең жақсысы деп айта аламын.
LINK - Алғашқы сулы арманыңыз болған ба?
By KnezMihailo
;