13-те порно қолдануды бастады (PMO күніне 6 немесе одан көп рет). 15 жасында ЭД тап болды. Содан бері бұл порноға қарсы 8 жылдық саналы шайқас болды. Мен қарым-қатынаста болдым және болдым, соңғы қарым-қатынас осы уақытқа дейін менің ең жақсы қарым-қатынасым болды. ... бірақ не болды? Барлығы күрделі және қыза бастады, сондықтан мен порноға жүгіндім ....... бұл мені құртты
Сабақ? Мен 8 жыл бойы шайқасқаннан, құлап, қайта тұрғаннан кейін де, адамның психикалық денсаулығына тигізетін әсерін талдадым.
- Ояну сәтінен бастап алаңдаушылығым жоғары және күн бойы жоғары болып қалады. Алайда, күнделікті порнонан алыстау ең аз мөлшерде алаңдаушылықты азайтады (плацебо әсері мүмкін)
- Порнографияны қолдану және ол беретін ДОПАМИН мөлшері ләззат алуға қатысты ЕШТІГІНІҢ жақын еместігін білдіреді. ЖК… .. Мен басқа ештеңе көре алмаймын. Шешім? Порноны алып тастаңыз, сондықтан басқа нәрселер қызықты және құнды болады.
- Пайдалану, әрине, қорқыныш пен скукидан туындайды, өмірге деген әсер қайтадан қайту мүмкіндігін азайтуы керек.
Бұл өмір сүру үшін өмірді өзгерту. Тіпті 15 жыл бұрын порно пішімі мүлдем басқаша болды, егер допамин деңгейлері бар болса, онда VR / өте жылдам талшықты генерация нақты қиыншылықта болады.
Егер менің сөздерімде қандай-да бір құрылым жоқ болса, кешіріңіз, мен оны шынымен көкірегімнен шығарғым келді, мен порнодан және оның маған әсерінен қатты зардап шегемін. Егер кімде-кім сөйлескісі келсе, мен қолдау үшін осындамын I'm
ТЛ: DR Порнасы = Өмірдегі алаңдаушылық және тарылту.
;