NoFap + NoPMO бағдарламасын бастағаныма бір жыл болды, ол менің өмірімді өзгертті. Мен өзін-өзі өлтіруге жақын депрессияға ұшыраған, әлсіз және өмір сүруден, өзін-өзі құрметтейтін, принципке негізделген тәртіптегі адамға айналдым. Мен өмірмен көп байланыстамын.
Көп нәрсе өзгерді.
- Мен жұмыста әлдеқайда жемісті болдым. Әріптестерім мен қадағалауым менің менен ұсыныстар сұрайтындығына сенімді екенімді байқайды және атыс шақырғаны үшін маған жүгінеді. Маған басқа адамдар маған көбірек сенеді деген пікірлер айтылды.
- Эстетика данагөй, мен өмірімнің ең жақсы формасындамын.
- Көздерім шаршаған және жансыз көрінбейді, бірақ енді олар өмірге толы.
- Мен әр түнде жарқын армандарым бар, мен оянғанда, менің ми химиямыздың белгісі болып табылады.
- Бастапқыда қайта жүктеу кезінде мені сәтсіздікке ұшыратқан бөлігі - бұл басқа адамдардың маған деген қарым-қатынасы. Жаттығу залындағы қатал жігіттер менің қатысқанымды құрметпен мойындайды, мен небәрі 5'9 жаста болғаныма таңқалдым, ал 155-те кесіп аламын, бұл физикалық қорқытпайды және сыйластықты талап етпейді.
- Дауысым бұрын терең болған, бірақ қазір одан да терең және берік, тіпті маған 6'4-ке тең еркекке ұқсайтынмын деген пікірлер айтылды.
- Бұрын менімен араласатын душ сөмкелері енді маған қадам басуға тырыспайды. Мені «жас жігіт» немесе «мырза» деп атайды.
- Жыныстық қатынас пен мастурбацияның болмауы мені күшті, жойқын эрекцияға әкеледі. Кейде мені қатты қызықтырады, бұл мені қыздарды көбірек қалайды. Мен бойымды аулақ ұстағандықтан, бұл қуат мені жұмыста көбірек жұмыс істеуге, спортзалға баруға және кез келген нәрсе туралы F белгісін бермеуге талпындырады.
- Мен 30-60 күн аралығында кез-келген жерде ылғалды армандар көре бастадым. Мен оянған кезде өзімді боқ сезінемін, бірақ 1-2 күннен кейін толық қалпына келгенімді сеземін.
- Мен нофап қыздардың сізді қалай көретінін өзгертетініне сенімдімін. Сіздер мені триппинмін деп ойлауларыңыз мүмкін, бірақ болып жатыр. Қазір қыздар маған IOI береді. Олар менің көзқарасыммен менің бұзық емес екенімді білетін сияқты. Маған қыздар өздерін лақтырды, мен оларға тек шара қолдану керек екенін білемін және олар менікі болар еді. Өкінішке орай, менде IOI-ді іштей көрсететін қыздар болды, бірақ қандай-да бір себептермен, мен оларға жауап бермесемде немесе оларға назар аудармасам, олар кейінірек маған ренжитіндей болады.
- Қабылдамау. Мен олармен жетістікке жету үшін олармен сенімді түрде сөйлескенді естігенде мен қатты ренжитін едім. NoFap + NoPMO маған оларды тұғырдағы богиналар ретінде көруді тоқтатуға мүмкіндік берді. Бірде мен Hooters-те достарыммен бірге болдым. Әрине, даяшылардың бәрі әдемі көрінеді, менің бірнеше достарым бұтаның айналасында бізге қызмет етіп жүрген сүйкімдісімен ұра берді. Олар оның нөміріне «гол» қойғысы келді, бірақ олар «ақылды таңдау сызығын» ойластырып, ойлана бастады. Төлегеннен кейін ол несиелік карталарымызды қайтарғаннан кейін ол бізге тағы бір нәрсе бере алатынын сұрады. Мен бұл ойладым, мен бас тартуға қауіп төндіремін. Бәрінің алдында мен тіке «Ия, нөміріңізді беріңізші» дедім. Мен өзімді ұстадым, бірақ қарғыс атсын, оның және менің достарымның бәрі таңқаларлық түрге ие болды. Ол қызарып, «кешіріңіз, бірақ жоқ» деді. Менің достарым, «жоқ» дегенді ұнататын футбол командасы ұтылғандай. Неге екені белгісіз, мен өзімді Cool Hand Лукадай сезіндім және «бұл өте жақсы қыз, мен саған қарсы ештеңе ұстамаймын» дедім. Ол оның жүрегін жібітіп жібергендей «awww» сияқты болды және «рахмет, сен менің күнімді шынымен жасадың» деді. Біз сыртқа шыққан кезде мен оның жанынан тағы өттім, ол маған шынымен күлді де, супер қыздың дауысымен «қош» деді. Менің достарым, маған мұндай кадрды алуға батылы жететіндігі үшін олардың кейіпкері болғанымды айтады. Мен оны айтқан кезде өзімді қалыпты сезіндім, бірақ олар маған оның нөмірін сұрағанда шынымен тегіс екенімді айтты. Мен бас тартудың сорақы екенін білемін, бірақ маған тәуекелге бару және оны жеңу үшін ер адам болу керек екенін түсіндім. Оның үстіне, ол менің триггерді тартып алған жаман ана екенімді білетінін білемін.
- Егер сіз егжей-тегжейлі есепті көргіңіз келсе: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2i5c1h/been_reading_the_forums_for_5_months_decided_to/
Бұл нофаптан бері бастан өткерген кейбір тәжірибелер және порнографиядан бас тарту. Мен енді қыздарға жыныстық қатынас емес, адамдар ретінде қарай аламын. Мен оларды манипуляциялайды деп ойлайтынмын және еркектерді сынаудан рахат аламын. Енді мені сынаған кезде жайбарақат күлемін, өйткені мен олардың шынымен өзіме сенімді адам екенімді білуге тырысатындығын білемін. Мен ойын ойнамаймын, мен бұған дейін қыздарды шақырғанмын, мен өзімді сыйлаймын деп сенгендіктен кете бастадым, және олар әрдайым кешірім сұрап, қайтып келуімді өтінеді. Мен шынымды айтсам, қыздармен «алпауыт мемлекеттерге» ешқандай нұқсан келтірмедім, бірақ бұл одан да көп нәрсе жасады. Маған шығу, әрекет ету, тәуекелге бару және өзім қалайтын адам болу үшін күш пен «агрессия» беріледі. Жүктемені үрлеу арқылы мен көп күш пен өмірлік күш жұмсайтын болар едім, бұл мені жыныстық қатынасқа түсетін қызды таңдауға талғампаз және талғампаз етеді. Бұл менімен байланыс орнатып, маған ерекше қыз іздеуді қалайды.
Мен мінсіз емес екенімді білемін, бірақ мен ештеңе бермеймін. Бұл субреддит менің өмірімді сақтап қалды және r / NoFap-дан кететін кез келді. Қалпына келтіру тарауын аяқтадым. Мен 1 күннен бастап рухани және психикалық тұрғыдан өстім. Мен өз мүмкіндігіммен өмір сүру үшін фап пен порно тегін жүре беремін. Рақмет сізге.
LINK - Right Now туралы құқығы: 365 күндік баяндамасы тегін
;