Жылдың басында мен 6 фут пен 120 фунт болатын сияқты салмақ жинауға тырыстым. Мен өзімнің дене салмағымды сақтаудың әртүрлі әдістерімен күресіп жүрдім, әзірге менің биологиялық материалымның көпшілігі мастурбациядан айырылды. Мен күнделікті жұмыс істегенімнен бастап мастурбациялауға уәде бердім және сол уақыттан бері менің салмағым айтарлықтай тез болды. Бұл арманымның арқасында армандарымның орындалуына көмектесу керек.
Мен қазір әйелдерге деген сенімділікті сезінемін, бірақ бұлшықет салмағының артуы мүмкін, бірақ маған нофап шынымен көмектеседі деп ойлаған ұнайды. Мен жақсырақ ұйықтап жатырмын және менде көп нәрсені еске түсіру жақсы болады. Менің жасым 60-та, мен қайтадан танысуды бастағанша күте алмаймын.
LINK - 9 айда NoFap-те болды, ол мені айтарлықтай көтерді
By Сылыбоб
;