МЕН ЖАСАДЫМ!!!!
Мен шамамен 3 жыл бойы ешқандай фаппен айналысуға тырыстым, тек бірнеше апта бойы жолақтар бар. Биыл менде 30 күнге созылған жолақтар болды, бірақ бүгін мен 90-ға жеттім!!!! Келесі 180!!!!!
Осы жылдың басында мен қызыммен PIED болдым, шынымды айтсам, маған өзгеріс енгізу керек болды. Мен бәрімізге жағдай шынымен нашарлағанша өзгерудің қажеті жоқ екенін білемін және мен өзімнің тәуелділігім шынымен нашар болғанша және менің әйеліммен қарым-қатынасыма шынымен әсер еткенше мені жеуге мүмкіндік бердім. Мен өмірді және қарым-қатынасымды қарапайым деп қабылдадым.
Соңғы 5 күнде өзім туралы байқаған ең жақсы 90 нәрсе:
Менің қызыммен қарым-қатынасым барлық аспектілерде жақсырақ, мен оны қалай бағалайтыным үшін бағалаймын. Мен жақсы серіктес болуды үйрендім және онымен өткізген әрбір секундтан ләззат аламын
Көбірек назар аудару. Менде жұмыс кезінде ми тұмандары болмайды, сондықтан алаңдамаймын немесе допаминдік асқынуды қажет етпеймін. Мен PMO'мен айналысуға немесе бәрін жыныстық қатынасқа түсіруге уақытты жоғалтпаймын.
Мен алған өзін-өзі бақылау менің өмірімнің барлық басқа аспектілеріне еніп, жалпы мені жақсы адам етті.
Менде хоббиге және ШЫНДЫҚ маңызды нәрселерге көбірек уақыт болды
Мен өзімнің ой-пікірімді өзгерттім, осылайша мен PMO'ing емес, шақыруды жеңу арқылы көбірек дофамин аламын.
Мен шынымен де миымды қайта құрастыра бастағанымды байқадым. Порно мені жасаған барлық қорқынышты нәрселер мен қайтадан «қалыпты» бола бастадым.
Тұтастай алғанда, мен әрқашан фап жоқ туралы көп ойламаймын. Менің кері санақ қолданбасы маған хабарландыру бергенше, шынымды айтсам, бүгін 90 күнге жеткенімді білмедім. Бұл менің өмір салтымның бір бөлігіне айналды. Күн сайын мен оянамын және өзім үшін керемет нәрсе істеп жатқаныма қуаныштымын. Тіпті бұл жаман күн болса да, мен ренжімегенімді біліп, ақырында оны керемет күнге айналдырамын!
Сондықтан, егер сіз мұны оқып жатсаңыз, мен сіздің 90-ға немесе кез келген мақсатыңызға жететініңізді білемін. Бұл туралы ұзақ мерзімді перспективада ойламаңыз, оны БҮГІН деп ойлаңыз. Сіз оған үйренесіз және бұл сіздің өмір салтыңыздың бір бөлігіне айналады! Әрбір күн - сіздің ТАҢҒАЛАЙ болашағыңызға қосқан үлесіңіз. Сен мұны түсіндің.
LINK - 90 КҮН!!!!! МЕН ОНЫ ІСТЕДІМ !!!!!!!!!!
Авторы - u/PythonMate195
;