Қоректік заттар. 2018 қазан 4; 10 (10). pii: E1428. doi: 10.3390 / nu10101428.
Li JTE1,2, Pursey KM3,4, Дункан М.Д.5,6, Burrows T7,8.
дерексіз
Семіздік эпидемиясы оның этиологиясына ықпал ететін факторларды зерттеуге әкелді. Тәуелді тамақтану, физикалық белсенділік және ұйқының мінез-құлқы семіздікпен байланысты болды және соңғы зерттеулер тамақтануға тәуелділік, физикалық белсенділік және ұйқы арасындағы өзара байланысты көрсетеді. Бұл зерттеу тағамға тәуелділіктің физикалық белсенділікпен және ұйқы тәртібімен байланысын зерттеуге бағытталған. Австралиялық ересектер онлайн-сауалнаманы аяқтауға шақырылды, онда ақпарат жиналды: демография, тағамға тәуелділік белгілері, физикалық белсенділік, отыру уақыты және ұйқы тәртібі. Үлгіге орташа жасы 1344 ± 39.8 жас аралығындағы 13.1 адам кірді (диапазоны 18⁻91), олардың 75.7% -ы әйелдер. Үлгінің жиырма екі пайызы Yale Food Addiction Scale (YFAS 2.0) критерийлері бойынша тағамға тәуелділікті анықтау критерийлеріне сай келді, олар «жеңіл» тәуелділікпен 0.7% -дан, «орташа» 2.6% -дан және 18.9% -дан тұрады. «ауыр» тәуелділікке ие. Азық-түлікке тәуелді адамдарда физикалық белсенділік едәуір аз болды (серуендеу / аптасына 1.8 рет аз, жаяу жүру / аптасына 32 мин аз, орташа және белсенді физикалық белсенділік (MVPA) / аптасына 58 минут; p <0.05), демалыс күндері ұзағырақ отыру туралы хабарлады (демалыс / аптасына 83 мин артық; p <0.001) және сапасыз ұйқының айтарлықтай көп белгілері туралы хабарлады (қарлығу, көлік жүргізу кезінде ұйықтап кету ықтималдығы, күндіз ұйықтайтын күндер туралы хабарлады); p <0.05) тағамға тәуелді емес адамдармен салыстырғанда. Бұл айырмашылықтар тағамға тәуелділіктің «ауыр» классификациясы бар адамдарда да байқалды. Осы зерттеу физикалық белсенділіктің жиілігі мен ұзақтығын, отыруға кететін уақыт пен ұйқының ұзақтығын тағамға тәуелділікпен байланыстырады.
KEYWORDS: Йель тағамына тәуелділік шкаласы; тағамға тәуелділік; семіздік; физикалық белсенділік; отырықшы мінез; ұйқы режимі; ұйқының ұзақтығы; ұйқының сапасы
PMID: 30287736
DOI: 10.3390 / nu10101428
;