Сізге қаншалықты мастурба дұрыс? Фактілерді қарастырып, өз тәжірибеңізді жасаңыз.
Сізге ересектерге арналған мастурбацияның денсаулыққа пайдалы екенін, бұл іс жүзінде тоник екенін үйретті ме? Барлық оргазмалар бірдей пайдалы ма? Тым көп эякуляция деген нәрсе жоқ па? Және оның ауыр зардаптары бар емес жиі мастурбациялау ма?
Олай болса, бұл кең тараған наным-сенімдердің естуден гөрі көп нәрсеге негізделгенін білгенде таң қаласыз. Оларды ғылым дәйекті түрде қолдамайды. Шын мәнінде, көптеген зерттеулер оларды бұзады. Зерттеуші Руи Мигель Коста зерттеуді қорытындылады (төменде баяндалған). Жыныстық мінез-құлық мұрағаты: «Мастурбация психопатологияға және простата дисфункциясына байланысты.” Ал 2017 жылы бір топ Швейцариялық зерттеушілер айтқан, «Мастурбация негізінен ер адамдар арасында серіктеспен жыныстық қатынастың аздығымен, жыныстық қатынас пен қарым-қатынастың қанағаттанушылығымен, жыныстық дисфункцияның жоғарылауымен және психикалық денсаулық пен жалпы өмірден қанағаттанудың төмендеуімен байланысты болды (Коста, 2012; Геррессу, Мерсер, Грэм, Wellings & Johnson, 2008).
Мастурбация туралы нақты ақпарат бүгінгі күні ерекше маңызды. Жоғары жылдамдықты және бір рет басу арқылы шексіз эротикалық жаңалықтың пайда болуымен пайдаланушылар дененің жеткілікті болғаны туралы сигналдарын жоққа шығаруы оңай. Оның үстіне, бүгінгі жиырма жастағылар үшін мастурбация мен интернет-порнографияны пайдалану өте синоним болып табылады. Егер мастурбация «сіз үшін жақсы» болса, онда мастурбация жасау үшін интернет-порнографияны жиі пайдалану сізді сақтайды. қосымша сау. Жастық логика жақсы жағынан!
Бұл кез-келген адам жеке жыныстық қатынасқа түсуге жағымсыз болуы керек дегенді білдірмейді. Бұл сіздің жыныстық қатынасқа деген құштарлығыңыздың пайдасын көруі мүмкін дегенді білдіреді. Сонымен қатар, мастурбация туралы бес танымал мифтің арықтары:
№1 миф - «Сіз мастурбацияны өзіңізге зиян келтірмей азайта алмайсыз»
Мыңдаған жігіттер (тіпті кейбір галлерлер) мастурбацияны порноларға тастауды және ... уақытша мастурбациядан бас тарту / азайту, іс жүзінде зиянға немесе жыныстық реакцияға кері әсерін тигізеді, атап айтқанда, таңғаларлық пайда.
Сіз өздерінің баяндамаларын форумдар сияқты таба аласыз Бұл, ол 90 күндік шақыру болып табылады. Мұнда басқа сайттардан 3 өзіндік есептер (өздігінен есеп беру):
Менмін 20 - бір жастағы жігіт және ... мен [порно пайдалану] нәтижесінде көптеген қарым-қатынастарды елемедім; Мені тез тітіркендіретін, тым сыншыл, ұялшақ және өзіме сенімсіз болды - тізім жалғасуда. Мен өткен жазда порно / мастурбациядан аулақ болдым, менің қолымда проблема бар екенін білмедім (жазуға арналған), бірақ MAN мен өзгеше сезіндім! Мен неғұрлым хабардар, бақытты, әлеуметтік, оптимистік және тұрақты бола бастадым. Менің тәжірибем тек күшті еркектік пен ішкі тыныштық деп сипаттай алатын нәрсені қайта қарау болды; бұл өмір қандай болуы керек еді. Мен өте тапқыр, тез сөйлейтін, гиперактивті және креативті болдым. Бүгін (жұмыстан шыққанға дейін) мен өзіме сенімді емеспін, ұялшақпын, мақұлдауды іздеймін және еш жерде эмоционалды тәуелді емеспін.
мен 21 жасқаМен осы бірнеше жылдардың бәрін өтеуге болатын көп нәрсе бар сияқты сезінемін. Егер мен PMO-ға қызығушылық танытсам, мен жіңішке боламын деп айту өте маңызды. Мен жай ғана тым эмоционалды боламын, сенімсіздік, анықтық жоқ, тура ойлай алмаймын. ЖЫЛДАР осылай өмір сүрдім. Енді мен бақыланамын, тұрақты, шоғырланған, өте сенімдімін және өте өткір ақылға ие болдым. Бұл небәрі 22 күн. Сіз өзіңіздің энергияңызды үнемдегенде, сіз өзіңіздің ертеректе үлкен қабырғалар болып табылатын тізеден биік қоршауларға айналуыңыз керек, сіз басып өтуіңіз керек.
Басқа күн, мен таптым әртүрлі есептер карталар мен мұғалімдердің жаңалықтары мен бұрынғыдан мастурбациялауды бастадым. Менің өнімділігімде де (менің ойым жоқ) және менің мұғалімдерімнің бағалауында айтарлықтай айырмашылық болды. Менің ғалымдарым күніне бірнеше рет айналдырудан бұрын айқынырақ болды. Иә, бұл кездейсоқтық болуы мүмкін, бірақ мен қысқа уақытқа созған кезде, қаншалықты нәтижелі және бағдарланғанымды байқаған соң, адал емес деп ойлаймын.
Шығарылмаған сперматозоидтармен не болады? Сәйкес Кембридж университетінің «NakedScientist» форумы,
Сатылымға жеткен сперматозоидтар, мысалы, қан клеткалары сынғандай етіп бөлінеді. Негізінде кез-келген қоректік заттар мен нәрестелердің денесі тек дененің ішіне қайта өңделеді.
№2 миф - «онша көп мастурбация жоқ»
Балалар мастурбацияның тым көп екенін айтады айқын бүгінгі жылдамдықты порно көмегімен мүмкін. Міне бірнеше көрсеткіштер (алынған өзіндік есептер ауыр интернеттегі порнографиялық пайдаланушылар):
- Мастадан құрғақ эякуляция немесе ауыр шыңырау нүктесіне дейін
- Шамадан тыс үйкелістен жыныс мүшелеріндегі жаралар, көпіршіктер, ісіну, көгеру іздері немесе каллус
- Жыныстық қатынасты немесе ауызша жыныстық қатынасты «сезіну» қабілетін жоғалту
- Шынайы серіктестермен нақты сексқа деген қызығушылығын жоғалту, некарактеристік жыныстық дәм
- Көптеген жағдайларда, уақытты жоғарылату үшін, жиі ұнамайтындықтан, уақытты жоғарылатады
- Басқа да тәуелділікке байланысты созылмалы белгілеріәлеуметтік тылсым, мидың тұмауы, депрессия, жасөспірімдердің сексуалдық өнімділігі мен қатал проблемалары сияқты кету белгілері тоқтаған кезде және т.б.
Неліктен біздің мәдениетіміз тым көп мастурбация мүмкіндігін зерттемейді? Мүмкін, себебі-жақында дейін-шамалы мастурбацияның қабырғасына ұрынған бірнеше адам. Олар жеткілікті болған кезде жұмыстан шығады.
Бүгінгі күні кінәлі адамға оңай қолжетімділік әрқашан жаңа жыныстық ынталандыру бізді елемеу үшін жеткілікті ыстық туа біткен жыныстық қанықтыру, тіпті кейбіреулерін де тастаңыз мидың нашақорлыққа айналуы. Бұл зерттеу шындыққа жете алмаған осындай жаңа құбылыс. Көптеген оқиғалар жүректі елжіретеді және жылдамдықтың рөлі айқын:
Мен бодибилдер болдым. Мен 220-дан 180-ге дейін жүрдім, тіпті жаттығулар жасап, көптеген органикалық тағамдармен және артық калориямен тамақтандым. Мен ештеңені жоғалтпадым. Мен адамдардың бойында осы біртүрлі қисынсыз қорқыныштарды ала бастадым. Мен дірілдеп, әлсіздік сезіндім. Егер бұл мағынасы болса, менің дауысым қуыс. Мен өзімді жоғалттым. Мен үнемі депрессияға ұшырадым. Мен өз үйімнен кетуді қойдым; менің достарым баяу сөніп қалды. Сонымен, мен қазір өзімнің қалашығымның патшасы болған әлсіз, әлсіз, бозғылт таңқаларлықпын! Мен өз өмірімде порнографияға тәуелді болып, жиі фаппингтен басқа кез-келген өзгермелі өзгерген жоқпын. Міне бітті. Мен бәрібір жағымды ойда болдым, барларға бардым, сау тамақтандым, жаттығулар жасадым, джаз. Тек ұлғайған пикселделген экрандағы жалған қыздарға деген махаббатым көбейе түсті. Мен қатты күйзелістен кейін көп нәрсені жинақтай алмайтынымды немесе түсіне алмайтынымды сеземін, кейбір күндері көзімнің шаршауы нашар болғандықтан, төсек тартып жатамын ....
Зерттеуде «Гиперсексуалдылық түрі бойынша науқастың сипаттамасы, »Зерттеушілер күніне бір немесе бірнеше сағаттан немесе аптасына 7 сағаттан артық мастурбация жасаған ер адамдар арасында 71% жыныстық қатынас проблемалары туралы хабарлады, ал 33% серіктестермен шарықтау шегіне жеткен.
Бұл жігіттің кедей жұмысшысын қарастырыңыз:
Бірнеше ай бұрын компания қолында жоқ қызметкерлерге навигацияға арналған жаңа смартфондар таратты. Менің әріптесім сиқырлы порноның әлемін ашқанға дейін уақыт өте келе болды. Күні бұрын ол қызметтік автокөлікпен жолда келе жатып, автомобильдегі басқа әріптесімен бірге тас жолда мастурбация жасап жүрген. Бұл сонымен бірге оның әйелімен қарым-қатынасын бұзады, өйткені ол жыныстық қатынасқа түскеннен гөрі үйге барып, порноны тастағысы келеді.
Сондай-ақ, мастурбацияны сезімге (порно немесе порно қиялсыз) мастурбацияға қарағанда порнографиядан гөрі күштірек және суырылып кетуі мүмкін, жаңа әріптестердің шексіз ағымы бар. Ғалымдар жаңа порнографияға мастурбация жасауды үйренді эякуляция көлемін және қозғалмалы сперментті көбейтеді (таныс актрисаға мастурбация жасаумен салыстырғанда). Сондай-ақ, эякуляцияға кететін уақыт айтарлықтай азаяды. Қысқасы, жыныстық жаңалық құнарлы шәует пен тезірек эякуляцияға айналады. Бұл кез келген «қосымша жұптық муфталарды» (тіпті нысаналар тек екі өлшемді болса да) тиімдірек етеді, және қымбатырақ. Зерттеулер, сондай-ақ, жаңа сексуалдық серіктеске ұшыраған кезде мидағы үлкен рентабельділік белсенділігін көрсетеді.
Шектеулер табиғи болып табылады басқа физиологиялық әрекеттер. Мысалы, су ішу, тамақ ішу, жаттығу, күнде жүру, салмақ көтеру, сергек болу немесе төсекте жату. Сонымен қатар, басқа сүтқоректілердің жыныстық белсенділігіне шектеулер бар. Мысалы, егеуқұйрықтар жыныстық қанықтылықтан қалпына келмей тұрып, эякуляция болса, олар көрсетеді белгілері бар. Адамдарда да шектеулер бар. Басқа түрлермен салыстырғанда, мысалы, өмір сүретін адамның спермасы біраз оңай таусылған.
Дегенмен, өздігінен қуанудың модерация ережесі арқылы шешілмейтіні сенімге ие. Бұл болжам ішінара туындауы мүмкін, себебі адамдар тәуелділіктен ауытқып кетеді суперномерный ынталандыру жоғары жылдамдықты порно), олар қателеседі тілектер үшін монстр libido. 30 жасында былай деді:
Мен жыныстық жетілу басталғаннан бастап үлкен жылдамдықты бастаған кіші жігіттерге шынымен жанашырмын. Бұл сіздің алғашқы сыраңызды ішпестен героин ату сияқты.
Қандай шегініс немесе қанықтыру саны қанағаттандырмайды тәуелді миы, сондықтан да, соларға ілінген адамдар сезу Олар ешқашан жеткіліксіз сияқты. Сондай-ақ, қатал тәуелділерден шыққан жігіттер жиі уақытша, бірақ алаңдатарлық, libido және penile sensitivity төмендеуі- басқа да азаптау туралы айтпаған жөн кету белгілері- олар жоғары жылдамдықтағы порнографтарды дүрбелеңде ұстай алады және олардың тәуелділігіне тереңірек түседі.
№3 миф - «Оргазм - оргазм»
Кинсидің уақытынан бері ол бекітілді, бірақ ешқашан дәлелдемелермен қолдау таппады, барлық жыныстық қатынас мінез-құлқы тең. Бұл фактологиядан гөрі идеологияны бекіту болды. -Stuart Brody, зерттеу психологы
Қызығушылық (PVI) жақсы психологиялық және физикалық денсаулыққа, жыныстық функцияны жақсартуға және жақсы қарым-қатынастың сапасына байланысты -мастурбацияны да, басқа серіктес жыныстық мінез-құлықтармен салыстырғанда. Бір әйел:
Мен онкүндікте оргазмнан кейін таңертеңгі депрессияға ұшырамай, күйеуіммен оргазм алдым. Біздің сүйіспеншілігімізді толтырған барлық сүйіспеншілік тегістелді және теріс әсер оргазмын жауып, жесір сияқты болды. Өзіңіздің сүйікті адамыңызбен құшақтай отырып, бос ерні мен қынапшылығымен аяқтаңыз.
Түсіндірілгендей Сүйіспеншілікте болудың лайықты жолы, белгілі бір мінез-құлық мидың қарабайыр бөлігі ретінде тіркеледі тіркеме белгілері. Мұндай белгілер адамды байланыстырады, өйткені олар амигдалада окситоцинді шығару арқылы мидың қорғаныс қабілетін тыныштандырады. Олар табиғи алаңдаушылыққа қарсы механизм. Мысалы, үнемі жылы тию көрсетілген қан қысымын төмендетеді, әсіресе ерлерде.
Жұбайлар жыныстық қарым-қатынастағы қарым-қатынастармен байланыста емес пе? Әрине, екі түрлі іс-әрекеттің гормональды қолтаңбасында да айырмашылықтар бар. Мысалы, кластерлермен қарым-қатынас жасалады төрт есе пролактин мастурбация, уақыттың жыныстық талабына тежелуге көмектеседі. Басқаша айтқанда, түрлі тәсілдермен алынған құбылыстар әсер ету тұрғысынан бір-бірімен алмастырылмайды.
Жыныстық қатынастың басқа қуаныштарға қарағанда үлкен физиологиялық және психологиялық сыйақы беретіні өте орынды. Эволюция гендерді болашаққа итермелейтін мінез-құлықты қолдайды. Сүйіспеншілікпен қарым-қатынас алмасу ата-аналарды байланыстыруға көмектесетіндіктен марапаттауы мүмкін. Сонымен, ұрпақтары екі адал қамқоршылар жақсы өмір сүру мүмкіндігіне ие.
Бұдан басқа, Броди және басқалар көрсеткендей, эволюция PVI-ны сыйлайтын психобиологиялық механизмдерді таңдайды-өйткені мастурбацияны ынталандыру фитнес шығындарын тудырады. Шынында да, қазіргі кездегі әдеттен тыс жыныстық ынталандыру қабілеттіліктен гөрі көбірек пайда болады кейбір пайдаланушыларды алыстатады PVI артықшылықтары (және генетикалық өлместігі).
Әлбетте, мастурбация бүгінде жыныстық қатынасқа түсетіндер арасында сирек емес. Бірақ бір қызығы, онанизм сол кезде де бәліш емес. Шын мәнінде, мастурбация жиілігі өмірдің бірнеше аспектілеріне қанағаттанбаумен байланысты PVI жиілігіне қарамастан, және тіпті PVI кейбір артықшылықтарын азайтады.
Егер сіз қолдана алсаңыз, қарым-қатынасты салыстырып, мастурбация жасаңыз және келесі күндерде көргендеріңізді көріңіз.
№4 миф - «Жиі мастурбация сіздің жыныстық өміріңізге пайда әкеледі»
Сіз көбірек мастурбация жиілігінің бұзылған жыныстық функциямен байланысты екенін білесіз бе? ерлер де, әйелдер де? Бұл қарым-қатынасқа үлкен қанағаттанбаушылықпен және серіктестерге деген сүйіспеншілікпен байланысты ма? Мастурбацияның жоғары жиілігі сонымен қатар депрессиялық белгілермен және физикалық және психикалық денсаулықтың нашарлауының бірнеше басқа көрсеткіштерімен, соның ішінде стресске жоғары қан қысымының реактивтілігімен, мазасыздану және жетілмеген психологиялық қорғаныс механизмдерімен байланысты.
Әлбетте, бұл зерттеу мастурбацияны дәлелдемейді себептері бұл проблемалар, бірақ мастурбацияның денсаулыққа сергітетін күш екенін дәлелдеу қиын. Қысқасы, егер сізде бақытты серіктес болу болса, Билл Махердің жолын ұстаныңыз көңілді кеңес және, кем дегенде, мастурбация жасаңыз секунд таңдау.
№5 миф - «Жиі мастурбация қуық асты безінің қатерлі ісігінің алдын алады»
Белгісіз. Мүмкін, денсаулықтың оргазма пайдасы бар бірінші кезекте байланысты жыныстық қатынас басқа адаммен бірге, әсіресе жыныстық қатынас пен жыныстық қатынас (PVI) емес мастурбация. Алайда, қолданыстағы простата-қатерлі ісік ауруларының көптеген зерттеулері байқаусызда дұрыс таңдалмаған сұрақтар қою арқылы осы шындықты жауып тастады. Зерттеушілер барлық эякуляциялар қуық асты безінің қатерлі ісігіне (егер бар болса) бірдей әсер етеді деп ойлады, сондықтан олар мастурбацияны, PVI және басқа оргазмды шығаратын әрекеттерді «эякуляция» деп санады. Сондай-ақ, олар ерлердің оншақты жыл бұрын жыныстық қатынас туралы естеліктеріне сүйенуге мәжбүр болды.
Нәтижелер таңқаларлық емес еді. Зерттеушілер ретінде зерттеуі 5-мифті қолдау үшін жиі келтірілген: «Тоғыз зерттеу статистикалық маңызды немесе маңызды емес позитивті ассоциация байқады; 3 зерттеулер ассоциацияның жоқтығын хабарлады; 7 зерттеу статистикалық маңызды немесе мәнсіз кері байланысты анықтады; және 1 зерттеу U-тәрізді байланысты тапты ». Бір зерттеуде жиі мастурбация 20, 30 және 40-шы жылдары зерттеушілер ақыр соңында ойлаған кезде қуық асты безінің қатерлі ісігінің жоғарылауының белгісі болды. Мастурбацияны ПВИ-ден ажырата білу (2009 ішінде). PVI дәлелденді қорғаныс ересектердегі простата денсаулығының және жастарда бейтарап әрекет етуі. A жақында зерттеу жиірек эякуляторларда простата қатерлі ісігін 19% -ға төмендетті. Алайда көптеген сұрақтар зерттелмегендер сияқты бақыланбайды.
Егер эякуляция қуық асты безінің қатерлі ісігінен ерекше қорғаныс жасаса, діни қызметкерлер өте жоғары мөлшерге қауіп төндіреді деп ойлаған болар еді. Шамасы, олай емес. Жедел іздеу нәтижесінде діни қызметкерлер мен простата қатерлі ісігі туралы екі зерттеу жүргізілді. 6226 діни қызметкерге арналған жазбаларды қарастыра отырып, алғашқы табылған «Простаталық қатерлі ісіктен он екі өлім байқалды 19.8 күткен болатын»Салыстырмалы ерлердегі ставкаларға негізделген. Басқа зерттеу табылды статистикалық маңызды айырмашылық жоқ 1432 діни қызметкерлері мен басқа да ерлер арасында простата қатерлі ісігінің мөлшерінде.
- Простата қатерлі ісігін тексеру үшін барлық белгілі қауіп факторларын қамтитын қол жетімді ғылымды зерттеңіз Простата қатерлі ісігінің факторлары by Ұлыбританияда ісік зерттеулері.
- осы Read Мастурбация және простата обыры туралы әдебиеттерді шолу туралы мақала.
Сонымен қатар, простата қатерлі ісігінен басқа ЭД-мен ерлерде жиі мастурбация басқа адамдармен байланысты болды простаттың мәселелері, соның ішінде простата ерекше антиген деңгейлері және шағылысқан немесе тендерлік простата. Басқаша айтқанда, салауатты простатаға жолыңызды мастурбациялауға әрекет жасалмауы мүмкін.
Сондай-ақ, қызығушылық - шілде, 2017 мәлімдемесі Ричард Вассерсг PhD, простата обыры сарапшысы Британдық Колумбия университеті жанындағы Урология ғылымдары бөлімінің медицина факультетінің профессоры:
«Эякуляция жиілігі мен простатоктық қатерлі ісік ауруы арасындағы себеп-салдардың байланысын (оң немесе теріс) көрсету туралы шын мәнінде объективті деректер жоқ. Жақында біз MtF деректерін қарастырдық, оларда андрогеннен айырылған және оларда, әрине, қуық асты безінің қатерлі ісігі өте төмен және депрессияға ұшыраған жиілігі бар ».
Енді мастурбация туралы танымал мифтерді қайта қарастырғаннан кейін, жас жігіт сияқты өз тәжірибеңізді жасаңыз: Мен үшін нефап не істеді. Өзіңізді екі ай бойы сынап көріңіз және нені байқағаныңызды көріңіз. Әр адамның миы мен әдеттері әр түрлі. Сайып келгенде, сіз үшін өз лабораториясындағы нәтижелер маңызды.
Зерттеуден: «Жыныстық жиіліктер мен ләззаттар серіктес жыныстық қатынасқа жағымды әсер етеді, бірақ теріс жыныстық қатынасқа теріс әсер етеді. ” Басқаша айтқанда, біреу мастурбацияны көп жасайтын болса, соғұрлым ол мейірімді байланысқа ие бола бермейді. Көптеген экс-порно қолданушылар уақыт өте келе еркелеу барған сайын жағымды бола түсетіні туралы таңқаларлық емес.
Мастурбация өсуде. Көптеген мастурбация үлкен бақытсыздыққа байланысты. Байланыстағы бақыттығы аз мастурбациямен байланысты. Және үлкен тосынсыйлық (мұнда иронии), егер адамдар көп секс-серіктес болса, олар өте аз мастурбацияға бейім. Түсініктемелер:
Жас ересектер арасында мастурбация жиілігі артып келеді деуге ... негіз бар.
Міне, NHSLS деректері бойынша, 29-18 жасындағы ерлердің 24 пайызы аптасына кемінде бір рет мастурбациялау туралы хабарлады.
Ал NFSS, 35-18 жастағы ерлердің 24 пайызы өткен күнде немесе кеше мастурбациялағаны туралы хабарлайды. Соңғы алты күнді қамтитын кезде бұл көрсеткіш 68 пайызға дейін көтеріледі.
Шаралар тікелей салыстырмалы емес және әлеуметтік жағынан көңіл бөлетін проблемалар соңғы 20 жыл ішінде кейбіреулерін төмендетуі мүмкін -соған қарамастан, мастурбациядағы қарапайым нәрсе емес, еркектердің іс-әрекеттерінің ықтимал өсуі.
Әйелдер арасында ұқсастық бар.
18-24 жастағы әйелдердің тоғыз пайызы 1992 NHSLS-те орташа аптасына бір рет мастурбация жасағанын хабарлады, өткен аптадағы мастурбация NFSS-тағы бірдей жастағы әйелдердің 36 пайызы туралы хабарлады. Мұның кейбір бөлігі мастурбацияны қабылдауда қолайлылықты жоғарылатуына байланысты болуы мүмкін, бірақ 300-пайыздық көтерілуді қабылдау оңайға түспеуі мүмкін деп болжауға болады, әсіресе регрессия кестелерінде айтылған кез-келген порнографияны қолданудың тығыз байланыстары ескерілген. 1992-да онлайн-порнография болған жоқ. Мастурбацияға деген шынайы сұраным 20 жылы өссе, сұранысты әлеуметтік ынталандыру және әлеуметтік ынталандыру сөзсіз артты.
қорытынды
Бұл жерде құжатталған және мастурбация мен эмоционалдық және рационалдық әл-ауқаты арасындағы кері қауымдастықтарды ескере отырып, жиі (жиі емес) спортпен айналысудың дәлелдеуі бізге үзіліс беруі керек. Мастурбация қоғамдық денсаулыққа қатер төндіреді, алайда бұл эмоционалды және реляциялық артықшылықтардың пайда болуын қамтамасыз ете алмайды, және шығындарды шығаруы мүмкін.
... Шынында да, NFSS-те айқын көрінетін порнографиялық ынталандыру мен бірлескен мастурбация күшейе түсуде, тек 21 ғасырдың әлеуметтік фактілері ретінде ғана емес, адамның гүлденуіне жаңа сынақтар ретінде түсініледі.
Қосымша: Determinants әйел жыныстық оргазмы - Көбірек мастурбация серіктес жыныстық қатынас кезінде әйелдердің оргазм жиілігін жақсарта алмайды.
Қосымша: Сексуалдық, жыныстық қатынас және жыныстық қанағаттанушылықпен байланысты психологиялық факторлар: көп факторлы перспектива. Көшірме:
(а) диадалық [серіктес] сексуалдық қалауы мен белсенділігі жоғары қатысушылар жыныстық жағынан ең қанағаттанған, оңтайлы психологиялық қызмет көрсетті және оң марапаттар мен өзін-өзі бақылау қабілеттерін іздеуге деген мотивациялық тенденциялар арасындағы тепе-теңдікпен сипатталды (жоғары көзқарас мотивациясы, сенімді тіркеме) , жоғары өзін-өзі бақылау, жоғары зейін); (b) жоғары диадиялық және жалғыз жыныстық құмарлық пен белсенділікке ие қатысушылар орташа қанағаттанды және импульсивтілікпен сипатталатын психологиялық қызметтің түрін көрсетті (әйелдерде сыйақы алу үшін өте жоғары мотивация, ал ерлерде өзін-өзі бақылау төмен); (с) төмен динамикалық сексуалдық тілегі мен белсенділігі бар қатысушылар жыныстық жағынан ең аз қанағаттанған және жағымсыз салдардан аулақ болудың жоғары мотивациясымен және өзін-өзі басқарудың төмендігімен ерекшеленді (жоғары болдырмау мотивациясы, сенімсіз байланыс және нашар зейін).
Ақырында, мүдделі тұлғалар үшін, Мидағы секс пен есірткі арасындағы үйлесімділікті зерттеу
;
