តើអ្នកចាកចេញពីហ្សែនដោយសារតែចំនួនមេជីវិតឈ្មោលតិចឬ ED? (2011)

ដំបូន្មានការបញ្ចេញទឹកកាមថ្ងៃនេះប្រហែលជាខុសចំពោះប្រភេទរបស់យើង

មេជីវិតឈ្មោលអស់កមាំង

សម្រាប់ពាក់កណ្តាលសតវត្សរ៍ចុងក្រោយនេះអ្នកជំនាញខាងរួមភេទខាងលោកខាងលិចបានណែនាំបុរសឱ្យបញ្ចេញទឹកកាមឱ្យបានញឹកញាប់ដូចការជម្រុញដែលកើតឡើងនៅលើច្រមុះ។ ទន្ទឹមនឹងនេះគ្រូពេទ្យធានាចំពោះបុរសថាមិនមានហានិភ័យនៃការបញ្ចេញទឹកកាមច្រើនពេកទេព្រោះពួកគេនឹងឈប់នៅពេលពួកគេមានគ្រប់គ្រាន់។

ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើដំបូន្មាននេះមិនត្រូវបានគាំទ្រដោយអ្នកជីវវិទូទិន្នន័យ? យើងត្រូវបានគេចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងដោយការជជែកវែកញែកមួយដែលកំពុងបន្តនៅលើក្រុមហ៊ុន Amazon អំពី ការពិតនៃការរួមភេទនិងមិត្តរួម។ ការជជែកវែកញែកនិងការរាយការណ៍ដោយខ្លួនឯងពីបុរសវ័យក្មេងនៅលើវេទិកាផ្សេងៗកំពុងធ្វើឱ្យយើងឆ្ងល់ពីដំបូន្មានការបង្ហូរទឹកភ្នែកស្តង់ដារ។

ដោយផ្ទាល់យើងមិនមានការចាប់អារម្មណ៍ចំពោះការបង្កើនចំនួនប្រជាជនពិភពលោកនោះទេប៉ុន្តែវាមិនពិបាកទេដែលមិនមានការសោកស្តាយចំពោះបុរសដែលយើងបានលឺពីអ្នកដែលមិនអាចស៊ីចង្វាក់អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ពួកគេដោយមិនរាប់អានប្រពន្ធរបស់ពួកគេដែលជាផលវិបាកនៃការប្រើប្រាស់អាសអាភាសធ្ងន់របស់ពួកគេ។ (សូមគិតអំពីវាដែលបង្ហាញពីយុទ្ធសាស្រ្តសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងចំនួនប្រជាជន។ គ្រាន់តែផ្តល់ឱ្យបុរសគ្រប់រូបនៅលើភពផែនដីនូវទូរស័ព្ទ iPhone ហើយស្ត្រីគ្រប់រូបមានរំញ័រ) ។

តើយើងនៅឯណាឥឡូវនេះ?

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយការទស្សន៍ទាយទោះបីជាមិនមានចេតនាយ៉ាងណាក៏ដោយលទ្ធផលនៃការប្រឹក្សាយោបល់អំពីការបញ្ចេញទឹកកាមស្តង់ដារនោះគឺថាបុរសវ័យក្មេងជាច្រើនជឿថាវាមិនល្អ។ មិនមាន ដើម្បីបញ្ចេញទឹកនោមយ៉ាងញឹកញាប់ - យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។ (ជាការពិតអាជ្ញាធរនៅក្នុង ប្រទេសអង់គ្លេស និង ប្រទេស​អេ​ស្ប៉ា​ញ បានធ្វើយុទ្ធនាការយ៉ាងសកម្មក្នុងការផ្សព្វផ្សាយសញ្ញាណនេះនៅក្នុងសាលារៀន។ ) បុរសជាច្រើនជឿថាប្រសិនបើម្តងមានសុខភាពល្អ 2, 3 ឬ 4 ត្រូវតែមានសុខភាពល្អ។

នៅក្នុងក្រុមមនុស្សដែលមានអាយុក្រោម ៣០ ឆ្នាំការសំរេចកាមដោយខ្លួនឯងនិងការប្រើអាសអាភាសតាមអ៊ិនធឺរណែតគឺមានន័យស្រដៀងគ្នាដូច្នេះប្រសិនបើការបញ្ចេញទឹកកាម ៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃពិតជាមានសុខភាពល្អ…វគ្គអ៊ិនធឺណិតសិចជាច្រើនក៏ដូចគ្នាដែរ។ ជាការពិតសូម្បីតែបន្ទាប់ពីអរម៉ូននៃភាពពេញវ័យនិងការឈានដល់កម្រិតកំពូលផ្លូវភេទបានកន្លងផុតទៅក៏ដោយក៏បុរសអាចប្រើឧបករណ៍ជំនួយផ្លូវភេទដោយការបន្លំខ្លួន (សិចតាមអ៊ិនធរណេត cam-4-cam, ប្រដាប់ក្មេងលេងសិច) ដើម្បីនៅតែជាប្រដាប់ភេទទឹកកាមដែលអាចនិយាយបានយ៉ាងហោចណាស់យ៉ាងហោចណាស់រហូតដល់ពួកគេវាយជញ្ជាំង។

ឥឡូវនេះបុរសជាច្រើននៅអាយុ ២០ ឆ្នាំកំពុងតែត្អូញត្អែរពីការឆាប់ចេញទឹកកាមដែលអសមត្ថភាពដល់កម្រិតកំពូលជាមួយមិត្តរួមដែលមិនមើលឬធ្វើដូចតារាសិចដែលចូលចិត្ត។ ជំងឺលិង្គងាប់ និងម៉ាស៊ីនមួយ រោគសញ្ញាផ្សេងទៀត។ (គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលដែលពួកគេបញ្ឈប់ការសិច / សំអាងកាយអស់រយៈពេលពីរខែពួកគេរាយការណ៍ ការកែលម្អយ៉ាងខ្លាំង  នៅក្នុងទំនុកចិត្ត, អារម្មណ៍, ការផ្តោតអារម្មណ៍, គីមីសាស្ត្រផ្លូវភេទនិងការសម្តែងផ្លូវភេទ។ )

ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់រោគសញ្ញាដែលមិនចង់បានហើយអ្នកមិនប្រាកដថាអ្នកចង់ធ្វើឱ្យហ្សែនរបស់អ្នកធ្លាក់ចុះសូមពិចារណាលើព័ត៌មានជីវសាស្ត្រនិងនរវិទ្យា។

ការផលិតមេជីវិតឈ្មោលរបស់ខ្ញុំនៅតែបន្តជាមួយនឹងប្រេកង់នៃការបញ្ចេញទឹកកាមប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំ។

ទោះបីជាបុរសខាងលិចហាក់ដូចជា សម្រេចកាមដោយខ្លួនដើម្បីឈានដល់កម្រិតខ្ពស់ជាងប្រភេទសត្វដទៃទៀតពិតណាស់មនុស្សមិនត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ការបញ្ចេញទឹកកាមយ៉ាងច្រើននោះទេ។ យោង​ទៅ​តាម Promiscuity អ្នកនិពន្ធ Tim Birkhead:

អត្រានៃការផលិតមេជីវិតឈ្មោលរបស់មនុស្សគឺទាបជាងអត្រានៃថនិកសត្វដទៃទៀតដែលត្រូវបានស៊ើបអង្កេត។ ចំនួនមេជីវិតឈ្មោលដែលផ្ទុកនៅក្នុងអេពីដេមីក៏ទាបដែរ។ …បុរស, ផ្ទុយទៅនឹងស្វាហ្កានីសមានសមត្ថភាពមានកំណត់និងការបញ្ចេញទឹកកាមចំនួន ៦ ដងក្នុងរយៈពេលម្ភៃបួនម៉ោងគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យហាងលក់មេជីវិតឈ្មោលរីករាលដាលទាំងស្រុង។ [ទំព័រ។ ៨២,៨៤]

មេជីវិតឈ្មោលប្រមូលតាម ការសម្រេចកាមដោយខ្លួនប្រចាំថ្ងៃ បានធ្លាក់ចុះពីចំនួន 150 លាននៅថ្ងៃមួយទៅ 80 លាននៅថ្ងៃទី 2 និងដល់ 47 លាននៅថ្ងៃទីបី។ វាត្រូវចំណាយពេល 64ថ្ងៃ សម្រាប់មេជីវិតឈ្មោលចាស់។

ខណៈពេលដែលតួលេខប្រែប្រួលក្នុងការសិក្សានិងរវាងបុរសមនុស្សមានកម្រិតផលិតមេជីវិតឈ្មោលទាបដោយពិចារណាថាចំនួនមេជីវិតឈ្មោលមានប្រមាណជា 100 លានជាទូទៅត្រូវបានគេចាត់ទុកថាចាំបាច់សម្រាប់ឱកាសសមស្របនៃការបង្កកំណើត។ វាជារឿងធម្មតាដែលឃើញថាការបាញ់ទឹកកាមញឹកញាប់អាចបណ្តាលអោយមានការថយចុះនៃការស្លាប់និងការថយចុះនៃការមានកូន។

ការប៉ាន់ប្រមាណផលិតកម្មមេជីវិតឈ្មោលមានភាពខុសប្លែកគ្នាប៉ុន្តែវាលេចឡើងថាការបញ្ចេញទឹកកាមរៀងរាល់ថ្ងៃទីបីនឹងមិនធ្វើឱ្យការផ្គត់ផ្គង់មេជីវិតឈ្មោលកើនឡើងខ្ពស់ (សន្មតថាពួកគេមានដំណើរការធម្មតាទេបន្ទាប់ពីការបញ្ចេញទឹកកាមញឹកញាប់) ។ ការបាញ់ទឹកកាមរៀងរាល់ថ្ងៃទីបីគឺច្រើនជាងសកម្មភាពគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរក្សាគូរបស់ខ្លួនឱ្យ "ឈានទៅរក" ជាមួយមេជីវិតឈ្មោលដែលអាចរស់បានដូច្នេះការវិវត្តទំនងជាបានបំពាក់យើង។ ចៃដន្យមានមេជីវិតឈ្មោលច្រើនពេកអាចបង្កើនការរលូតកូនព្រោះការបង្កកំណើតដោយមេជីវិតឈ្មោលច្រើនជាងមួយធ្វើអោយហ្សែនអាចទទួលយកបាន។ "ច្រានចេញ!"

“ ប្រសិនបើខ្ញុំមានរាងដូចស្នែងវាមានន័យថាខ្ញុំ ត្រូវការ ដើម្បីបាញ់ទឹកកាម។

មិន​ចាំបាច់។ ទោះបីជាការផលិតមេជីវិតឈ្មោលរបស់មនុស្សមានកម្រិតទាបទៅនឹងសត្វដទៃក៏ដោយក៏មនុស្សប្រុសនៅតែមានការភ្ញាក់ផ្អើលក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងឱកាសនៃសេនេទិចដែលមានសក្ដានុពលដោយមិនគិតពីបរិមាណទឹកកាម។ Coolidge Effect) ។ ការពិតនេះគឺជាអ្វីដែលអាចធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍ស្រើបស្រាលដោយប្រើអ៊ិនធឺរណែតសិច (ជាមួយនឹងការដង្ហែក្បួននៃប្រលោមលោក“ មិត្តរួម”)

ការខ្នះខ្នែងរបស់បុរសចំពោះការរួមភេទនិងឆន្ទៈក្នុងការប្រថុយជីវិតដើម្បីទទួលបាននូវមិត្តភក្តិដែលមានសក្តានុពលគឺជារឿងធម្មតាមួយសម្រាប់ប្រភេទសត្វ។ យ៉ាងណាមិញជេនឌ័រជាញឹកញាប់ប្រឈមនឹងសក្តានុពលនៃកូនចៅសូន្យដោយសារតែការតស៊ូដើម្បីការបង្កាត់ពូជជាធម្មតាទាមទារនិងបរាជ័យជាទូទៅ។

សរុបសេចក្ដីមកអ្នកមិនចាំបាច់មានថនិកសត្វ libido ឬជាមនុស្សវង្វេងបាត់ដើម្បីមានបញ្ហាក្នុងការនិយាយថាទេ។ ខួរក្បាលរបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អឆ្លើយតបទៅនឹងគំនិតផ្លូវភេទឬមិត្តរួមប្រលោមលោកដែលមានតម្លៃខ្ពស់។ ប្រសិនបើពួកគេមិនចូលរួមទេអ្នកនឹងមិននៅទីនេះទេ។ តាមពិតអ្នកគឺជាផលិតផលរបស់អ្នកដែលចង់បានការរួមភេទខ្លាំងបំផុត។

ប៉ុន្ដែតើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលដែលការរួមភេទដែលស្រើបស្រាលនិងភ្ញាក់ផ្អើលដែលគ្មានដែនកំណត់អាចរកបានចំពោះបុរសទាំងនេះដែលមានចិត្ដខ្នះខ្នែងក្នុងទម្រង់ជាស៊ីរ៉ែននិម្មិតដើម្បីសុំទឹកកាមពីអ៊ីនធឺណេត?

ការសិក្សាស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាសត្វនឹងចូលចិត្តធម្មជាតិដ៏សំខាន់មួយ។ បក្សីជាស្ត្រីចូលចិត្តចិញ្ចឹមពងទាជាម្ជុលដែលមានទំហំធំជាងស៊ុតរបស់ពួកគេផ្ទាល់។ ត្រីប្រុសមួយចង់ចូលចិត្តនារីដែលមានទំហំធំជាងស៊ុតធំ ៗ ជាងស៊ុតពិតប្រាកដ។ ហើយមនុស្សអាចធ្លាក់ចូលទៅក្នុងការស្រូបទាញការចាប់អារម្មណ៍លើអ៊ីនធឺណិតជំនួសឱ្យមិត្តពិតប្រាកដដែលពួកគេអាចបង្កើតបាន។ មិត្តភក្តិជីវសាស្ត្រវិវត្តម្នាក់ដែលមានជំនាញខាងវិវត្តផ្លូវភេទនិងភេទបានកត់សម្គាល់ថា:

ឥឡូវនេះយើងប្រឈមនឹងការរំពឹងទុកថាការរួមភេទសិចនឹងធ្វើឱ្យការរួមភេទពិតប្រាកដជាជម្រើសមិនល្អឬមិនអាចទៅរួចទេ។ លើសពីនេះទៅទៀតស្ត្រីមានរំញ័រដែលអាចធ្វើឱ្យការរួមភេទពិតប្រាកដជាជម្រើសមិនល្អហើយសូម្បីតែច្រើនទៀតប្រសិនបើបុរសមិនអាចទទួលបានការបញ្ចេញសម្លេង។

ខ្ញុំស្ទើរតែស្រមៃមើលអនាគតមួយដែលបុរសនិងស្ត្រីនឹងរស់នៅដាច់ដោយឡែកពីគ្នាដោយសម្រេចកាមតសត្វឬរួមភេទជាមួយប្រដាប់ក្មេងលេងរួមភេទ។ ការផលិតឡើងវិញនៅពេលដែលអ្នកចង់បាននឹងត្រូវបានគេធ្វើរួចជាមួយអ្នកបរិច្ចាគកុំព្យូទ័រដែលមិនចេះអក្សរ។ យើងក៏អាចជាប្រភេទសត្វដំបូងដែលមានចំណង់ផ្លូវភេទនាំវាទៅរកមេដំបាតដោយខ្លួនឯងដើម្បីផុតពូជ។ សើច​ឮ​ខ្លាំង

គួរឱ្យសោកស្តាយនិងនៅឡើយទេ ការស្ទង់មតិចក្រភពអង់គ្លេសថ្មីៗ បានរាយការណ៍ថាក្នុងចំនោមបុរសមើលទៅសិចរយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់ 10 ម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍ហុកសិបមួយភាគរយបានយល់ស្របថាវាអាចធ្វើអោយអ្នកមិនសូវចាប់អារម្មណ៍លើការរួមភេទជាមួយដៃគូរ (ធៀបនឹងអ្នកប្រើមធ្យមកម្រិត 27 ភាគរយនិង 24 ភាគរយនៃអ្នកប្រើប្រាស់ពន្លឺ) ។

 “ ទោះបីខ្ញុំធ្វើវាហួសកំរិតក៏ដោយក៏មិនមានផលវិបាកអ្វីកើតឡើងដែរ” ។

រក្សាទុកមេជីវិតឈ្មោលរបស់យើងយើងភ្ញាក់ផ្អើលដែលដឹងថាការផ្គត់ផ្គង់ទឹកកាមហួសប្រមាណអាចមានផលវិបាកយូរអង្វែងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះការមានកូនរបស់មនុស្ស។ នៅក្នុងការសិក្សាមួយដែលបុរសបញ្ចេញទឹកកាមជាមធ្យមចំនួន 2.4 ក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងរយៈពេល 10 ថ្ងៃនោះលទ្ធផលនៃមេជីវិតឈ្មោលរបស់ពួកគេនៅតែស្ថិតនៅក្រោមកម្រិតមុននៃការថយចុះ។ លើសពីប្រាំខែ.

វាក៏មានហានិភ័យនៃការផ្លាស់ប្តូរខួរក្បាលប្លាស្ទិកយូរអង្វែងក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងការរំញោចដែលទាក់ទាញអារម្មណ៍។ ការផ្លាស់ប្តូរខួរក្បាលអាចធ្វើឱ្យបុគ្គលម្នាក់ៗបាត់បង់ ការឆ្លើយតបដោយភាពរីករាយ ហើយទុកឱ្យគាត់ឆ្លើយតបយ៉ាងខ្លាំងទៅនឹងសម្ភារៈសិចដោយគ្មានកំណត់ ... ដូចជាមនុស្សធាត់នៅតែបន្តទិញបន្ទះឈីបពីព្រោះខួរក្បាលរបស់រង្វាន់គាត់កំពុងស្រែកថា "ច្រើនទៀត!" ដូចជារាងកាយរបស់គាត់កំពុងតែស្រែកថា“ គ្រប់គ្រាន់ហើយ!”

ការផ្លាស់ប្តូរខួរក្បាលដែលមិនចេះរីងស្ងួតបង្កើនហានិភ័យដែលការបញ្ចេញទឹកកាមញឹកញាប់នៅថ្ងៃនេះ មិនមានតាមពិត“ ឈប់នៅពេលពួកគេមានគ្រប់គ្រាន់” ដូចវិជ្ជាជីវៈវេជ្ជសាស្ត្រអះអាង។ ការលេងហ្វេសប៊ុកតាមអ៊ិនធឺរណែតក្នុងការស្វែងរកការពេញចិត្តមិនធម្មតាទេក្នុងចំណោមអ្នកប្រើប្រាស់។ លទ្ធផលមួយដែលអាចកើតមានគឺការថយចុះមេជីវិតឈ្មោលរ៉ាំរ៉ៃ។

 យោបល់ដែលថាអាចមានការបញ្ចេញទឹកកាមច្រើនពេកគឺការធ្វើឱ្យមានសីលធម៌ខាងសាសនា។

តាមពិតទៅវប្បធម៌វប្បធម៌វិជ្ជមានជាច្រើនបានបង្រៀនពីការវាស់ស្ទង់រយៈពេលរាប់ពាន់ឆ្នាំ។ ដូចដែលបានពន្យល់បុរសមិនមានការវិវត្តន៍ទេ អាច ដើម្បីឱ្យមានការរួមភេទអចិន្រ្តៃយ៍ដោយមិនចាំបាច់មានការឈឺចាប់ពីឧបសគ្គខាងសរីរវិទ្យា។ ប្រវត្តិសាស្រ្ត, ភាពក្លាហានរបស់បុរសត្រូវបានប្រារព្ធឡើងនៅក្នុងការពិនិត្យមើលដោយការពិតនៃឱកាសផ្លូវភេទជាមួយមិត្តរួមប្រលោមលោកត្រូវបានគេកម្រ។ ក្រោយមកនៅពេលដង់ស៊ីតេប្រជាជនកើនឡើងអំណាចរបស់បុរសត្រូវបានការពារដោយទំនៀមទំលាប់ដែលគ្រប់គ្រងលើសពីការរួមភេទ។

តាមពិតការសម្រេចចិត្តពាក់កណ្តាលសតវត្សរ៍ចុងក្រោយដើម្បីបណ្តេញលទ្ធភាពនៃដែនកំណត់ជីវសាស្រ្តតំណាងឱ្យការចាកចេញឆ្ងាយ។ នៅទូទាំងពិភពលោកនិងរាប់ពាន់ឆ្នាំមនុស្សជាតិបានបង្កើតទំនៀមទម្លាប់និងថែវជាច្រើនដើម្បីការពារសក្តានុពលនិងភាពរឹងមាំរបស់បុរស។ ឧទាហរណ៍អ្នកដាវចិនបុរាណបានបង្កើតវិទ្យាសាស្ត្រនៃសុខភាពផ្លូវភេទនិងភាពសុខដុមរមនានៃទំនាក់ទំនងដោយមិនចាំបាច់និយាយអំពីសីលធម៌។

ពួកគេមិននៅម្នាក់ឯងទេ។ ជិតមួយសតវត្សរ៍មកហើយអ្នកជំនាញខាងវិទូ A. អេនណេសក្រ្រលីបានកត់ត្រាថាវប្បធម៌កុលសម្ព័ន្ធនៅទូទាំងពិភពលោកជឿថាការចៀសវាងការរួមភេទបណ្តោះអាសន្នគឺសមស្របនឹងសកម្មភាពជាច្រើន (អាស្រ័យលើវប្បធម៌) ។ ទាំងនេះរួមមានការបរបាញ់ការធ្វើសង្គ្រាមការដាំដុះការនេសាទការប្រមូលផលការរៀបចំស្រាទំពាំងបាយជូរការធ្វើសក្ការៈបូជាថ្ងៃដំបូងនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ការមានផ្ទៃពោះការបំបៅដោះការមករដូវជាដើម។ ដំបូន្មានបែបនេះរីករាលដាលខ្លាំងណាស់ដែល Crawley បានកំណត់ភាពស្អាតស្អំជាបណ្តោះអាសន្នថាជា "រន្ធច្រមុះដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបានសម្រាប់រាល់សកម្មភាពសំខាន់ៗនិងផ្លូវប្រសព្វសំខាន់ៗ" ។

ការជៀសវាងតាមកាលកំណត់ត្រូវបានគេជឿថាបង្កើនការឈ្លានពានរបស់បុរសនិងភាពរឹងមាំ។ សម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នានេះដែរវប្បធម៌ជាច្រើនបានវិវឌ្ឍ វិធីនៃការបង្កើតស្នេហា ដែលលើកទឹកចិត្តឱ្យរួមភេទញឹកញាប់ប៉ុន្តែការឆាប់ចេញទឹកកាម (លុះត្រាតែមានគភ៌គឺចង់បាន) ។

នាពេលថ្មីៗនេះក្រុមនរវិទ្យាកំពុងសិក្សាវប្បធម៌នៅអាហ្វ្រិកកណ្តាលបានរាយការណ៍ថាប្រជាជនអាកានិងនាន់ឌូ កុំរួមភេទ។ (ពួកគេមិនមានពាក្យសម្រាប់វាទេ។ ) វប្បធម៌ទាំងនេះក៏សង្កេតឃើញមានការហាមឃាត់ជាបណ្តោះអាសន្នស្តីពីការរួមភេទតាំងពីកំណើតរបស់កុមាររហូតដល់វាអាចដើរបាន។ ទោះបីជាការពិតដែលថាមនុស្សពេញវ័យនៃភេទទាំងពីរពិតជាពេញចិត្តនឹងការរួមភេទក៏ដោយការរួមភេទរបស់បុរសចំពោះការឆាប់ចេញទឹកកាមច្រើនតែមានកម្រិត។ (ចៃដន្យគ្មានអ្នកផ្សព្វផ្សាយសាសនាណាម្នាក់មានឥទ្ធិពលលើប្រពៃណីទាំងនេះទេ។ )

តើដំបូន្មានការបាញ់ទឹកកាមរបស់ពាក់កណ្តាលសតវត្សរ៍ចុងក្រោយដែលសមរម្យសម្រាប់មនុស្សទេ?

ប្រហែលជាមិនមែនទេ។ នៅក្នុងពាក្យរបស់មិត្តវិទូរបស់យើង -

ការអបអរសាទរចំពោះការបញ្ចេញទឹកកាមរាល់ថ្ងៃនៅពេលដែលឥរិយាបទធម្មជាតិ / ជីដូនជីតាមួយចំនួនត្រូវបានគេធ្វើខុស។ ភ័ស្តុតាងទាំងអស់បង្ហាញថាការផលិតមេជីវិតឈ្មោលរបស់មនុស្សមិនបានវិវត្តច្រើនជាងអត្រានៃការបញ្ចេញទឹកកាមក្នុងកម្រិតមធ្យមទេហើយការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងអាចមិនមែនជាអ្វីដែលធម្មតានោះទេបើជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

វាទំនងជាជំនឿមិនពិតរបស់យើងចំពោះការផលិតមេជីវិតឈ្មោលរបស់មនុស្សដែលមិនចេះរីងស្ងួតបានកើតឡើងជាចម្បងដោយសារតែយន្តការផ្តល់រង្វាន់ដល់ខួរក្បាលសម្រាប់ការរួមភេទគឺខ្លាំង។ ជាពិសេសចំពោះបុរសការបន្តពូជមិនប្រាកដប្រជាទេ។ វាជាអាំងតង់ស៊ីតេនៃភាពរីករាយខាងផ្លូវភេទដែលធ្វើឱ្យយើងសន្មតថាការបញ្ចេញទឹកកាមញឹកញាប់មានប្រយោជន៍ជាងវា។

តើអ្វីមួយដែលមានអារម្មណ៍ថាអស្ចារ្យខ្លាំងបែបនេះធ្លាប់ជាបញ្ហាមួយ?

ចម្លើយ: ការបញ្ចេញមតិផ្លូវភេទរបស់យើងកំពុងកើតមានឡើងនៅក្នុងបរិយាកាសខុសពីកន្លែងដែលវាវិវត្ត។



ចំណាំ: YBOP មិនត្រូវបានគេនិយាយថាសម្រេចកាមដោយខ្លួនមិនល្អសម្រាប់អ្នក។ គ្រាន់តែធ្វើឱ្យចំណុចដែលថាជាច្រើននៃអ្វីដែលគេហៅថាអត្ថប្រយោជន៍សុខភាព បានអះអាង ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការឈានដល់ចំណុចកំពូលឬសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងគឺជាការពិតដែលទាក់ទងទៅនឹងទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយមនុស្សម្នាក់ទៀតមិនមែនការឈានដល់ចំណុចកំពូល។ ជាងនេះទៅទៀតបានអះអាងថាការជាប់ទាក់ទងគ្នារវាងសូចនាករសុខភាពដាច់ស្រយាលមួយចំនួននិងការឈានដល់ចំនុចកំពូល (ប្រសិនបើពិត) គឺប្រហែលជាការទាក់ទងគ្នាដែលកើតឡើងពីមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អដែលចូលរួមក្នុងការរួមភេទនិងសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯង។ ពួកគេមិនមានមូលហេតុ។ ការសិក្សាពាក់ព័ន្ធ:

អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដែលទាក់ទងនៃសកម្មភាពផ្លូវភេទខុសៗគ្នា (2010) បានរកឃើញថាការរួមភេទត្រូវបានទាក់ទងទៅនឹងឥទ្ធិពលវិជ្ជមានខណៈពេលដែលការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងគឺមិនមែនទេ។ ក្នុងករណីខ្លះការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងគឺជាការទាក់ទងអវិជ្ជមានទៅនឹងអត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាព - មានន័យថាការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងកាន់តែត្រូវជាប់ទាក់ទងនឹងសូចនាករសុខភាពដែលក្រីក្រ។ ការសន្និដ្ឋាននៃការពិនិត្យឡើងវិញ:

«ដោយផ្អែកលើវិធីសាស្ត្រគំរូនិងវិធានការជាច្រើនការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថាការរួមភេទ (ការរួមភេទតាមលិង្គ - ទ្វារមាសនិងការឆ្លើយតបចំនុចកំពូលទៅនឹងវា) ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងហើយក្នុងករណីខ្លះវាបណ្តាលឱ្យដំណើរការត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ ជាមួយនឹងមុខងារផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយល្អប្រសើរជាងមុន "។

អាកប្បកិរិយាផ្លូវភេទដទៃទៀត (រួមទាំងការរួមភេទតាមលិង្គឬទ្វារមាសដែលមានបញ្ហាអញ្ចាញធ្មេញនិងស្រោមអនាម័យឬការរំខានឆ្ងាយពីអារម្មណ៍លិង្គ - ទ្វារមាស) មិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ឬក្នុងករណីខ្លះ (ដូចជាការរួមភេទនិងការរួមភេទតាមរន្ធគូថ) ដែលផ្ទុយនឹងសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយបានល្អប្រសើរ។ ។ "

វេជ្ជសាស្ត្រផ្លូវភេទការអប់រំផ្លូវភេទការព្យាបាលផ្លូវភេទនិងការស្រាវជ្រាវផ្លូវភេទគួរតែផ្សព្វផ្សាយព័ត៌មានលម្អិតអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការរួមភេទតាមលិង្គនិងទ្វារមាសហើយវាក៏កាន់តែជាក់ស្តែងថែមទៀតនៅក្នុងការវាយតម្លៃនិងការអនុវត្តអន្តរាគមន៍របស់ពួកគេ។

សូមមើលការពិនិត្យខ្លីនៃការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងនិងសូចនាករសុខាភិបាល: ការសំរេចកាមដោយខ្លួនឯងគឺទាក់ទងទៅនឹងបញ្ហាផ្លូវចិត្តនិងជំងឺប្រូតេស្តង់: យោបល់លើ Quinsey (2012)

វាពិបាកក្នុងការផ្សះផ្សានូវទស្សនៈដែលថាការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអារម្មណ៍ជាមួយនឹងការរកឃើញទាំងពីរភេទដែលភាពញឹកញាប់នៃការសម្រេចកាមដោយខ្លួនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងរោគសញ្ញាធ្លាក់ទឹកចិត្តកាន់តែច្រើន (Cyranowski et al ។ , 2004; Frohlich & Meston, 2002; Husted & Edwards, 1976), សុភមង្គលតិចជាង (ដាស ឆ្នាំ ២០០៧) និងសូចនាករជាច្រើនទៀតនៃសុខភាពផ្លូវកាយនិងផ្លូវចិត្តខ្សោយដែលរួមបញ្ចូលការជាប់បារម្ភ (Costa & Brody, ២០១១) យន្តការការពារចិត្តសាស្ត្រមិនទាន់គ្រប់អាយុ, ប្រតិកម្មនៃសម្ពាធឈាមកាន់តែខ្លាំងចំពោះស្ត្រេសនិងការមិនពេញចិត្តចំពោះសុខភាពផ្លូវចិត្តនិងជីវិតទូទៅរបស់មនុស្សម្នាក់ ( សម្រាប់ការពិនិត្យឡើងវិញសូមមើល Brody, 2007) ។ វាជាការលំបាកដូចគ្នាដើម្បីមើលថាតើការសំរេចកាមដោយខ្លួនឯងមានការចាប់អារម្មណ៍ផ្លូវភេទយ៉ាងដូចម្តេចនៅពេលដែលការសំរេចកាមដោយខ្លួនកាន់តែច្រើនជារឿយៗត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងមុខងារផ្លូវភេទដែលចុះខ្សោយចំពោះបុរស (Brody & Costa, 2011; Das, Parish, និង Laumann, 2010; Gerressu, Mercer, Graham, Wellings) ។ ចនសុន, ២០០៨; ឡូ, វ៉ាង, ឆេង, និងយ៉ាង, ២០០៥, ណឺទឺរនិងខុនឌិន, ១៩៨៥) និងស្ត្រី (Brody & Costa, ២០០៩; Das et al ។ , ២០០៩; Gerressu et al ។ , ២០០៨; Lau, Cheng, Wang, & យ៉ាំងឆ្នាំ ២០០៦ ស៊ែរហ្សែរសាឡឺរនិងស៊ឺរែរឆ្នាំ ២០១២ វែសនិងប្រូឌីឆ្នាំ ២០០៩) ភាពញឹកញាប់នៃការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងក៏ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការមិនពេញចិត្តកាន់តែច្រើនចំពោះទំនាក់ទំនងនិងការស្រឡាញ់ដៃគូតិច (Brody, 2009; Brody & Costa, 2009) ។ ផ្ទុយទៅវិញ PVI មានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជាប់លាប់នឹងសុខភាពល្អប្រសើរជាងមុន (Brody, 2008; Brody & Costa, ២០០៩; Brody & Weiss, ២០១១; Costa & Brody, ២០១១, ២០១២) មុខងារផ្លូវភេទប្រសើរជាងមុន (Brody & Costa, ២០០៩; Brody & Weiss, ឆ្នាំ ២០១១ ណឺតណឺរនិងខុនដូរ៉នឆ្នាំ ១៩៨៣ ឆ្នាំ ១៩៨៥; Weiss & Brody, ២០០៩) និងគុណភាពទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាងមុន (Brody, ២០១០; Brody & Costa, ២០០៩; Brody & Weiss, ២០១១) ។

លើសពីនេះទៅទៀត, ទោះបីជាហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាតទាបក៏ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការបញ្ចេញទឹកកាមកាន់តែច្រើន (ដោយគ្មានការបញ្ជាក់ពីអាកប្បកិរិយាផ្លូវភេទ) (Giles et al ។ , 2003) ទោះយ៉ាងណាចូរកត់សំគាល់ភ័ស្តុតាងផ្ទុយ៖ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាបុរសដែលមានសកម្មភាពផ្លូវភេទច្រើនក្នុង 20 និង 30 របស់ពួកគេអាចប្រឈមនឹងហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត។"។], វាគឺជាប្រេកង់ PVI ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាពិសេសជាមួយនឹងហានិភ័យថយចុះចំណែកឯការស្ទាបអង្អែលដងខ្លួនច្រើនតែទាក់ទងនឹងការកើនឡើងហានិភ័យ (សម្រាប់ការពិនិត្យលើប្រធានបទសូមមើល Brody, 2010) ។ ទាក់ទងនឹងបញ្ហានេះវាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាការសម្រេចកាមដោយខ្លួនក៏ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបញ្ហាដទៃទៀតនៃក្រពេញប្រូស្តាត (កម្រិតជាក់លាក់នៃក្រពេញប្រូស្តាតជាក់លាក់និងហើមក្រពេញប្រូស្តាត) ហើយបើប្រៀបធៀបទៅនឹងការបញ្ចេញទឹកកាមដែលទទួលបានពី PVI ការបញ្ចេញទឹកកាមដែលទទួលបានពីសម្រេចកាមដោយខ្លួនមានសញ្ញាសម្គាល់នៃ មុខងារក្រពេញប្រូស្តាតខ្សោយនិងការលុបបំបាត់ផលិតផលកាកសំណល់តិចជាង (Brody, 2010) ។ អាកប្បកិរិយាផ្លូវភេទតែមួយគត់ទាក់ទងនឹងសុខភាពផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយល្អប្រសើរជាងមុនគឺ PVI ។ ផ្ទុយទៅវិញការសម្រេចកាមដោយខ្លួនច្រើនតែទាក់ទងនឹងសូចនាករនៃសុខភាពខ្សោយ (Brody, 2010; Brody & Costa, ២០០៩; Brody & Weiss, ២០១១; Costa & Brody, ២០១១, ២០១២) ។ មានយន្ដការខាងចិត្តសាស្ត្រនិងសរីរវិទ្យាដែលអាចកើតមានដែលជាផលវិបាកនៃការជ្រើសរើសធម្មជាតិដែលអនុគ្រោះដល់ដំណើរការសុខភាពដែលជាបុព្វហេតុនិង / ឬឥទ្ធិពលនៃការជម្រុញក្នុងការស្វែងរកនិងសមត្ថភាពក្នុងការទទួលនិងរីករាយពី PVI ។ ផ្ទុយទៅវិញការជ្រើសរើសយន្តការចិត្តសាស្ត្រដែលលើកទឹកចិត្តដល់ការសំរេចកាមដោយខ្លួនគឺមិនទំនងដោយសារតែថ្លៃសម្បទាធ្ងន់ធ្ងរដែលនឹងកើតឡើងប្រសិនបើវារារាំងដល់ PVI ដោយធ្វើឱ្យវាមិនពាក់ព័ន្ធនឹងសុខុមាលភាព (Brody, 2009) ។ ជាងនេះទៅទៀតការសម្រេចកាមដោយខ្លួនតំណាងឱ្យការបរាជ័យមួយចំនួននៃយន្តការនៃការរួមភេទនិងទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាអាចជារឿងធម្មតាហើយបើទោះបីជាមិនធម្មតាក៏ដោយក៏វារួមរស់ជាមួយនឹងការចូលប្រើ PVI ។ ក្នុងន័យនេះវាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាប្រេកង់សម្រេចកាមដោយខ្លួនកាន់តែច្រើនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការមិនពេញចិត្តនឹងទិដ្ឋភាពជាច្រើននៃជីវិតដោយឯករាជ្យនៃប្រេកង់ PVI (Brody & Costa, 2011) ហើយហាក់ដូចជាកាត់បន្ថយអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួននៃ PVI (Brody, 2011) ។

ទីបំផុតសូមមើលឯកសារ PDF នេះ - សង្គម, អារម្មណ៍, និងកិត្តិយសដែលទាក់ទងនឹងលំនាំនៃការសម្រេចកាមដោយខ្លួនក្នុងចំនោមមនុស្សវ័យក្មេង (2014)

ដូច្នេះអ្នកឆ្លើយសំណួរដែលសម្រេចកាមដោយខ្លួននៅពេលថ្មីៗបើប្រៀបធៀបនឹងអ្នកដែលមិនមាន? រូបភាពទី ៥ បង្ហាញថាក្នុងចំណោមអ្នកឆ្លើយសំណួរទាំងនោះដែលបានរាយការណ៍ថាមិនសប្បាយចិត្តនឹងជីវិតរបស់ពួកគេសព្វថ្ងៃនេះ ៦៨ ភាគរយនៃស្ត្រីនិងបុរស ៨៤ ភាគរយបាននិយាយថាពួកគេបានសម្រេចកាមដោយខ្លួនក្នុងសប្តាហ៍មុន។ ការសម្រុះសម្រួលតិចតួចជាមួយភាពមិនសប្បាយចិត្តលេចឡើងជាជួរក្នុងចំណោមបុរសប៉ុន្តែមិនមែនស្ត្រីទេ។ ចំណុចរបស់យើងគឺមិនចង់បង្ហាញថាការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងធ្វើឱ្យមនុស្សមិនសប្បាយចិត្តនោះទេ។ វាអាចប៉ុន្តែលក្ខណៈឆ្លងកាត់ផ្នែកនៃទិន្នន័យមិនអនុញ្ញាតឱ្យយើងវាយតម្លៃរឿងនេះទេ។ ទោះយ៉ាងណាវាពិតជាត្រឹមត្រូវណាស់ក្នុងការនិយាយថាបុរសដែលអះអាងថាមានសុភមង្គលគឺមិនមានសេចក្តីរាយការណ៍អំពីការសម្រេចកាមដោយខ្លួនជាងបុរសដែលមិនសប្បាយចិត្តនោះទេ។

“ ការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងក៏ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរាយការណ៍អំពីអារម្មណ៍មិនគ្រប់គ្រាន់ឬការភ័យខ្លាចក្នុងទំនាក់ទំនងនិងការលំបាកក្នុងការស្វែងរកទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គលដោយជោគជ័យ។ អ្នកសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃនិងសប្តាហ៍បង្ហាញពិន្ទុនៃការថប់បារម្ភទំនាក់ទំនងខ្ពស់ជាងអ្នកឆ្លើយតបដែលមិនបានរាយការណ៍អំពីការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងនៅថ្ងៃមុនឬក្នុងសប្តាហ៍កន្លងមក។ អ្នកសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃនិងសប្តាហ៍បង្ហាញពិន្ទុនៃការថប់បារម្ភទំនាក់ទំនងខ្ពស់ជាងអ្នកឆ្លើយតបដែលមិនបានរាយការណ៍អំពីការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងក្នុងថ្ងៃកន្លងមកឬក្នុងសប្តាហ៍កន្លងមក។