ជាដំបូង ខ្ញុំចង់និយាយថា គ្មានអ្វីដែលអាចធ្វើបានដោយគ្មានសហគមន៍អនឡាញនេះ និងទ្រព្យសម្បត្តិនៃចំណេះដឹងដែលបានរកឃើញនៅ yourbrainonporn ។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមស្ទាត់ជំនាញនៅអាយុ 13 ឆ្នាំម្តង ឬពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេល 7 ឆ្នាំ មុនពេលដែលខ្ញុំបានរកឃើញរឿងអាសអាភាសតាមអ៊ីនធឺណិតដែលបង្កើនល្បឿននៃការញៀនរបស់ខ្ញុំដល់ទៅ 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃពេលខ្លះទៀត។ ភ្លាមៗនោះខ្ញុំចាប់ផ្តើមជួបប្រទះនឹងការថប់បារម្ភក្នុងសង្គម ការភ័យខ្លាចចំពោះស្ត្រី និងមនុស្សទូទៅ ឆាប់ខឹង អារម្មណ៍ប្រែប្រួល ឆាប់ខឹង បាត់បង់ការចងចាំធ្ងន់ធ្ងរ ខ្វះការផ្តោតអារម្មណ៍ អសមត្ថភាពក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្ស បាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើកីឡា ឬការចេញទៅក្រៅ និងមិនអាចរក្សាបាន។ ការងារក៏ដូចជាការឈប់រៀនពីរ។
ជាទូទៅខ្ញុំបានក្លាយជាសំបករបស់ខ្លួនឯង ហើយចាប់ផ្តើមបាត់បង់មិត្តភក្តិភ្លាមៗ ដែលនាំឱ្យខ្ញុំមិនសូវជឿជាក់លើខ្លួនឯង ការថប់បារម្ភជាដើម។ គ្មានអ្វីផ្លាស់ប្តូរទេ រហូតទាល់តែខ្ញុំត្រូវបានលាលែងពីការងារមុនរបស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីបានត្រឹមតែមួយខែក្នុងតួនាទីរួមជាមួយនឹង ED ធំៗ ដែលជារឿងដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនៅពេលដែលអ្នកមាននរណាម្នាក់ពិសេសនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
ឥឡូវនេះបន្ទាប់ពីការបណ្តេញចេញ ខ្ញុំមិនអាចយកវាទៀតទេ ដូច្នេះខ្ញុំបានទៅជួបគ្រូពេទ្យ ហើយប្រាប់គាត់ថាខ្ញុំមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដែលចាប់ផ្តើមដំណើរការបន្ទាប់ពី 4 សប្តាហ៍។ ផលរំខានតែមួយគត់គឺការបាត់បង់ចំណង់ផ្លូវភេទ ដូច្នេះខ្ញុំចាប់ផ្តើមដឹងថា ប្រហែលជាខ្ញុំធ្លាក់ទឹកចិត្តដោយសារតែ PMO ដូច្នេះខ្ញុំចាប់ផ្តើមការស្រាវជ្រាវរបស់ខ្ញុំ ហើយ voila ខ្ញុំបានរកឃើញសហគមន៍នេះ។
ខ្ញុំមានការភ្ញាក់ផ្អើល និងសង្ឃឹមថានឹងមានដំណោះស្រាយមួយបន្ទាប់ពីខ្ញុំមានអាយុ 4 សប្តាហ៍ ខ្ញុំគួរតែនៅជាមួយថ្នាំរយៈពេល 4 សប្តាហ៍ទៀត។ បន្ទាប់ពីពីរខែនៃការគ្មាន PMO ខ្ញុំបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីចេញពីថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ហើយបន្តដំណើររបស់ខ្ញុំដោយគ្មាន fap ដែលនាំខ្ញុំទៅ 5 ខែ+ ដោយមិនមានការធូរស្រាល ទស្សនៈថ្មី និងចំណង់ចំណូលចិត្តថ្មី។ សរុបមក ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ដូចជាក្មេងប្រុសអាយុ 13 ឆ្នាំម្នាក់នោះ ក្នុងន័យថា ទីបំផុតខ្ញុំសើចខ្លាំង ខ្ញុំបានហាត់ប្រាណ ឥឡូវនេះ ED របស់ខ្ញុំបាត់ទៅហើយ ខ្ញុំធ្វើសមាធិ ខ្ញុំញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ហើយខ្ញុំកាន់តែមានសង្គម។ ទាំងអស់នេះសូមអរគុណដល់សហគមន៍ yourbrainonporn និង nofap
ខ្ញុំនៅតែស្វែងរកការងារធ្វើ ប៉ុន្តែខ្ញុំជឿជាក់ថា ខ្ញុំនឹងកាន់តែមានជំនាញបន្ថែមទៀត ដើម្បីរក្សាការងារនៅពេលក្រោយ🙂
សូមអរគុណច្រើនចំពោះពាក្យល្អ ៗ របស់អ្នក។
LINK - ក្នុងរយៈពេល 166 ថ្ងៃ មនុស្សមានអ្វីៗផ្លាស់ប្តូរ
by nofap_4_life
;