វិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីដែលខ្ញុំចូលចិត្តដើម្បីជៀសវាង PMO គឺអានរឿងជោគជ័យទាំងអស់នៅលើគេហទំព័រ YBOP ។
មួយឆ្នាំយូរណាស់!
អាយុ 20 - 365 ថ្ងៃ
ខ្ញុំមានអាយុ 21 ឆ្នាំ ហើយក្នុងអំឡុងពេលប្រឡងកាលពីឆ្នាំមុន ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តថារឿងអាសអាភាសនឹងលែងជាផ្នែកនៃជីវិតរបស់ខ្ញុំទៀតហើយ។
នៅពេលដែលខ្ញុំព្យាយាមសរសេររឿងជោគជ័យរបស់ខ្ញុំនៅ 3 ខែ វាពិតជាអាក្រក់ណាស់។ ខ្ញុំមិនបានសម្រេចអ្វីទេ។ មានការផ្លាស់ប្តូរជីវិតតិចតួច។ ខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមរឿងជាច្រើន ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនទទួលបានជោគជ័យណាមួយក្រៅពីការជៀសវាង PMO ។ ពេលដែលខ្ញុំពិតជាបានកត់សម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរគឺជាពេលដែលខ្ញុំបានត្រឡប់ទៅសាលាវិញក្នុងខែកញ្ញា។ នេះគឺជារឿងរបស់ខ្ញុំរយៈពេល 12 ខែ។
ជីវិតរបស់ខ្ញុំមានភាពខុសគ្នាច្រើន។ កាលពីឆ្នាំសិក្សាមុន ខ្ញុំធ្លាក់ទឹកចិត្តខ្លាំងណាស់។ ខ្ញុំធ្លាប់ក្រោកពីព្រលឹមដោយមានអារម្មណ៍ខ្មាសអៀនជាខ្លាំង។ ខ្មាសដែលខ្ញុំមិនបានបញ្ចប់សញ្ញាបត្រនៅឡើយទេ។ ខ្មាសដែលខ្ញុំមិនទាន់បានរៀននៅសាលាពេទ្យ។ ខ្មាសខ្ញុំនៅតែក្រ។ ខ្ញុំធ្លាប់ផឹកកាហ្វេ 3-8 ក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីបង្ខំខ្លួនឯងឱ្យមានផលិតភាព ដោយរំលងអាហារពេលព្រឹក និងអាហារថ្ងៃត្រង់ជាប្រចាំ។ ខ្ញុំធ្លាប់ទៅកន្លែងហាត់ប្រាណ 4-5 ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ ប៉ុន្តែកាលពីឆ្នាំមុនខ្ញុំរកពេលបានត្រឹមតែម្តង ឬពីរដងប៉ុណ្ណោះ។ ពីការមិនបានញ៉ាំអាហារ ឬធ្វើលំហាត់ប្រាណបានគ្រប់គ្រាន់ ខ្ញុំចាប់ផ្ដើមស្រកទម្ងន់។ ខ្ញុំមានមិត្តស្រីដែលមិនទាន់គ្រប់អាយុដែលតែងតែត្អូញត្អែរ។
3 ខែ
នៅខែសីហា (3 ខែបន្ទាប់ពី P) ខ្ញុំបានប្តូរពីសាកលវិទ្យាល័យរបស់ខ្ញុំទៅកម្មវិធីបច្ចេកទេស។ អ្វីដែលខ្ញុំរៀននៅសាលាឥឡូវនេះគឺជាក់ស្តែងណាស់។ ខ្ញុំរៀនដោយធ្វើក្នុងបរិយាកាសពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សជាជាងរៀនដោយខ្លួនឯងរាប់ម៉ោង។ ខ្ញុំមិនស្អប់ខ្លួនឯងទៀតទេ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំលែងរង់ចាំជីវិតរបស់ខ្ញុំដើម្បីចាប់ផ្តើម "ពេលដែលខ្ញុំបានចូលរៀនសាលាពេទ្យ"។ ខ្ញុំរស់នៅរាល់ថ្ងៃឲ្យបានពេញលេញឥឡូវនេះ។ ខ្ញុំចង់លេងព្យាណូអស់ជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ ប៉ុន្តែឪពុកម្តាយខ្ញុំតែងតែនិយាយថា យើងគ្មានកន្លែងសម្រាប់ព្យាណូទេ (យើងពិតជាគ្មានកន្លែងទេ វាធំសម្បើមណាស់)។ ខ្ញុំតែងតែប្រាប់ខ្លួនឯងថា "ថ្ងៃណាមួយ" ខ្ញុំនឹងទទួលបានមួយ។ នៅខែសីហាខ្ញុំបានទិញក្តារចុចអគ្គិសនី។ វាតូចជាងព្យាណូ ប៉ុន្តែវាល្អគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ខ្ញុំ។ ការធ្វើអ្វីមួយដែលសុទ្ធសាធសម្រាប់សុភមង្គលរបស់ខ្ញុំគឺជាបទពិសោធន៍ថ្មីមួយ ហើយផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងដើម្បីបន្តដំណើរផ្សងព្រេងដោយគ្មាន PMO របស់ខ្ញុំ។
ដំបូងឡើយ ខ្ញុំមានបញ្ហាជាច្រើនក្នុងការរក្សាចិត្តរបស់ខ្ញុំពី PMO ។ ខ្ញុំនឹងបន្តបន្តបន្ទាប់ទៀតនៃ no-M ប៉ុន្តែខ្ញុំកំពុងរើបម្រាស់ពេញមួយពេល ហើយដោយជៀសមិនរួច ខ្ញុំនឹងឈានដល់ចំណុចកំពូល ស្រក់ទឹកភ្នែកដោយអាណិតខ្លួនឯង ហើយបន្ទាប់មកព្យាយាមបន្តបន្ទាប់ទៀត។ ការផ្សាយបន្តបន្ទាប់ចាប់ផ្តើមជាការរាប់ 3 ថ្ងៃជាការជោគជ័យ ហើយនៅទីបំផុត 3 សប្តាហ៍ជាគោលនៃ "ការប្រកួតដ៏អស្ចារ្យ"។ ខ្ញុំធ្វើបានល្អដោយគ្មានរឿងអាសអាភាស។ ខ្ញុំបានតាមដានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅលើប្រតិទិនរបស់ខ្ញុំ។ ដរាបណាភាពញឹកញាប់នៃការសម្រេចកាមរបស់ខ្ញុំមានការថយចុះជាលំដាប់ (faps/month) នោះខ្ញុំពិតជារំភើបក្នុងការធ្វើឱ្យការសម្រេចកាមកាន់តែយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីកាត់បន្ថយវាឱ្យលឿនជាងមុន។
ប៉ុន្តែខ្ញុំយល់ច្រឡំបន្តិច ព្រោះមនុស្សមួយចំនួនអាចឈប់ពី PMO ក្នុងមួយឈុត។ គ្រាន់តែ *poof*, 90 ថ្ងៃ, ឆន្ទៈ, រួចរាល់។
ក្នុងខែកញ្ញា ខ្ញុំបានកំណត់កម្រិតភេសជ្ជៈចំនួន 2 សម្រាប់ការផឹក។ នៅពេលខ្ញុំចាប់ផ្តើមកម្រិតនៃការផឹកពីរដងរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំមិនដែលពេញចិត្តនោះទេ។ ខ្ញុំធ្លាប់ផឹកជាប្រចាំ ៤ ម៉ោង ហើយចូលគេងខ្ជះខ្ជាយ។ ឥឡូវនេះ នៅពេលយប់ផឹកមួយ ខ្ញុំមានភេសជ្ជៈស្តង់ដារតែ ១ ឬ ២ ប៉ុណ្ណោះ។ ចុងសប្តាហ៍ខ្ញុំផឹក 4 ឬ 1 យប់។ ខ្ញុំបានទំនេរពេលវេលាច្រើនដោយការធ្វើបែបនេះ ហើយខ្ញុំរីករាយនឹងការផឹកច្រើនជាងនេះព្រោះវានិយាយពីការសន្ទនាមិនមែនអំពីការស្រើបស្រាលនិងគេចពីការពិតទេ។ ការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាននេះ គឺជាផ្នែកមួយដ៏ធំក្នុងការធ្វើឱ្យជីវិតរបស់ខ្ញុំកាន់តែប្រសើរឡើង។
ការផ្លាស់ប្តូរជីវិតដែលមិនមែនជា PMO មួយទៀតគឺការឈប់ប្រើអ៊ីនធឺណិត។ កំឡុងឆ្នាំចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំនៃវិទ្យាល័យ និងឆ្នាំទី 1 របស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានចំណាយពេលវេលាដ៏គួរឱ្យអស់សំណើចនៅលើអ៊ីនធឺណិត។ វាជាការកម្សាន្ត ប៉ុន្តែខ្ញុំអាចដាក់ពេលវេលា និងការចាប់អារម្មណ៍ទៅលើអ្វីដែលប្រសើរជាងនេះ។ នៅពេលខ្ញុំសាកល្បងដំបូង ខ្ញុំបានប្រើគេហទំព័រនាឡិកាបញ្ឈប់ ដើម្បីកំណត់ពេលប្រើប្រាស់អ៊ីនធឺណិត ហើយអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនខ្ញុំត្រឹមតែមួយម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដំបូងវាមានប្រសិទ្ធភាព ប៉ុន្តែនៅពេលណាមួយ ខ្ញុំមិនចង់បន្តទាល់តែសោះ។ សភាវគតិរបស់ខ្ញុំនៅពេលដែលខ្ញុំឃើញភាពទន់ខ្សោយគឺចង់ទៅសម្លាប់ ដូច្នេះនៅពេលដែលខ្ញុំឃើញទម្លាប់របស់ខ្ញុំខូច ខ្ញុំបានពង្រីកវាមកវិញកាន់តែច្រើន។ ខ្ញុំបានបង្កើត "Internet Sunday" ដែលខ្ញុំអាចចូលបានតែនៅលើអ៊ីនធឺណិតនៅថ្ងៃអាទិត្យ។ ខ្ញុំបានដឹងយ៉ាងឆាប់រហ័សថាខ្ញុំត្រូវការអ៊ីនធឺណិតតិចតួចពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។ ការចូលអ៊ីនធឺណិតម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីពិនិត្យមើលកាលវិភាគការងាររបស់ខ្ញុំ និងបង់វិក្កយបត្រ/ធ្វើធនាគារតាមអ៊ីនធឺណិតគឺល្អឥតខ្ចោះ ហើយបន្ទាប់ពីនោះខ្ញុំនឹងមានពេលមួយម៉ោងដើម្បីពិនិត្យមើលប្លក់ ឬអ្វីក៏ដោយដែលខ្ញុំចង់ធ្វើកម្សាន្ត។ ជាធម្មតាខ្ញុំធ្វើធនាគារនៅផ្ទះ ហើយបន្ទាប់មកយកកុំព្យូទ័រយួរដៃរបស់ខ្ញុំទៅហាងកាហ្វេ ឬផ្ទះមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំអស់មួយម៉ោង។ ជាមួយនឹងឆ្នាំសិក្សា ខ្ញុំបានប្រើកុំព្យូទ័ររបស់ខ្ញុំដើម្បីវាយអក្សររបស់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែខ្ញុំនឹងផ្តាច់ចេញពីបណ្តាញមូលដ្ឋាន។
ចំណុចនៃការឈប់ប្រើអ៊ីនធឺណិតគឺដោយសារតែខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញថាស្ទើរតែទាំងអស់នៃ P របស់ខ្ញុំឡើងវិញបានកើតឡើងបន្ទាប់ពីចំណាយពេលនៅលើអ៊ីនធឺណិតហើយ "ចៃដន្យ" បានឃើញរូបភាពឬអត្ថបទ។ ខ្ញុំបានដាក់ដោយចៃដន្យនៅក្នុងសម្រង់ខ្យល់ ព្រោះវាស្ទើរតែត្រូវបានធានាថា លុះត្រាតែអ្នកជៀសវាងគេហទំព័រភាគច្រើនដោយចេតនា ហើយផ្តោតលើមួយចំនួនដែលអ្នកដឹងថាមានសុវត្ថិភាព នោះអ្នកនឹងដំណើរការកេះនៅលើអ៊ីនធឺណិត។ ការផឹកក៏ជាកត្តាសំខាន់ដែរ មិនមែនពេលខ្ញុំស្រវឹងទេ ប៉ុន្តែពេលខ្ញុំឃ្លាននៅព្រឹកបន្ទាប់។ ជាធម្មតា ខ្ញុំនឹងបន្ធូរបន្ថយការហៀរសំបោរដោយផឹកកាហ្វេពីរបីកែវ PMO និងជក់បារីកញ្ឆា។
7 ខែ
បន្ទាប់ពីប្រាំពីរខែដោយគ្មាន P, មិនទទួលបានជោគជ័យណាមួយជាមួយស្ត្រី (នៅឡើយទេ), មានដែនកំណត់ផឹក 2 និងអស់ប្រាក់សន្សំ, ខ្ញុំចាប់ផ្តើមមានភាពតានតឹងយ៉ាងខ្លាំង .. វាកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ មួយថ្ងៃខ្ញុំនៅសាលាឈរតម្រង់ជួរដើម្បីទទួលនំសាំងវិចមួយថ្ងៃ ហើយចេញពីកន្លែងណាដែលខ្ញុំមានការញ័របេះដូងឆ្កួត ហើយមានអារម្មណ៍ថាត្រជាក់ខ្លាំង។ ជើងរបស់ខ្ញុំចាប់ផ្តើមញ័រ ហើយខ្ញុំត្រូវអង្គុយចុះ។ ខ្ញុំមិនដឹងថាមានអ្វីកើតឡើងទេ ដូច្នេះខ្ញុំបានទូរស័ព្ទទៅឪពុកចុងរបស់ខ្ញុំ ហើយគាត់បានឱ្យខ្ញុំជិះទៅមន្ទីរពេទ្យ។ ពួកគេបាននិយាយថា ពួកគេមិនដឹងថាវាជាអ្វីទេ ប៉ុន្តែវាប្រហែលជាមិនមែនជារឿងធំនោះទេ។ វាបានកើតឡើងម្តងទៀតមួយសប្តាហ៍ក្រោយមកនៅល្ងាចថ្ងៃសុក្រ ដូច្នេះខ្ញុំទើបតែទៅគ្លីនីក។ វេជ្ជបណ្ឌិតបាននិយាយថា វាគ្រាន់តែជាការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោ ដូច្នេះខ្ញុំមិនគួរមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនច្រើនពេកទេ ហើយធ្វើការលើភាពតានតឹងរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំឈប់ផឹកកាហ្វេ និងភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំងនៅថ្ងៃនោះ ហើយប្តូរទៅតែបៃតង និងតែស។
- ខ្ញុំបាននិយាយនៅក្នុងការសន្ទនាធម្មតាជាងពីរឆ្នាំមកហើយថាខ្ញុំបាន "គិតអំពីការធ្វើថ្នាក់ប្រដាល់" ។ នៅខែមករាទីបំផុតខ្ញុំបានចុះឈ្មោះសម្រាប់មួយ។ ដោយសារតែខ្ញុំលែងជក់ចិត្តនឹង GPA របស់ខ្ញុំហើយ ខ្ញុំពិតជាមានពេលដើម្បីសាកល្បងអ្វីថ្មីៗដែលខ្ញុំចូលចិត្ត។ ការចម្អិនអាហាររបស់ខ្ញុំកាន់តែប្រសើរឡើង។ ខ្ញុំបានទិញសម្លៀកបំពាក់ថ្មីដោយខ្លួនឯងដែលខ្ញុំសប្បាយចិត្តស្លៀក ជំនួសឱ្យការស្លៀកពាក់អ្វីដែលមានក្នុងទូរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានអានសៀវភៅ 4 ឬ 5 ក្បាលលើហ្គេម ហើយបាននិងកំពុងធ្វើវិធីសាស្រ្តជាច្រើនរហូតដល់ខែមុន ឬដូច្នេះ។ ខ្ញុំទទួលបានការតុបតែងមុខចំនួន 3 ផ្លុំផ្លុំមួយ ផ្លុំដៃមួយ និងផ្លុំផ្លុំមួយទៀត។ ខ្ញុំបានប្រើវិធីច្រើនហើយបានលេខច្រើន ប៉ុន្តែលេខទូរសព្ទមិនស្មើកាលបរិច្ឆេទ ឬភេទទេ។ ខ្ញុំបានរីកចម្រើនក្នុងនាមជាបុគ្គលម្នាក់ដោយសារតែខ្ញុំបង្ខំខ្លួនឯងក្នុងស្ថានភាពថ្មី។ បទពិសោធន៍ហ្គេមរបស់ខ្ញុំត្រូវបានកាត់បន្ថយនៅពេលដែលផ្លុំទីពីរ (ក្មេងស្រីពីរនាក់ផ្សេងគ្នាប្រហែលមួយខែកន្លះ) នាំឱ្យមានទំនាក់ទំនងធម្មតា។
ខ្ញុំមានចិត្តស្ងប់ខ្លះនៅពេលការប្រកួតរបស់ខ្ញុំបានល្អប្រសើរ ហើយខ្ញុំបានជោគជ័យខ្លះជាមួយនឹងស្ត្រី។ ទីបំផុត | ខ្ញុំបានស៊ាំនឹងការកំណត់ភេសជ្ជៈ 2 កែវ។ ខ្ញុំនៅតែមានសមតុល្យនៅលើប័ណ្ណឥណទានរបស់ខ្ញុំនៅ 365 ថ្ងៃ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានបង់ថ្លៃសិក្សារបស់ខ្ញុំពេញ ហើយសមតុល្យប័ណ្ណឥណទានរបស់ខ្ញុំបានធ្លាក់ចុះជារៀងរាល់ខែ។ វាមិនទាន់ដល់ខែទី 11 នៅពេលដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមឈានដល់ចំណុចកំពូលជាទៀងទាត់ជាមួយមិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំ ដែលភាពតានតឹងរបស់ខ្ញុំបានបាត់ទៅវិញ។
កាលពីពីរខែមុន ខ្ញុំត្រូវបានដំឡើងឋានៈក្នុងការងាររបស់ខ្ញុំបីឆ្នាំ។ ខ្ញុំកំពុងស្ថិតនៅលើផ្លូវសម្រាប់ការផ្សព្វផ្សាយមួយផ្សេងទៀតនៅរដូវក្តៅនេះ។ ខ្ញុំក៏បានចាប់ផ្ដើមធ្វើស្រាបៀរពីរយប់ក្នុងមួយសប្ដាហ៍។ ខ្ញុំបានធ្វើវគ្គសិក្សាតាមអ៊ីនធឺណិតរយៈពេល 40 ម៉ោងក្នុងអំឡុងពេលសម្រាកបុណ្យណូអែល ដើម្បីមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការងារទីបី។ ខ្ញុំក៏ត្រូវសរសេរការប្រឡង ដែលខ្ញុំធ្វើបានល្អណាស់។ កាលពីសប្តាហ៍មុន ខ្ញុំបានធ្វើកិច្ចសម្ភាសន៍សម្រាប់ការងារទីបី ប៉ុន្តែនៅពេលដែលពួកគេរៀបរាប់ម៉ោង ខ្ញុំបានរំឭកពួកគេថា ខ្ញុំនៅរៀន។ ពួកគេបានសួរថាតើវាជាបញ្ហាដែរឬទេ ហើយខ្ញុំបានឆ្លើយថា "ជាអកុសល ប៉ុន្តែខ្ញុំនឹងដាក់ពាក្យម្តងទៀតនៅពេលខ្ញុំបញ្ចប់ការសិក្សា"។ នៅពេលដែលឆមាសនេះបញ្ចប់ ខ្ញុំកំពុងបញ្ចប់ការសិក្សា ហើយខ្ញុំក៏តម្រូវឱ្យចាកចេញពីទីក្រុងរយៈពេល 3 ខែសម្រាប់ការងារដំបូងរបស់ខ្ញុំ។ ដូច្នេះវាជាការល្អក្នុងការរង់ចាំ។ ប៉ុន្តែចំនុចនោះគឺ….ខ្ញុំកំពុងរស់នៅពេញមួយជីវិត។ ខ្ញុំកំពុងគ្រប់គ្រងរាល់ឱកាសដែលជីវិតបង្ហាញដល់ខ្ញុំ។
ប្រសិនបើខ្ញុំអាចបំផ្លិចបំផ្លាញអ្វីដែលខ្ញុំបានរៀននៅឆ្នាំនេះទៅជាឃ្លាមួយ វាគឺជា… ជីវិតមិនមែនជាដំណើរការដ៏ល្អឥតខ្ចោះទេ! មែនហើយ វាជាឆ្នាំពេញវ័យដំបូងរបស់ខ្ញុំដោយគ្មាន P ឬ M ប៉ុន្តែខ្ញុំបានចំណាយពេល 4 ខែក្នុងចំនោមខែទាំងនោះដោយមិនមានប្រាក់កក់ មិនអាចបង់ថ្លៃសាលាបាន ឈប់ធ្វើកិច្ចការ XNUMX ផ្សេងទៀតនៅក្នុងដំណើរការ និងមានការភ័យស្លន់ស្លោចំនួនពីរ។ អ្វីក៏ដោយដែលមានតម្លៃធ្វើគឺពិបាក។ អ្វីក៏ដោយដែលមានតម្លៃធ្វើនឹងធ្វើឱ្យអ្នកចង់ឈប់។ ខ្ញុំបានសម្រេចបានច្រើនណាស់ក្នុងឆ្នាំនេះ ប៉ុន្តែជាច្រើនដងដែលខ្ញុំគិតថាវានឹងធ្លាក់ចុះនៅជុំវិញខ្លួនខ្ញុំ។ ទាល់តែខ្ញុំសម្រេចវាបាន ខ្ញុំមិនដែលគិតថាខ្ញុំអាចធ្វើវាបានទេ។ មិនថាមួយសប្ដាហ៍ឬមួយខែរវល់ប៉ុណ្ណាទេ។ គ្រាន់តែគិតអំពីថ្ងៃដែលអ្នកកំពុងស្នាក់នៅ ហើយចាប់យកវា។ ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីទទួលបានអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ ធ្វើការលះបង់។
LINK - TrickyTev - 365 ថ្ងៃ។
by TrickyTrev
;