នេះមិនមែនជាផ្លូវសំរាប់អួតទេតែជាការបញ្ជាក់ពីអ្វីដែលអាចធ្វើបានជាមួយ NoFap ។ ខ្ញុំជា Tinderer ពាក់កណ្តាលសកម្ម។ ប្រសិនបើអ្នករវល់ឬអ្នកនៅក្នុងទីក្រុងថ្មីដូចខ្ញុំនោះវាមិនអីទេសម្រាប់ការអនុវត្តល្បែងរបស់អ្នក។
[ប៉ុន្តែ] មុនពេលខ្ញុំបន្តខ្ញុំគ្រាន់តែចង់និយាយថា Tinder គួរតែត្រូវបានជៀសវាងជាដាច់ខាតព្រោះអ្នកត្រូវតែដោះស្រាយជាមួយប៊ីអេសជាបុរសម្នាក់ហើយពេលវេលានៅលើ Tinder គឺនៅឆ្ងាយពីការជួបក្មេងស្រី IRL ។
ប៉ុន្តែទោះយ៉ាងណាក៏ដោយខ្ញុំឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំទទួលបានរូបភាពល្អប្រសើរនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវជីវវិទ្យារបស់ខ្ញុំនិងបានបញ្ចប់ការសិក្សានៅមហាវិទ្យាល័យហើយមានការងារដែលទទួលបានជោគជ័យនិងទទួលបានការប្រកួតច្រើនទៀតហេតុអ្វីខ្ញុំមិនទទួលបានជោគជ័យដូចខ្ញុំធ្លាប់មាន។ ខ្ញុំទទួលបានជោគជ័យជាងនៅពេលដែលខ្ញុំជានិស្សិតក្រីក្រម្នាក់ដែលមានរូបភាពមិនស្អាតនិងមានអនាម័យនិងម៉ូតសម្លៀកបំពាក់។ វាជាការពិតជាក់ស្តែងមួយហើយវាបានចំណាយពេលយូរណាស់ដើម្បីដឹងថាពេលចុងក្រោយដែលខ្ញុំទទួលបានជោគជ័យលើ Tinder ខ្ញុំបានចូលរួមយ៉ាងសកម្មនៅក្នុង NoFap អស់រយៈពេលប្រហែល ៦ ខែក្នុងឆ្នាំជាន់ខ្ពស់របស់ខ្ញុំ។
ដោយមិនបង្ហាញព័ត៌មានលម្អិត (អ្នកអាចនាយករដ្ឋមន្រ្តីខ្ញុំប្រសិនបើអ្នកចង់បានប៉ុន្តែខ្ញុំមិនចង់ដាក់ព័ត៌មានលម្អិតទេពីព្រោះខ្ញុំពិតជាមិនចង់ធ្វើឱ្យការប្រកួតនេះទេ) ខ្ញុំទទួលបានជោគជ័យជាងមុននៅក្នុងនាយកដ្ឋាននេះក្នុងរយៈពេល 6 ខែដែលខ្ញុំបានចូលរួមយ៉ាងសកម្ម នៅ NoFap ពេលនោះ ២១ ឆ្នាំនៃជីវិតរបស់ខ្ញុំមុន។
ខ្ញុំមានខ្លឹមសារដូច្នេះខ្ញុំសំរេចចិត្តឈប់ពីលើរទេះ (នៅលើរទេះ?) ហើយឈប់ NoFap ឆ្ពោះទៅរកការពាក់កណ្ដាលនិងចុងក្រោយនៃឆមាសចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំដើម្បីផ្តោតអារម្មណ៍ព្រោះថា NoFap ធ្វើអោយខ្ញុំក្លាយជាមនុស្សព្រៃ (ច្រើនជាងនេះទៀតនៅពេលក្រោយ) ។ ដូចគ្នានេះផងដែរខ្ញុំមានមិត្តស្រីម្នាក់ (ច្រើនទៀតនៅពេលក្រោយ) ដូច្នេះវាមិនចាំបាច់ទាល់តែសោះ។ ឥឡូវឈានដល់ ២ ខែបន្ទាប់ពីការបែកបាក់របស់យើងហើយខ្ញុំមិនបានដាក់ខ្លួនទេហើយខ្ញុំនៅក្នុងទីក្រុងថ្មីហើយខ្ញុំដូចជាហក់លោត។ អញ្ចឹងតើក្មេងប្រុសក្រីក្រត្រូវធ្វើយ៉ាងម៉េច?
ខ្ញុំឈប់សម្រេចកាមដោយខ្លួន។ ខ្ញុំត្រូវបានគេសង្កត់ធ្ងន់ថាខ្ញុំស្ថិតនៅទីក្រុងថ្មីហើយចាប់ផ្តើមការងារថ្មីដូច្នេះខ្ញុំកំពុងធ្វើវា ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃយ៉ាងងាយស្រួល។ វាជាការបន្ថយស្ត្រេសប៉ុន្តែខ្ញុំបានបាត់បង់ថាមពលទាំងអស់ហើយជាប្រភេទបន្លែមួយប្រភេទ (បន្លែជាប់លាប់គួរផ្តោតលើបន្លែនៅពេលក្រោយ។ ) នេះជាពេលដែលខ្ញុំបានឃើញការជាប់ទាក់ទងគ្នាពីមូលហេតុដែលខ្ញុំទទួលបានជោគជ័យពីមុនហើយខ្ញុំ មិនមែនឥឡូវទេ។ វាគ្រាន់តែជាការនិយាយលេងសើចនៅចំណុចនេះប៉ុន្តែការបង្ហាញថាខ្ញុំនិយាយត្រូវ។
ដូច្នេះដោយមិននិយាយលម្អិតច្រើនពេកខ្ញុំអាចនិយាយដោយសុវត្ថិភាពថាខ្ញុំបានរួមភេទច្រើនជាង ២ សប្តាហ៍ចុងក្រោយជាងពេលដែលខ្ញុំបានធ្វើកាលពី ២ ខែមុន។ វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់។
ការបដិសេធអំពីការរួមភេទ។ បាទ / ចាសខ្ញុំធ្វើតាមច្បាប់ទី ១ និងទី ២ យ៉ាងហោចណាស់នៅក្នុងជីវិតពិតខ្ញុំធ្វើ។ នៅលើក្រវ៉ាត់ខ្ញុំក៏អាចជាលេខ ៥ ដែរដូច្នេះខ្ញុំត្រូវតែដាក់ការងារនេះដូចដែលបានបង្ហាញដោយការប្រកួតស្ងួតរបស់ខ្ញុំ។ ៥/១០០ ក្មេងស្រីនឹងផ្ញើសារមកខ្ញុំមុន។ ១/១០០ នឹងសុំអោយខ្ញុំរួមភេទ (មិនមែនរូបយន្ត); ហើយក្នុងចំណោមក្មេងស្រី ៩៤/១០០ នាក់ដែលនៅសល់ខ្ញុំនឹងមានសំណាងបានចេញទៅក្រៅជាមួយពួកគេ ១០ នាក់។ ហើយបាទខ្ញុំបានដាក់ការងារនេះរួចទៅហើយដើម្បីទទួលបានការអប់រំការយកចិត្តទុកដាក់អំពីម៉ូដនិងអនាម័យនិងមានចំណង់ចំណូលចិត្តនិងល្បែងមួយចំនួន។ ខ្ញុំនៅតែជាមនុស្សនៅលើផែនដីដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាមនុស្សធម្មតាដែលមានអសន្តិសុខនិងការហាមឃាត់ផ្ទាល់ខ្លួនប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអនុញ្ញាតឱ្យរឿងទាំងនេះកើតឡើងនៅពេលនិយាយដល់ស្ត្រីឱ្យបានច្រើនបំផុត។ ដូចគ្នានេះផងដែរទេខ្ញុំមិនបានដោះស្រាយឱ្យក្មេងស្រីទេ។ ការបែងចែកក្មេងស្រី tinder ទាំងនេះគឺអំពីការធម្មតា: ក្មេងស្រី 1% ដែលមើលទៅដូចជារូបភាពរបស់ពួកគេហើយខ្ញុំត្រូវបានគេទាក់ទាញ; ក្មេងស្រី ១០% ចាកចេញពីលីករបស់ខ្ញុំហើយក្មេងស្រី ១០% ដែលមើលទៅកាន់តែប្រសើរហើយខ្ញុំត្រូវតែមានទម្រង់លេងតិចជាងអ្វីដែលខ្ញុំចង់បាន។
នៅកន្លែងធ្វើការ រឿងមួយនេះខ្ញុំអាចរក្សាភាពសុក្រិតថែមទៀតប៉ុន្តែជាទូទៅនៅពេលនិយាយជាមួយអ្នករួមការងារខ្ញុំមិនខ្លាចនឹងសុំជំនួយពីចៅហ្វាយ / អ្នករួមការងាររបស់ខ្ញុំទេខ្លាចមិនហ៊ានបញ្ចេញមតិរបស់ខ្ញុំខ្ញុំកាន់តែចង់ផ្តល់គំនិតល្អជាងមុនបន្តិចនៅក្នុងខ្ញុំ នៅពេលដែលយើងកំពុងលេងកន្ត្រាក់លេងជាមួយគ្នាហើយអាចទប់ភ្នែកបានប្រសើរជាងនេះបន្តិច (ខ្ញុំតែងតែមិនល្អត្រង់នេះទាល់តែខ្ញុំស្រវឹងហើយខ្ញុំនៅតែមានប៉ុន្តែល្អជាងនេះបន្តិច) ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាដូចជាពេលដែលខ្ញុំនិយាយជាមួយមិត្តរួមការងាររបស់ខ្ញុំពួកគេចាប់អារម្មណ៍បន្តិចដើម្បីស្តាប់អ្វីដែលខ្ញុំត្រូវនិយាយឥឡូវនេះ។ ថាតើវាស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពធម្មតាឬការកំណត់អាជីវកម្ម។
ថាមពល មួយនេះគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ពីព្រោះវាមានវិមាត្រជាច្រើនចំពោះវានិងកម្មវិធីដែលមិនបានរំពឹងទុក។ បាទ / ចាសខ្ញុំដើរលឿនជាងមុនបន្តិចហើយខ្ញុំកាន់តែចង់ទៅកន្លែងផ្សេងៗ។ នៅពេលដែលខ្ញុំកំពុងដើរជុំវិញជាមួយក្រុមរបស់ខ្ញុំខ្ញុំសង្កេតឃើញថាប្រសិនបើខ្ញុំមិនដាក់ហ្វ្រាំងទេខ្ញុំនឹងដើរពាក់កណ្ដាលខាងមុខដោយចៃដន្យព្រោះម៉ាស៊ីនផ្នែកខាងក្នុងរបស់ខ្ញុំខ្ពស់ខ្លាំងណាស់។ អ្នកដឹងពីរបៀបពេលខ្លះនៅពេលអ្នកចង់បានអ្វីមួយពីទូរទឹកកកឬត្រូវការយកពីចម្ងាយអ្នកនឹងមិនធ្វើវាទេ? ឥឡូវខ្ញុំធ្វើវាហើយ។ ខ្ញុំនឹងត្រលប់ទៅសាឡុងវិញនៅពេលខ្ញុំធ្វើកិច្ចការតូចតែខ្ញុំធ្វើវា។ តើខ្ញុំក្រោកពីគ្រែមុនទេ? ហាហាវាអាស្រ័យពេលខ្លះខ្ញុំហត់ខ្លាំងណាស់ពេលភ្ញាក់ពីគេងខ្ញុំទើបតែដេកបានកន្លះម៉ោងមានស្រមើស្រមៃសិចហាសហាពិតជាមិនខាន។ ទោះបីជាខ្ញុំបានប្រើវដ្តនៃការគេង (នាឡិការោទិ៍ដែលតាមដានវដ្តនៃការគេងរបស់អ្នក) ហើយខ្ញុំអាចក្រោកពីគ្រែមុនអរគុណ។ ខ្ញុំមិនទាន់បានហាត់ប្រាណនៅឡើយទេទោះបីខ្ញុំធ្វើមិនបានក៏ដោយខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាការញ៉ាំនិងការគេងគ្រប់គ្រាន់នឹងមានទំងន់ច្រើនជាង NoFap ប៉ុន្តែយើងនឹងបានឃើញ។ ដូចគ្នានេះផងដែរខ្ញុំមានខ្លាញ់ក្នុងខ្លួនទាបហើយខ្ញុំងាយត្រជាក់ណាស់ប៉ុន្តែជំនួសឱ្យការចៀសឆ្ងាយពីជំងឺផ្តាសាយខ្ញុំគ្រាន់តែគិតថា“ នាំវាមក! ហើយដើរលឿនជាងឬលោតខោឬអ្វីមួយ។
និយាយជារួមខ្ញុំតែងតែជាមនុស្សមានទំនាក់ទំនងជាមួយ NEAT តែពេលនេះខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំមានកាហ្វេមួយកែវច្រើនពេក។ ខ្ញុំត្រូវការច្រកចេញសម្រាប់ថាមពលនេះដូច្នេះខ្ញុំនឹងត្រលប់ទៅលើកអេអេសអេសវិញហើយខ្ញុំថែមទាំងឡើងភ្នំនៅថ្ងៃស្អែក (សព្វថ្ងៃនេះតាមបច្ចេកទេស) ។ ខ្ញុំតែងតែចង់ឡើងភ្នំប៉ុន្តែខ្ញុំមិនដែលឡើងភ្នំពីមុនទេហើយ NoFap បានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវការបើកបរបន្តិចបន្តួចបន្ថែមទៀតដើម្បីឱ្យវាកើតឡើង!
ទំនាក់ទំនង ខ្ញុំបានបញ្ចប់មិត្តស្រីតាមរយៈរឿងនេះ។ វាមិនមែនជាចេតនារបស់ខ្ញុំទេប៉ុន្តែខ្ញុំបានបញ្ចប់ការស្វែងរកក្មេងស្រីម្នាក់ដែលខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តកន្លែងដែលខ្ញុំអាចផ្តល់ឱ្យពីរបីខែនៃជីវិតរបស់ខ្ញុំដល់នាង។ ខ្ញុំមិនគិតថាខ្ញុំនឹងរកឃើញនាងទេប្រសិនបើខ្ញុំមិនបានដាក់ខ្លួនខ្ញុំនៅទីនោះ។ ខ្ញុំមិនគិតថា NoFap មានទំនាក់ទំនងអ្វីនឹងទំនាក់ទំនងទេ។ ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំនឹងរីករាយនឹងការរួមភេទកាន់តែប្រសើរ។
មួយច្បាប់ឥតគិតថ្លៃ។
ខ្ញុំមិនដែលឃើញមនុស្សជាច្រើននិយាយពីរឿងនេះទេប៉ុន្តែជាមួយ NoFap ប្រសិនបើខ្ញុំមិនរួមភេទជាមួយគ្នាពីរបីថ្ងៃពេលខ្លះខ្ញុំចូលទៅក្នុងរបៀបរូងភ្នំនិងមិនមានបញ្ហាអ្វីទេ។ ប្រហែលជាវាគ្រាន់តែខ្ញុំនិងចំណង់ផ្លូវភេទខ្ពស់តាមធម្មជាតិប៉ុន្តែវាមានប្រសិទ្ធភាពណាស់ប្រសិនបើអ្នកចង់បំបាត់នូវរាល់ការហាមឃាត់ទាំងអស់និយាយថាហក់វាហើយដេញកន្ទុយខ្លះ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលខ្ញុំនៅកន្លែងធ្វើការការជម្រុញឱ្យធ្វើឱ្យប្តីប្រពន្ធមានសិទ្ធិបញ្ឈសិទ្ធិឬផ្ញើសារក្មេងស្រីខ្លះឬចែចង់ជាមួយក្មេងស្រីខ្លះនៅក្នុងមន្ទីរផ្សេងទៀតគឺខ្លាំងពេកហើយពេលខ្លះខ្ញុំត្រូវចាក់សោរទូរស័ព្ទរបស់ខ្ញុំនៅក្នុងទូរដាក់ឯកសាររបស់ខ្ញុំ។ ការធ្វើបែបនេះគឺមានភាពងាយស្រួលក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមិត្តរួមការងារជាបុរសរបស់ខ្ញុំដោយភាពជឿជាក់និងមិនរួមភេទប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែត្រូវគ្រប់គ្រងរឿងនេះនៅកន្លែងធ្វើការ។ នៅពេលដែលខ្ញុំមិនបានធ្វើ NoFap ខ្ញុំត្រូវបានគេផ្តោតអារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់ដូច្នេះខ្ញុំប្រហែលជាត្រូវធ្វើបច្ចេកទេសកូនកាត់ក្នុងកំឡុងពេលមួយសប្តាហ៍ឬរក FWB ស្របដែលខ្ញុំអាចមើលឃើញ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
TL, DR / សេចក្តីសន្និដ្ឋាន។
ខ្ញុំកំពុងសរសេរនេះថាជាការពិនិត្យពិច័យនិងក្រឡេកមើលទៅអ្វីដែលមានរយៈពេល ២ សប្តាហ៍ចុងក្រោយសម្រាប់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ដូចជាហុកមិនគួរឱ្យជឿឥឡូវនេះ។ ខ្ញុំមានកម្លាំងដែលមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបានប៉ុន្តែប្រសិនបើខ្ញុំមិនគ្រប់គ្រងវាខ្ញុំនឹងធ្វើឱ្យខ្លួនខ្ញុំឈឺចាប់។ ប៉ុន្តែវាជាភ្លើងដែលយុវជនអាយុ ២២ ឆ្នាំគួរមានអារម្មណ៍ហើយខ្ញុំនឹងធ្វើខុសម្តងម្កាលដែលខ្ញុំបានធ្វើជាមួយភាពរីករាយដ៏អស្ចារ្យដែលខ្ញុំមានសមត្ថភាព។ ខ្ញុំគ្រាន់តែឆ្ងល់ថាតើជីវិតនឹងទៅជាយ៉ាងណានៅក្នុងវ័យជំទង់របស់ខ្ញុំប្រសិនបើខ្ញុំធ្វើតាមការណែនាំរបស់ NoFap ប៉ុន្តែឥឡូវខ្ញុំផ្តោតលើជីវិតរបស់ខ្ញុំនៅពេលខាងមុខជាមួយនឹងដ្រាយដែលបានរកឃើញថ្មីរបស់ខ្ញុំ…
Nah ប៉ុន្តែសូមដកដៃរបស់អ្នកចេញពីអ្នកដែលបោះបង់ចោលហើយឈប់ដើរលេងទៀត!
;