ខ្ញុំបានជាសះស្បើយបន្ទាប់ពី ១៣ ខែ។ អំពីខ្ញុំនិងរឿងរ៉ាវរបស់ខ្ញុំអ្នកអាចរៀនពីប្លុករបស់ខ្ញុំ៖http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=188.0
គ្រាន់តែដំបូន្មានប្តីប្រពន្ធខ្ញុំអាចផ្តល់ឱ្យពីកំហុសរបស់ខ្ញុំដែលអាចជួយបុរសនៅទីនេះ:
1) វាមិនមែននិយាយអំពីរឿងអាសអាភាសនិងការសំរេចកាមដោយខ្លួនទេគឺនិយាយអំពីការកែលម្អជីវិតរបស់អ្នកនិងផ្លាស់ប្តូរវា។ ខ្ញុំគិតថាភាគច្រើននៅទីនេះមិនមើលរូបភាពធំ ៗ ទេហើយតាមរបៀបមួយដែលពួកគេ“ ចង់បាន” ដើម្បីឈប់សិចនិង / ឬសម្រេចកាមដោយខ្លួនពួកគេនៅតែបន្តធ្វើ។
អ្វីដែលបានជួយខ្ញុំនិងធ្វើឱ្យខ្ញុំមិនមានភាពធូរស្បើយឡើងវិញគឺការដឹងថាខ្ញុំបានបាត់បង់ប៉ុន្មានដោយសារតែ MO'ing និង Porn ។ ខ្ញុំបានបាត់បង់ ១០ ឆ្នាំរាប់មិនអស់ស្រីៗបានឈឺចាប់ជាច្រើនដងហើយកំពុងរស់នៅដូចខ្មោចឆៅ។ នេះគឺជាអ្វីដែលខ្ញុំបានឃើញនៅក្នុងហ្គីបបាននិយាយនៅពេលដែលគាត់និយាយអំពីវា។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាដឹងអំពីកម្រិតមួយកាន់តែស៊ីជម្រៅថាតើអ្នកបានបាត់បង់ដោយសារលាមកទាំងអស់នេះអ្នកនឹងមិនធូរស្បើយវិញទេ។
2) ជាថ្មីម្តងទៀតការដកស្រង់សិចនិងការសើចត្រូវតែជាផ្នែកមួយនៃសកម្មភាពធំជាងមុន។ វាងាយស្រួលក្នុងការបន្តទៅមុខទៀតទោះបីមានរឿងអាក្រក់នៅពេលអ្នកបន្តកែលម្អជីវិតរបស់អ្នកនិងឃើញលទ្ធផលក៏ដោយ។
ខ្ញុំបានបាត់បង់ 15kg, បានឃើញទ្វីប 2 បង្កើតមិត្តភក្តិថ្មី, រកបានមិត្តស្រីម្នាក់មានទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទជាមួយក្មេងស្រីដែលដាច់។ ហើយវាប្រហែលជាបទពិសោធន៍ច្រើនជាងអ៊ឹម 28 ឆ្នាំមុននៃជីវិតរបស់ខ្ញុំ។
គ្រាន់តែធ្វើការសំរេចចិត្ត“ បញ្ឈប់ការលាមកនេះ” ហើយខ្ញុំមិនចង់អោយជីវិតរបស់ខ្ញុំនៅដដែលអស់មួយជីវិត” ហើយព្យាយាមកែលំអវាពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។
3) ការបោះបង់ចោលមិនមែនជាដំណោះស្រាយទេ។
ខ្ញុំបានឃើញបុរសជាច្រើននៅទីនេះព្យាយាមមិនឱ្យបានយូរដើម្បីបានជាសះស្បើយ។ វាមិនដំណើរការទេអ្នកត្រូវស្វែងរកមិត្តស្រីហើយជឿថាខ្ញុំដឹងថាវាពិបាក។ ប៉ុន្តែវាអាចទៅរួច។ ខ្ញុំបានធ្វើ។ មានបុរសជាច្រើនបានធ្វើដូច្នោះដែរ។ ស្ត្រីមិនមែនជាជនបរទេសហើយប្រសិនបើអ្នកធ្វើឱ្យខ្លួនឯងយ៉ាងហោចណាស់ពាក់កណ្តាលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ចំពោះពួកគេវានឹងដំណើរការ។ ខ្ញុំប្រាកដអំពីរឿងនោះ។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែបង្កើតការខិតខំប្រឹងប្រែងនិងសកម្មភាពដ៏ធំធេង។
ប្រសិនបើអ្នកបន្តព្យាយាមនិងបន្តការសិក្សាដោយផ្អែកលើបទពិសោធន៍របស់អ្នកអ្នកនឹងធ្វើវាបាន។
4) មួយនេះនឹងមានភាពចម្រូងចម្រាស។ ខ្ញុំគិតថាសម្រាប់បុរសជាច្រើនពួកគេគួរតែសាកល្បងប្រើថ្នាំ ED ។ ខ្ញុំចង់និយាយថាខ្ញុំបានបាត់បង់ប្រហែលជាច្រើនខែពីព្រោះខ្ញុំមិនចង់សាកល្បង។ នៅពេលដែលអ្នកមានអាការៈវង្វេងស្មារតីមានការថប់បារម្ភនិងចំពោះមនុស្សដូចជាខ្ញុំដែលមិនមានព្រហ្មចារី។ វាពិបាកក្នុងការបំពេញបន្ថែមនៅពេលដែលអ្នកមិនអាចរួមភេទហើយអ្នកត្រូវបានបដិសេធដោយក្មេងស្រីអរគុណចំពោះរឿងនេះ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនមែនជាជំនួយក្រុមតន្រ្តីទេ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការប្រើវាដើម្បីកែលម្អនិងពន្លឿនដំណើរការនៃការជាសះស្បើយរបស់អ្នកជាមួយនឹងគោលដៅបន្ថយកំរិតប្រើឬឈប់ប្រើអេសអេស។
ខ្ញុំបានឃើញមនុស្ស (ឧទាហរណ៍ចន) មានជំហរដូចខ្ញុំជួយព្យាបាលខ្លួនឯងឱ្យលឿនជាងមុន (ដូចជាក្នុងខែ 6) ព្រោះជាមួយថ្នាំអេឌីពួកគេអាចបំពេញបន្ថែមបានច្រើនជាងមុននិងកាន់តែលឿន។
ថូខ្ញុំគិតថាខ្ញុំធ្វើដំណើរទៅក្រៅប្រទេសហើយមិនបានឃើញ GF របស់ខ្ញុំនិងការបំពេញបន្ថែមដែលមានកំណត់ដោយសារតែទំនាក់ទំនងចម្ងាយឆ្ងាយដើរតួជាផ្នែករបស់វា។
អូខេបុរស។ ថែរក្សា។ GL នៅលើផ្លូវរបស់អ្នក។
LINK - បានជាសះស្បើយបន្ទាប់ពី 13months ។
BY - សះស្បើយ។
ផេក INITIAL - ព្យាបាលខ្លួនឯង។
ព័ត៌មានតិចតួចអំពីខ្ញុំ។
ខ្ញុំមានអាយុ ២៨ ឆ្នាំ។ ចាប់ផ្តើមសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងយ៉ាងខ្លាំងដូចកាលពី ១១ ឆ្នាំមុននិងទទួលបានការព្យាបាលលឿនបំផុត (តាមវិធីជាច្រើនដែលខ្ញុំធ្លាប់មាន“ បុគ្គលិកលក្ខណៈញៀន”) ហើយខ្ញុំមិនដែលព្យាយាមអ្វីទេពេលខ្ញុំរកឃើញការសម្រេចកាមដោយខ្លួននិងសិចខ្ញុំបានសម្រេចកាមដោយខ្លួន ៤ ដងហើយសូម្បីពេលខ្ញុំទាំងមូល រាងកាយនិយាយថាទេខ្ញុំនៅតែរំញោចខ្លួនខ្ញុំដោយដៃខ្ញុំហើយបង្ខំដល់ចំនុចកំពូល។
ដូច្នេះវាពិតជាអាក្រក់ណាស់ហើយខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំមិនអាចបញ្ឈប់បាន។ សម្រាប់ខ្ញុំមិនមែនការសំរេចកាមដោយខ្លួនឯងក្នុងមួយថ្ងៃមានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីដែលមិនអាចធ្វើបាន។ អ្វីដែលអាក្រក់បំផុតនោះគឺជារឿងគ្មានសង្ឃឹមគ្មាននរណាម្នាក់ចែករំលែកបញ្ហារបស់ខ្ញុំនិងគ្មានជំនួយពិតប្រាកដនោះទេព្រោះគ្រប់ទីកន្លែងដែលអ្នកមើលឃើញថាមានរូបសំណាកធ្វើឱ្យសម្រេចកាមដោយខ្លួននិងសិចដ៏អស្ចារ្យប៉ុន្តែនៅទីនេះខ្ញុំបាក់ហើយធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
សង្ឃឹមថា សម្រាប់ខ្ញុំការរកឃើញរឿងរ៉ាវរបស់អ្នកនិងការអានរឿងរ៉ាវបុរសពិតជាអស្ចារ្យណាស់។ ទីបំផុតខ្ញុំទទួលបានចម្លើយនូវអ្វីដែលបានកើតឡើងនិងមូលហេតុដែលវាកើតឡើង។ នៅទីនេះមានបុរសដូចជាខ្ញុំដែលឈានដល់ចំណុចដែលពួកគេអាចរួមភេទបានជោគជ័យម្តងទៀតបន្ទាប់ពីភាពឯកោនិងភាពឯកកោ។ សម្រាប់ខ្ញុំវាគឺជារឿងតែមួយដែលខ្ញុំត្រូវការដើម្បីចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរជីវិត - ក្តីសង្ឃឹមដែលខ្ញុំអាចជាសះស្បើយ។
ចាប់ផ្ដើមឡើងវិញ
ខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមដំណើរការឡើងវិញតាំងពីខែមករាឆ្នាំនេះ។ ខ្ញុំបានទៅទួរគីត្រជាក់ពីព្រោះ“ ណឺរ៉ូនដែលលួសជាមួយគ្នា” ហើយសម្រាប់ខ្ញុំសិចនិងសម្រេចកាមត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់គ្នាយ៉ាងខ្លាំង។ ខ្ញុំមិនដែលមើលរឿងសិចទេខ្ញុំតែងតែស្រក់ទឹកភ្នែក។ បន្ថែមពីលើការក្រឡេកមើលរឿងរ៉ាវខ្លីៗវាច្បាស់ណាស់ថានៅពេលដែលអ្នកមានអាការៈបែបនេះវាគឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។
បន្ទាប់មករឿង“ មនុស្សល្ងីល្ងើរបំផុតក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រនៃការស្តារឡើងវិញ” កើតឡើង។
នៅខែកុម្ភៈបន្ទាប់ពីរយៈពេល ៣០ ថ្ងៃនៃការរួមភេទដោយគ្មានការរួមភេទដោយខ្លួនឯងខ្ញុំបានសាកល្បងខ្លួនឯង។ Fuck ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំមានអាការៈធ្ងន់ធ្ងរនិងឆាប់ខឹងប៉ុន្តែផ្នែកខ្លះនៃខ្ញុំមិនចង់សារភាពទេ។ ខ្ញុំបានអាននៅលើផេករបស់អ្នកថា“ ប្រសិនបើអ្នកអាចធ្វើវាបានតាមការរវើរវាយតែម្នាក់ឯងអ្នកមិនមានការរួមភេទសិចទេ” ហើយបន្ទាប់ពីការរំញោចជាច្រើននាទីខ្ញុំបានឈានដល់ការប៉ះរបស់ខ្ញុំ។ ឥទ្ធិពលរបស់វាត្រូវបានធ្វើឡើងភ្លាមៗហើយមានរយៈពេល ៣ ថ្ងៃ។ នៅពេលដែលខ្ញុំនឹងសម្រេចកាមដោយខ្លួនប្រចាំថ្ងៃ។ ប្រាប់ខ្ញុំអំពីការត្រឡប់មកវិញនៅក្នុងវិធីមួយដែលប្រមូលបានច្រើនបំផុត ...
ឆ្ពោះទៅមុខយ៉ាងលឿនទៅ 1 ខែមេសា។ មានអារម្មណ៍ល្អបំផុតនៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីស្ទើរតែរាប់សិបខែនៃការរួមភេទដោយគ្មានការរួមភេទ។ មានអារម្មណ៍ថាអស្ចារ្យហើយមានបំណងប្រាថ្នាចង់ជួបក្មេងស្រីនិងមានភាពសប្បាយរីករាយ។ លើកទីមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំខ្ញុំចង់អោយនារីថើបបារាំង (ក្មេងស្រី 2 ពិតប្រាកដ។ 
) កំពុងមានកម្លាំងវិលវល់និងមានអារម្មណ៍ថាអស្ចារ្យ។ ខ្ញុំមិនបានឡើងរឹងទាំងស្រុងទេប៉ុន្តែមានចលនាខ្លះនៅទីនោះដូចជាការឡើងរឹង ៥០-៦០ ភាគរយដូច្នេះបាននាំក្មេងស្រីដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមកបន្ទប់របស់ខ្ញុំដោយសង្ឃឹមថានឹងធ្វើចលនាដ៏សំខាន់បំផុតហើយព្យាយាមរួមភេទ។ កំហុសដ៏ធំមួយបន្ទាប់ពីការសំរេចកាមដោយខ្លួនឯងអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំវាជារឿងឆោតល្ងង់ក្នុងការគិតថាខ្ញុំបានជាសះស្បើយ។ នោះហើយជាពេលដែលរឿងចាប់ផ្តើមយើងថើបបន្ទាប់មកខ្ញុំនឹងលិទ្ធលិង្គរបស់នាងនិងផ្តិតមេដៃនាង (ដែលនាងហាក់ដូចជារីករាយ) ប៉ុន្តែដុកទ័ររបស់ខ្ញុំបានងាប់។ សម្រែកសម្រើបសៅហ្មង។ នាងបានព្យាយាមជួយខ្ញុំប៉ុន្តែគ្មានអ្វីដែលបានជួយឱ្យខ្ញុំអស់សង្ឃឹមក្នុងការរួមភេទតាមមាត់ហើយវាមិនបានធ្វើឱ្យខ្ញុំមានការភ្ញាក់ផ្អើលអ្វីទាំងអស់។ ដូចគ្នានឹងការរំញោចដៃ។ បញ្ចប់ការចែកចាយឡើងវិញនៅពេលដែលខ្ញុំព្យាយាមយកវាដោយដៃខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនទាំងឡើងរឹងទៀតផងលើកលែងតែ ២ វិនាទីមុនពេលខ្ញុំចេញទឹកកាម។ ដូច្នេះគ្រោះមហន្តរាយពេញលេញម្តងទៀតនិងកើតឡើងម្តងទៀតតាមរបៀបល្ងីល្ងើ។
សព្វថ្ងៃនេះ ជាការប្រសើរណាស់រហូតដល់ខែមេសារបស់ខ្ញុំចាប់ផ្តើមឡើងវិញភាគច្រើនខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អណាស់។ ខ្ញុំពិតជាមិនមានរាងសំប៉ែតទេដូចជាមានដង្កូវធំ ៗ គ្រប់ពេលគ្មានឈើពេលព្រឹកទេប៉ុន្តែវាមានជីវិតរស់នៅទីនោះដូច្នេះខ្ញុំមានរាងដូច ៤០-៥០% ឡើងពីរបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ជាអកុសលវាមិនមែនជាករណីទៀតទេ។ ការរើឡើងវិញចុងក្រោយវាយខ្ញុំយ៉ាងខ្លាំង។ បានធ្លាក់ទឹកចិត្តភ្លាមៗ, ដង្កូវរបស់ខ្ញុំបានរួញហើយវាមានអារម្មណ៍ថាស្លាប់។ ស្មានខ្ញុំដឹងថាពាក្យថាលីងមានន័យយ៉ាងម៉េចឥឡូវនេះ។ មានអារម្មណ៍គួរឱ្យភ័យខ្លាចនាពេលថ្មីៗនេះជាពិសេសផ្តល់ឱ្យថាតើវាបញ្ចប់យ៉ាងម៉េច។ ដូច្នេះសំរាប់ពេលនេះខ្ញុំជាមនុស្សដែលជាប់គាំងរហូតទាល់តែរសាត់បាត់ទៅ។ សង្ឃឹមថាខ្ញុំមិនឈានដល់ចំណុចកំពូលទេព្រោះរយៈពេល ៣ ខែចុងក្រោយនេះគឺល្អបំផុតក្នុងមួយជីវិតរបស់ខ្ញុំដែលបានផ្តល់ឱ្យថាតើខ្ញុំធ្លាប់មានថាមពលប៉ុន្មានហើយតើខ្ញុំមានថាមពលនិងផលិតភាពប៉ុណ្ណា។ ឥឡូវវាបាត់ហើយ។ សង្ឃឹមថាមិនមែនជារៀងរហូតទេ។
ការផ្លាស់ប្តូរទៅមុខ មានអារម្មណ៍ថាធុញទ្រាន់ហើយមិនដឹងថាត្រូវឈានទៅមុខយ៉ាងដូចម្តេចទេ។ ខ្ញុំគិតថានឹងព្យាយាមធ្វើអ្វីៗដោយគ្មានការឈានដល់ចំណុចកំពូលយ៉ាងហោចណាស់ ១២០ ថ្ងៃហើយនឹងធ្វើការសាកសមជាមូលដ្ឋានជាមួយក្មេងស្រី។ ខ្ញុំពិតជាមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចក្នុងការព្យាយាមរួមភេទម្តងទៀតបន្ទាប់ពីគ្រោះមហន្តរាយចុងក្រោយ។ គ្រាន់តែត្រូវការដើម្បីទទួលបាននូវទំនុកចិត្តរបស់ខ្ញុំត្រឡប់មកវិញដូច្នេះត្រូវតែរង់ចាំសម្រាប់បន្ទាត់បញ្ចប់ដើម្បីឱ្យបានទេព្រោះឥឡូវនេះខ្ញុំមិនមានភាពក្លាហានសូម្បីតែដើម្បីមើលក្មេងស្រីនៅក្នុងភ្នែក។
រហូតដល់ខ្ញុំនឹងព្យាយាមធ្វើឱ្យខ្លួនខ្ញុំមានរាងល្អប្រសើរហើយផលិតភាពបានបន្តិច។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពី ១២០ ថ្ងៃទៀតនៃការឈានដល់ចំណុចកំពូលខ្ញុំនៅតែមិនអាចទទួលបានវានឹងទៅរកគ្រូពេទ្យលេបថ្នាំ ED មួយចំនួន។ ខ្ញុំបានអានថាពួកគេមិនដំណើរការទេតាំងពីដំបូងប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីពេលខ្លះបុរសអាចប្រើបាន។ សង្ឃឹមថាមានអ្វីមួយនឹងដំណើរការ។ រហូតដល់ពេលនោះខ្ញុំត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់ផែនការរបស់ខ្ញុំ។
ខ្ញុំនឹងដឹងគុណចំពោះដំបូន្មានពីអ្នកពីរបៀបកែលម្អភាពចាប់អារម្មណ៍ខ្ពស់និងអ្វីដែលបានជួយអ្នកក្នុងកំឡុងពេលដើរលេងដូច្នេះប្រហែលជាខ្ញុំនឹងបង្កើតផែនការប្រសើរជាងមុនដើម្បីកែលម្អ។
;