វាជាជំនឿធម្មតានិងខុសឆ្គងដែលការញៀនគឺជា "គ្រោះថ្នាក់" ដល់ខួរក្បាលឬក៏ការញៀននោះ បណ្តាលឱ្យ ដោយ "ការខូចខាត" ដល់ខួរក្បាល។ ខណៈពេលដែលសារធាតុញៀនជាក់លាក់មួយ (មេន, ជាតិអាល់កុល) អាចត្រូវបាន neurotoxic, ការញៀនត្រូវបានបង្កឡើងដោយ constellation ជាក់លាក់នៃការផ្លាស់ប្តូរខួរក្បាលដែលមិនចាំបាច់ត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ថាជា "ការខូចខាតខួរក្បាល" ។ Debunking នេះ ការខូចខាតដូចជាការញៀន ជាតិនីកូទីន (ត្រូវបានបញ្ជូនតាមរយៈបារី) ត្រូវបានចាត់ទុកជាសារធាតុញៀនបំផុតប៉ុន្តែនីកូទីនគឺជាសារធាតុបង្កើនខួរក្បាលនិងមានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពផ្សេងទៀត (“ ញៀន” ច្រើនបំផុតមានន័យថាអ្នកប្រើប្រាស់ភាគច្រើនក្លាយជាអ្នកញៀន) ។ សូមមើលអត្ថបទអំពីអត្ថប្រយោជន៍ដែលអាចមានរបស់ជាតិនីកូទីន៖ ថ្នាំនីកូទីន: ជាថ្នាំមិនប្រាជ្ញាដែលមិនបង្កើនប្រសិទ្ធភាព។
ការញៀនគឺជាចម្បងមួយ បញ្ហានៃការរៀនសូត្រនិងការចងចាំ - ក្នុងនោះជាច្រើន (ប៉ុន្តែមិនទាំងអស់) ការផ្លាស់ប្តូរខួរក្បាលដែលបង្កឡើងដោយការញៀនប្រើយន្តការដូចគ្នានឹងការរៀននិងការចងចាំដែរ ការញៀនជាបញ្ហាវះកាត់។ នោះបាននិយាយថាការផ្លាស់ប្តូរខួរក្បាលដូចជាការដកដង្ហើមឬភាពមិនប្រក្រតីអាចទាក់ទងនឹងការផ្លាស់ប្តូរមិនស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រងរបស់ការសិក្សា (ការបាត់បង់នៃបញ្ហាពណ៌ប្រផេះ, ការរំលាយអាហារថយចុះ, ការកាត់បន្ថយការតភ្ជាប់មុខងារ) ។
អ្នកស្រាវជ្រាវញៀនយល់ស្របថាអ្នកដែលមានអាកប្បកិរិយាញៀននឹងការផ្លាស់ប្តូរខួរក្បាលស្រដៀងនឹងអ្នកដែលញៀនថ្នាំ។ នេះមិនមែនមានន័យថារាល់ការផ្លាស់ប្តូរកោសិកានិងជីវគីមីគឺដូចគ្នាបេះបិទនឹងមនុស្សគ្រប់គ្នាដែលញៀននោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញវាមានន័យថាការញៀនទាំងអស់ ចំណែក ភាពមិនធម្មតានៃខួរក្បាលសំខាន់ៗមួយចំនួន។ ការផ្លាស់ប្តូរខួរក្បាលសំខាន់ៗចំនួនបួនគឺពាក់ព័ន្ធនឹងការញៀនថ្នាំនិងអាកប្បកិរិយាដូចដែលបានរៀបរាប់នៅក្នុងក្រដាសដែលបានចេញផ្សាយនៅឆ្នាំនេះ កាសែត New England Journal of Medicine: "បុព្វហេតុប្រព័ន្ធប្រសាទពីខួរក្បាលគំរូនៃការញៀន (2016)“ ។ ការកត់សំគាល់ដ៏សំខាន់នេះដោយនាយកវិទ្យាស្ថានជាតិស្តីពីការរំលោភបំពាននិងការសេពគ្រឿងស្រវឹង (NIAAA) ចចអេហ្វកូបូនិងនាយកវិទ្យាស្ថានជាតិស្តីពីការរំលោភបំពានគ្រឿងញៀន (NIDA) Nora D. Volkowមិនត្រឹមតែបង្ហាញអំពីការផ្លាស់ប្តូរខួរក្បាលដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការញៀននោះទេវាក៏បានបង្ហាញនៅក្នុងកថាខណ្ឌដំបូងរបស់ខ្លួនថាការញៀនរួមភេទមាន:
"យើងសន្និដ្ឋានថាវិទូផ្នែកខាងវិទ្យាសាស្ត្របន្តគាំទ្រដល់គំរូនៃការញៀននៃខួរក្បាល។ ការស្រាវជ្រាវផ្នែកសរសៃប្រសាទក្នុងវិស័យនេះមិនត្រឹមតែផ្តល់នូវឱកាសថ្មីសម្រាប់ការបង្ការនិងព្យាបាលការញៀនសារធាតុញៀននិងការទាក់ទងនឹងការញៀនអាកប្បកិរិយាដែលពាក់ព័ន្ធ (ឧទាហរណ៍អាហារ, ការរួមភេទនិងល្បែង) ... ។ "
ក្នុងលក្ខណៈសាមញ្ញនិងទូលំទូលាយលក្ខខណ្ឌនៃការផ្លាស់ប្តូរខួរក្បាលដែលបណ្តាលមកពីការញៀនសំខាន់គឺ: 1) ការយល់ដឹង, 2) សម្រាក, 3) សៀគ្វី prefrontal ដែលមិនដំណើរការ (hypofrontality), 4) សៀគ្វីស្ត្រេសមិនដំណើរការ។ ទាំងអស់ 4 នៃការផ្លាស់ប្តូរខួរក្បាលទាំងនេះត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណក្នុងចំណោម ការសិក្សាដែលមានមូលដ្ឋានលើប្រព័ន្ធប្រសាទចំនួន ៥០ លើអ្នកប្រើសិចញឹកញាប់និងអ្នកញៀនភេទ៖
- ការយល់ដឹង (cue-reactive & cravings): ខួរក្បាលខួរក្បាលពាក់ព័ន្ធនឹងការលើកទឹកចិត្តនិងការស្វែងរករង្វាន់ក្លាយជាអារម្មណ៍ជ្រាលជ្រៅចំពោះការចងចាំឬហេតុផលទាក់ទងនឹងអាកប្បកិរិយាញៀន។ លទ្ធផលនេះនៅក្នុង ការកើនឡើង "ចង់បាន" ឬស្រេកឃ្លានខណៈពេលដែលការចូលចិត្តឬការកំសាន្ដមានការថយចុះ។ ឧទាហរណ៍គន្លឹះដូចជាបើកកុំព្យូទ័រមើលឃើញការលេចឡើងឬការនៅតែម្នាក់ឯងធ្វើអោយមានការពិបាកខ្លាំងក្នុងការមិនអើពើនឹងការចង់បានសិច។ អ្នកខ្លះពណ៌នាអំពីការឆ្លើយតបរបស់សិចដែលមានលក្ខណៈរសើបថាជា "ការចូលទៅក្នុងផ្លូវរូងក្រោមដីមួយដែលមានតែការរត់គេចខ្លួនតែមួយប៉ុណ្ណោះ: សិច" ។ ប្រហែលជាអ្នកមានអារម្មណ៍ប្រញាប់ញ័របះដូងយ៉ាងឆាប់រហ័សសូម្បីតែញ័រហើយអ្វីដែលអ្នកអាចគិតថាកំពុងចូលទៅក្នុងវ៉ិបស្រឡោះដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ការសិក្សាដែលបានរាយការណ៍ពីការភ្ញាក់ផ្អើលឬសកម្មភាព - សកម្មភាពក្នុងអ្នកប្រើសិច: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25.
- សម្រាក (ការថយចុះភាពប្រែប្រួលនៃរង្វាន់): វាជាប់ទាក់ទងនឹងការផ្លាស់ប្តូរសារធាតុគីមីរយៈពេលយូរនិងការផ្លាស់ប្ដូរតាមលំដាប់ដែលទុកឱ្យបុគ្គល មិនសូវទទួលអារម្មណ៍រំភើប។ ការអស់សង្ឃឹមច្រើនតែបង្ហាញពីភាពអត់ធ្មត់ដែលជាតម្រូវការសម្រាប់កំរិតខ្ពស់ឬការរំញោចខ្លាំងដើម្បីទទួលបានការឆ្លើយតបដូចគ្នា។ អ្នកប្រើសិចខ្លះចំណាយពេលវេលាច្រើនតាមអ៊ិនធរណេតដោយអូសបន្លាយពេលតាមរយៈការមើលមើលពេលដែលមិនសម្រេចកាមដោយខ្លួនឬស្វែងរកវីដេអូដែលល្អឥតខ្ចោះដើម្បីបញ្ចប់។ ការអស់សង្ឃឹមក៏អាចបង្កើតជាទម្រង់នៃការកើនឡើងដល់ប្រភេទថ្មីដែរជួនកាលពិបាកនិងចម្លែកឬសូម្បីតែរំខាន។ សូមចាំថា៖ ការភ្ញាក់ផ្អើលការភ្ញាក់ផ្អើលឬការថប់បារម្ភអាចជួយទប់ស្កាត់ dopamine បាន។ ការសិក្សាខ្លះប្រើពាក្យ“ ទំលាប់” ដែលអាចទាក់ទងទៅនឹងយន្តការនៃការរៀនសូត្រឬយន្ដការញៀន។ ការសិក្សាដែលរាយការណ៍អំពីភាពគ្មានទីពឹងឬទម្លាប់នៅក្នុងអ្នកប្រើសិច / អ្នកញៀននឹងការរួមភេទ៖ 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.
- សៀគ្វី prefrontal ដែលមិនដំណើរការ (ថាមពលដែលចុះខ្សោយ + សកម្មភាពប្រតិកម្មខ្ពស់ចំពោះសញ្ញា): ការផ្លាស់ប្តូរមុខងារផ្នែកខាងមុខនិងការតភ្ជាប់រវាងសៀគ្វីរង្វាន់និងផ្នែកខាងមុខនាំឱ្យកាត់បន្ថយការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍។ សៀគ្វីផ្នែកខាងមុខដែលមិនដំណើរការបានបង្ហាញពីអារម្មណ៍ដែលផ្នែកពីរនៃខួរក្បាលរបស់អ្នកត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងសង្គ្រាមទាញព្រ័ត្រ។ ផ្លូវញៀនដែលរំជើបរំជួលកំពុងស្រែកថា Yes បាទ! ខណៈពេលដែលខួរក្បាលខ្ពស់របស់អ្នកកំពុងនិយាយថាទេមិនមែនទេ! ខណៈពេលដែលផ្នែកគ្រប់គ្រងខួរក្បាលរបស់អ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពខ្សោយផ្លូវញៀនជាធម្មតាឈ្នះ។ ការសិក្សាដែលរាយការណ៍អំពី "ភាពហួសប្រមាណ" ឬការផ្លាស់ប្តូរសកម្មភាពនៅខាងមុខនៃអ្នកប្រើប្រាស់សិច៖ 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17.
- សៀគ្វីស្ត្រេសមិនដំណើរការ - ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹងតិចតួចដែលនាំឱ្យមានសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នានិងការស្ទុះងើបឡើងវិញព្រោះវាធ្វើឱ្យផ្លូវដែលមានឥទ្ធិពលខ្លាំង។ ការសិក្សារាយការណ៍អំពីការឆ្លើយតបស្ត្រេសដែលមិនដំណើរការនៅក្នុងអ្នកប្រើសិច / អ្នកញៀនផ្លូវភេទ៖ 1, 2, 3, 4, 5.
តើខួរក្បាលទាំងនេះផ្លាស់ប្តូ ទេ។ រាល់សូចនាករដុសធ្មេញទាំងនេះឆ្លុះបញ្ចាំងពីភាពខុសគ្នាច្រើន ការផ្លាស់ប្តូរកោសិកានិងគីមីទាក់ទងនឹងញៀន- ដូចគ្នានឹងការស្កេននៃដុំសាច់មហារីកនឹងមិនបង្ហាញពីការផ្លាស់ប្តូរកោសិកា / គីមីដែលទាក់ទងនឹងគ្នាទេ។ ការផ្លាស់ប្តូរស៊ែរភើរភាគច្រើនមិនអាចត្រូវបានវាយតម្លៃនៅក្នុងគំរូមនុស្សដោយសារតែការលុកលុយនៃបច្ចេកវិទ្យាដែលត្រូវការ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេត្រូវបានគេកំណត់អត្តសញ្ញាណនៅក្នុងគំរូសត្វ (សូមមើលខែមីនាឆ្នាំ 2018 op-ed ដោយប្រធាន NIDA, Nora D. Volkow តើវាមានន័យដូចម្តេចនៅពេលយើងហៅការញៀនជាបញ្ហាខួរក្បាល?).
ការប្រែលប្រួលត្រូវបានគេជឿថាជាការផ្លាស់ប្តូរខួរក្បាលដ៏សំខាន់ព្រោះវាធ្វើឱ្យអ្នកប្រាថ្នាចង់បានអ្វីក៏ដោយវាពាក់ព័ន្ធនឹងយន្តការដូចគ្នានឹងម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដំបូង។ មើល - ក្មេងជំទង់ខួរក្បាលជួបអ៊ិនធឺណិតដែលមានល្បឿនលឿន (2013)ដែលនិយាយអំពីម៉ាស៊ីនត្រជាក់តាមរយៈសិចតាមអ៊ិនធរណេតក្នុងវ័យជំទង់។ តាមពិតទៅ ការសិក្សាលើខួរក្បាលនៅសកលវិទ្យាល័យខេមប្រ៊ីដ (និង 20 ផ្សេងទៀតនៅក្នុង បញ្ជីនេះ) បានរកឃើញភាពរំញោច (ប្រតិកម្មសំលេងកាន់តែច្រើនឬចង់បាន) នៅក្នុងអ្នកប្រើប្រាស់សិច។
នោះបាននិយាយថាថ្នាំនីមួយៗមានឥទ្ធិពលខុសពីសរីរវិទ្យាហើយថ្នាំអាចផ្លាស់ប្តូរខួរក្បាលតាមរបៀបដែលការញៀនអាកប្បកិរិយាមិនមាន។ លើសពីនេះទៀតថ្នាំដូចជាកូកាអ៊ីននិងមេតំហ្វេតាមីនបង្កើនកម្រិតខ្ពស់ (ដំបូង) ជាងកម្រិតដែលអាចទទួលបានជាមួយនឹងរង្វាន់ធម្មជាតិ។ វាពិតជាអាចទៅរួចដែលថ្នាំដោយសារតែការពុលរបស់វាអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់ប្រព័ន្ធដូប៉ាមីនដែលការញៀនអាកប្បកិរិយាមិនមានជាអចិន្ត្រៃយ៍។
នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមិនត្រឹមត្រូវនៅពេលដែលគេហទំព័រឬអ្នកនិយាយនិយាយ អាសអាភាសអ៊ីធឺណិតគឺដូចជាថ្នាំញៀនកូកាអ៊ីនដែរ។ អាណាឡូកបែបនេះនាំឱ្យមនុស្សគិតថាការប្រើប្រាស់សិចអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតដូចជាការប្រើប្រាស់មេតា។ សម្រាប់អ្នកខ្លះការញៀនសិចប្រហែលជាពិបាកជាងការញៀនថ្នាំប៉ុន្តែនេះមិនបានបង្ហាញថាវាបណ្តាលឱ្យមានការខូចខាតខាងសរសៃប្រសាទទេ។ ការលំបាកក្នុងការបញ្ចប់ការញៀនអាចទាក់ទងទៅនឹងកម្រិតនៃការផ្លាស់ប្តូរសរសៃប្រសាទដែលបណ្តាលមកពីការប្រើប្រាស់។
អ្វីដែលគួរឱ្យរំខានជាងនេះទៅទៀតនោះគឺអ្នកដែលនិយាយថាការញៀនអាកប្បកិរិយាមិនអាចមានទេឬថាពួកគេជា“ ការបង្ខិតបង្ខំ” ប៉ុន្តែមិនមែនជាការញៀនពិតទេ។ សេចក្តីថ្លែងការណ៍បែបនេះមិនមានមូលដ្ឋានវិទ្យាសាស្ត្រទេពីព្រោះការផ្លាស់ប្តូរម៉ូលេគុលដូចគ្នាបណ្តាលឱ្យមានការញៀនអាកប្បកិរិយានិងគីមី។ កុងតាក់មេដែលបង្កឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងការញៀនគឺប្រូតេអ៊ីន DeltaFosB។ កម្រិតខ្ពស់នៃការប្រើប្រាស់នៃ រង្វាន់ធម្មជាតិ (ការរួមភេទ, ជាតិស្ករ, ជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់) ឬការគ្រប់គ្រងរ៉ាំរ៉ៃនៃស្ទើរតែគ្រប់គ្រឿងញៀននៃការរំលោភបំពានដែលបណ្តាលឱ្យ DeltaFosB កកកុញនៅក្នុងមណ្ឌលរង្វាន់។
ការ neuroplasticity ការញៀនអាចត្រូវបានសង្ខេបជា: ការបន្តការប្រើប្រាស់→ DeltaFosB →ការធ្វើឱ្យសកម្មហ្សែន→ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងជញ្ជាំងសរសៃប្រសាទ→ការធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍និងវាសនា។ (សូមមើល ខួរក្បាលបន្ថែម សម្រាប់លម្អិតបន្ថែមទៀត។ ) វាហាក់ដូចជាថា ការប្រែប្រ បាត់បង់ការគ្រប់គ្រងhypofrontality) និងការឆ្លើយតបនៃភាពតានតឹងដែលបានផ្លាស់ប្តូរ, លក្ខណៈពិសេសដ៏សំខាន់មួយផ្សេងទៀតនៃការញៀន។
DeltaFosB របស់ គោលបំណងវិវត្តន៍គឺដើម្បីលើកទឹកចិត្ត ឱ្យយើង "ទទួលបានវាខណៈពេលដែលទទួលបានគឺល្អ!" វាជាយន្ដការខួងសម្រាប់ អាហារ និង ការបន្តពូជដែលដំណើរការបានល្អនៅតាមដងនិងបរិស្ថានផ្សេងៗទៀត។ ថ្ងៃនេះវាធ្វើឱ្យការញៀនទៅ អាហារឥត និងអ៊ិនធឺណិសិចងាយស្រួលដូច 1-2-3 ។
ចំណាំថាថ្នាំញៀនបណ្តាលអោយញៀនដោយសារតែពួកគេពង្រីកឬរារាំងយន្ដការ រួចហើយនៅក្នុងកន្លែងសម្រាប់រង្វាន់ធម្មជាតិ។ នេះហើយជាមូលហេតុដែលសមាគមសង្គមញៀនអាភៀនអាមេរិក បញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់ ការញៀនអាហារនិងការញៀនគឺជាការញៀនពិត។
ការជម្រុញផ្លូវចៃដន្យគឺជាការផ្លាស់ប្តូរខួរក្បាលមួយដែលអាចបន្តទាំងការញៀនថ្នាំនិងអាកប្បកិរិយា។ នៅក្នុងពាក្យសាមញ្ញផ្លូវទាំងនេះតំណាងឱ្យការចងចាំដ៏ខ្លាំងដែលនៅពេលកេះបង្កឱ្យឡើងខ្សែក្រវាត់រង្វាន់ហើយដូច្នេះសេចក្ដីប៉ងប្រាថ្នា។
តើការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍នឹងរសាយទៅតាមពេលវេលាដែរឬទេ? Eric Nestler គិតដូច្នេះ។ គាត់ធ្វើការស្រាវជ្រាវជាច្រើនលើយន្តការខួរក្បាលនៃការញៀន។ នេះជាសំណួរនិងចម្លើយពីគេហទំព័ររបស់គាត់។ គាត់បានសិក្សាជាពិសេសពី DeltaFosB ដែលជាកត្តាប្រូតេអ៊ីននិងប្រតិចារិក (មានន័យថាវាគ្រប់គ្រងដំណើរការហ្សែន) ដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។
09 ។ តើការផ្លាស់ប្តូរខួរក្បាលរបស់អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរបានទេ?
ចម្លើយ៖“ គ្មានភ័ស្តុតាងណាមួយដែលបញ្ជាក់ថាការផ្លាស់ប្តូរខួរក្បាលដែលជាប់ទាក់ទងនឹងការញៀនថ្នាំគឺស្ថិតស្ថេរ។ ផ្ទុយទៅវិញយើងជឿជាក់ថាការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះអាចត្រូវបានបញ្ច្រាស់ទោះបីវាអាចចំណាយពេលយូរជាញឹកញាប់ច្រើនឆ្នាំហើយការបញ្ច្រាសតម្រូវឱ្យមាន“ ទម្លាប់អាក្រក់” ជាច្រើនដែលមិនទាក់ទងនឹងការញៀន” ។
ប៉ុន្តែការផ្លាស់ប្តូរជាទូទៅនៅខ្វះចន្លោះក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់ណាមួយ។ វាច្បាស់ណាស់ថា DeltaFosB ប្រមូលផ្តុំក្នុងកំឡុងពេលនៃការបរិភោគនិងសកម្មភាពផ្លូវភេទលើសពីធម្មតា។ យើងឆ្ងល់ថាតើការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមានដែលអ្នកប្រើប្រាស់សិចស្ទុះងើបឡើងវិញជាទូទៅឃើញនៅអាយុប្រហែល ៤-៨ សប្តាហ៍អាចទាក់ទងទៅនឹងការធ្លាក់ចុះនៅក្នុង DeltaFosB ។
ពីអត្ថបទមួយដែលមានឈ្មោះថា“ គោលការណ៍រីករាយ” នៅក្នុង វិទ្យាសាស្រ្ត ទស្សនាវដ្ដី:
ទោះយ៉ាងណាណីលឺរនិងសហសេវិករបស់គាត់បានរកឃើញយ៉ាងហោចណាស់ម៉ូលេគុលមួយដែលហាក់ដូចជាជាក់លាក់សម្រាប់ការញៀន។ ប្រូតេអ៊ីននេះមានឈ្មោះថា [DELTA] -FosB បង្កើតឡើងនៅក្នុងមាគ៌ារង្វាន់បន្ទាប់ពីការប្រើថ្នាំម្តងហើយម្តងទៀតមានរយៈពេលយូរជាងប្រូតេអ៊ីនដទៃទៀតអស់រយៈពេល ៤ ទៅ ៦ សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការចាក់លើកចុងក្រោយ។ ប្រូតេអ៊ីនបង្កើនភាពប្រែប្រួលរបស់សត្វទៅនឹងថ្នាំហើយវាក៏អាចជំរុញឱ្យមានការធូរស្បើយឡើងវិញប្រសិនបើចាក់។
DeltaFosB ក៏បង្កើតឡើងនៅក្នុងកណ្ដុរញៀនរត់កង់ (ការញៀនអាកប្បកិរិយាកាន់តែខិតជិតទៅនឹងការប្រើប្រាស់សិច) ។
សំណួរគឺថា“ តើការប្រមូលផ្តុំរបស់ DeltaFosB បណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងឯកសារនេះទេ ហ្សែន- តើវាមានរយៈពេលយូរជាង DeltaFosB ខ្លួនវាដែរឬទេ? សូម្បីតែ 'ជារៀងរហូត' នៅក្នុងខួរក្បាលខ្លះ? បើដូច្នេះតើការផ្លាស់ប្តូរហ្សែនទាំងនេះកើតឡើងជាចម្បងជាមួយនឹងថ្នាំហើយមិនមែនជាមួយនឹងរង្វាន់ធម្មជាតិដែលបំផ្លើសដូចជាការរួមភេទតាមអ៊ិនធរណេតទេ?
អ្នកញៀនថ្នាំដ៏សាហាវជាច្រើនបានងើបឡើងហើយនៅទីបំផុតរស់នៅក្នុងជីវិតដោយគ្មានការប៉ងប្រាថ្នា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកញៀនថ្នាំដូចគ្នាត្រូវបានគេប្រើឱសថជម្រើសរបស់ពួកគេក្នុងកាលៈទេសៈដែលពួកគេភ្ជាប់ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់របស់វាតើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់អាចស្រវឹងឬប្រហែលក្លាយជាអ្នកញៀនថ្នាំម្តងទៀត? តើនរណាដឹង?
ជាក់ស្ដែងជួនកាលអ្នកញៀនថ្នាំចាប់ផ្តើមឡើងវិញក្រោយពីឈប់ជក់បារី។ គំនិតមួយគឺថាខួរក្បាលរបស់ពួកគេត្រូវបានគេយល់ស្របជាអចិន្ត្រៃ (ដោយ DeltaFosB) ដើម្បីប្រតិកម្មទៅនឹងការញៀននេះហើយការប៉ះពាល់ប៉ះពាល់ដល់ផ្លូវចាស់ៗទាំងនេះ។ នៅក្រោមគំរូនេះខួរក្បាលបានក្លាយជាអចិន្ត្រៃ ផ្លាស់ប្តូរប៉ុន្តែ“ ការបំផ្លាញ” អាចជាពាក្យខ្លាំងពេក។ អតីតអ្នកញៀនសិចម្នាក់អាចត្រូវបានរំញោចអារម្មណ៍ (ទំនងជានឹងវិលត្រឡប់) ទៅនឹងរឿងសិចឬរឿងពាក់ព័ន្ធហើយប្រហែលជាចាំបាច់ត្រូវនៅឱ្យឆ្ងាយពីសិច។ គ្មានកំណត់។ ប៉ុន្តែតើអ្នកនឹងនិយាយថាខួរក្បាលរបស់គាត់គឺ ខូចខាត? លេខ
ការដកស្រង់ខាងក្រោមនេះដកស្រង់ចេញពីឯកសារមួយរបស់ណីតឺរហើយគាត់បានបង្ហាញថានៅថ្ងៃណាមួយ DeltaFosB អាចត្រូវបានប្រើជាសញ្ញាសម្គាល់ជីវសាស្ត្រសម្រាប់កម្រិតនៃការញៀននិងការងើបឡើងវិញ។
ប្រសិនបើសម្មតិកម្មនេះត្រឹមត្រូវវាលើកឡើងពីលទ្ធភាពគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលកំរិតΔFosBនៅក្នុងនុយក្លេអ៊ែររំperhapsកឬប្រហែលជាតំបន់ខួរក្បាលផ្សេងទៀតអាចត្រូវបានប្រើជាជីវម៉ាស់ដើម្បីវាយតម្លៃស្ថានភាពនៃការធ្វើឱ្យសកម្មនៃសៀគ្វីរង្វាន់របស់បុគ្គលម្នាក់ៗក៏ដូចជាកំរិតដែលបុគ្គល គឺ "ញៀន" ទាំងក្នុងកំឡុងពេលអភិវឌ្ឍនៃការញៀននិងការថយចុះបន្តិចម្តង ៗ អំឡុងពេលដកឬព្យាបាលយូរ។ ការប្រើប្រាស់ΔFosBជាសញ្ញាសម្គាល់នៃស្ថានភាពញៀនត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងគំរូសត្វ។ សត្វវ័យជំទង់បង្ហាញពីការបង្កើតហ្វុតប៊ីកាន់តែច្រើនបើប្រៀបធៀបជាមួយសត្វវ័យចំណាស់ស្របនឹងភាពងាយរងគ្រោះរបស់ពួកគេចំពោះការញៀន។
សូមកត់សម្គាល់ថាមនុស្សវ័យជំទង់បង្ហាញពីការប្រមូលផ្តុំរបស់ DeltaFosB កាន់តែច្រើន។ ចាប់ផ្តើមសិចអ៊ីនធឺរណិតនៅអាយុ 11-12 ប្រហែលជារឿងក្តីដ៏អាក្រក់បំផុតសម្រាប់ខួរក្បាលរបស់យើង។
សូមមើលផងដែរ ហេតុអ្វីបានជាសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នា (ឈ្លានពាន) នៅតែមាននៅពេលចាប់ផ្តើមឡើងវិញ?
;
