ಹುಡುಗರ ಒಂದು ಪೀಳಿಗೆ ಅಶ್ಲೀಲ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾ ಬೆಳೆದಿದೆ. ಈಗ, ಕೆಲವು ಯುವಕರು ಹೊರಬರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. (ಯುಎಸ್ಎ ಟುಡೇ)

ರಯಾನ್ ಪೋರ್ನ್ ನೋಡುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ತನ್ನ ಫೋನ್ ತೆರೆಯಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ 11 ವರ್ಷದ ಬಾಲಕ ತನ್ನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಫೀಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಅವನಿಗೆ ಕುತೂಹಲ ಉಂಟಾಯಿತು. ಅವನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಅವನಿಗೆ ಕುತೂಹಲ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹದ ಉಕ್ಕಿ ಹರಿಯಿತು.

ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ, ಅವನ ಮೆದುಳು ಆ ಡೋಪಮೈನ್ ರಭಸಕ್ಕೆ ಕೊಂಡಿಯಾಯಿತು. ಅದು ದಿನಚರಿಯಾಯಿತು. 

ಅವನು ಬಯಸಿದರೆ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತನ್ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಾನೇ ಹೇಳಿಕೊಂಡನು, ಆದರೆ ಆ ಅಭ್ಯಾಸವು ತನ್ನ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅವನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ಒಂದು ಕೆಲಸದಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸೇವಿಸುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯಿತು. ಅವನ ಹೆತ್ತವರು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರು, ಆದರೆ ಅವನು ಅವುಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋದನು. ಆರನೇ ತರಗತಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಅವನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಅಶ್ಲೀಲ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ತರಗತಿಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದನು.

"ನನಗೆ ಅರಿವಿಲ್ಲದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಕೇವಲ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಊರುಗೋಲು" ಎಂದು ಈಗ 25 ವರ್ಷದ ರಯಾನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಈ ಕಥೆಗಾಗಿ USA TODAY ಮಾತನಾಡಿದ ಇತರರಂತೆ, ವಿಷಯದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸ್ವಭಾವದ ಕಾರಣ ತನ್ನ ಕೊನೆಯ ಹೆಸರನ್ನು ಗೌಪ್ಯವಾಗಿಡಲು ವಿನಂತಿಸಿಕೊಂಡರು. 

ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಪ್ರವೇಶದೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆದ ಅನೇಕ ಜನರೇಷನ್ ಝಡ್ ಪುರುಷರು, ತಾವು ಬೇಗನೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪೋರ್ನ್ ಅನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆವು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ಈಗ ತಮ್ಮನ್ನು ವ್ಯಸನಿಗಳೆಂದು ಬಣ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಪರಸ್ಪರ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಪುರುಷರ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಸಂಶೋಧನೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಪುರುಷರು ಹೆಚ್ಚು ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಪೋರ್ನ್ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಮೂಲದ ಲೈಂಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಂಥೋನಿ ಪ್ರೀಸ್ಚೆಲ್, ಪೋರ್ನ್ ಚಿತ್ರಗಳ ಲಭ್ಯತೆ, ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆ ಮತ್ತು ಅನಾಮಧೇಯ ಸ್ವಭಾವವು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಆರಂಭಿಕ ಅಳವಡಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. 

"ಜನರಲ್ ಝಡ್ ಜೊತೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರವೇಶವು ಬಹುಶಃ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಪೀಳಿಗೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಪ್ರೀಸ್ಚೆಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

'ಸೆಕ್ಸ್' ನಾನು ಅಂದುಕೊಂಡಿದ್ದರ ಒಂದು ಮುಖಚರ್ಯೆ ಅಷ್ಟೇ'

ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ, ರಯಾನ್ ತನಗೆ ಬೇಕಾದರೆ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದೆಂದು ತನ್ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಾನೇ ಹೇಳಿಕೊಂಡ. ಆದರೆ, ಹದಿಹರೆಯದವನಾಗಿದ್ದಾಗ, ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಅಶ್ಲೀಲ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೆ, ಮಿಷನ್ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದನು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಲಿಕೆ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದನು. 

"ನಾನು ತುಂಬಾ ಆಲಸ್ಯದಿಂದ, ಸುಸ್ತಾಗಿ ಮತ್ತು ದುಃಖಿತನಾಗಿದ್ದೆ" ಎಂದು ರಯಾನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಮನೆಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಅವನು ಮತ್ತೆ ಅಶ್ಲೀಲ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದನು. ಅದು ನಿರಂತರ ಒಳನುಗ್ಗುವ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಅವಧಿಯ ಆರಂಭವಾಗಿತ್ತು. ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಅವನು ದಿನಕ್ಕೆ ಆರು ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಅಶ್ಲೀಲ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಕಳೆದನು.

ರಯಾನ್ ತನ್ನ 20 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯನಾದಾಗ, ವಿಷಯಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸಿದನು. ಆದರೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಅವನ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ವಕ್ರಗೊಳಿಸಿತು ಮತ್ತು ಅವನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಿದನು.

"ಅಶ್ಲೀಲತೆ ನಿಜವಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು, ಆದರೆ (ಲೈಂಗಿಕತೆ) ಏನಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ನಿಜವಾದ, ನಿಜವಾದ, ನಿಕಟ, ಪ್ರೀತಿಯ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ" ಎಂದು ರಯಾನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಅದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದ್ದರ ಒಂದು ಮುಖ ಮಾತ್ರ."

ಯುವ ಮಿದುಳುಗಳು ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ

ಪ್ರೀಸ್ಚೆಲ್ ಪ್ರಕಾರ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಅಂತಹುದೇ ಪದಾರ್ಥಗಳಂತಹ ಹಸ್ತಮೈಥುನದೊಂದಿಗೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರತಿಫಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಆನಂದ-ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಡೋಪಮೈನ್‌ನ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದ ಚಕ್ರವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಈ ಚಕ್ರವು ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರತಿಫಲ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅತಿಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಪ್ರಚೋದನೆ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಆನಂದ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

"ಇದು ಆಘಾತ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು" ಎಂದು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಜನ್ಯದಿಂದ ಹೋರಾಡಿದ 22 ವರ್ಷದ ಟೈಲರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೆ... ನಾನು ಆ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ."

ಈ ನಡವಳಿಕೆಯು ಇನ್ನೂ ಮೆದುಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಚಿಕ್ಕ ಹುಡುಗರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ; ಹದಿಹರೆಯದವರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಕಾರ್ಯ, ಅಮೂರ್ತ ಚಿಂತನೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ. ವಯಸ್ಸು 25.

"ಪ್ರಿಫ್ರಂಟಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಇನ್ನೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆವೇಗ ನಿಯಂತ್ರಣ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಆ ಡೋಪಮೈನ್ ಆ ಪ್ರತಿಫಲ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಪ್ರೀಸ್ಚೆಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

11 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಪೋರ್ನ್ ಚಿತ್ರಗಳಿಗೆ ಪರಿಚಯವಾದ 35 ವರ್ಷದ ಮ್ಯಾಕ್ಸ್, ತನ್ನ ಯೌವನದಲ್ಲಿ ಪೋರ್ನ್ ಚಿತ್ರಗಳ ಸೇವನೆಯಿಂದಾಗಿ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಕೀರ್ಣ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಹೆಣಗಾಡಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. 

"ನಾನು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದರಿಂದ, ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಸ್ವಯಂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮಾರ್ಗವಾಯಿತು, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದನ್ನೇ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ" ಎಂದು ಮ್ಯಾಕ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. 

ಇನ್ನಷ್ಟು: ಈ ಯುವಕರು ಮನೋಗೋಳದತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತರಾದರು. ಅವರು ಹೇಗೆ ಹೊರಬರಲು ದಾರಿ ಕಂಡುಕೊಂಡರು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಅಶ್ಲೀಲ ಉದ್ಯಮವು ಉತ್ಕರ್ಷಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ

ಒಂದು 2022 ವರದಿ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಮಾಧ್ಯಮ ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಜಿಟಲ್ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ಲಾಭರಹಿತ ಸಂಸ್ಥೆಯಾದ ಕಾಮನ್ ಸೆನ್ಸ್ ಮೀಡಿಯಾದಿಂದ, ಕಳೆದ ವಾರದಲ್ಲಿ 71% ಹದಿಹರೆಯದವರು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. 

ಸರಾಸರಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದವರು ತಾವು ಮೊದಲು 12 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅಶ್ಲೀಲ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.

ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಲೈಂಗಿಕ ವ್ಯಸನ ಕೇಂದ್ರದ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸಮಾಜ ಸೇವಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಲೈಂಗಿಕ ವ್ಯಸನ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಬ್ರಾಡ್ ಸಾಲ್ಜ್‌ಮನ್ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಪುರುಷರು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಅಶ್ಲೀಲ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಅದು ಅವರ ಸಂಬಂಧಗಳ ಗ್ರಹಿಕೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲಿನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

"ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಪೋರ್ನ್ ನೋಡುವುದು ಅಷ್ಟೇ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುತ್ತದೆ, ಸರಿಯೇ? ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಪೋರ್ನ್ ಅನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರೋ, ನೀವು ಯಾವುದನ್ನೇ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರೋ, ಅದು ಅಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಸಾಲ್ಜ್‌ಮನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಆದರೆ ಈಗ, ಅದನ್ನು ನೈಜ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ಭಾಷಾಂತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿ ನೀವು ಬಯಸಿದಾಗ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೀರೋ ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ."

ಅಶ್ಲೀಲ ಉದ್ಯಮವು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಒಂದು ಇತ್ತೀಚಿನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ವಯಸ್ಕರ ಮನರಂಜನಾ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯ ಮೌಲ್ಯ $191 ಶತಕೋಟಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ - ಇದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು 2032 ರ ವೇಳೆಗೆ $275 ಶತಕೋಟಿಗೆ ಹತ್ತಿರ ತಲುಪುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿದೆ. 

ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನ ಕೆಲವು ಮೂಲೆಗಳು ಕಡ್ಡಾಯ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತವೆ. ಅಕ್ರಮ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಷಯವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವ ಅನುಭವವನ್ನು "ಆಪ್ಟಿಮೈಸ್" ಮಾಡಲು ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚರ್ಚಾ ವೇದಿಕೆಗಳಿವೆ. 2024 ರಲ್ಲಿ, ರೆಡಿಟ್ ನಿಷೇಧ ಈ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಜನಪ್ರಿಯ ಸಬ್‌ರೆಡಿಟ್, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಹಲವಾರು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿವೆ.

ಮ್ಯಾಕ್ಸ್ ಹೇಳುವಂತೆ, ತನ್ನ ಹದಿಹರೆಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಶ್ಲೀಲ ಸಾಹಿತ್ಯವು ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯಾಯಿತು. ತನ್ನ ತಂದೆಯ ಹಳೆಯ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ಅಥವಾ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಮುದ್ರಿಸುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾದದ್ದು, ದಿನದ 24 ಗಂಟೆಯೂ ಲಭ್ಯವಾಗುವ ವಿಷಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಿತು. 

ಅವನಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪರಿಚಯವಾಗಿದ್ದ ಪೋರ್ನ್, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವನ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಮೂಡಿಸಿತು.

"ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೇನೆ, ಅವರನ್ನು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ನಿಜವಾದ ಮನುಷ್ಯರಿಗಿಂತ ನನ್ನ ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ವಸ್ತುಗಳಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಮ್ಯಾಕ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಪುರುಷರು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಹೋಗುವುದು ಇಲ್ಲಿಯೇ

ಆದರೆ DSM-5 ಕಡ್ಡಾಯ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಔಪಚಾರಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸದಿದ್ದರೂ, ಪ್ರಭಾವಿತರಾದ ಪುರುಷರ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಮುದಾಯಗಳು ಅವರಿಗೆ ಇದು ವ್ಯಸನದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಹಾಯವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಕೆಲವು ರೆಡ್ಡಿಟ್ ವೇದಿಕೆಗಳು ಈಗ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ 1 ದಶಲಕ್ಷ ಸದಸ್ಯರು.

ಕಡ್ಡಾಯ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಇತರ ಪುರುಷರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ತನ್ನ ಪ್ರಯಾಣದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಪ್ರೇರಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಮ್ಯಾಕ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಡಜನ್‌ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ರೆಡ್ಡಿಟ್ ಗುಂಪುಗಳು ಗೆ ಸಮರ್ಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಅಶ್ಲೀಲವನ್ನು ತೊರೆಯುವುದು ವಾರಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಮಿಲಿಯನ್‌ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಂದರ್ಶಕರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. 

"ಇಂದು ಪುರುಷರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿರುವ ಅತಿದೊಡ್ಡ ವಿಷಯ ಇದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಬಹುಶಃ ಯಾರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಮ್ಯಾಕ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅವಮಾನ, ಅಪರಾಧ ಮತ್ತು ಮುಜುಗರದಿಂದಾಗಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿರುವ ಯುವಕರಿಗೆ, ಈ ಗುಂಪುಗಳು ಬೆಂಬಲದತ್ತ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಗುಂಪು ಮಾಡರೇಟರ್‌ಗಳು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ ಮಾಸಿಕ ಪ್ರೇರಕ ಸವಾಲುಗಳು ಬಳಕೆದಾರರು ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಬಹುದು. ತಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ಕೆಲವು ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಬಳಕೆದಾರರ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತರಾದ ದಿನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನಮೂದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಬಳಕೆದಾರರು ಹೇಳುವಂತೆ ಈ ಗುಂಪುಗಳು ತಮಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು, ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ವ್ಯಸನ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳಿಂದ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿವೆ.

ಈ ಗುಂಪುಗಳ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಾಲ್ಜ್‌ಮನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. 

"ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಇತರ ಪುರುಷರು ಇದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಬಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಹೋಗದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಈ ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಯಾವ ತಂತ್ರಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕಥೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು... ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಸಾಲ್ಜ್‌ಮನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ತಾನು ಹಾಜರಾಗುವ 12-ಹಂತದ ಲೈಂಗಿಕ ವ್ಯಸನಿಗಳ ಅನಾಮಧೇಯ ಗುಂಪಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ರೆಡ್ಡಿಟ್ ವೇದಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ರಯಾನ್, ತನಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಸಹಜ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಬೆಂಬಲ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

"ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಕಲ್ಪನೆ ಇತ್ತು, ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು, ಅವರು ಯಾರೇ ಆಗಿರಲಿ, ಅವಕಾಶ ಸಿಕ್ಕರೆ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರೂ ನನ್ನಂತೆಯೇ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ" ಎಂದು ರಯಾನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಜನರ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ... ಅದು ನಿಜವಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ."

ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಪೋರ್ನ್ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ

ಚೇತರಿಕೆ ದೀರ್ಘ ಹಾದಿ ಎಂದು ರಯಾನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಪೋರ್ನ್ ಅನ್ನು ಹೊಸ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿದ್ದಾರೆ. 

ಅವನು ತನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮವನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕಿದನು ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಓದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದನು. ಅವನು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಜಾರಿಗೆ ತಂದನು. ಅವನು ತನ್ನ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುವ ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸಹ ಹುಡುಕಿದನು; ಅವನು ಬಿಲ್ಲುಗಾರಿಕೆ ಕ್ಲಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಸದಸ್ಯತ್ವವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ ಸ್ಥಳೀಯ ಡಂಜಿಯನ್ಸ್ & ಡ್ರಾಗನ್ಸ್ ಗುಂಪನ್ನು ಸೇರಿದನು.

ಕಳೆದ 14 ವರ್ಷಗಳಿಂದ, ರಯಾನ್ ಪೋರ್ನ್ ನೋಡದೆ ತಾನು ಯಾರೆಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಅವನ ವ್ಯಸನದ ಹಿಂದಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಅವನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಮರೆಮಾಚುವ ನಾಚಿಕೆ, ಅವನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಅವನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಮುಂದೆ ಮರೆಮಾಚುವಂತೆ ಮಾಡಿತು. 

ಆ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಇವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅವನು ಸಜ್ಜಾಗಿದ್ದಾನೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಇದನ್ನು ದಾಟಿ ಹೋಗಬಹುದೆಂದು ಅವನಿಗೆ ಭರವಸೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ಈಗ, ಅಶ್ಲೀಲತೆ ಇಲ್ಲದಿರುವಾಗ ಅವನು ಯಾರೆಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ.

"ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರೇರಣೆ ಎಂದರೆ, ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾರೆಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರ ಮುಂದೆ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರುವುದು" ಎಂದು ರಯಾನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ರಾಚೆಲ್ ಹೇಲ್ ಅವರ ಮೂಲ ಲೇಖನ