ನೀವು ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೌಸರ್ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ದೂಷಿಸಬಹುದು.
ಟುನೈಟ್ the ತುವಿನ ಪ್ರಥಮ ಪ್ರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ “ಗೈ ಕೋಡ್, ”ಪಾತ್ರವರ್ಗವು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದೆ. ನೀವು ಇದೀಗ ಈ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಓದುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಉಮ್, ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲಸದ ಹೊರತಾಗಿ ನೀವು ಇತರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
ವಯಸ್ಕರ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ 9 ನಿಂದ 5 ಗೆ ಏಕೆ ಜಾರಿಹೋಗುತ್ತದೆ? ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಂಶೋಧಕರು (ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ಅಶ್ಲೀಲ ವ್ಯಸನಿಗಳು) “ಹೌದು, ಹೌದು, ಹೌದು” ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇಲ್ಲಿ ಏಕೆ…
ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ
ಜನನಾಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವೈಫೈ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿರುವ ಗಮನಾರ್ಹ ಶೇಕಡಾವಾರು ಜನರು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ದೃ est ೀಕರಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಅವರು ಇತರ ಚಟಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, “ಪಡೆಯುವುದು [ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಿದ್ದರೂ ಅದನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ” ಎಂಬ ವಿಕಸನೀಯ ಬಯಕೆಯನ್ನು ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ”ಎಂದು ನಿವೃತ್ತ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ ಶಿಕ್ಷಕ ಮತ್ತು ಲೇಖಕ ಗ್ಯಾರಿ ವಿಲ್ಸನ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.ಪೋರ್ನ್ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಮಿದುಳು," ರಲ್ಲಿ ಟೆಡ್ ಟಾಕ್ ಮೇಲೆ.
ನೀವು ಬೆತ್ತಲೆ ಜನರ ಹೊಸ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಫಲ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಡೋಪಮೈನ್ ಹಿಟ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ವಿಪರೀತ ಪ್ರಮಾಣದ ಡೋಪಮೈನ್ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು “ಡೆಲ್ಟಾ ಫಾಸ್ಬಿ. ”ಇದು ಬಲವಾದ ಕಡುಬಯಕೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಆಧುನಿಕ ಅನಿಯಮಿತ ಅಶ್ಲೀಲ ಪ್ರವೇಶದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ವ್ಯಸನವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಯಾವುದೇ ವ್ಯಸನದಂತೆ, ಒಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಲು ತಂತಿ ಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ಉಳಿದಂತೆ ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮಗೆ ದ್ವಿತೀಯಕವಾಗುತ್ತವೆ - ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಆ ಪ್ರಚಾರವೂ ಸಹ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಸ್ಲ್ ಮಾಡಲು ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ.
ಇದು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ
ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೊಂದಿವೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ “ಅಶ್ಲೀಲ ಚಿತ್ರ ಸಂಸ್ಕರಣೆ” ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಕೆಲಸದ ಸ್ಮರಣೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೋಪಗೊಂಡ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನಿಂದ ನೀವು ಆ ಇಮೇಲ್ ಅನ್ನು ಪಡೆದಾಗ ದೋಷನಿವಾರಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಇಮೇಲ್‌ಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಫೀಲ್ಡಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಗಡುವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಅತಿಯಾದ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯೂ ಇದೆ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆ ವರದಿಯನ್ನು ಬರೆಯಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದು “ಹಾಟ್ ಟೀಚರ್ ಡಸ್ ಓರಲ್” ನ ದೋಷವಾಗಿರಬಹುದು.
ವಿಲ್ಸನ್ ಪ್ರಕಾರ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟ “ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಆತಂಕ, ಒಸಿಡಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ” ಮತ್ತು ತಪ್ಪಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಕೆಲಸದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. "ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಬಹುದೆಂದು ಎಂದಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ."
ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ಅವರನ್ನು ಉತ್ತಮ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ಸಾವಿರಾರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ
ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಮೋಸದ ಕೆಲಸದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಬಲವಾದ ಪುರಾವೆಗಳು ಉಪಾಖ್ಯಾನವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿದೆ ಅನಾಮಧೇಯ ಸಾಕ್ಷ್ಯ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಜನರ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ವಂಚಕರ:“ನನ್ನ ಬರವಣಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ…. ಪದ ಆಯ್ಕೆ, ವಾಕ್ಯ ರಚನೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ನನ್ನ ಪದವಿ ಶಾಲೆಯ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ (ನಾನು ಈಗ ಮುಗಿಸಿದ್ದೇನೆ), ಬರವಣಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಕೆಲಸವಾಗಿತ್ತು. ಈಗ, ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ನಂತರ, ಇದು ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಉಚಿತ. ನನ್ನ ಇತ್ಯರ್ಥಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪದಗಳಿವೆ, ಬಹುಶಃ ನನ್ನ ಸ್ಮರಣೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ. ”
"ನಾನು ಈಗ ಹೆಚ್ಚು ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ... ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ಯೋಚಿಸುವ ನನ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಮಂಜು ಇಲ್ಲದೆ ಗಗನಕ್ಕೇರಿದೆ."
"ನನ್ನ ಏಕಾಗ್ರತೆ, ನನ್ನ ಪ್ರಯತ್ನ, ವಿವರಗಳಿಗೆ ನನ್ನ ಗಮನ, ನನ್ನ ನೆನಪು, ನನ್ನ ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಎಲ್ಲವೂ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ."
ನಿಮ್ಮ ಬಲಗೈಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವ ಸಮಯ ಇದೆಯೇ?
ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಮೋಸದ ಕೆಲಸದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಬಲವಾದ ಪುರಾವೆಗಳು ಉಪಾಖ್ಯಾನವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಹ ನೋಡಿ: ಎಂಟಿವಿ ಈ ವಿರೋಧಿ ಅಶ್ಲೀಲ ತುಣುಕನ್ನು ನಡೆಸಿತು. ನಿಜವಾಗಿಯೂ ??
;