ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅಶ್ಲೀಲ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಲು 3 ಕ್ರೂರ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಕಾರಣಗಳು

ನೀವು ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟದಿಂದ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?

ನೀವು ಏಕೆ ವಿಫಲರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ಇದನ್ನು ಜಯಿಸಬಹುದು.

ನಾನು ಕೆಳಗೆ ಹೇಳುವುದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಠಿಣವೆನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ಆಗಿರಬೇಕು.

ಇದು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಕರೆ, ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಕರೆಗಳು 'ಒಳ್ಳೆಯದು' ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

 

ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಏಕೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸತ್ಯ

 

1. ಜವಾಬ್ದಾರಿ.

ನನ್ನ ಇನ್‌ಬಾಕ್ಸ್ ನೂರಾರು ಹುಡುಗರ ಮೇಲ್‌ಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಚಟವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಅವರ ಕಾರಣಗಳು ಹಲವು ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ:

ಅಶ್ಲೀಲ ಪ್ರೇರಿತ ಇಡಿ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅವರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಅವರು ನಿಜ ಜೀವನದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪರದೆಯ ಮುಂದೆ ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅವರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ…

ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಉತ್ತಮ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ.

ಯಾರು ವಿಫಲರಾಗುತ್ತಾರೆಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಲ್ಲೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಮೇಲ್‌ನ ಮೊದಲ ಪ್ಯಾರಾಗ್ರಾಫ್ ಅನ್ನು ಓದುವುದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ಹೇಳಬಲ್ಲೆ - ಸಮಂಜಸವಾದ ನಿಶ್ಚಿತತೆಯೊಂದಿಗೆ.

ನಾನು ಪಡೆಯುವ ಇಮೇಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಸುಮಾರು 60% ಅಥವಾ ನಾನು ಅದನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತೇನೆ ಅಯ್ಯೋ-ನನಗೆ-ದೂರುದಾರ.

ದುಃಖ-ನನಗೆ-ದೂರುದಾರನು ತನ್ನ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಬಲಿಯಾಗುತ್ತಾನೆ.

ಆಡ್ಸ್ ಅವನ ವಿರುದ್ಧ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಅಲ್ಲ.

ಅವರು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರಿಗೆ 'ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ'.

ಅವನು ತನ್ನ ಲ್ಯಾಪ್‌ಟಾಪ್ ಅನ್ನು ಶಾಲೆಗೆ ಬಳಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ವರದಿಗಳನ್ನು ಬರೆಯಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತರ್ಜಾಲದಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು (ಮತ್ತು ಪ್ರಲೋಭನೆ) “ಅಸಾಧ್ಯ”.

ಅವನು 'ಸುಂದರವಲ್ಲದ' ಮತ್ತು 'ಹುಡುಗಿಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಟ್ಟವನಾಗಿದ್ದಾನೆ', ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಹೇಗಾದರೂ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೂ, ಅವನು ಎಂದಿಗೂ ಗೆಳತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ತನ್ನನ್ನು ಬಲಿಪಶುವಾಗಿ ನೋಡುವ ಮೂಲಕ, ಅವನು ತನ್ನ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು - ತನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಹೊರಬರುವ ದಾರಿಯನ್ನು ಅಗೆಯುವ ತನ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು - ತನ್ನ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಅವನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಅವನು ವಿಫಲನಾಗಿದ್ದಾನೆ.

ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಅವನು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ; ಯಾರಾದರೂ ಅವನನ್ನು 'ಸರಿಪಡಿಸಲು' ಅವನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ.

ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಇಮೇಲ್ ಹೀಗೆ ಹೇಳಬಹುದು: “ಆದ್ದರಿಂದ ಇಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಅನನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ (ಇದು ಸಾವಿರಾರು ಇತರ ಹುಡುಗರಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ) - ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?” ಮತ್ತು ನಾನು ಬರೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬೇಕು: “ಸರಿ, ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಐದು ಲೇಖನಗಳನ್ನು ನೀವು ಓದಿದ್ದೀರಾ? ಬಹುಶಃ ನೀವು ಅಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ?? ”

ಇಲ್ಲ, ಈ ವ್ಯಕ್ತಿ ಬೇರೊಬ್ಬರು ತನಗಾಗಿ ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುವ ನಿಜವಾದ ಮಾರ್ಗ ಸರಳವಾಗಿದೆ.

ಸರಳ, ಆದರೆ ಸುಲಭವಲ್ಲ.

 

ಯಶಸ್ಸಿನ ಸೂತ್ರ:

ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ತಿರುಗಿಸಿದ ಹುಡುಗರನ್ನು ನೋಡಿ, ಮತ್ತು ಅವರು ಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ಮಾಡಿ.

ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಯಶಸ್ವಿ ಹುಡುಗರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವ ಒಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವರು ಮೊದಲು 100% ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ವಹಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡಾಗ ಮಾತ್ರ ನಾನು ಪ್ರಗತಿ ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ: “ನಾನು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಿಲುಕಿದವನು: ಈ ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟ, ಅಶ್ಲೀಲ ಪ್ರೇರಿತ ಇಡಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಆತಂಕ ನನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆ… ಮತ್ತು ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವವನು.”

ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗಳು ಹೊರಗಿದೆ - ನನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೈನ್ ಆನ್ ಪೋರ್ನ್, ಪೋರ್ನ್ ಎನ್‌ಲೈಟೆನ್‌ಮೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳಲ್ಲಿ.

ನೀವು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಕೋಚ್ ಟೇಲರ್ ಅವರ ಈ ಉಲ್ಲೇಖವು ಅವರ ಲೇಖನವು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿತು, ಅದನ್ನು ಅಂದವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ:

"ತೆಳುವಾದ ಮೈಕಟ್ಟುಗಾಗಿ ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ಅನ್ವೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂದು ಕೇವಲ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಲ್ಲೆ. ಮತ್ತು ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿವೆ. ಇದು ಬಹುಶಃ 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವೇ ದೂಷಿಸಿದರೆ - ಯಶಸ್ಸು. ಉಳಿದಂತೆ ನೀವು ದೂಷಿಸಿದರೆ - ಯಶಸ್ಸು ಇಲ್ಲ. ಅವಧಿ. ”

- ಕೋಚ್ ಟೇಲರ್, strenghtcoachtaylor.ca

 

2. ನೀವು ತ್ಯಾಗ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲ.

"ಕಳೆದ ಮೂರು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು 5 ನೇ ಬಾರಿಗೆ ಮರುಕಳಿಸಿದೆ" ಎಂದು ಹುಡುಗರಿಗೆ ಹೇಳಿದಾಗ ಇದು ನನಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಾಗೆ, ನೀವು ಒಂದೇ ವಾರಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ? ನಿಜವಾಗಿಯೂ ??

ಅದು ನಿಜವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಶ್ನಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ತಂತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲು ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು:

ನೀವು ಬಳಸುತ್ತಿರುವಿರಾ a ಬದಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ?

ನೀನು ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು?

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವಾಗ ಮರುಕಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ಏನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ? ನೀವು ನೀಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಏನು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಧುಮುಕುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲಸವನ್ನು ಮೊದಲೇ ಮಾಡದೆ, ನೀವು ಹತ್ತುವಿಕೆ ಯುದ್ಧದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ನಾನು ಸಕ್ಕರೆ ಕೋಟ್ ಮಾಡಲು ಹೋಗುತ್ತಿಲ್ಲ: ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ತೊರೆಯುವುದು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಕಷ್ಟ ಅನೇಕ ಹುಡುಗರಿಗೆ, ನನ್ನನ್ನೂ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಈ ಕಷ್ಟದ ಮೂಲಕ ನೀವು ಆಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ಮತ್ತೆ, ಕೋಚ್ ಟೇಲರ್ ಅವರ ಮಾತಿನಲ್ಲಿ:

“ಜೀವನ ನ್ಯಾಯಯುತವಲ್ಲ. ಜೀವನ ಕಷ್ಟ. ನೀವು ಅದರಿಂದ ಹೊರಬರುವುದನ್ನು ನೀವು ಹೊರಹಾಕುತ್ತೀರಿ.

ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ, ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ”

- ಕೋಚ್ ಟೇಲರ್, strenghtcoachtaylor.ca

 

3. ಅಗತ್ಯ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸದೆ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

ನಾನು ಇಮೇಲ್ ಮಾಡಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆ ಏನು ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಅದು ಏನೆಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ - ಭೂಕುಸಿತದಿಂದ:

"ನನ್ನ ರೀಬೂಟ್ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?"

ಸಂಪೂರ್ಣ ಬರೆದರೂ ಈ ಕುರಿತು ಲೇಖನ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅಶ್ಲೀಲ ಇತಿಹಾಸ, ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯತಂತ್ರ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರಥಮ ಪ್ರಶ್ನೆ.

ಮತ್ತು ಜನರು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಕಾರಣ.

ಅವರು ಈಗ 'ಮತ್ತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಲು' ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ನೋವು ಮತ್ತು ಸಂಕಟಗಳಿಲ್ಲದೆ.

ಅವರಿಗೆ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಬುಲೆಟ್ ಬೇಕು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವಯಾಗ್ರ ಮತ್ತು ಸಿಯಾಲಿಸ್ ಬಹು-ಬಿಲಿಯನ್ ಡಾಲರ್ .ಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ.

ನಾನು ತುರ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ರೀಬೂಟ್ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಕಠಿಣ ಕೆಲಸ ಕಷ್ಟಕರ ಕೆಲಸ.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಬರುತ್ತದೆ ಸಣ್ಣ, ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಗಂಭೀರ PIED ನಿಂದ ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಿ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಸಣ್ಣ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಿಂದ, ಹಲವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚಟದ ಮೂಲದಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಇನ್ನೂ ದೀರ್ಘ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಲಾಭದಾಯಕವಾದದ್ದು: ಹೆಚ್ಚು ತಾಳ್ಮೆ, ಬುದ್ದಿವಂತ, ದೃ strong ಇಚ್ illed ಾಶಕ್ತಿಯುಳ್ಳ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ. ನಿಮಗಾಗಿ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿತವಾಗಿದೆಯೆ?

ನೀವು ಈ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ, ನನ್ನ ಇತರ ಬರಹಗಳನ್ನು ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು: http://rebootblueprint.com/