ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಬದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಾಗ
ಡಿಸೆಂಬರ್ 14, 2012 ರಾಬರ್ಟ್ ತೈಬ್ಬಿ, ಎಲ್ಸಿಎಸ್ಡಬ್ಲ್ಯೂ
ಪೋರ್ನ್ ವ್ಯಾಪಕ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅಂದಾಜು 20-30 ಮಿಲಿಯನ್ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು (ಸರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪುರುಷರು) ಅಶ್ಲೀಲ ದೈನಂದಿನ ವೀಕ್ಷಣೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಯೊಂದಿಗಿನ ಶುದ್ಧತ್ವವು ಯುವ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ (ಹೌದು, ಮತ್ತೆ ಪುರುಷರು) ತಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ವಯಾಗ್ರ ಅಗತ್ಯವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವ ಮತ್ತು ಅವರ ವಯಸ್ಸಿನ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವರ ಮಿದುಳಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರಿಯಾಲಿಟಿ-ಆಧಾರಿತ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೊದಲು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಕಂಡುಬರುವ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲಿನ ಪರಿಣಾಮವು (10 ನಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕವರು) ಮೇಲೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅಶ್ಲೀಲ ವ್ಯಸನವು ದಂಪತಿ ಸಂಬಂಧಗಳ ಲೈಂಗಿಕ ಭಾಗವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಭಾಗವೂ ಇದೆ. ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಹಾಗೆ ಔಷಧಗಳು, ಅವಲಂಬನೆ ಮತ್ತು ಚಟ ನಡುವೆ ಇಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದ ರೇಖೆಯಿದೆ.
ಅವಲಂಬನೆ ಒಂದು ಪುಲ್, ಕಡುಬಯಕೆ - ನೀವು ಗುರುವಾರ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿ ಸಂಜೆ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ಗಾಗಿ 4 pm ನಲ್ಲಿ ಮುಂದೆ ನೋಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮದ್ಯ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು. ವ್ಯಸನದೊಂದಿಗೆ ಔಷಧಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯಸ್ಥ. ನೀವು ಅದರ ಸುತ್ತಲೂ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಬಿಡದಿರುವುದು ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸದೆಯೇ ಮಾಡುವ ಚಿಂತನೆಯೂ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.
ಇಂಟರ್ನೆಟ್ಗೆ ಪೋರ್ನ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಬಲವಾದ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಹೆರಾಯಿನ್ ವ್ಯಸನಿ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಎಳೆಯುವವರಿಗೆ ಇದು ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಅಥವಾ ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ನೀವು ಅಪೇಕ್ಷಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತುಂಬಲು ಸಿದ್ಧವಾದ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ವಿಧದ ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ಸೈಟ್ಗಳು ಇವೆ - ನೀವು ಅಕ್ಷರಶಃ ರನ್ ಔಟ್ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಾವು ಹೊಂದಿವೆ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್. ಹುಡುಗರಿಗೆ ಚಟವನ್ನು ಇದು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ. ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಎಂಬುದು ರಾಸಾಯನಿಕವನ್ನು ಹೊಸತು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಬಂಧ, ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಜೋಡಿಗಳು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ದಿನದಂದು ಮಹಿಳಾ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಮಟ್ಟವು ಮನುಷ್ಯಕ್ಕಿಂತ 10 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದು ಅಕ್ಷರಶಃ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ (ಅವರು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಹೂವುಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ). ಪುರುಷರಿಗೆ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಏನನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ? ನೀವು ಅದನ್ನು ಊಹಿಸಿದ್ದೀರಿ - ಲೈಂಗಿಕ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ. ಪುರುಷರು ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭೋಗೋದ್ರೇಕದ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ (ನ್ಯೂರಾನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಂವಾದಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಪ್ರಕೃತಿ ಅಶ್ಲೀಲ ತಾಣಗಳ) ಇದು ಅವುಗಳ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವು ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ. (ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಉತ್ತಮ ಸಾರಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಅಕ್ಟೋಬರ್ '12 ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ)
ಈ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಶರೀರವಿಜ್ಞಾನವು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶವೂ ಇದೆ. ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತೆ, ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಯಾವುವು? ಕೆಲವು ಸಂಶಯಾಸ್ಪದವರು:
ಒತ್ತಡ. ಒತ್ತಡವು ಅದರ ಬ್ಯಾಂಕುಗಳನ್ನು ತುಂಬಿರುವಾಗ, ಹೆಚ್ಚು ನಿಷೇಧಿತ ಭೂಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಸನೀರ್, ಹಗಲಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸಬಹುದು. ಒತ್ತಡವು ನಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದು ಅಶ್ಲೀಲತೆ, ಇತರರಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಪಾನೀಯ ಅಥವಾ ಜಾಯಿಂಟ್, ಅಥವಾ ಬೂಟುಗಳಿಗಾಗಿ ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು. ನಿಮ್ಮ ವಿಷವನ್ನು ಆರಿಸಿ.
ಬೇಸರ. ಬೇಸರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 2 ಮೂಲಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಅಪೇಕ್ಷಿಸುವ ಬದಲು ಬಹಳಷ್ಟು "ಹುಬ್ಬುಗಳು" ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಕೊರತೆ. ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ಭಾವೋದ್ರೇಕವನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುವ ಬಯಕೆಯ ಬದಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಅರ್ಥ ಮಾಡಬೇಕು. ನೀವು ಮೆಕ್ಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ಹುರಿಯುವ ಹ್ಯಾಮ್ಬರ್ಗರಿನ ಚಲನೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋದರೆ ಅದು ಬಹುಶಃ ಬೇಕು - ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಬೇಡಿಕೆಯಿಲ್ಲ - ಮತ್ತು ನೀವು ಬೇಗನೆ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಉತ್ತೇಜಕ ಇದ್ದರೆ - ಅವರ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ವಾರಾಂತ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಊಟದ ವಿಪರೀತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನವರ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೇಸರವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಊಟದ ವಿಪರೀತಕ್ಕೆ ಹೋಗು ಮತ್ತು ನೀವು ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಅತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಪೋರ್ನ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಸಮಾಧಾನ. ಅಸಮಾಧಾನವು ಹೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾರೋ (ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿರುವ ಗಂಭೀರ ಧ್ವನಿಯು) ಹೀಗೆ ಹೇಳುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಸುಲಭ. ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾದಾಗ, ನೀವು ಅರ್ಹರಾಗಿದ್ದರಿಂದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು 4 pm ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ನುಸುಳುತ್ತೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ದಣಿದ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ದಿನ ಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ದಣಿದಿರಿ. ನೀವು 11 pm ನಲ್ಲಿ ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ನುಸುಳುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿ ಮನೆಗೆ ಮರಳಿದಂದಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಿರುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಅರ್ಹರಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೆಲವು ವಿಲಕ್ಷಣ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವಳನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ (ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ) ನೀವು ಏನನ್ನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ).
ಸೆಕ್ಸ್. ಅಥವಾ ಕೊರತೆ. ಇದು ಪಟ್ಟಿಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿರಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದು ಅಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಅದು ಇಲ್ಲಿದೆ. ನೀವು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ವಂಚಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಂಡ, ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಬೇಸರಗೊಂಡ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತೋರುತ್ತದೆ - ನೈಜತೆಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ ವಾಸ್ತವಿಕತೆಯಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಮತ್ತೆ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಯಾವುದಾದರೂ ಪ್ರಚೋದಕವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೊಂಡಿಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ, ಮಿದುಳಿನ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಚಟಕ್ಕೆ ನೀವು ಹಾದಿಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ.
ದಾರಿ? ಅತ್ಯಂತ ಸಮರ್ಥ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಗಳಂತೆ ನೀವು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ 2 ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ವರ್ತನೆ ನೀವು ಮಾದರಿಯನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ಇಡಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು Viagra ಆದರೆ ಕೋಲ್ಡ್ ಟರ್ಕಿ - ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹವು - ಯಾವುದೇ ಅಶ್ಲೀಲ, ಯಾವುದೇ ಹಸ್ತಮೈಥುನದ (ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಪುನಃ ಏಕೆಂದರೆ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಚಕ್ರವನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಪುನಃ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು 6 ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಲ (ಜನರನ್ನು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿರುವ ವೆಬ್ಸೈಟ್ಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು).
ಇನ್ನೊಂದು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಬಗೆಹರಿಸುವುದು. ಅದು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇದ್ದರೆ, 4 ಗಂಟೆಗೆ ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಿಂದ ಹೊರನಡೆಯಲು ಇತರ ಮಳಿಗೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಒತ್ತಡ ಇದ್ದರೆ, ಡಿಟ್ಟೋ. ಇತರರ ಮೇಲೆ ಅಸಮಾಧಾನವಿದ್ದರೆ - ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ - ಅವರು ಏನನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತನಾಡಿ - ಹೆಚ್ಚು ಸವಾಲಿನ ಕಾರ್ಯಯೋಜನೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ನೀವು ಮನೆಗೆ ಬಂದಾಗ ವಿಘಟಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಿ - ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡಿ.
ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಮಾಡಿ. ಮಗುವಿನ ಹೆಜ್ಜೆಗಳ ಎಣಿಕೆ, ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನೀವು ಅದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅದೇ ರೀತಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಹೇಳಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪಾಲುದಾರ, ಸ್ನೇಹಿತ, ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಬದಲಿಸಲು ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಏನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
ಬಹುಶಃ ಇದು ಪ್ಲಗ್ ಅನ್ನು ಎಳೆಯುವ ಸಮಯ.
ಲೇಖನಕ್ಕೆ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಿ - ಹೆಚ್ಚು ಪೋರ್ನಿಂಗ್?
ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು: ರಾಬರ್ಟ್ ತೈಬ್ಬಿ, ಒಬ್ಬ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಬರಹಗಾರ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಾರರಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಕರಿಗೆ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕಗಳ ಲೇಖಕ. ಈ ಪಿಟಿ ಪೋಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಅವರು ಅಶ್ಲೀಲ-ಪ್ರೇರಿತ ಇಡಿ ಅನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನವಿಲ್ಲದೆ 6 ತಿಂಗಳುಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
;