ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ (ಮಾರ್ಕ್ ಮ್ಯಾನ್ಸನ್)

ಒಂದೆರಡು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಅಶ್ಲೀಲತೆ ಮತ್ತು ಅದು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಅವರ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಬೀರಬಹುದಾದ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ಲೇಖನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಎಡವಿರುವೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವೆಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಅದರ ನಂತರ ಎಂದಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ. ನಂತರ ಕಳೆದ ವರ್ಷ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ನಾನು ಎಡವಿಬಿಟ್ಟೆ ಈ ವೀಡಿಯೊ.

ಇದು ನನ್ನ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಿತು ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಲೈಂಗಿಕ ಆತಂಕದಿಂದ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಈ ಹಿಂದೆ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಲು ಅಸಮರ್ಥನಾಗಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ತರಬೇತುದಾರನಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಪುರುಷರೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಪುರುಷರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಮ್ಮ 20 ನಲ್ಲಿ S ಮತ್ತು 30′s. ಎಸ್ಕ್ವೈರ್ನ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಪ್ರಕಾರ, 43% ಪುರುಷರು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆಂದು ತೋರಿಸಿದೆ, 24% ಅವರು "ನಾನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ" ತೊಂದರೆ ಇದೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.

ವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಕಾರ, ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನಮ್ಮ ಮಿದುಳಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ಅತಿಯಾದ ಹೊರೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ನಮ್ಮ ಮಿದುಳುಗಳು ಅಪನಗದೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ತಲುಪಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಹೀಗೆ ಸುರುಳಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹಾರ್ಡ್‌ಕೋರ್ ಅಶ್ಲೀಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪುರುಷರು ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಮಾನಸಿಕ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಅವರ ಲೈಂಗಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಎರಡರಲ್ಲೂ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನೀವು ಅಶ್ಲೀಲ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು 35 ವಯಸ್ಸಿನೊಳಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಹೇರಳವಾದ ಪ್ರವೇಶವು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದೆ ಎಂದು ನಾನು imagine ಹಿಸುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಿದ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಸುಂದರವಾದ ಬೆತ್ತಲೆ ಮಹಿಳೆಯ ಚಿತ್ರಣವು ಬಹುಶಃ ನಿಮಗೆ ಸಾಕಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ದುಃಖಕರವೆಂದರೆ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರಿಗೆ, ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಗಾ er ವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತಿರುಚಿದ ಅಶ್ಲೀಲ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ವಿನಿಯೋಗಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಇದರ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಅದು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಡೋಪಮೈನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆತಂಕ, ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಸೌಂದರ್ಯವು ಏನೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಭೇಟಿಯಾದ ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಅಸಮಂಜಸವಾದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮೂದಿಸಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬೆತ್ತಲೆಯಾಗಿರುವ ಸುಂದರವಾದ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಪಡೆದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಸಿಮ್ಮೆಟ್ರಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಆನ್ ಆಗಲು ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆಗ ನನ್ನ ಅರ್ಥವೇನೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದು, ನೀವು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಲಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮಗಳು.

ನನ್ನ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವ ಪುಸ್ತಕ, ಪ್ರೇರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಅಧ್ಯಾಯದಲ್ಲಿ “ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಆಹಾರ” ಎಂದು ನಾನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು. "ಡಯಟ್" ನ ಗುರಿಯು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಹುಡುಗರನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದು ಅವರ ಆತಂಕದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ನಾನು ಹಿಂದೆ ಕತ್ತೆ ಕಿಕ್ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಅದನ್ನು ಆನ್ ಮತ್ತು ಆಫ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ನನಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಂದು ವಾರ ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಪರಿಗಣಿಸಿರಲಿಲ್ಲ.

ಕಳೆದ ವರ್ಷ ತಡವಾಗಿ, “ಹೆಚ್ಚು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಲ್ಲ” ಎಂಬ ವಿಷಯವು ಇಲ್ಲಿರುವ ಫೋರಂನಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿದೆ, ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಹುಡುಗರನ್ನು (ನನ್ನನ್ನೂ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ), ಬ್ಯಾಂಡ್‌ವ್ಯಾಗನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೊಡೆಯಲಾಗಿದೆ ಈ ಥ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು 60 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡದಿರಲು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಥ್ರೆಡ್ನಲ್ಲಿ ಲಾಗ್ಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅದು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು 60 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪಾರಾಗದ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ನಂಬುವವರ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿತ್ತು.

ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿತ್ತು. ಇತರರಿಗೆ, ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದವು. ಎಲ್ಲರಿಗೂ, ಒಮ್ಮತವು ನಾವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇತರರ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಓದಬಹುದು ಥ್ರೆಡ್. ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ, ನಾನು 13 ಆಗಿದ್ದಾಗಿನಿಂದಲೂ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಈ ಸವಾಲನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ 8-10 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆ.

  • ಮೊದಲ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಲು ನನಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತೀವ್ರವಾದ ಹಂಬಲವಿತ್ತು. ಕಡುಬಯಕೆಗಳು ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದವು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಜೊತೆಗೆ. ಕೆಲವು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಕನಸು ಕಂಡ ಕೆಲವು ರಾತ್ರಿಗಳು - ಇಲ್ಲ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸುಗಳಲ್ಲ, ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸುಗಳು. ಹೌದು, ನಾಶವಾಗಿದೆ.
  • ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ, ನಾನು ತಿಳಿದಿರುವ ಅಥವಾ ಭೇಟಿಯಾದ ಹುಡುಗಿಯರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಅತಿರೇಕವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಇತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಅತಿರೇಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ನೋಡಿದ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಲ್ಪಿಸಲಿಲ್ಲ.
  • ನನ್ನ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿತ್ತು. ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ನಾನು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿ ಮೊನಚಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಾನು ಲೈಂಗಿಕತೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿ ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ನಾನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲಿಲ್ಲ (ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡರು), ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡದೆ 4-5 ದಿನಗಳನ್ನು ಹೋಗುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಬೀಜಗಳು ಹೋಗಿ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ 4-24 ಬಾರಿ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಮತ್ತೆ 16- ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದೇನೆ.
  • ಸುಮಾರು ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಆ ರೀತಿ ಉಳಿದಿದೆ. ಹುಡುಗಿಯರೊಂದಿಗಿನ ನನ್ನ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು, ಜೊತೆಗೆ ಅವರ ಸುತ್ತಲೂ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ವಿಶ್ವಾಸವಿದೆ. ನಾನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಅವಮಾನ ಅಥವಾ ಹಿಂಜರಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಹಿಂದೆ ಇದ್ದಿರಬಹುದು.
  • ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯ, ದೈನಂದಿನ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನನ್ನನ್ನು ಬಗ್ ಮಾಡಲು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದ ಸಣ್ಣ ನ್ಯೂನತೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳು ಈಗ ಪ್ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾದಕವಾಗಿದ್ದವು. ನನ್ನ ಅಭಿರುಚಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದೆ. ನಕಲಿ-ಹೆಣೆದ, ನಕಲಿ ಹೊಂಬಣ್ಣ, ನಕಲಿ ಕಂದುಬಣ್ಣ, ಸಣ್ಣ ಸ್ಕಿರ್ಟೆಡ್, ಕ್ಲಬ್ ಮಾದರಿಯ ಹುಡುಗಿಯರು ಕಡಿಮೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸುಂದರವಾದ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟವಾಗುವಂತೆ ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ. ಚರ್ಮ, ತುಟಿಗಳು, ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾದ ಚೇಕಡಿ ಹಕ್ಕಿಗಳು ಮತ್ತು ಕತ್ತೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಅವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನನ್ನ ಏಕೈಕ ಮಾನದಂಡವಲ್ಲ.
  • ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ನಾನು ಉತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಯಿತು. ನಾನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.
  • ಎರಡನೆಯ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಲೋಭನೆ ಇರಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಲೇ ಇದ್ದವು.

ಇದು ನನ್ನ ಚಟ ಮತ್ತು “ರೀಬೂಟ್” ಅನೇಕ ಹುಡುಗರಿಗಿಂತ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿತ್ತು. ಅಶ್ಲೀಲ ವಾಪಸಾತಿ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಬಹುದು ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 60 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಟ್ಟ ನಂತರ ಅನೇಕ ಪುರುಷರು ಅನುಭವಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಓದಿ ಇಲ್ಲಿ.

ರಿಲ್ಯಾಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಎಕ್ಸ್‌ಪೆರಿಮೆಂಟೇಶನ್

ನಾನು ಅದನ್ನು ತಮಾಷೆಯಾಗಿ "ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಫೆಬ್ರವರಿ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನಾನು 14- ಗಂಟೆ ಕೆಲಸದ ದಿನಗಳನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹೊರಬರುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ, ಹಾಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಹಳೆಯ ... ಯುಪಾರ್ನ್ ಅನ್ನು ಸ್ಫೋಟಿಸಲು ನಾನು ಹಳೆಯ ಹಳೆಯ ಯುಪಾರ್ನ್ ಅನ್ನು ಹೊಡೆದಿದ್ದೇನೆ ... ತಪ್ಪು, ಉಗಿ. ಹೌದು, ಅದು ಇಲ್ಲಿದೆ, ಉಗಿ ಸ್ಫೋಟಿಸಿ.

ಅಶ್ಲೀಲ ನಂತರದ ರೀಬೂಟ್‌ಗೆ ನನ್ನ ಮೊದಲ ಮರಳಿದಾಗ, ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಬದಲಾಗಿವೆ:

  1. ನಾನು ಈಗ ಆನಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಅತಿಯಾದ, ಅಮಾನವೀಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಲ್ಲ. ನಾನು ನೋಡಿದ ಕೆಲವು ವೀಡಿಯೊಗಳಿವೆ, ಅಲ್ಲಿ ನಾನು ಅಂತಹ ವಿಷಯವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.
  2. ನಾನು ಮೆಚ್ಚಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಹುಡುಗಿಯ ಸೌಂದರ್ಯದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಆನ್ ಆಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ದೈತ್ಯ ಕೋಳಿಯಿಂದ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ತಮಾಷೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಏನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ನನ್ನ ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದವಾಗಿ ಬಿಸಿ ಬೆತ್ತಲೆ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ನಿಜವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.
  3. ವೀಡಿಯೊಗಳಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿಯರು ಎಷ್ಟು ಅತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಾಕ್ಷಿಣ್ಯರು ಎಂದು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ನಟಿಯರು ಈ ಹಿಂದೆ ಒಂದು ದೃಶ್ಯದ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವುದನ್ನು ನಾನು ಗಮನಿಸಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಬಾರದು, ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿತ್ತು. ನೀವು ಹೇಳುವಂತೆ ಅವರು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷದ ಜನರು ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ. ಈ ಎರಡೂ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಎ) ನಿಮ್ಮ ಫ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಯೋಚಿಸುವುದು ವಿಲಕ್ಷಣವೆನಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬಿ) ಯಾರನ್ನೂ ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸಬಾರದು. ಆದರೆ ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಎಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಯಿತು ಎಂದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಆನ್ ಆಗಿರುವುದು ನನಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿತ್ತು.

ಮೇಲಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಮೂರು ವಾರಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, ನನ್ನ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯರ ಸುತ್ತ ನನ್ನ ಆರಾಮದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ನಂತರ, ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬ್ರೆಜಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿಯೊಬ್ಬಳೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ನಾನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ, ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆ.

ಏನನ್ನಾದರೂ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಾನು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ: ಅಶ್ಲೀಲತೆ ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ನಾನು ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಒಂದೆರಡು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೋಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಏನೂ ಬದಲಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಾನು ಎಷ್ಟು ನೋಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು? ನನ್ನ ಹೊಸ ಬ್ರೆಸಿಲಿರಾ ಗೆಳತಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣ ವೇರಿಯಬಲ್ ಅನ್ನು ನೀಡಿದರು. ಪ್ರತಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದರಿಂದ, ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕ ಆಸಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಅವು ಸಂಭವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಾನು ನೋಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಇದು ಸುಮಾರು ಒಂದು ವಾರ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು. ನಾನು ಆ ವಾರದಲ್ಲಿ ಅಶ್ಲೀಲ 4-5 ಬಾರಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಕೊನೆಯ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ನಾನು ಹಾರ್ಡ್‌ಕೋರ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್‌ಗೆ 10-15 ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ನನ್ನ ಹಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಮರಳಿದ್ದೇನೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಣದ ಹೊಡೆತಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ಬಂದಾಗ, ನನ್ನ ಆಸೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಗಮನಾರ್ಹ ಕುಸಿತ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ, ನನ್ನ ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಅವಳಲ್ಲಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಿದೆ (ಯಾವುದೇ ಶ್ಲೇಷೆಯ ಉದ್ದೇಶವಿಲ್ಲ). ಮುಂದಿನ ವಾರ, ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ತೊರೆದಿದ್ದೇನೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ, ಹಳೆಯ ಆಸೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮರಳಿ ಬಂದಿತು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ.

ಹಾಗಾದರೆ ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು? ಅಶ್ಲೀಲ ದೆವ್ವವೇ? ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನೋಡಬಾರದು? ನಾವು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ?

ನನಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ನಾನು ಉತ್ತರಿಸಬಲ್ಲೆ. ನನಗೆ, ಹೌದು, ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿತು ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ನೋಡದೆ ಇರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಫೋರಂನಲ್ಲಿ ನಾನು ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಾಟಕೀಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಲವಾರು ಹುಡುಗರಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೋಡುವುದಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಅದನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು imagine ಹಿಸುತ್ತೇನೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಾನು ಕುಡಿದು ಮನೆಗೆ ಬಂದ ನಂತರ ಮನೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಿರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೋಡಿದರೆ, ಅದು ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಮುಜುಗರಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೋರಾಟವನ್ನು ಉಳಿಸಿದೆ.

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ “ನೋ ಮೋರ್ ಪೋರ್ನ್” ಥ್ರೆಡ್ ಆನ್ ಆಗಿದೆ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಭಾಗವಹಿಸಲು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರ ಪ್ರಗತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಅವರ 60 ದಿನದ ಸವಾಲುಗಳ ಮಧ್ಯೆ ನಾವು ಕೆಲವು ಹುಡುಗರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಸೇರಲು ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸಲು ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೇನೆ. ಏನಾದರೂ ಇದ್ದರೆ, ಶಿಸ್ತಿನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ನೀವು ಎರಡು ತಿಂಗಳು ಫ್ಯಾಪ್ ವಸ್ತುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ. ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ, ನೀವು ಮಹಿಳೆಯರ ಸುತ್ತ ಹೊಸದಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದು ನನಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ತೀವ್ರವಾದ ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ - ನೀವು ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್‌ಗೆ ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ಇದೆ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ - ಆಗ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಪೂರ್ಣ ರೀಬೂಟ್ ಮತ್ತು ಓದಿ www.yourbrainonporn.com. ಟಿಸಿ ಗುರುತು

http://thoughtcatalog.com/2013/pornography-can-ruin-your-sex-life/