ನೀವು ತುಂಬಾ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಟೋಬಿಯಾಸ್ ಕೊಹ್ಲರ್, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಡಾನ್ ಡ್ರೇಕ್

ಮಂಕಿ ಗಂಭೀರವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದಾಗ spanking ಮಾಡಿದಾಗ ನೋಡಿ

ಮಾರ್ಕಾಮ್ ಹೀಡ್ ಮೂಲಕ, ಜುಲೈ 16, 2014

ನಿಮ್ಮ ಸಂಖ್ಯೆ ಯಾವುದು? ನೀವು ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಕಾಲಕ್ಷೇಪಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ನೀವು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೆ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಫಿಗರ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಆ ಮಾರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ ಅಥವಾ ಮೀರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ತುಂಬಾ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. 

ಇಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಇಲ್ಲಿದೆ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಯಾವುದೇ ಮಾಯಾ ಸಂಖ್ಯೆಯಿಲ್ಲ, ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಾರ ಡಾನ್ ಡ್ರೇಕ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಆದಾಗ್ಯೂ ನೀವು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವಾಗ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವವರೆಗೆ ಅದು ಸಮಸ್ಯೆ ಅಲ್ಲ" ಎಂದು ಡ್ರೇಕ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಹಾಗಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಹಾನಿಕಾರಕ ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ? ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ಹೊಳಪು ಕೊಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಣವನ್ನು ವಿಸ್ತೃತ ಉಸಿರಾಡುವಂತೆ ಕೊಡಬೇಕು.

ನೀವೇ ನೋಯಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಹೌದು, ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಗಾಯದ ಹಂತಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ದಕ್ಷಿಣ ಇಲಿನಾಯ್ಸ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಟೊಬಿಯಾಸ್ ಕೊಹ್ಲರ್ ಎಮ್ಡಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆ ಗಾಯವು ಚರ್ಮದ ಉರಿಯುವಿಕೆಯಂತೆ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಪೆರೋನಿಯ ರೋಗವು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಬಹುದು - ನಿಮ್ಮ ಶಿಶ್ನ ಶಾಫ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಡಾ. ಕೋಹ್ಲರ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾನೆ. (ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಾ ಶ್ರಮಿಸಬಹುದು.) ನೀವೇ ನೋಯಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹಿಂತಿರುಗಬೇಕಾಗಿದೆ, ಅವರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸ್ನೇಹಿತರ ಜೊತೆಗೂಡುವ ಬದಲಿಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ ನೀವು ಶುಕ್ರವಾರ ರಾತ್ರಿ ಉಳಿಯಬಹುದು. ಅಥವಾ ನೀವು ಸಭೆಗಳಿಗೆ ತಡವಾಗಿ ಹೋಗಿದ್ದೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಪುರುಷರ ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಕೊಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತಿದೆಯೆಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ- ಅಥವಾ ಹೊರಬರುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತಾರೆ-ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು.

ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕಾರದ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೈ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿದ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಕೆಲವು ವರ್ಗಗಳು-ಅವರು ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಪ್ರಕಾರದ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಮರುಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಡಾ. ಕೊಹ್ಲರ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸೋಲೋ ಆಕ್ಟ್ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಹೊರಬರಲು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಕಲಿಸುವುದನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ನೈಜ-ಜೀವನದ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮುಗಿಸಲು ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. "ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ," ಡಾ ಕೋಲರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾವಾಗ ಅಥವಾ ಹೇಗೆ ಮುಂದಿನ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ವಿಚಲಿತರಾಗುತ್ತೀರಿ ಎಂಬ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿಚಲಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ನೀವು ಗಂಭೀರ ನಡವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿರುವ ಬಲವಾದ ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಡ್ರೇಕ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ. "ಯಾವುದೇ ಮಾದರಿಯ ವ್ಯಸನದ ಪ್ರಮುಖ ಮಾನದಂಡವೆಂದರೆ ನಿಯಂತ್ರಣದ ನಷ್ಟ," ಡ್ರೇಕ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಸಮಸ್ಯೆ ಧೂಮಪಾನಿ ಅಥವಾ ಜೂಜುಕೋರನಂತೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಅದು ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.  

ಈ ಎಲ್ಲದರ ಮೇಲೆ, ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವಾಗ ಕೆಲವು ಸಲ ಇವೆಲ್ಲವೂ ಒಳ್ಳೆಯದುವಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಡಾ. ಕೋಹ್ಲರ್ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು 2 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರತಿದಿನ ನಡುಕುವಿಕೆಯು ಸುಮಾರು 50 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೀರ್ಯಾಣು ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. "ನೀವು ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ನೋಯಿಸಬಲ್ಲದು" ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಬಗೆಹರಿಸಲು ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ತಂತ್ರಗಳು ಇವೆ ಎಂದು ಡ್ರೇಕ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: ನೀವೇ ಕೋಲ್ಡ್ ಟರ್ಕಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಥವಾ "ಹಾನಿ ಕಡಿತ" ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀಡುವುದರ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಐದು-ಬಾಟಲ್ ಷಫಲ್ ಅನ್ನು ನೀವೇ ಅನುಮತಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ವಿಫಲಗೊಂಡರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ವ್ಯಸನ ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಆಟದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಡ್ರೇಕ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

"ಹಸ್ತಮೈಥುನದಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕತೆ ಇಲ್ಲ," ಅವರು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇತರ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಭ್ಯಾಸದಂತೆಯೇ ನೀವು ಅದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬೇಕು."