ಅತಿಯಾದ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದು ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಡೋಪಮೈನ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇತರ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳಂತೆ
ನವ ದೆಹಲಿ: ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಅತಿಯಾದ ಲೈಂಗಿಕ ವಿಷಯವನ್ನು ನೋಡುವುದು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಭಾನುವಾರ ಒತ್ತಿಹೇಳಿದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಅತಿಯಾದ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದು ಇತರ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳಂತೆ ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಡೋಪಮೈನ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
"ಇದು ಡೋಪಮೈನ್ ಪ್ರತಿಫಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆನಂದದ ಮೂಲಗಳಿಗೆ ಸ್ಪಂದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಬಳಕೆದಾರರು ದೈಹಿಕ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ”ಎಂದು ನವದೆಹಲಿಯ ಗಂಗಾ ರಾಮ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಕನ್ಸಲ್ಟೆಂಟ್ ಆರ್ಟಿ ಆನಂದ್ ಐಎಎನ್ಎಸ್ಗೆ ತಿಳಿಸಿದರು.
"ಅದು ನಿಜವಾದ ವಿಷಯವಲ್ಲ"
ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇತರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಒತ್ತಿ ಹೇಳಿದರು. ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಡಿಯೊಗಳಲ್ಲಿ ನೋಡಿದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಕೆಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಭಾವಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
"ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಚಲನಚಿತ್ರಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಟರನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಅವರು ಈ ಕೃತ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅಲಂಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಜವಾದ ವಿಷಯವಲ್ಲ ”ಎಂದು ಮುಂಬೈನ ಮುಲುಂಡ್ನ ಫೋರ್ಟಿಸ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಸಮಾಲೋಚಕ ಮನೋವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ವಿಜ್ಞಾನಿ ಸಂಜಯ್ ಕುಮಾವತ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
"ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಹೀಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಜನರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಅವರ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇವುಗಳು ಒಬ್ಬರು ಸಮೀಪಿಸಬೇಕಾದ ವಿಧಾನಗಳು ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವರು ಕೀಳರಿಮೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಅಥವಾ ಅಕಾಲಿಕ ಸ್ಖಲನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
"ಈ ಜನರು ಶಿಶ್ನ ಅಥವಾ ಸ್ತನದ ಗಾತ್ರ ಅಥವಾ ತ್ರಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನೈಜ ಲೈಂಗಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದೆ ಇಳಿಯಬಹುದು" ಎಂದು ಕುಮಾವತ್ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.
“ವಿಷುಯಲ್ ಪ್ರಚೋದನೆ”
ಅಮೇರಿಕನ್ ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಂಘದ 112 ನೇ ವಾರ್ಷಿಕ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ.
"ವಿಷುಯಲ್ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಅಶ್ಲೀಲ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವರು ನೈಜ ಜಗತ್ತಿನ ಲೈಂಗಿಕ ಮುಖಾಮುಖಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ" ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕ ಜೋಸೆಫ್ ಅಲುಕಲ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ.
“ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟ”
ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ವ್ಯಸನದ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಹೊಸದಾಗಿದೆ.
"ಎರಡೂ ವ್ಯಸನಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಅಶ್ಲೀಲ ವ್ಯಸನವು ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೋಡುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಂತಹ ವಸ್ತುವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನಂತಹ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಲೈಂಗಿಕ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಆಶಿಶ್ ಕುಮಾರ್ ಮಿತ್ತಲ್ ಹೇಳಿದರು ಗುರಗಾಂವ್ನ ಕೊಲಂಬಿಯಾ ಏಷ್ಯಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಮನೋವೈದ್ಯ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಅದನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅವರು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ್ದಾರೆ.
“ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳು ನೀವು ಇರಿಸಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಶ್ಲೀಲ ಸಂಬಂಧಿತ ವಿಷಯವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ ಅದನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಅಶ್ಲೀಲ ವಿರೋಧಿ ಸಾಫ್ಟ್ವೇರ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದರಿಂದ ಸಹ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ ”ಎಂದು ಮಿತ್ತಲ್ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.
"ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಹೊಡೆದಾಗ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಬೇರೆಡೆಗೆ ಸೆಳೆಯುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ಸೆಳೆಯಲು ನೀವು ತೊಡಗಿಸಬಹುದಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಇಡುವುದು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಮಹತ್ತರವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ”ಎಂದು ಅವರು ಗಮನಿಸಿದರು.