So ನಾನು ಈಗ ನನ್ನ ರೀಬೂಟ್ಗೆ 4 ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ಮೀರಿದೆ, ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನವರೆಗೂ ನಾನು ಸಂಭೋಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಕೆಲವು ಉತ್ತಮವಾದ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನಿಜವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಕಳೆದ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಾರಾಂತ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 2 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ಅಂದಿನಿಂದ ನನ್ನ ಡಿಕ್ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.
ಈಗ ನಾನು ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುದ್ದಾಡುವುದರಿಂದ ಬೋನರ್ ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಇಮ್ ಸುತ್ತಲೂ ಮೂರ್ಖರಾಗುತ್ತೇವೆ. ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಂಭೋಗವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ, ಅದು ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಅದು ನನ್ನ ಯಶಸ್ಸಿನ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬದಲಾಯಿಸಿತು.
ನಾನು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಮುಖನಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಗುಣಮುಖನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಇದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ನಂಬಬಹುದಾದ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಸಲು ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಅವಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ನಾನು ಒಮ್ಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಹುಡುಗಿಯೊಂದಿಗಿರುವಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನನಗೆ ಲಿಂಪ್ ಡಿಕ್ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಈಗ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ರೀಬೂಟ್ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವುದು ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಅದರಂತೆಯೇ ಮುಗಿದ ನಂತರ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಪೋಸ್ಟ್ - ಒಳ್ಳೆಯದು, ತುಂಬಾ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ ಆದರೆ ನಾನು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ
ಜೂನ್ 20, 2013
BY - ವೆಲ್ಕೊಮೆಟೋರಿಯಾಲಿಟಿ
ಆರಂಭಿಕ ಪೋಸ್ಟ್ - 17. ನನ್ನ ದಾರಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು
ಜೂನ್ 13, 2013
ಸರಿ ಇದು ದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸುರಂಗದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬೆಳಕನ್ನು ನೋಡಲಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ಪಿಎಂಒ ಹೊಂದಿದ್ದದ್ದು ಫೆಬ್ರವರಿ 3, 2013. ಈಗ ನನ್ನ ರೀಬೂಟ್ ಮೂಲಕ 4 ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ಕಳೆದಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ.
ನಾನು ಮೊದಲು ನನ್ನ ರೀಬೂಟ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೆ. ನಾನು ದಿನವಿಡೀ ಹೋಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಗೆಳತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿದೆ. ಇದು ಗಂಭೀರ ಖಿನ್ನತೆಯಂತೆ ಇರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಮೊದಲಿನಂತೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ನನ್ನ ರೀಬೂಟ್ನಿಂದ ಬಂದಿರಬಹುದೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಡೋಪಮೈನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಬಾರದು ಅಥವಾ ಏನಾದರೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ನನ್ನ .ಹೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲ.
ಹೇಗಾದರೂ, ಅದು ನನ್ನ ರೀಬೂಟ್ನ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಎರಡು ಆಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ನಾನು ತುಂಬಾ ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಾನು ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಹಾಗಾಗಿ ನಾವು ಸಂಭೋಗಿಸುವಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಇದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ನಂತರವೂ ನಾನು ಈ ಶಿಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ವೆಬ್ಸೈಟ್ ಮತ್ತು ನಾನು ಇದ್ದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ.
ನನ್ನ ರೀಬೂಟ್ನ ಮೊದಲ 2 ತಿಂಗಳುಗಳು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷಕರವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಂದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಿದೆ, ಬೇಸಿಗೆಯ ಸುತ್ತಲೂ, ಅದು ನನ್ನ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. ಆದರೆ ಕಳೆದ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ. ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ. ನಾನು ಸಂತೋಷದಿಂದ, ಕಡಿಮೆ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ, ಮತ್ತು ನಾನು ಸುತ್ತಲೂ ಎಳೆಯಲು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಶೆಲ್ನಿಂದ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಹೊರಬಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿರಾಳವಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನಾನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ತುಂಬಾ ಬಳಸಿದ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹುಡುಗಿಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನಾನು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ, ನಾನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಾನೇ ಆಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ನನ್ನ ರೀಬೂಟ್ನ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಿನಂತೆ ನಾನು ಯಾರೆಂದು ದ್ವೇಷಿಸಬಾರದು.
ನನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ನನಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷವಾಯಿತು ಮತ್ತು ನನ್ನ ರೀಬೂಟ್ನಿಂದ ಅದರ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲೂ ಕೆಲವು ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಈಗ ಸುಮಾರು 6 ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾವು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೇವೆ.
ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿತ್ತು. ನಾವು ನನ್ನ ನೆಲಮಾಳಿಗೆಯಲ್ಲಿದ್ದೆವು, ನಾನು ಕಠಿಣವಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸುತ್ತಿರುತ್ತಿದ್ದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಫಕಿಂಗ್ ಸೆಟ್. ಅವಳು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕೇಳಿದ್ದಾಳೆಂದು ಅವಳು ಸ್ಕೆಚ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವವರೆಗೂ ನಾನು ಒಳಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೆ, ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನೂ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಯೋಜನೆ ಇಲ್ಲ, ನಾನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ದೀಪಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ತನಕ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹೆತ್ತವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಏನೂ ಹೇಳದೆ ಮೇಲಕ್ಕೆ ನಡೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ . ನಾನು ಅದನ್ನು ತಮಾಷೆಯಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಪೋಷಕರು ಆ ಹಾಹಾದಂತೆ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಂತರ ಸಾರಾ (ನನ್ನ ಗೆಳತಿ) ಅವರು ಹಾಗೆ ನಡೆದರು ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಹೊರಬರುತ್ತಾರೆ. ಕಾಕ್ಬ್ಲಾಕ್ಡ್. ನಾನು ತುಂಬಾ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಭಯಾನಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವ ಯಾರಾದರೂ ಏಕೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಅವಳು ನನಗೆ ತಲೆ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಡ್ಯಾಮ್, ಇದು ನಾನು ಯುಗದಲ್ಲಿ ಪಡೆದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಲೆ.
ಮರುದಿನ ರಾತ್ರಿ, ನಾವು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆವು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಕೋನದಲ್ಲಿದ್ದೆವು ಮತ್ತು ನಾನು ಅವಳ ಮೇಲೆ ಇಡದ ಕಾರಣ ಅದು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಕಾಂಡೋಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಬಹುತೇಕ ಒಳಗೆ ಬಂದ ನಂತರ ಮೃದುವಾಯಿತು. ನಾನು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ನಿರಾಶೆಯಿಂದ ಅಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಂಡೆ, ನಂತರ ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ಅತಿರೇಕವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 10-15 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ನಾನು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟ ಆ ಕೆಲವೇ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ಓಹ್ ನಾನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮೊದಲ ಅವಕಾಶದಿಂದ ಅವಳಿಂದ ಶಿಟ್ ಅನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತಿದ್ದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಂಭೋಗದ ಉತ್ಸಾಹದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕಳೆದುಹೋಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಮೃದುವಾಗಿ ಹೋದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಾಶೆಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಕಷ್ಟದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಅವಳು ನಿರಾಶೆಗೊಂಡಿರಬೇಕು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು.
ಆದರೆ ಅದು ನನಗೆ ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಸಿದ್ಧವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಅದು ಅದ್ಭುತ ಎಂದು ಅವಳು ಹೇಳಿದ್ದಳು. ಅವಳು ನನಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸಿದ್ದಳು, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವಳು ಅದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ಅವಳು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಯೋಚಿಸುವ ಮೊದಲು. ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ನೀಡಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅಕ್ಷರಶಃ ಏನೂ ಅಲ್ಲ. ಆದರೆ ನನಗೆ, ಇದು ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅದನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಮತ್ತು ಅವಳೊಳಗೆ ಇರುವುದು ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ಫಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬ ಭಾವನೆ ನನಗೆ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಫಕಿಂಗ್ ಆಗಿತ್ತು, ಅದು ಕೆಲವೇ ಸೆಕೆಂಡುಗಳವರೆಗೆ ಇದ್ದರೂ ಸಹ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಶುಕ್ರವಾರ ರಾತ್ರಿ ನಾನು ಅವಳ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಅದೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕೆಂದು ಆಶಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಜರ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಹಂತವನ್ನು ಓದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೇನೆ, ಇದರರ್ಥ ಬಹಳಷ್ಟು. ಆದರೆ ಹೇಗಾದರೂ ನನ್ನ ರೀಬೂಟ್ನಲ್ಲಿ ನಾನು ಇದನ್ನು ದೂರದವರೆಗೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಇಲ್ಲಿರುವ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು ಸಹ ಆ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ ನನಗಿದೆ!