ನೊಫಾಪ್ ನನ್ನ ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಿತು. ಹಿಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಿಂದಿನ ಸೀಟಿನಲ್ಲಿ ಹತ್ತು ಕಿರಿಚುವ ವಾದಿಸುವ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕಾರನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಂತಾದವು. ನಾನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಒಂದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಶಾಂತವಾಗಿತ್ತು ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ!
ನನ್ನ ಆಹಾರದಿಂದ ನಾನು ಅಂಟು, ಡೈರಿ ಮತ್ತು ಎಂಎಸ್ಜಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಐಬಿಎಸ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು. ಅಂತಹ "ನೀರಸ" ಆಹಾರವನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಜನರು ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಾನು ನಗುತ್ತೇನೆ. ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೋಡಿ. ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಲಿ.
BY - ಪೆಂಟ್ಲೋವ್
ಇತರ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳು:
ನನ್ನ ಧ್ವನಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು ಮತ್ತು ನನಗೆ 50 ವರ್ಷ. ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯು ನನಗೆ ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಇತ್ತು. ನಾನು ಚಿಕ್ಕವನಿದ್ದಾಗ ನನ್ನನ್ನು ಗೇಲಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು, “ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿ ಯಾವಾಗ ಮುರಿಯುತ್ತದೆ?” ನಾನು ಹಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ವರ್ಷದ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. 14 ದಿನಗಳು ಶಿಟ್ ಮಾಡಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಯಿಲ್ಲವೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ 12 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ನೀವು ನೋಫಾಪ್ ಅನ್ನು ಬ್ಯಾಗ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಇತರ ಪುರುಷರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದನ್ನು ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಅದರೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮರುಕಳಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಅದ್ಭುತ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ನನ್ನನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ತೊರೆದಿದ್ದಾಳೆ, ನಾವು ಇನ್ನೂ ಒಂದೇ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಆದರೆ ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ನಾನು ಒಂದು ವರ್ಷದಿಂದ ಪಿಎಂಒ ಮುಕ್ತನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದ್ದೇನೆ, ನೋಫಾಪ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಪಿಎಂಒ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆ, ನಾವು ಮೊದಲಿನ ಮಾರ್ಗಕ್ಕೆ ಮರಳಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಆದರೆ ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ನನ್ನ ಪ್ರಯಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸುಮಾರು 40 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನಾನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವಲ್ಲಿ ಅಪಾರ ತೊಂದರೆ. ನಿಮ್ಮ ಪತಿಗೆ ಅವರು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಲು ಎಷ್ಟು ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
ಪ್ಲಸೀಬೊ ಪರಿಣಾಮವಲ್ಲ. ಸಾವಿರಾರು ಜನರು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ಲಸೀಬೊ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದೆಂದು ಇನ್ನೂ ಶಂಕಿಸಿದ್ದಾರೆ? ನೀವು ಮರುಕಳಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕವನ್ನು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ನಿವಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, 6 ದಿನಗಳು ಏನೂ ಅಲ್ಲ. ಕಠಿಣವಾಗಿ ಧ್ವನಿಸಲು ನನಗೆ ಕ್ಷಮಿಸಿ, 6 ದಿನಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ ಒಂದು ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ನನ್ನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ನೊಫಾಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅಸಮರ್ಪಕ ಭಾವನೆ ಇಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ನನಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಜನರು ಸಹ. ಅಥವಾ ಎಡವಿ, ಪದಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ಏನಾದರೂ ಅವಿವೇಕಿ ಹೇಳುವುದು ಮತ್ತು ಉಳಿದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವಿಷಾದಿಸುವುದು. ಮುಜುಗರದಿಂದ ಕೆಂಪು ಹೊಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ನೋಫಾಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮರುಕಳಿಸಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಎದುರುನೋಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೋಟದ ಮೂಲಕ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು. ಮಹಿಳೆಯರು ಇದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪುರುಷರು ತುಂಬಾ ಅಲ್ಲ.
ನಾನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ವಯಸ್ಕ ಜೀವನವನ್ನು ಮೆಲುಕು ಹಾಕಿದೆ. (ನನಗೆ 50 ವರ್ಷ). ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ಪಿಎಂಒ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಬ್ಲಶಿಂಗ್ ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಈಗ ಶೂನ್ಯವಾಗಿವೆ. ಇದು ಕಾಕತಾಳೀಯವಲ್ಲ.
ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇರುವವರೆಗೂ ನಾನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆವು ಮತ್ತು ಅದು ನನ್ನ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಯಾರು. ನಾನು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಾಚಿಕೆಪಡಲಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ಮರೆತಿದ್ದೆ. ಈಗ 38 ವರ್ಷಗಳ ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚದ ನಂತರ ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಲ್ಲ! ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಪ್ರಯತ್ನದ ನಂತರ, ನಾನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹೊಸ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿದೆ ಮತ್ತು “ಫಕ್ನೆಸ್ ನೀಡಬೇಡಿ”
ಈಗ ನಾನು ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ (ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ) ನಾನು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾರೀ ದಟ್ಟಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ. ಅವರು ನಡೆಯುವಾಗ ಅವರು ನೆಲವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅವರನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ಅವರು ತಕ್ಷಣ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಆಕರ್ಷಕ ಯುವ ಕ್ಯಾಷಿಯರ್ ತಮ್ಮ ಹಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಸಹ ಅವರು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅಂಗೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ಒಂದು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಶ್ರಮಿಸುವ thankyou ಅನ್ನು ಮಾಂಬುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಿಲ್ಲದ ಕಪ್ಪು ಕಣ್ಣುಗಳು, ವ್ಯಸನಿಗಳ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ನಾನು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲಿ? ನಾನು ಇದನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು 38 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರುತ್ತೇನೆ! ಆದರೆ ಈಗ ನನ್ನ ಪ್ರಪಂಚವು ತೆರೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದರ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನೊಫಾಪ್ಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ನಾನು ಪ್ರಪಂಚದ ಭಾಗವೆಂದು ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸ್ವಲ್ಪ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ಈಗ ನಾನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಅದು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ಲಸೀಬೊ ಅಲ್ಲ, ಇದು ಊಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಇದು ನನ್ನ ಹಳೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿಲ್ಲ, ಇದು ನನ್ನ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಇನ್ನೂ ನನಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಈಗ ಹೆಚ್ಚು ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಇದನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಅವರು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಭರವಸೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಇತರ ಕಡೆಗೆ ಒಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇದನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಯಾತನಾಮಯವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಬಯಸಿದೆ. ಅದನ್ನು ಬಯಸುವಿರಾ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ. ನನ್ನ nofapper ಸ್ನೇಹಿತರು ವಾಸಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!
ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಇಡಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಕೆಟ್ಟ ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ನಾನು ನೋಫಾಪ್ ಸೇರುವವರೆಗೂ ಅವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವು ಕಣ್ಮರೆಯಾದವು. ಅನೇಕ ಪುರುಷರು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಥವಾ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, PM ಈಗ ನನಗೆ ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಿದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ, ನಾನು ಈಗ ಎಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಪಡೆಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಶ್ರಮ ವಹಿಸಿದೆ, ನಾನು ಡೋಪಮೈನ್ ರಶ್ಗಳಿಗೆ ಹುಚ್ಚನಾಗಿದ್ದೆ.
[ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಈ ವಿನಂತಿಗೆ ಉತ್ತರವಾಗಿ: “ನನಗೆ 49 ವರ್ಷ ಮತ್ತು 2 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮೃದುವಾದ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ (ಅಥವಾ ಮಧ್ಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ). ಇದು ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು (ವಾರಕ್ಕೆ 5 ಬಾರಿ) ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಸಂಯೋಜನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ಬಹುಶಃ ಇದು ಕೇವಲ ಪ್ರಧಾನಿ! ನಾನು ಕೇವಲ 10 ದಿನಗಳು ಪಿಎಂಒ ಉಚಿತ. ಹೆಚ್ಚು ಕೇಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ”
ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದೀರಾ? ನನ್ನ ವಯಸ್ಸು 51 ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಬಳಕೆಯ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನನ್ನ ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ನಾನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ನೋಫಾಪ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈಗ ನನ್ನ ಅತ್ಯಂತ ಆಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ಕಿರಿಯ ಜಿಎಫ್ ನನ್ನನ್ನು ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿದೆ, ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪ್ರಧಾನ ಮಂತ್ರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇಡಿಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳು ವಿಪರೀತ ಪಿಎಂನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಪುರುಷರು ಸಾಯುವವರೆಗೂ ತಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಚಟವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಂದ ಏಕೆ ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ಪ್ರಶ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಅವರ ಹೆಂಡತಿಯರೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ.
ನವೀಕರಿಸಿ - 1000 ದಿನಗಳು.
ನಾನು ಕಳೆದ 1000 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ನಾನು 4 / 5th ನನ್ನ ಜೀವನದ ಹೊಂದಿದ್ದ ಒಂದು ವ್ಯಸನವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಕಲಿತದ್ದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಪಂಚದ ಗ್ರಹಿಕೆ, ಇತರ ಜನರು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಇತರ ಜನರ ಗ್ರಹಿಕೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಫ್ಯಾಪರ್ಗಳಿವೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನುಮಾನವಿದೆ. ಬೆನ್ನಿನ ಚಪ್ಪಲಿಗಾಗಿ ನಾನು ಇದನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ, ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಈ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಎಡವಿಬಿದ್ದಾಗ ನಾನು ಓದಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದದ್ದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಬರೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಏನೋ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು ಆದರೆ ಅದು ಏನು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಗೆ ಸಂಬಂಧವಿತ್ತು ಮತ್ತು ಅದು ನನ್ನ ಜಗತ್ತನ್ನು ಬೀಸಿತು. ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವಾಗ ಮತ್ತು ನಾನು ನಂಬಲು ಬಯಸುವ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಓದುವಾಗ ನಾನು ಈ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಎಡವಿಬಿಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ PM ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಯಿತು. ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನದ ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಈ ಕಾಯಿ ಪ್ರಕರಣಗಳು ನಿಜವಾಗಿದ್ದರೆ ನಾನು ನೋಫಾಪ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದೆ. ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಇದು ಅನೇಕ ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು.
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಇಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ಕೆಲವರು ಇಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಆತ್ಮವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ಕೇವಲ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇರಣೆ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಅದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನೋಫಾಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ.
ಮಹಿಳೆಯರು ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಪುರುಷರನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡುವ ಪುರುಷರನ್ನು ಅವರು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರದರ್ಶನವು ಒಂದು ಪ್ರದರ್ಶನವಾಗಿದೆ. ಅಭಿನಯವೆಂದರೆ ನಟನೆ. ನಾನು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂಬುದು ನನ್ನ ಜೀವನದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸುತ್ತಿತ್ತು, ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ವಿರಳವಾಗಿ ಪಡೆಯಬಲ್ಲೆ. ಈಗ ಅದು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿದೆ, ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಾನು ಈಗ ಅನುಭವಿಸಿರುವ ಲೈಂಗಿಕತೆ ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಾನೇ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಅದನ್ನು ಲಕ್ಷಾಂತರ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಶ್ಲೀಲ ದೃಶ್ಯಗಳಿಲ್ಲ, ನನ್ನ ತ್ರಾಣ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳ ನಂತರ ನಾನು ತುಂಬಾ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ವೀರ್ಯ ಧಾರಣವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕೊನೆಯ ಸ್ಖಲನದ ನಂತರದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಜನರು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಎಷ್ಟು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಗಮನಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಇದು ನಿಜ. (ನಾನು ಸಹಜವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಮೂಲಕ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ). ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಚಟ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ವ್ಯಸನಕಾರಿ. ನೀವು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯು ಗುರಿಯಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ನಿಜ ಆದರೆ ಆಗಬೇಕಿದೆ. ಅಂತ್ಯವು ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಅದು ಪ್ರತಿದಿನ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ನೀವು ಬಯಸುವ ಕಾರಣ ನೀವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಏಕೈಕ ಜೀವನ, ಈ ಗ್ರಹದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಏಕೈಕ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಅದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಅಷ್ಟೇನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಯಾರೊಬ್ಬರ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಅದೃಷ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ಓದುವ ಬದಲು ಫೇಸ್ಬುಕ್ನಿಂದ ಹೊರಬನ್ನಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನವನ್ನು ರಚಿಸಿ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು !!
;