ಇಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಮಹಾನ್ ಯಶಸ್ಸಿನ ಕಥೆಗಳು ನಡೆದಿವೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕಥೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಥ್ರೋ ಎಕೌಂಟ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ED ಯ ಬದಲಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ DE, ವಿಳಂಬಗೊಂಡ ಸ್ತಂಭನವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಅನೇಕ ಸಂಬಂಧಿತ ಯಶಸ್ಸಿನ ಕಥೆಗಳು ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ DE ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಭರವಸೆ ತರುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ನನ್ನ ಹಿನ್ನೆಲೆ ... ನನ್ನ ಬಾಲ್ಯದ ದಿನದಿಂದಲೂ ಸರಳವಾದ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳಿಂದ ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದು ಇತರ ಚಿತ್ರಗಳತ್ತ ಸಾಗಿದೆ, ಶಿಟ್ ಕತ್ತೆ 56 ಕೆ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕೆಲವು ಎಚ್ಡಿ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು. ನಾನು ಈಗ ನನ್ನ 20 ರ ದಶಕದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಡಿಇ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಒ ಅನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಎಂದಿಗೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಇದು ನನ್ನ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹುಡುಗಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟು ಮಾಡಿದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಮೆದುಳು ಹೇಗೆ ಜೀವಂತ ಶಿಟ್ ಅನ್ನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಂದ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು .ಷಧಿಯಂತೆ. ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾನು ನೋಫಾಪ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೈನೊನ್ಪಾರ್ನ್ ಬರುವವರೆಗೂ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಇದೆಲ್ಲವೂ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ನಾನು ಹೊಸ ದೂರದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹೊಸ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ನನ್ನ ಡಿಇ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಾನು ಯಾವುದೇ ಫ್ಯಾಪ್ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಅವಳಿಗೆ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ ಅವಳು ನಕ್ಕಳು ಆದರೆ ನಂತರ ಅವಳು ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿದಳು. ನಾನು ಅವಳನ್ನು 3.5 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನೋಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು 90 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಹಾಗಾಗಿ ದೊಡ್ಡ 90 ಅನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆವು!
63 ದಿನಗಳು ಕಳೆದವು ಮತ್ತು ನಾನು ತುಂಬಾ ಉದ್ವಿಗ್ನನಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಒಂದನ್ನು ಬಿಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ನಾನು ಎಂಒ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಪಿ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಲುಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಶೈಲಿಯನ್ನು ತುಂಬಾ ಶಾಂತ ನಿಧಾನ ಶೈಲಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದೆ. ಇದು ನನ್ನ 63 ದಿನಗಳ ಗುರುತು. ನಾನು ನಿರಾಶೆಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನನ್ನ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ.
ಪಿಇ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನನ್ನ ಸಂಗಾತಿ ಮತ್ತು ನಾನು ನಡುವೆ ವಿಷಯವು ಬಂದಿತು. ಅವಳು 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಆನಂದದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ನನ್ನನ್ನೂ ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು. ಆದ್ದರಿಂದ 63 ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದ ದಿನದ ನಡುವೆ ನಾನು 7 ದಿನಗಳ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು 40 ಬಾರಿ MOOD ಮತ್ತು PMO'd ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.
ದೊಡ್ಡ ದಿನ ಬಂದಿತ್ತು ಮತ್ತು ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇದ್ದೆವು. ಈ ದಿನಕ್ಕಿಂತ ಸುಮಾರು 5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಾನು ಯಾವುದೇ ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿರಲಿಲ್ಲ. ಫೋರ್‌ಪ್ಲೇ ದೊಡ್ಡ ಈವೆಂಟ್‌ಗೆ ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ನಡೆಯಿತು. ನಾನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದರಿಂದ ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಲೈಂಗಿಕ ಆತಂಕವಿರಲಿಲ್ಲ. ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಪತ್ರ ಮುಗಿದಿದೆ… ಅದು ತೀರಾ ಚಿಕ್ಕದಾದರೂ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪಟಾಕಿ ಸಿಡಿಸುತ್ತಿತ್ತು. ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಇಡಿಯನ್ನು ಸೋಲಿಸಿದೆ. ನಾನು ಮಾಡಿದೆ! ವಾರ್ಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಸೆಕ್ಸ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ತ್ರಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಒ ಬಯಸಿದಾಗ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಒಂದು ಸೆಷನ್ ಕಳೆದ 2.5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಾನು 2 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.
ನನ್ನ ಸಹವರ್ತಿ ಫ್ಯಾಪ್ಸ್ಟ್ರೋನಾಟ್ಸ್ ಅಲ್ಲಿ ಭರವಸೆ ಇದೆ. ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಸಮಯವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು 63 ದಿನಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಣಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಎಂಬುದು ನಿಜ. ನಾನು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಪಿಎಂಒ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಮೆದುಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಶ್ಲೀಲ ಹಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಂಬಂಧ ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ಈ subreddit ಮತ್ತು youbrainonporn ನನಗೆ ಡಿ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ನನಗೆ ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದರು.
TLDR; 63 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ ನೊಫಾಪ್, ಈಗ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು, ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚು ಕಡುಬಯಕೆ ಪಿ, ಸಾವಿನ ಹಿಡಿತ ತಡೆಯಲು ಮಾತ್ರ ಲ್ಯೂಬ್ ಜೊತೆ ಫಾಪ್.
LINK - ನಾನು ನೋಎಫ್ಎಫ್ನ 17 ದಿನಗಳ ನಂತರ 63 ವರ್ಷಗಳ ಡಿಇಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೋಲಿಸಿದೆ
;