ನಾನು ಈಗ 7 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬ್ಯಾಟ್ನಿಂದಲೇ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು: ನಾನು 220 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿಲ್ಲ ಎಂದಲ್ಲ.
ನಾನು ಮೊದಲ ಎರಡು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನನಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೌಮ್ಯವಾದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರೋಸ್ಟಟೈಟಿಸ್ ಇದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ ನಾನು 3-4 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಸ್ಖಲನ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮಾಡುವಾಗ ಈ ಬಡಿತ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ನೋವು ಸಿಗುತ್ತದೆ ಅದು ಇಡೀ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ದೀರ್ಘ ಲೈಂಗಿಕ ಶುಷ್ಕ ಕಾಗುಣಿತದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ನಾನು ಈಗ ತದನಂತರ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಎಂದಿಗೂ ಅಶ್ಲೀಲ. ಮತ್ತು ಅದು ಸರಿ.
ನಾನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನೋಫ್ಯಾಪ್ ನನಗೆ ಅಭ್ಯಾಸವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಿಲ್ಲ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲಾಭಗಳು ಎಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆಯೆಂದರೆ, ನಾನು ಅಧಿಕಾರಕ್ಕೆ ಬಂದಂತೆ ಕಡಿಮೆ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ನಾನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
PIED ನ ನನ್ನ ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಸುಧಾರಣೆ. ನಾನು ಮೂರು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಮುಂಚಿನ, ಭಯಾನಕ ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ನಂತರ ನನ್ನ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಾಪೆಯಿಂದ ಎದ್ದಿತು. ನಾನು ಮೆಡ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಪ್ರತಿದಿನ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಅನ್ನು ರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಕಳೆದ ತಿಂಗಳು ನಾನು 8 ದಿನಗಳ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಅಲ್ಲಿ ನಾನು ಅದನ್ನು "ಗ್ರೇಟ್" ಎಂದು ರೇಟ್ ಮಾಡಿದೆ. ಅದು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿರಲಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ವಾರಗಳು ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕಡಿಮೆ, ಆದರೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ.
ನಾನು ಯೋಜಿಸದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ನನ್ನ ಚರ್ಮವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂಶಯವಿತ್ತು, ಆದರೆ ನಾನು ಮುಖದ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಮಸುಕಾದ ಕಪ್ಪು ಉಂಗುರಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಿವೆ.
"ಸೂಪರ್ ಪವರ್ಸ್" ನಂತೆ ... ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಫಾ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಜವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಉದಾಹರಣೆ (ನಾನು ಈ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಷಯವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ess ಹಿಸುತ್ತೇನೆ):
ಸುಮಾರು 2 ವಾರಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಹೊಂಬಣ್ಣದ ಮಿಲ್ಫ್ನೊಂದಿಗಿನ ವ್ಯವಹಾರ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಮೇಜಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಇದ್ದೆ. ಅವಳು ತನ್ನ ಸೀಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾ ನನ್ನನ್ನು ಹಿಡಿದಳು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದಳು. ಸಭೆಯ ನಂತರ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಎಳೆದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು "ಅವರು ಸುಂದರವಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರನ್ನು ದಿಟ್ಟಿಸುವುದು ನನ್ನ ನಿರ್ಭಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಿದೆ. ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳ ನಂತರ ನಾವು ಇಮೇಲ್ಗಳನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಂಡೆವು. ನಂತರ ನಾನು ಅವಳ ಸೆಲ್ # ಅನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡೆ. … ಈ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅವಳು ನನ್ನನ್ನು ಮತ್ತೆ ಯಾವಾಗ ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು ಕೇಳಿದಳು.
ಟಿಎಲ್; ಡಿಆರ್: ನೋಫ್ಯಾಪ್ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಿದ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಎಲ್ಲ ಅಥವಾ ಏನೂ ಇಲ್ಲದ ಪ್ರತಿಪಾದನೆಯಲ್ಲ ಆದರೆ ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಫಲವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ.
ಸಂಪಾದಿಸಿ: / u / hasknicks ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದರು. ನಾನು ನನ್ನ 40 ರ ದಶಕದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ಮೂರು ವಿಷಯಗಳು ನನ್ನನ್ನು ನೋಫ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ತಂದವು: ನಾನು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಉಳಿಯಲು ಮತ್ತು ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಬೇಸರಗೊಂಡಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನನ್ನ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ತಿರುವು ಎಂದು ನಾನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ - ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲ ಸೈಟ್ಗಳನ್ನು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಗೆ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿಯೂ ಎಳೆಯುತ್ತೇನೆ. ಅದು ನನ್ನ ಪ್ರಾರಂಭದ ಹಂತವಾಗಿತ್ತು.
ನೋಫ್ಯಾಪ್ನಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯು ಕನಿಷ್ಠ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯೆಂದು ನಾನು ಸೇರಿಸಬೇಕು, ಶೀತಲ ಮಳೆ ಕೆಂಪು ಹೆರಿಂಗ್ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅವರನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ, ನಂತರ ನಾನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ.
LINK - 220 ದಿನದ ವರದಿ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಗತಿ!
ಆರಂಭಿಕ ಪೋಸ್ಟ್ - ಒಂದು ವಾರದ ವರದಿ: ಘಟನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ನಾನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಲ್ಲ.
ಆವರ್ತಕ PIED, ಕಡಿಮೆ ಕಾಮ, ಮತ್ತು ಶಿಶ್ನವು ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಶೀತ ಮತ್ತು ಎದುರಾಳಿಗಳಂತೆ ಕಾಣುವ ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ, ಬಹುಶಃ 10 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಲ್ಲದೆ ನನ್ನ ಮೊದಲ ವಾರ. ಅದ್ಭುತ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕೆಲವು ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ.
ವಾರ 1:
- ದಿನ 1: ನಾನು ಹಿಂದಿನ ದಿನ ರಾಕ್ ಬಾಟಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಡೆದಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದ್ದರಿಂದ ನನಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೆ ಆದರೆ ಇದು ನನಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಿದೆ ಎಂಬ ಭರವಸೆಯ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಿನುಗು ಇತ್ತು.
- ದಿನ 2: ಇನ್ನೂ ನಿಜವಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಇದು ದಿನ 2 ಆಗಿದೆ. ನಾನು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಫ್ಯಾಪ್ ಹೊಂದಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ವೇಗವಾಗಿ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
- ದಿನ 3: ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಶ್ಲೀಲತೆ ಇಲ್ಲ = ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಪ್ಪೆ. ಭಯಾನಕ. ಖಿನ್ನತೆ. / ಆರ್ / ನೋಫಾಪ್ ಬ್ರೋಸ್ ನನ್ನನ್ನು ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.
- 4 ನೇ ದಿನ: ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ಕಾಮವಿಲ್ಲ… ಆದರೂ, ದಿನದ ತಡವಾಗಿ, ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಆಯಾಸಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
- 5 ನೇ ದಿನ: ಸುದೀರ್ಘ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮರದೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ. ಉತ್ತಮ ಶಕ್ತಿ. ಲಿಬಿಡೊ ಚಾಪೆಯಿಂದ ಎದ್ದೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಾನು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾನು ಗ್ರಾಹಕರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಇಂದು ನಾನು ಕುಗ್ಗುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳದೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.
- 6 ನೇ ದಿನ: ಮತ್ತೆ ಶುಭೋದಯ ಮರ! ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ. ಕಿಂಡಾ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಲಗಿದೆ. ದಿನ ತಡವಾಗಿ, ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಯೋಚಿಸುವಾಗ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಏನಾದರೂ ಬೆಂಕಿ ಹೊತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸದ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕಾಮ ಮತ್ತು ಬಯಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಅದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಇದು ಕೆಲವೇ ಸೆಕೆಂಡುಗಳವರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಿನುಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನಾಗಬೇಕೆಂದು ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಸಂಜೆ ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಧಿವೇಶನ.
- ದಿನ 7: ತುಂಬಾ ಕಠಿಣ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮರ. ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ದೊಡ್ಡ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ನಿರ್ಮಾಣಗಳು. ಒಟ್ಟಾರೆ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ. ಈ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಭಯಭೀತರಾಗಿದ್ದ ಮುಂಬರುವ ಕೆಲಸ-ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾರ್ಯಗಳು ಈಗ ನನ್ನನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ. ನಾನು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡದಿರಬಹುದು ಎಂಬ ಚಿಂತೆ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ದೂರವಿದೆ.
ಮುಂದೆ ನೋಡುತ್ತಿರುವುದು:
ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡದಿರುವುದು ಹೇಗೆ ನಿಜವಾದ ಸವಾಲಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಬಹಳ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಮನುಷ್ಯನು ಪರ್ಯಾಯದ ಬದಲು ಆ ಸವಾಲನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಸಿದ್ಧನಿದ್ದೇನೆ.
ನಾನು ಒಂದು ವಾರ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ನಂತರ ದೀರ್ಘ ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್, ನಂತರ ಮತ್ತೆ ನಿಧಾನ ಸುಧಾರಣೆ - ಆರಂಭಿಕ ಕುಸಿತ ಮತ್ತು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆ ಅಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ಗಳು ಬರಲಿವೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ess ಹಿಸುತ್ತೇನೆ (ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದು ಇನ್ನೂ ಮುಗಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ) ಆದರೆ ನಾನು ಕೊನೆಯದರಿಂದ ಹೊರಬಂದದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊರಬಂದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಂದಿನದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಭಯಾನಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋಫ್ಯಾಪ್ನಲ್ಲಿ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅದು ನನ್ನ ಟೇಕ್ಅವೇ ಆಗಿದೆ: ಇದು ಗರಿಷ್ಠ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಒಳಗೆ ಹೋದದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊರಬರುತ್ತೀರಿ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಉತ್ತಮವಾಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತೇವೆ.
;