ನೀವೆಲ್ಲರೂ ಬಹುಶಃ ಈ ಮಿಲಿಯನ್ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ನಾನು ಕೆಲವು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಅದು ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಇತರರಿಗೆ ನಿರೂಪಿಸಬಹುದಾದಂತಹ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ, ನಾನು ಈ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಇಲ್ಲಿ ಇಡಬಹುದು.
ಅಡಿಕ್ಷನ್
ಸುಮಾರು 3 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅಶ್ಲೀಲ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದಕ್ಕೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಾಯಿತು. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು. ನಾನು ಈಗ ನನ್ನ ಆರಂಭಿಕ 30 ಗಳಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ, ಹಾಗಾಗಿ ನನ್ನ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ನಾನು ಮೊದಲು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಾಗ, ನೀವು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ, 56k ಮೋಡೆಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಶ್ರಮದಾಯಕವಾಗಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ನಾನು ಬಹಳ ವೇಗವಾಗಿ ಸಿಕ್ಕಿಕೊಂಡೆ. ನಾನು ಗ್ರಾಮೀಣ ಹಿನ್ನೀರಿನ ಪಟ್ಟಣದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ LA ನಲ್ಲಿನ ಮಹಲುಗಳಲ್ಲಿ ಫಕಿಂಗ್, ದೊಡ್ಡ-ಹೆಣೆದ, ಕೊಳಕು-ಮಾತನಾಡುವ ಹುಡುಗಿಯರ ಈ ಪ್ರಪಂಚವು ಕೇವಲ 100% ಎದುರಿಸಲಾಗದಂತಿದೆ. ನನ್ನ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ನಾನು ದೈನಂದಿನ ಅಶ್ಲೀಲ ಗ್ರಾಹಕರಾಗಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಂದ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ನಿಗ್ರಹಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಆರಂಭಿಕ 20 ಗಳ ಮೂಲಕ ನಾನು ಎಡವಿಬಿಟ್ಟೆ.
ನನ್ನ ಎಂ.ಎ ಮಾಡಲು ನಾನು ಹೊಸ ಶಾಲೆಗೆ ಹೋದಾಗ ನನ್ನ ಚಟಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುವುದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವೇಗವಾಯಿತು. ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೆಲಸದ ಹೊರೆ ನನ್ನನ್ನು ಆ ಕೋಣೆಗೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಿತು. ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿವಾರಿಸಲು ನಾನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಧೂಮಪಾನ ಕಳೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹತ್ತು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಕಂಡುಕೊಂಡೆ. ಹೆಚ್ಚಿನದು ಉತ್ತಮ. ಸೆಕ್ಸಿ ಮ್ಯೂಸಿಕ್ ವೀಡಿಯೊದಂತಹ ಸಾಧುವಾದದ್ದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು 4 ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ 5 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಹಾರ್ಡ್‌ಕೋರ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಾಗ ನಾನು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಏರಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಡೋಪಮೈನ್ ವಿಪರೀತ ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ಬೇರೆ ಯಾವುದೂ ಅಲ್ಲ. ನಾನು ಬೇರೆ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟವಿರಲಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ. ಉಳಿದೆಲ್ಲವೂ ವಿಫಲವಾದಾಗ ನಾನು ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ನಾನು ತುಂಬಾ ಹತಾಶನಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಮಾತ್ರ. ಇದು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ಎಂದಿಗೂ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ದಾಟಿಲ್ಲ.
ಇದು ನನ್ನ ಇಪ್ಪತ್ತರ ದಶಕದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರೆಯಿತು. ಪದವಿಯ ನಂತರ ನಾನು ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಹೊಸ ದೇಶಕ್ಕೆ ತೆರಳಿದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಚೋದನೆ, ಹೊಸ ಜನರು ಮತ್ತು ಸವಾಲಿನ ಕೆಲಸವು ಒಂದು ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನನ್ನ ವ್ಯಸನದ ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಯಿತು. ನಾನು ಬಡ್ತಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ, ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ, ಕೆಲವೇ ಹುಡುಗಿಯರೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಗೆಳತಿಯನ್ನು ಸಹ ಕಂಡುಕೊಂಡೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ವಿಷಯಗಳು ಹದಗೆಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವು. ಏಕೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಾನು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಆಸಕ್ತಿ, ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಜಗತ್ತು ಬೂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತಿರುವಂತೆಯೇ ಇತ್ತು. ನಾನು ಇನ್ನೂ, ಇನ್ನೂ, ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಪಡೆಯಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಮತ್ತೊಂದು ಬದಲಾವಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಆದರೂ. "ನಾನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ" ನಾನು ಜನರಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಮತ್ತೆ ಬೇರೆ ದೇಶದ ಮತ್ತೊಂದು ನಗರಕ್ಕೆ ತೆರಳಿದೆ.
ಈ ಹೊಸ ದೇಶದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಯಾರನ್ನೂ ನಾನು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಕಳೆ ವ್ಯಾಪಾರಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನನಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಹಿಡಿಯಿತು ಆದರೆ ನಾನು ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ ನಾನು ಅದೇ ಮಾದರಿಗೆ ಮರಳಿದೆ. ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯನ್ನು ನೋಡಬಾರದೆಂದು ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ನಾನು ಅವಳ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಅವಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೇನೆ, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಮನೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಮೇಲೆ ಬರಬಾರದು ಎಂದು ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಸಣ್ಣ, ಅವಿವೇಕಿ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಹೋರಾಡಿದೆವು. ಅವಳು ಕಿರಿಕಿರಿಯಂತೆ ಭಾವಿಸಿದಳು, ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಿದ್ದ ಒಂದು ಅಡಚಣೆಯಾಗಿದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಾನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಮುರಿದುಬಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ, ನನ್ನ ಚಟ ಹೊಸ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪಿತು. ನನ್ನ ಲ್ಯಾಪ್‌ಟಾಪ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆ ಹಿಡಿಯುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಾನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿಯೂ ನಾನು ಬಹುತೇಕ ಹೊರಹೋಗುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಡಿಕ್ len ದಿಕೊಂಡು ಕೆಂಪು ಕಚ್ಚಾ ಆಗುವವರೆಗೂ ನಾನು ಅಕ್ಷರಶಃ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡೆ.
ನಾನು ಮತ್ತೆ ಯೋಚಿಸಿದಾಗ, ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗಮನಿಸಲಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾರಣ ಏನು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಪ್ರೇರಣೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶೂನ್ಯಕ್ಕೆ ಇಳಿಯಿತು. ನಾನು ಕಾಡು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ನಾನು ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಯಾವುದರ ವಿಷಯವನ್ನೂ ನೋಡಲಾಗಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದುಃಖಿತನಾಗುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಮಂಕಾಗಿತ್ತು.
ರಿಕವರಿ
ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು, ನನ್ನ ಅಶ್ಲೀಲ ಅಭ್ಯಾಸದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನಾನು ಇನ್ನೂ ನೋಡಲಾಗಲಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಕೋಟಿನ್ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟೆ. ಏನೂ ಬದಲಾಗಿಲ್ಲ. ನಾನು ಪಾರ್ಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ (ಕಳೆ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ). ಏನೂ ಬದಲಾಗಿಲ್ಲ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಟೆಡ್ ಮಾತುಕತೆಯನ್ನು ನಾನು ನೋಡಿದೆ. ನಾನು ನೋಫ್ಯಾಪ್ ಮತ್ತು ಪೋರ್ನ್ಫ್ರೀ ಬಗ್ಗೆ ಓದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನನಗೆ ಸಂಶಯವಿತ್ತು ಆದರೆ ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದೆಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ. ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಕಳೆ ಬಿಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಹೇಗಾದರೂ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡದಿದ್ದರೆ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ.
ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ಭಯಾನಕ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಾಯಕವಾದವು. ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ನಂಬಲಾಗದ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕ ಡ್ರೈವ್ ಎಲ್ಲಾ-ಸೇವಿಸುವುದು. ನಾನು ದಿನದ ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡ್ ಫಕಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಅದರ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಯಾವುದೇ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ನಿಜವಾದ ಹುಡುಗಿಯರ ಕಡೆಗೆ ತನ್ನ ಗಮನವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿತು. ನಾನು ನೋಡಿದ ಪ್ರತಿ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ನಾನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ವಿವಸ್ತ್ರಗೊಳಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಶ್ಲೀಲ ದೃಶ್ಯವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಜಾರಿಗೊಳಿಸುತ್ತೇನೆ. ಡೇಟಾ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮಾಡುವಾಗ ನನ್ನ ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಕುಳಿತಾಗ ನನಗೆ ರಾಕ್ ಹಾರ್ಡ್ ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಸಿಕ್ಕಿತು. ನಾನು ವಾಕಿಂಗ್ ಫಕ್ ಯಂತ್ರ.
3-4 ದಿನಗಳ ನಂತರ, ನಾನು ಕುಸಿದಿದೆ. ಕಠಿಣ. ನಾನು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಆತಂಕವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನನಗೆ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ನಾನು ಹೇರಳವಾಗಿ ಬೆವರು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಕೆಳಗೆ ಕುಳಿತಿರುವಾಗಲೂ ನಾನು ಡಿಜ್ಜಿ ಮತ್ತು ಮಸುಕಾಗಿರುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಲೆಗುರುತುಗಳನ್ನು ಸಿಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಸನ್ನಿಹಿತವಾಗುತ್ತಿರುವ ಡೂಮ್‌ನ ಈ ನಿರಂತರ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕ ಡ್ರೈವ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು. ಇದು ಅಶ್ಲೀಲ ವಾಪಸಾತಿ ಎಂದು ನಾನು ಅಷ್ಟೇನೂ ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಸಾಯುತ್ತಿದ್ದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆನು.
ಇದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ನಡೆಯಿತು. ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನನಗೆ ಏನು ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು ಮೆದುಳಿನ ನರರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಓದುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಮಾಡಿದ ಎಷ್ಟು ಹಾನಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನನಗೆ ಅನ್ನಿಸಿತು. ನಾನು ಭೀಕರವಾದ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿದ್ದೆ ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಈಗ ಹೊರಹಾಕಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ.
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಿವರಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಘಟನೆ ನನಗೆ ಬಹಳ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೆನಪಿದೆ. ನಾನು ಚೇತರಿಕೆಯ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದೆ, ಬಹಳ ಶೋಚನೀಯ ಆದರೆ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆ. ನಾನು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕೋಡಿಂಗ್ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದರಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ಕಾಫಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿದ್ದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳಿಗೆ ಹೋಗದೆ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು ನನಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ, ಯುರೇಕಾ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ. ಈ ಉತ್ಸಾಹದ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆನು. ಆದರೆ, ತಕ್ಷಣ, ನನ್ನ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮಿಸ್ಫೈರ್ ಇತ್ತು. ನಾನು ತಕ್ಷಣ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಈ ತೀವ್ರವಾದ ಭೀತಿಗೊಳಿಸುವ ಸಂವೇದನೆಯಿಂದ ಮುಳುಗಿದ್ದೆ. ನಾನು ಬೆವರು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ನನ್ನ ಹೃದಯ ಬಡಿಯುತ್ತಿತ್ತು. ನಾನು ನನ್ನ ಶಿಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಮನೆಗೆ ಓಡಿ ಉಳಿದ ದಿನ ನನ್ನ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಸುರುಳಿಯಾಗಿ ಸುತ್ತುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಮೆದುಳಿನಂತೆಯೇ ಇದು ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಇದು ಡೋಪಮೈನ್‌ಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯಾಗಿತ್ತು. ನಂತರ ನನ್ನ ಚೇತರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಭಾರೀ ತಾಲೀಮು ನಂತರ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ನ್ಯೂರೋಕೆಮಿಕಲ್ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನಾಯಿತು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನನಗೆ ಕನಿಷ್ಠ, ನನ್ನ ಮೆದುಳಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಫಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಾನು ಎಷ್ಟು ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪುರಾವೆಯಾಗಿದೆ. ಅಶ್ಲೀಲವು ತುಂಬಾ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ.
ಇಂದು, ನಾನು ಸುಮಾರು 2 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅಶ್ಲೀಲ ಮುಕ್ತನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಎರಡು ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಅಗ್ನಿಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಅದು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ. ಮಾನಸಿಕ ಚಿತ್ರಗಳ ಹೊರತಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಅಶ್ಲೀಲ ಅಥವಾ ಇತರ ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದೆಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಜವಾದ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಉದ್ದೇಶ (ಅಂದರೆ ನೋಫ್ಯಾಪ್) ಸ್ವಲ್ಪ ದಾರಿ ತಪ್ಪಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಸಮಸ್ಯೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಇದು ಹೈಪರ್-ಪ್ರಚೋದನೆಯೊಂದಿಗೆ (ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ) ಬರುವ ಪ್ರತಿಫಲ ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ಬಗ್ಗೆ. ನಾನು ಈಗ ಹಣದಂತಹ ಉತ್ತಮ ಮೆದುಳಿನ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ. ವಿವಿಧ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಸ್ಥಿರವಾದ ಆದಾಯವು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಆದರೆ ವಿಪರೀತ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಭರಿಸಲಾಗದ ದೊಡ್ಡ ಸಾಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದಿಗೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಆ ಸಾಲವನ್ನು ಬಡ್ಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ವ್ಯಸನವಿಲ್ಲದ ಜೀವನವು ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷವನ್ನು ವಿವಿಧ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಈ ಅಪ್ರತಿಮ ನಕಲಿ ಆದರೆ ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಂತೋಷದ ಮೂಲವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಇತರ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಜನರಲ್ಲಿ, ಹವ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ, ಕಲಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಜವಾದ, ನೈಜ, ವ್ಯಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ವ್ಯಸನವಿಲ್ಲದ ಜೀವನವು ರಚನೆ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣದಿಂದ ತುಂಬಿದ ಜೀವನ. ನಾನು ಹಿಂದೆಂದೂ ಹೋಗುತ್ತಿಲ್ಲ.
ಟಿಎಲ್; ಡಿಆರ್ - ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ
LINK - ಮತ್ತೊಂದು (ಬಹಳ ಉದ್ದವಾದ) ಆದರೆ ವ್ಯಸನ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಕಥೆ
by megalomajor