ನಾಳೆ ನಾನು 214 ದಿನಗಳನ್ನು ಹೊಡೆದಿದ್ದೇನೆ. ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಿದಾಗ ಪ್ರತಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಾನು ನೋಡುವ ನನ್ನ SO (ನನ್ನ PIED / NoFap ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ) ನೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಅನುಭವಗಳ ಸುತ್ತ ಸುತ್ತುವ ಕೆಲವು ಕಠಿಣ ಸಮಯಗಳಿವೆ.
ಇತ್ತೀಚಿನವರೆಗೂ, ಪಿಎಂಒ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿದ್ದರೂ, ವಯಾಗ್ರ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಬೋನರ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಗಲೂ ಪಿಐವಿ ಮೂಲಕ ಸ್ಖಲನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.
ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದೇವೆ, ಕೊನೆಯ 6 ಅಥವಾ ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಳೆದ ದಿನಗಳು ನಾನು ಪ್ರತಿ ಸಮಯವನ್ನು ಸ್ಖಲನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರದ ನಾನು ಬಳಸಿದ ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ಅತೃಪ್ತ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಇದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ.
ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಳೆದ ಕೊನೆಯ ದಿನದ ಹಿಂದಿನ ರಾತ್ರಿ ನಾನು ವಯಾಗ್ರಾದಿಂದ ಓಡಿಹೋದೆ, ಆದರೆ ಆ ದಿನ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಬಹುತೇಕ 7 ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ ನನ್ನ PIED ಮತ್ತು DE ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಈ ಸಾಧನೆಯನ್ನು 1 ಸಮಯದ ಕಥೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವ ಬದಲು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ನಾನು ಆಶಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಹಿಂದಿನ ಹತಾಶೆಗಳು ಅನಗತ್ಯವೆಂದು ನಾನು ನಂಬಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಪ್ರಸಿದ್ಧ 90 ದಿನಗಳ ಹಂತವನ್ನು ದಾಟಿದ್ದೇನೆ, ಅಂತಹ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿಯೇ 5 ವರ್ಷಗಳ ಮೌಲ್ಯದ ಮಾನಸಿಕ ಹಾನಿಯನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬಹುದೆಂದು on ಹಿಸಲಾಗದು - ನೀವು ಬದ್ಧರಾಗಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು! ಈಗಲೂ ನಾನು ಮರುಕಳಿಸುವ ಕನಸುಗಳನ್ನು (ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು?) ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ನೈಜ ಲೈಂಗಿಕ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ನಾನು ದುರುಪಯೋಗದ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ತಿದ್ದಿ ಬರೆಯಲು ಆಶಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಟಿಎಲ್‌ಡಿಆರ್: 7 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನ ಡಿಇ ಮತ್ತು (ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ) ಪಿಐಡಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಕ್ವಿಟ್ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ!
LINK - ನಾಳೆ 7 ತಿಂಗಳುಗಳು, PIED / DE ಸೋಲಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ (?)
ನವೀಕರಿಸಿ - 1 ವರ್ಷದ ನೋಫ್ಯಾಪ್ ಪ್ರಯಾಣ - PIED ಗುಣಮುಖವಾಗಿದೆ!
ನಾನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸಂಭೋಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಇಡಿ, 18 ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ವಯಾಗ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. 1 ವರ್ಷದ ಹಿಂದೆ ನಾನು ನನ್ನ NoFap ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು 7 ತಿಂಗಳ ಸರಣಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ (3 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಯಾವುದೇ 2 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ವಯಾಗ್ರಾದೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಿಲ್ಲ). ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ವಿಫಲ ಪ್ರಯತ್ನದ ನಂತರ ಜನವರಿಯಲ್ಲಿ ಮರುಕಳಿಸಿತು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಬಿದ್ದಿತು.
6 ವಾರಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ನನ್ನ ಎಸ್‌ಒ ಜೊತೆ ವಯಾಗ್ರದಿಂದ ಹೊರಬಂದಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. 4 ವಾರಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಪ್ರಸ್ತುತ ಇರುವ ಸರಣಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಿನ್ನೆ ನಾನು 6 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನನ್ನ ಎಸ್‌ಒ ನೋಡಿದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು.
ಯೋನಿ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ಫೆರೋಮೋನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ನನ್ನ ಮೆದುಳನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಇನ್ನೂ ಡಿಇಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.
ಧೈರ್ಯವಾಗಿರು!
ಟಿಎಲ್‌ಡಿಆರ್ - 1 ವರ್ಷದ ಪ್ರಯಾಣ, 4 ವಾರಗಳ ಸರಣಿ, ಪಿಐಇಡಿ ಸೋಲಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
;