ನಾನು ಪಿಎಂಒನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ದಿನಗಳ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಕಳೆದುಹೋಯಿತು ಆದರೆ 40 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು. ನಾನು ನೋಫ್ಯಾಪ್ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ಈ ರಾತ್ರಿ ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಸಾರಾಂಶವನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.
ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ..
- ನಾನು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜೀವಂತವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ.
- ಈಗ ನಾನು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ... ಅವಳು ನನ್ನ ಅದ್ಭುತ ಸ್ನೇಹಿತನಾಗಿದ್ದರೂ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಹೊರಗೆ ಕೇಳಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು 6 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಪಿಎಂಒ ಅನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದ ಕೊನೆಯ ಸಂಬಂಧ
- ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಡಿತ… ನಾನು ಈಗ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಇಲ್ಲದೆ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸಬಹುದು
- ನಾನು ಸಮಾಧಾನದಿಂದಿದ್ದೇನೆ
- ನನಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಬಹುದು
ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಠಿಣವಾಗಿದ್ದರೂ ಅದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವರ್ಚಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೃ mination ನಿಶ್ಚಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ… ಕೆಲವು ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಗುರಿಯನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಂಡು ನಿಂತಿದೆ.
ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬಳಕೆಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ
- ವ್ಯಾಯಾಮ
- ಧ್ಯಾನ ಇತ್ಯಾದಿ
ಹಸ್ತಮೈಥುನಕ್ಕೆ ಬಳಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸಲು.
ಪಿಎಂಒ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ, ದೃ strong ವಾಗಿರಿ, ಜಗತ್ತಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯಿಂದಿರಿ.
LINK - ಉತ್ತಮ ಸುಧಾರಣೆ
by Chay20
;